Ludmila Tumanova

Чай с фенхелем для кормящих мам от коликов


Чай для кормящих мам с фенхелем при грудном вскармливании от коликов, рецепт, отзывы

Многие мамы слышали об укропной водичке и её полезных свойствах. Считается, что она повышает лактацию, помогает бороться с младенческими коликами, улучшает состояние мамы. Что же это такое, из чего она делается и как на самом деле действует?

Фенхель — что это, его свойства

Фенхель часто путают с укропом, но, хотя они и сходны по внешнему виду, всё же это различные растения. В основном фенхель известен как приправа — его добавляют в выпечку, салаты, мясо, рыбу, соусы, супы, напитки. Он придаёт приятный пряный сладковатый вкус и аромат любому блюду.

Фенхель порой путают с укропом из-за схожести их внешнего вида

Но кроме своих замечательных вкусовых качеств, фенхель ценится также за лечебные свойства. Во всех его частях содержится большое количество полезных для человека микроэлементов, витаминов и жирных кислот. Наибольшая концентрация этого находится в семенах, именно поэтому они в основном и используются в народной медицине.

В семенах фенхеля содержится наибольшая концентрация полезных веществ

Основным компонентом семян фенхеля является анетол — он обладает противовоспалительным эффектом. Важно помнить, что его передозировка может привести к судорогам.

Фенхель — это кладезь полезных веществ. При правильном употреблении он помогает избавиться от простуды, нормализовать давление, улучшить сон, притупить чувство голода, снять раздражительность и тревогу, положительно воздействует на половую систему, имеет омолаживающий эффект.

Чай с фенхелем для лактации и от коликов у детей

В рекомендациях, которыми кормящие мамы делятся друг с другом, чай с фенхелем занимает далеко не последнее место. И есть за что — при регулярном употреблении этого напитка можно заметить его благотворное влияние на пищеварительную систему грудничка, и на количество грудного молока, вырабатываемого у мамы.

Фенхель повышает уровень пищеварительных соков в желудочно-кишечном тракте, повышает качество его работы, улучшает перистальтику кишечника, снижает газообразование. Поскольку полезные вещества растения попадают в кровь и затем в грудное молоко, то они оказывают эти полезные действия не только на организм матери, но и на организм грудничка. Обычно кормящие мамы не дают детям ничего другого, кроме грудного молока, до 6 месяцев, поэтому чай с фенхелем становится незаменимым помощником в борьбе с коликами — ведь его нужно пить не малышу, а самой маме.

Фенхель способствует увеличению лактации

Фенхель стимулирует у мам выработку женских половых гормонов, в частности, пролактина — гормона, отвечающего за лактацию. Исследования, проведённые учёными, доказали, что во время приёма фенхеля у женщин увеличивается количество вырабатываемого молока, а после окончания приёма объем грудного молока возвращался в исходное состояние. Кроме того, фенхель расширяет периферические кровеносные сосуды — это способствует приливу крови к молочным железам и снятию спазмов с протоков, что положительно влияет на выработку грудного молока. Для получения положительного результата вовсе не нужно переходить на диету из одного фенхеля, достаточно каждый день пить чай с этим замечательным растением.

Успокаивающее действие фенхеля тоже неявным образом воздействует на улучшение грудного вскармливания — расслабляя кормящую мать, улучшая её настроение, снимая тревогу и раздражительность, он позволяет ей сосредоточиться на лактации. Отсутствие негативных психоэмоциональных факторов положительно влияет на выработку и отделение грудного молока.

У дочки примерно в месяц началось повышенное газообразование, которое её сильно беспокоило — у неё бурлило в животе, она часто плакала, поджимая ножки. Давать такому маленькому ребёнку лекарства я побоялась и решила попробовать действовать через молоко — заваривать и пить семена фенхеля. Купила в аптеке фильтр-пакеты с фенхелем, заваривала пакет и пила его по 2 столовые ложки перед каждым кормлением. На следующий же день состояние дочери улучшилось, бурление в животе уменьшилось.

Как заваривать, как принимать

В аптечном ассортименте можно найти как уже готовые чаи с фенхелем от различных производителей, так и сборы семян фенхеля, предназначенные для заваривания.

Готовые чаи выпускаются в трёх разных форматах — гранулированные, рассыпные и пакетированные. Особой разницы между формами выпуска нет, поэтому стоит выбирать такую форму, в какой кормящая мама привыкла пить обычный чай. Гранулированный чай позволяет не тратить время на заваривание, он моментально растворяется в воде и готов к употреблению. В пакетированной форме чай расфасован по пакетикам для разового употребления. Если же мама привыкла заваривать листовой чай, то и в этом случае она может выбрать рассыпной формат чая с фенхелем.

Производителей чаёв с фенхелем достаточно много, каждый может подобрать себе вариант на любой вкус и кошелёк. Так, наиболее известными и часто встречающимися на прилавках являются Hipp, Бабушкино лукошко, Humana, Bebivita, Heinz. Они различаются по составу, поэтому каждой маме стоит подбирать чай с фенхелем самостоятельно по своим потребностям и индивидуальным особенностям.

Фотогалерея: готовые чаи с фенхелем

Чай Hipp выпускается в виде гранул — их достаточно растворить в горячей воде Бабушкино лукошко — чай для кормящих мам российского производства Bebivita — недорогой и вкусный продукт

Также в аптеках можно найти готовые фильтр-пакеты с семенами фенхеля — их можно заваривать и пить, как обычный чай. Достаточно залить пакет кипятком и настоять его несколько минут, и вкусный и полезный напиток готов.

Готовые фильтр-пакеты удобны и просты в заваривании

Кроме того, всегда можно составить собственный фито-чай — для этого в аптеке покупаются семена фенхеля и другие необходимые ингредиенты. Каждая женщина может подобрать уникальную комбинацию трав и растений, подходящую именно для её организма. Примеры рецептов чая с фенхелем:

  • столовую ложку семян фенхеля заварить стаканом кипятка и настаивать 2 часа, после чего напиток процедить и восстановить кипячёной водой до прежнего объёма;
  • 2 столовые ложки семян измельчить, добавить щепотку соли и муската, залить стаканом горячего молока, настаивать 1–2 часа;
  • по 20 грамм семян фенхеля, пажитника и укропа измельчить, залить стаканом кипятка, настаивать в термос 2–3 часа, затем разбавить кипячёной тёплой водой в соотношении 1 к 3.

Принимают полученные настои обычно за 15–20 минут до кормления ребёнка по 2 столовые ложки.

Противопоказания, побочные эффекты

Основное противопоказание для приёма чаёв с фенхелем — это склонность к аллергическим реакциям или индивидуальная непереносимость растения.

Кроме того, фенхель запрещён к употреблению в период беременности из-за его способности увеличивать тонус матки, что может привести к выкидышу.

Передозировка фенхеля может вызвать тахикардию, поэтому женщинам с сердечными проблемами стоит принимать его с осторожностью.

Чрезмерное употребление напитка может привести к диарее.

При приёме фенхелевого чая кормящей матерью у грудничка могут проявиться следующие побочные реакции:

  • аллергические проявления;
  • проблемы с дыханием, сердцебиением;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом — рвота, диарея;
  • заторможенность, вялость.

В случае возникновения какого-либо побочного эффекта у ребёнка приём чая следует прекратить, а малыша немедленно показать врачу.

Мнение доктора Комаровского

Многие мамы, столкнувшись с проблемой детских колик, дают младенцам специальные детские чаи с фенхелем. Это кажется логичным, ведь если это растение обладает спазмолитическим и ветрогонным свойством, то оно должно помогать не только мамам, но и детям. Однако доктор Комаровский считает, что в данном случае «укропную воду» способен заменить любой другой травяной настой или вообще обычная вода. По его мнению, большую роль в избавлении от газов в кишечнике играет вытеснение их поступившей в организм водой. Именно сама жидкость облегчает состояние малыша, и не важно, что ещё в неё было добавлено. В качестве альтернативы он предлагает изюмную воду, которая содержит много калия, стимулирующего деятельность кишечника.

Видео: доктор Комаровский — лучшее лекарство от колик

Отзывы

Чай с фенхелем — это полностью натуральный продукт с приятным ароматом и богатым витаминно-минеральным составом. Он помогает наладить грудное вскармливание, снимает стрессы у мамы, уменьшает газообразование у младенцев. Но, как и любой травяной настой, он требует точного соблюдения дозировки и осторожности в использовании, чтобы не спровоцировать возможные нежелательные реакции.

  • Автор: Елена Бордзиловская
  • Распечатать

poslerodov.pro

Фенхель - натуральное средство двойного действия: повышает лактацию и избавляет от младенческих колик

Известно множество народных рецептов, которые помогают избавиться от проблем с животиком у малыша, среди них — чай с фенхелем для кормящих мам от коликов. Благодаря полезным свойствам растения, он быстро избавляет малыша от болей и практически не имеет ограничений к использованию. Сегодня мы поговорим о целебных свойствах растения, механизме работы и правилах применения при лактации.

Полезные свойства фенхеля для женщины во время грудного вскармливания

Фенхель — растение, близкое по семейству к укропу. Благодаря насыщенному составу он с давних времен используется в народной медицине и кулинарии. Можно применять все части растения от корня до семян, в свежем и сушеном виде, при этом разрешается употреблять растение как в сыром виде, так и после термической обработки.

Чай, в состав которого входит фенхель, помогает от коликов у малыша и увеличивает лактацию у мамы.

Фенхель является кладезю полезных веществ. В нем содержатся витамины группы В, витамин С, А, Е. кроме того, продукт богат кальцием, калием, железом, фосфором и другими микроэлементами. Растение насыщено эфирными маслами, антиоксидантами, аминокислотами и т. д.

Благодаря активному составу фенхель полезен для всех органов и систем организма:

  • Улучшает работу иммунной системы.
  • Оказывает противовоспалительное действие.
  • Чай из плодов и семян фенхеля помогает от повышенного газообразования.
  • Нормализует обмен веществ.
  • Улучшает выведение мокроты при заболеваниях органов дыхательной системы.
  • Помогает избавиться от гельминтов.
  • Выводит токсины из организма.
  • Укрепляет стенки сосудов.
  • Обогащает кровь кислородом, предупреждает развитие анемии у кормящей женщины.
  • Оказывает мочегонное действие.
  • Снижает вес, уменьшает аппетит.
  • Благоприятно влияет на волосы.
  • Нормализует уровень гормонов и помогает восстановить менструальный цикл.
  • Уменьшает проявления климакса.
  • Хорошо влияет на нервную систему.
  • Масло фенхеля помогает избавиться от грибков.

Возможный вред и противопоказания

Все лекарственные растения имеют противопоказания к использованию. Сладкий укроп не является исключением. Его запрещено применять при индивидуальной непереносимости или аллергии. Запрещается использование фенхеля беременным женщинам, так как анетол, который есть в составе, может значительно повысить тонус матки. Растение способно спровоцировать тахикардию, поэтому не рекомендуется использование при проблемах с сердцем.

Фенхель может вызвать побочные явления как у матери, так и у ребенка, поэтому следует внимательно смотреть за реакцией. Растение может вызвать аллергию, особенно у младенца. У грудничка прием фенхеля может вызвать тахикардию, чрезмерное расслабление и вялость.

Действительно ли фенхель повышает лактацию?

Фенхель известен своим благоприятным влиянием на лактацию. Его еще называют укропной водичкой или сладким укропом. Это не только народное мнение. Недавно путем научных исследований было установлено, что растение на самом деле влияет на количество вырабатываемого молока. Фенхель влияет на уровень эстрогена в организме. Именно он отвечает за выработку молока. Благодаря употреблению продукта стимулируется естественное улучшение лактации. Кроме того, питательность молока увеличивается. Эффект может быть заметен не всем, существует вероятность того, что на некоторых женщинах лекарство может не работать.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский утверждает, что повышенное газообразование у младенцев — это естественный процесс, который не опасен для ребенка. Использование трав поможет только психологическому состоянию мамы, потому что она что-то делает, и на самом деле эффективность весьма маленькая.

Помогает ли чай с фенхелем для кормящих мам от коликов у детей?

Чай из фенхеля рекомендуют использовать для лечения колик у малыша. Его можно использовать напрямую, давая ребенку в виде чая или пить матери. Согласно рекомендациям ВОЗ при ГВ, кроме материнского молока, ребенку давать ничего нельзя до 6 месяцев. Укроп при грудном вскармливании разрешается давать ребенку с 1 месяца. Но не следует заниматься самолечением. Перед применением нужно проконсультироваться с врачом.

В случае, если мама пьет сама напитки из фенхеля, он разрешается с рождения. Но лучше отложить употребление до 2-недельного возраста малыша. Женщины отмечают, что такой способ, по их мнению, более безопасный в раннем возрасте и довольно эффективный.

Отзывы

Ольга, 27 лет

Давала несколько раз своей малышке чай из фенхеля. Мне кажется помогало. Меньше ножки поджимала и плакала. Рекомендую.

Дарья, 22 года

Постоянно поила укропной водичкой малыша. До месяца сама пила. И животик не болел, и спали спокойно. Замечательно. Бабушкины рецепты всегда помогают, ни разу не подводили)

Кира, 35 лет

Всех своих детей от живота спасала отваром из фенхеля. Пила литрами слабый отвар, да и им давала тоже. Тогда чуть ли не с роддома все разрешали, не то что сейчас. Все так делали в наше время. Вкусно и полезно.

Как правильно заваривать и пить фенхель для увеличения лактации и от колик?

Несмотря на то что фенхель полезное и безопасное растение, перед использованием для грудного вскармливания и от колик необходимо проверить, нет ли аллергической реакции. Первый раз давать лекарство напрямую малышу не рекомендуется. Разрешается начинать применение лекарства через 2 недели после родов. Кормящей женщине нужно выпить примерно четверть-полстакана средства. Если негативные изменения в поведении ребенка не были замечены в течение двух суток, можно продолжать пить напиток или начинать давать его грудничку. Многих интересует, как часто пить отвар и в каком количестве. Максимальна доза для мамы — 1 стакан чая из фенхеля в сутки, который рекомендуется разделить на 2–3 приема.

Лекарства, в состав которых входит фенхель, при грудном вскармливании запрещены, так как в них высокое содержание эфирного масла. Это может неблагоприятно сказаться на ослабленном организме только что родившей женщины.

Если фенхель используется для лечения проблем с животиком у малыша, следует обязательно проконсультироваться с врачом перед началом курса. Рекомендованное время, когда укропную водичку начинают давать ребенку — 1 месяц, но иногда позволительно использование со второй недели.

Первый раз нужно дать малышу ½ чайной ложки напитка и следить за реакцией. Обычно негативные последствия проявляются в первые сутки, иногда — через неделю. Поэтому следует обращать внимание на все реакции младенца. Со временем дозировку можно увеличивать. Для месячного малыша норма употребления — до 6 чайных ложек отвара. Всегда давайте только что приготовленный раствор. Не храните его несколько дней.

Если вы заметили признаки аллергии, сразу прекратите лечение. Легкие симптомы пройдут самостоятельно. При ярко выраженных признаках или длительном их проявлении необходимо обратиться к врачу. Он назначит антигистаминные препараты.

В пакетиках

Если вам не хочется заморачиваться с приготовлением фенхеля, можно купить готовые препараты для мам и малышей в аптеке. Чаще всего они представлены в виде чая в фильтр-пакетиках, но также бывают готовые растворы и порошковые чаи.

Одной из самых известных марок укропного чая в пакетиках на российском рынке является «Бебивита». Для его приготовления 1 пакетик чая залейте стаканом кипятка и дайте постоять до 20 минут. Давайте малышу согласно инструкции на упаковке.

Широкой популярностью пользуется препарат «Плантекс». Он также представлен в форме пакетиков для заваривания чая. В его состав входят: плоды и масло фенхеля, лактоза, отдушка и глюкоза. Для приготовления пакетик заваривайте в полустакане молока или кипятка. Полученный раствор разделите на 3 употребления.

Не менее известным производителем чая для грудничков является «Бабушкино лукошко». В его состав входят фенхель, крапива, тмин, клевер, мелисса, анис для лактации. Заваривайте его как обычный чай и давайте согласно инструкции от производителя или рекомендации врача.

Рецепты

Классический чай от колик с фенхелем

Состав:

  • Семена фенхеля — 2 ч. л.
  • Кипяток — 1 стакан.

Приготовление: Залейте семена кипятком и дайте настояться 2 часа.

Применение: Пейте по 2 ст. л. до еды. Можно добавить сахар.

Чай с молоком

Состав:

  • Порошок из семян фенхеля — 1 ст. л.
  • Молоко — 1 стакан. (Можно заменить кефиром).
  • Соль — щепотка.
  • Мускатный орех — щепотка.

Приготовление:

  1. Смешайте фенхель и теплое молоко.
  2. Добавьте мускатный орех и соль.
  3. Дайте настояться.
  4. Процедите и храните в холодном месте.

Применение: Пить перед завтраком 100 мл напитка.

Соус со сметаной и фенхелем

Состав:

  • Сметана — 1 стакан.
  • Порошок фенхеля — 1 ст. л.

Приготовление:

  1. Смешайте ингредиенты.
  2. Поставьте в разогретую духовку на час.

Применение: Ешьте соус в теплом виде, желательно перед сном.

Коктейль из фенхеля и пажитника

Состав:

  • Фенхель (порошок) — 20 г.
  • Пажитник (порошок) — 20 г.
  • Укроп (порошок) — 20 г.
  • Кипяток — 1 стакан.

Приготовление:

  1. Смешайте ингредиенты и залейте кипятком.
  2. Настаивайте в термосе несколько часов.

Применение: Разбавляйте холодный напиток из термоса теплой водой в равных количествах и пейте по стакану за 30 минут до кормления утром и вечером.

Чай для лактации с фенхелем и анисом

Состав:

  • Анис — 0,5 ч. л.
  • Укроп — 0,5 ч. л.
  • Фенхель — 0,5 ч. л.
  • Тмин — 0,5 ч. л.
  • Вода — 0,5 л.

Приготовление:

  1. Измельчите семена трав и смешайте.
  2. Добавьте пол-литра кипятка и дайте постоять 30 минут.

Применение: Пейте по 3 ст. л. за четверть часа до еды до 6 раз в сутки.

Фиточай из мелиссы, чабреца и фенхеля

Такой чай применяется как комплексное лечение для грудничков. Он обладает успокаивающими, противовоспалительными свойствами. Кроме того, помогает от колик малыша.

Состав:

  • Мелисса — 1 ч. л.
  • Фенхель — 1 ч. л.
  • Чабрец — 1 ч. л.
  • Кипяток — 1 стакан.

Приготовление:

  1. Смешайте порошки трав.
  2. Залейте кипятком.
  3. Дайте постоять 30 минут.

Применение: Пейте 1 стакан напитка в теплом виде вечером перед сном.

Выводы

  1. Фенхель благоприятно влияет на организм кормящей женщины и помогает справиться с коликами у малыша.
  2. Его можно давать малышу через 2 месяца после родов, а маме пить с рождения.
  3. Кормящей женщине не следует пить больше стакана чая или отвара в сутки, так как существует риск развития аллергии.

vskormlu.ru

Фенхель для кормящих мам от коликов

Колики – это не болезнь, их не нужно лечить, они пройдут сами. Любой педиатр согласится с этим утверждением. Однако новорожденный младенец, страдающий от этого явления, не понимает, что нужно потерпеть и подождать. Молодая мамочка, не спящая ночами, готова на все, чтобы хоть немного облегчить данное состояние у ребенка.

Проблема в том, что младенцам нельзя практически ничего из того, что может предложить современная фармакология. Вот здесь и поможет чудесное растение – фенхель. Фенхель для новорожденных применяется давно и весьма успешно. Что нужно знать об этом растении и как правильно давать его деткам?

Что такое фенхель?

Фенхель – это растение, относящееся к семейству зонтичных. К этому же семейству относится всеми любимый укроп. Фенхель известен уже много веков. На протяжении всего этого времени он успешно используется и в кулинарии, и в медицине. Еще Гиппократ и Авиценна практиковали применение этого растения в борьбе с недугами, связанными с пищеварением.

Все части этого удивительного растения (корень, зелень, семена) можно употреблять в пищу. При этом его можно использовать как в сыром, так и в термически обработанном виде. Фенхель богат витаминами, эфирными маслами, минеральными веществами. Благодаря выраженным ветрогонным свойствам, его применяют для облегчения колик и вздутия у младенцев и взрослых людей.

Чем полезен фенхель для новорожденных?

  • Применение этого чудесного растения у малышей имеет множество преимуществ:
  • Значительно улучшается переваривание пищи.
  • Устраняется чрезмерное газообразование, колики.
  • Если имеет место спазм гладкой мускулатуры кишечника, то фенхель его снимет.
  • Улучшается обмен веществ и перистальтика кишечника.
  • Повышается иммунитет.
  • Весьма положительное воздействие оказывается на нервную систему крохи.
  • Если чай с фенхелем пьет кормящая мама, то это положительно скажется на лактации.

Противопоказания к применению фенхеля

Несмотря на то, что в целом это довольно безобидное и полезное растение, применять его у деток стоит весьма осмотрительно. Препараты и отвары на основе фенхеля противопоказаны:

  • при аллергии на это растение;
  • при эпилепсии.

Чтобы удостовериться в том, что у ребенка нет аллергической реакции, следует в первые разы давать очень небольшую дозу препарата или отвара (не более 3-5 мл). Если не последовало никаких высыпаний, покраснений и ребенок чувствует себя хорошо, то можно постепенно увеличивать дозу, наблюдая за реакцией крохи.

Как правильно заваривать фенхель для новорожденных

Существует множество способов заваривать это растение для получения целебного напитка, который поможет снять дискомфорт в животике у малыша.

Чай из свежих плодов фенхеля

Для приготовления полезного чая необходимо приобрести натуральные плоды фенхеля и измельчить их ножом. Такой «заварки» понадобится всего чайная ложка на один стакан кипятка. Не нужно делать сразу много, лучше каждый раз заваривать новую порцию. После заваривания необходимо дать чаю полчаса настояться. После этого настой следует хорошенько процедить, остудить и можно давать ребенку. Не следует давать новорожденному слишком много такого настоя. Достаточно 10-15 мл за одно кормление.

Чай из зелени фенхеля

Столовую ложку измельченной зелени (можно использовать как свежую, так и сушеную) нужно залить кипящей водой (200-250 мл) и настаивать в течение 30-ти минут. После этого чай процедить, довести до комнатной температуры и дать младенцу. Можно добавлять такой чаек в смесь или сцеженное грудное молоко. Общее количество такого фиточая в случае с грудными детьми не должно превышать 50 мл в сутки.

Настой из семян фенхеля

Чайную ложечку семян нужно предварительно измельчить в кофемолке или ступке. Затем залить стаканом кипящей воды и оставить на полчаса. Далее, настой процеживается и доводится до комфортной температуры. Такое средство можно давать ребенку по чайной ложке во время каждого кормления. Оно очень хорошо переносится малышами и дает быстрый положительный результат.

Аптечные средства

Самым популярным средством на основе фенхеля для новорожденных детей является «Плантекс». Это хорошо зарекомендовавший себя препарат для уменьшения колик. Благодаря удобной форме выпуска (порошок, который разводится водой, смесью или грудным молоком), его легко использовать и дозировать.

Также в аптеках можно встретить чай с фенхелем в разных вариантах – гранулы (Hipp) и обычные пакетики для заваривания (Бебивита). То и другое можно использовать с первого дня жизни. Дозируется и готовится чай по инструкции на упаковке.

Еще можно встретить препарат «Укропная вода». Несмотря на свое название, в качестве основного компонента часто используется именно фенхель, а не укроп.

Как применять фенхель молодой маме в период лактации

Это растение давно известно тем, что помогает увеличить и наладить лактацию. Оно применяется мамочками с незапамятных времен, и всегда отмечается положительный эффект. Применять фенхель совсем не сложно. Его можно заваривать и пить в виде травяного чая или настоя.

Чай для лактации

Две чайных ложечки семян фенхеля следует хорошо измельчить и залить кипятком (250 мл). После этого чай заваривается полчаса, процеживается и употребляется. Для того чтобы увеличить и поддерживать лактацию, нужно выпивать 3-4 стакана такого чая в сутки. Лучше всего употреблять напиток в теплом или горячем виде.

Фенхель при беременности

Применение любых травяных настоев, чаев и отваров при беременности должно быть крайне осторожным. Фенхель является отличным средством для облегчения токсикоза. Чай на основе этого растения прекрасно справляется с тошнотой и рвотой. Однако если беременность протекает сложно и есть угроза выкидыша, то злоупотреблять таким напитком не стоит.

Дело в том, что вещества, содержащиеся в этом растении, воздействуют на гладкую мускулатуру кишечника, что в свою очередь может оказать влияние на мышцы матки, активизируя их. Это крайне нежелательно и грозит выкидышем. Поэтому напитки на основе фенхеля противопоказаны беременным в первом триместре и при тяжело протекающей беременности с угрозой выкидыша.

Даже если нет противопоказаний, и будущая мамочка чувствует себя хорошо, лучше избежать рисков и для облегчения токсикоза воспользоваться более безопасными средствами

Фенхель – это, действительно, одно из лучших натуральных средств от коликов, но использовать его нужно разумно и осторожно. При правильном применении можно значительно облегчить состояние ребенка и в полной мере ощутить радость материнства.

Читайте так же:  Что давать при диарее

Чай с фенхелем полезен для кормящих мам и их деток как средство для повышения лактации и от коликов

Чай с фенхелем при грудном вскармливании является настоящим спасением для мам, переживающих о количестве молочка для своих малышей. Овощной фенхель (или сладкий укроп) чем-то напоминает обычный укроп. А аромат этого удивительного растения настолько изысканный и притягательный, что пройти мимо просто невозможно. Впрочем, в нашем случае главное, конечно же, что фенхель богат полезными веществами, которые просто необходимы для полноценного развития и жизни человеческого организма, а также обладает способностью усиливать лактацию.

Чем полезен фенхель в период грудного вскармливания?

Это растение оказывает благотворное действие на организм не только мамочки, но и малыша. Фенхель улучшает качество работы желудочно-кишечного тракта, уменьшает газообразование и применяется от коликов даже у грудных деток, а еще наделен гепатопротекторным и противогрибковым действием.

Если кормящая мама регулярно употребляет чай с фенхелем, то, попадая в грудное молоко, он положительно воздействует на нервную и иммунную системы ребенка. Малыши становятся более спокойными, менее возбудимыми. Способность фенхеля действовать успокаивающе полезна не только для деток, но и для мам, поскольку помогает справиться со стрессами, которые очень не желательны в период кормления грудью.

В растении содержатся витамины А, В и С, микроэлементы кальций и железо, фосфор и медь, а еще марганец, молибден, магний, калий, аминокислоты. Как известно, витамин С обладает мощным антиоксидантным эффектом и жизненно важен для поддержания нормальной работы иммунной системы.

Как сладкий укроп повышает лактацию?

В результате научных изысканий было обнаружено, что семена этого овоща стимулируют выработку женских половых гормонов, что касается в том числе и пролактина – так называемого гормона лактации.

Входящие в состав сладкого укропа вещества обладают спазмолитическим эффектом в отношении периферических кровеносных сосудов и протоков грудных желез кормящей мамы. Таким образом, молочко свободно подступает к зоне сосков и становится хорошо доступным для сосания крохой или сцеживания.

В каком виде и в каком количестве следует принимать фенхель кормящей маме?

Фенхель в период грудного вскармливания маме лучше всего пить в составе фито-чаев для лактации. Сегодня они в достаточно широком ассортименте представлены в розничной сети супермаркетов и аптек.

Если вы достаточно хорошо знаете свой организм, то можете подобрать для себя подходящий продукт самостоятельно, а можно и проконсультироваться с педиатром или вашей патронажной сестрой.

Чай с фенхелем для кормящей мамы можно сделать и самостоятельно в домашних условиях. Для этого понадобятся семена растения (они продаются в аптеках и, по сравнению с готовыми магазинными чаями, достаточно недорого). Чтобы приготовить напиток, залейте стаканом кипятка 2 столовые ложки семян. Дайте настояться пару часов, процедите, доведите кипяченой водой до прежнего объема и принимайте по 2 столовые ложки средства за 15 минут до приема пищи.

Этот же рецепт приготовления чая со сладким укропом пригодится и для того, чтобы подавать малышу, которого беспокоят газики, а также в качестве мягкого успокоительного средства.

И еще несколько рецептов:

  • Коктейль для повышения лактации на основе фенхеля. В его состав входят также семена пажитника и укропа. Каждых возьмите по 20 г. Все измельчите в кофемолке и залейте стаканом кипятка. Полученную смесь нужно настоять в термосе 2–3 часа, затем разбавить теплой водой (1 часть настоя и 3 части воды). Принимать по 150–200 мл за полчаса до кормления.
  • Молочный чай с фенхелем. 2 столовые ложки семян фенхеля измельчить, добавить чуть соли и муската, залить теплым молоком или кефиром. Настоять 1–1,5 ч. и употреблять перед завтраком.
  • Фенхелевый пудинг. Столовую ложку семян фенхеля смешать со стаканом сметаны и поставить в духовку (120–150 градусов) примерно на час. Полученное блюдо лучше употреблять теплым на «ужин».

Чем еще полезен чай с фенхелем?

Кроме уже упомянутых нами ценных качеств сладкого укропа нельзя забывать о его прекрасных противовоспалительных свойствах, способностью нормализовать обменные процессы в органах и тканях, восстанавливать микрофлору кишечника. Также растение имеет мочегонный эффект и применяется как отхаркивающее средство при кашле.

Фенхелевым чаем хорошо промывать глаза у деток и взрослых при воспалениях и конъюнктивитах.

Есть ли противопоказания? Противопоказаны чаи с фенхелем беременным женщинам, поскольку усиливают тонус матки, а также страдающим эпилепсией.

Не рекомендуется принимать сладкий укроп при диарее, а также людям с нарушениями сердечного ритма.

Эффективность фенхеля для повышения лактации

Эффективность употребления напитков для повышения лактации, приготовленных на основе семян этого растения, не единожды доказана специалистами по грудному вскармливанию во многих странах мира. Результаты исследований, подтверждающие пользу употребления чаев, настоев и других коктейлей на основе плодов растения сегодня можно найти в сети Интернет и на страницах европейских и российских изданию, посвященных материнству. В частности, приводятся факты увеличения частоты прикладывания деток к груди именно после употребления содержащих фенхель напитков в 3 и более раз.

10 причин пить чай с фенхелем при грудном вскармливании

  1. Напиток прекрасно стимулирует выработку грудного молока
  2. Фенхелевый чай для кормящих мам – прекрасное средство от коликов у малышей
  3. Очень мало противопоказаний
  4. Приятный вкус и аромат
  5. Не портит вкус грудного молока
  6. Может применяться не только для повышения лактации, но также как экологичное народное средство при лечении простуды и некоторых других заболеваний
  7. Богат витаминами и микроэлементами, необходимыми ребенку
  8. Обладает мягким успокоительным эффектом
  9. Благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт
  10. Укрепляет иммунитет

А ваши мамы и бабушки бы еще, наверняка добавили: «И никакой химии!».

Фенхель при грудном вскармливании

Чай с фенхелем для кормящих мам давно стал волшебной палочкой, которая за несколько приемов увеличивает лактацию и делает молоко более питательным. Фенхель – сладкий укроп, источающий приятный аромат, который невероятно притягательный и изысканный для любого человека. В нем содержится большое количество необходимых для организма витаминов и минералов. Они используются для правильного формирования внутренних органов малыша. В качестве дополнительного бонуса мамочка получает усиление лактации.

Полезные свойства в период ГВ

При грудном вскармливании этот вид травы обогащает организм матери всеми полезными веществами. Чай заметно улучшает работу желудочно-кишечного тракта, устраняет образование газов и колик у малыша. Дополнительно отвар обладает гепатопротекторным и противогрибковым свойствами.

Читайте так же:  Запор без лекарств

Фенхель через грудное молоко проникает в организм малыша и оказывает положительное воздействие на работу нервной и иммунной системы. Благодаря этому малыш становится более спокойным, меньше плачет и раздражается. Успокоительное воздействие будет полезно и для мам. В первые месяцы после появления малыша у них фиксируется наличие состояния стресса, который категорически не рекомендуется испытывать при кормлении грудью.

В состав фенхеля входит большое количество полезных для организма элементов:

  • витамины группы А, В, С;
  • кальций, фосфор, железо, марганец, магний, калий;
  • аминокислоты.

Витамин С используется организмом в качестве антиоксиданта, который необходим для нормальной работы иммунной системы.

Пить состав регулярно рекомендуется для устранения воспалительных процессов. С его помощью можно нормализовать все обменные процессы в тканях и быстро восстановить микрофлору кишечника. Помните, что растение обладает мочегонным эффектом, помогает отходить мокроте из легких. Поэтому его рекомендуется пить при простуде.

Чай на фенхелевой основе используется для протирания глаз при конъюнктивите.

Особенности употребления

Для кормящих мам идеальным вариантом употребления станет фиточай. На сегодняшний день их можно встретить в широком ассортименте в продаже. Вы сможете отыскать их и в супермаркете, и в аптеке.

Если ранее вы никогда не пили напиток с фенхелем, то перед его употреблением советуем проконсультироваться со своим лечащим врачом или специалистом по ГВ.

Чай c фенхелем каждая женщина приготовит самостоятельно. Все ингредиенты можно найти в ближайшей аптеке. Для приготовления состава чаще всего используются семена растения (они продаются в аптеке в виде чаев). Напиток готовится из двух столовых ложек семян, которые заливаются кипяченой водой. Для получения максимального эффекта необходимо дать им настояться. Целесообразно осуществлять прием двух столовых ложек за четверть часа да еды.

С помощью этого рецепта можно устранить газы у малыша. К тому же состав обладает легким успокаивающим действием.

[2]

Специалисты рекомендуют готовить чай из фенхеля, придерживаясь следующих рецептов:

  • Для увеличения объема лактации целесообразно дополнить фенхель семенами пажитника и укропа. Для этого необходимо взять каждого ингредиента по 20 граммов. Состав получится однородным, если предварительно измельчить их с помощью кофемолки. Смесь настаивается в термосе в течение трех часов. Перед употреблением необходимо развести состав в пропорции 1:3, где берется три части воды. Прием осуществляется по 200 миллилитров настоя за 30 минут до кормления.
  • Положительное воздействие на организм также оказывает молочный напиток с добавлением фенхеля. Для его приготовления достаточно взять две столовые ложки предварительно измельчённого овоща с добавлением муската и соли. Эти ингредиенты заливаются свежим молоком или кефиром. Для полной заварки необходимо полтора часа. Употребление напитка следует производить один раз в день перед завтраком натощак.
  • Пудинг из фенхеля не только вкусная, но и полезная закуска. Готовится он из одной столовой ложки семян, которые смешиваются со стаканом сметаны. Полученная смесь отправляется в духовку при температуре 130 градусов на час. Все вкусовые качества десерта открываются, если блюдо подавать в теплом состоянии. Оно идеально подходит для ужина.

Противопоказания фенхеля

Учтите, что напиток категорически противопоказан во время беременности, поскольку усиливает тонус матки. От него следует отказаться при диагностированной эпилепсии. Сладкий укроп не следует пить при диарее, а также людям с нарушениями в работе сердечно-сосудистой системы.

Как фенхель влияет на лактацию

Фенхель, попадая в организм женщины, начинает стимулировать выработку женских гормонов. В первую очередь это касается пролактина, который необходим для качественной лактации.

Чай из сладкого укропа дополнительно обладает эффектом против спазм, положительно влияет на проходимость периферических сосудов и грудных протоков. Регулярное употребление напитка делает движение молока беспрепятственным, поэтому его легко может пить кроха, или женщина будет сцеживать.

Специалистами в области грудного вскармливания была доказана эффективность от использования различных напитков из семян. На сегодняшний день их используют женщины всего земного шара. В интернете можно найти рецепты большого количества напитков, результативность которых подтверждают мамы Европы и России.

Дополнительно врачи рекомендуют как можно чаще прикладывать малыша к груди. Перед этим за полчаса следует выпить чай из фенхеля.

Стимуляция лактации у кормящих мам давно признанный научный факт. Медицинские исследования являются лишним тому подтверждением. В 2000 году в Эдинбурге учеными удалось зафиксировать существенное увеличение объема молока у коз при использовании эфирного масла, добытого из фенхеля.

Дополнительно также увеличивается жирность состава. Ученые заметили это на подопытных мышах. Результат был зафиксирован также в изменении химического состава грудного молока.

Научные эксперименты производились также с участием людей. Также в 2000 году в журнале международной ассоциации консультантов по КВ были опубликованы результаты исследования пяти групп женщин. В течение пяти дней они питались обычной пищей. Далее десять дней в рацион был включен пятипроцентный настой из фенхеля. В течение последнего периода зафиксировано резкое увеличение лактации. После отмены его употребления выработка молока снижается в течение пяти следующих дней.

В России также производились исследования Московским Центром Планирования Семьи и Репродукции. В состав контрольной группы входили женщины, которые регулярно пили чай из плодов фенхеля. Вторая группа участниц просто питалась обычным рационом. Результаты потрясли всех. В первой группе объем лактации был увеличен в 3,5 раза.

Правила выбора травяного чая

Для кормящих мам на сегодняшний день доступно увеличение лактации не только за счет потребления овощей и фруктов. На полках в любой аптеке располагается целый арсенал сборов от различных производителей. Фенхель – популярная добавка, которая решила проблему с недостатком молока у многих женщин.

[3]

При использовании продукта следует учитывать особенности хранения и употребления:

  • от фенхеля следует отказаться беременным женщинам, поскольку в нем содержится большое количество масла анетола, которое увеличивает тонус стенок матки;
  • идеальные условия для хранения семян – герметично закрытый сосуд или фарфоровая посуда;
  • свойства фенхеля сохранятся в течение долгого периода времени, если семена постоянно будут находиться в темном и сухом месте;
  • лучшие целебные свойства проявляет чай из индийского фенхеля: он дает потрясающий вкус и аромат.

Почему следует пить чай из фенхеля при грудном вскармливании

  • Регулярное употребление напитка стимулирует лактацию и обогащает молоко полезными компонентами.
  • Напиток избавит маму и ребенка от колик и вздутия животика.
  • Имеет небольшой перечень противопоказаний.
  • Источает непревзойденный аромат и вкус.
  • Не влияет негативно на грудное молоко.
  • Кроме увеличения объемов лактации чай из фенхеля служит профилактикой простудных заболеваний.
  • Обогащает организм всеми необходимыми минералами и микроэлементами, которые необходимы для правильного развития ребенка.
  • Безвредный для организма успокоительный эффект.
  • Улучшает работу желудочно-кишечного тракта.
  • Укрепляет защитные функции иммунитета.

Читайте так же:  Кишечная колика что делать

Фенхель получает только положительные отзывы от многих женщин. Его стоимость намного меньше, чем у дорогих иностранных фиточаев. Растение используется для ликвидации неприятных колик у малыша.

Настойки и чаи из фенхеля практически на сто процентов безопасны для здоровья матери и ребенка. Растение успешно используется на протяжении долгого времени. Женщина должна отказаться от него только на период вынашивания плода, в остальном его действие приносит только пользу.

Чай с фенхелем для кормящих матерей

Многие мамы слышали об укропной водичке и её полезных свойствах. Считается, что она повышает лактацию, помогает бороться с младенческими коликами, улучшает состояние мамы. Что же это такое, из чего она делается и как на самом деле действует?

Фенхель — что это, его свойства

Фенхель часто путают с укропом, но, хотя они и сходны по внешнему виду, всё же это различные растения. В основном фенхель известен как приправа — его добавляют в выпечку, салаты, мясо, рыбу, соусы, супы, напитки. Он придаёт приятный пряный сладковатый вкус и аромат любому блюду.

Фенхель порой путают с укропом из-за схожести их внешнего вида

Видео (кликните для воспроизведения).

Но кроме своих замечательных вкусовых качеств, фенхель ценится также за лечебные свойства. Во всех его частях содержится большое количество полезных для человека микроэлементов, витаминов и жирных кислот. Наибольшая концентрация этого находится в семенах, именно поэтому они в основном и используются в народной медицине.

Основным компонентом семян фенхеля является анетол — он обладает противовоспалительным эффектом. Важно помнить, что его передозировка может привести к судорогам.

Фенхель — это кладезь полезных веществ. При правильном употреблении он помогает избавиться от простуды, нормализовать давление, улучшить сон, притупить чувство голода, снять раздражительность и тревогу, положительно воздействует на половую систему, имеет омолаживающий эффект.

Чай с фенхелем для лактации и от коликов у детей

В рекомендациях, которыми кормящие мамы делятся друг с другом, чай с фенхелем занимает далеко не последнее место. И есть за что — при регулярном употреблении этого напитка можно заметить его благотворное влияние на пищеварительную систему грудничка, и на количество грудного молока, вырабатываемого у мамы.

Фенхель способствует увеличению лактации

Фенхель стимулирует у мам выработку женских половых гормонов, в частности, пролактина — гормона, отвечающего за лактацию. Исследования, проведённые учёными, доказали, что во время приёма фенхеля у женщин увеличивается количество вырабатываемого молока, а после окончания приёма объем грудного молока возвращался в исходное состояние. Кроме того, фенхель расширяет периферические кровеносные сосуды — это способствует приливу крови к молочным железам и снятию спазмов с протоков, что положительно влияет на выработку грудного молока. Для получения положительного результата вовсе не нужно переходить на диету из одного фенхеля, достаточно каждый день пить чай с этим замечательным растением.

Успокаивающее действие фенхеля тоже неявным образом воздействует на улучшение грудного вскармливания — расслабляя кормящую мать, улучшая её настроение, снимая тревогу и раздражительность, он позволяет ей сосредоточиться на лактации. Отсутствие негативных психоэмоциональных факторов положительно влияет на выработку и отделение грудного молока.

У дочки примерно в месяц началось повышенное газообразование, которое её сильно беспокоило — у неё бурлило в животе, она часто плакала, поджимая ножки. Давать такому маленькому ребёнку лекарства я побоялась и решила попробовать действовать через молоко — заваривать и пить семена фенхеля. Купила в аптеке фильтр-пакеты с фенхелем, заваривала пакет и пила его по 2 столовые ложки перед каждым кормлением. На следующий же день состояние дочери улучшилось, бурление в животе уменьшилось.

Как заваривать, как принимать

В аптечном ассортименте можно найти как уже готовые чаи с фенхелем от различных производителей, так и сборы семян фенхеля, предназначенные для заваривания.

[1]

Готовые чаи выпускаются в трёх разных форматах — гранулированные, рассыпные и пакетированные. Особой разницы между формами выпуска нет, поэтому стоит выбирать такую форму, в какой кормящая мама привыкла пить обычный чай. Гранулированный чай позволяет не тратить время на заваривание, он моментально растворяется в воде и готов к употреблению. В пакетированной форме чай расфасован по пакетикам для разового употребления. Если же мама привыкла заваривать листовой чай, то и в этом случае она может выбрать рассыпной формат чая с фенхелем.

Фотогалерея: готовые чаи с фенхелем

Также в аптеках можно найти готовые фильтр-пакеты с семенами фенхеля — их можно заваривать и пить, как обычный чай. Достаточно залить пакет кипятком и настоять его несколько минут, и вкусный и полезный напиток готов.

Готовые фильтр-пакеты удобны и просты в заваривании

Кроме того, всегда можно составить собственный фито-чай — для этого в аптеке покупаются семена фенхеля и другие необходимые ингредиенты. Каждая женщина может подобрать уникальную комбинацию трав и растений, подходящую именно для её организма. Примеры рецептов чая с фенхелем:

  • столовую ложку семян фенхеля заварить стаканом кипятка и настаивать 2 часа, после чего напиток процедить и восстановить кипячёной водой до прежнего объёма;
  • 2 столовые ложки семян измельчить, добавить щепотку соли и муската, залить стаканом горячего молока, настаивать 1–2 часа;
  • по 20 грамм семян фенхеля, пажитника и укропа измельчить, залить стаканом кипятка, настаивать в термос 2–3 часа, затем разбавить кипячёной тёплой водой в соотношении 1 к 3.

Читайте так же:  Помощь при изжоге

Принимают полученные настои обычно за 15–20 минут до кормления ребёнка по 2 столовые ложки.

Противопоказания, побочные эффекты

Основное противопоказание для приёма чаёв с фенхелем — это склонность к аллергическим реакциям или индивидуальная непереносимость растения.

Кроме того, фенхель запрещён к употреблению в период беременности из-за его способности увеличивать тонус матки, что может привести к выкидышу.

Передозировка фенхеля может вызвать тахикардию, поэтому женщинам с сердечными проблемами стоит принимать его с осторожностью.

Чрезмерное употребление напитка может привести к диарее.

При приёме фенхелевого чая кормящей матерью у грудничка могут проявиться следующие побочные реакции:

  • аллергические проявления;
  • проблемы с дыханием, сердцебиением;
  • проблемы с желудочно-кишечным трактом — рвота, диарея;
  • заторможенность, вялость.

В случае возникновения какого-либо побочного эффекта у ребёнка приём чая следует прекратить, а малыша немедленно показать врачу.

Мнение доктора Комаровского

Многие мамы, столкнувшись с проблемой детских колик, дают младенцам специальные детские чаи с фенхелем. Это кажется логичным, ведь если это растение обладает спазмолитическим и ветрогонным свойством, то оно должно помогать не только мамам, но и детям. Однако доктор Комаровский считает, что в данном случае «укропную воду» способен заменить любой другой травяной настой или вообще обычная вода. По его мнению, большую роль в избавлении от газов в кишечнике играет вытеснение их поступившей в организм водой. Именно сама жидкость облегчает состояние малыша, и не важно, что ещё в неё было добавлено. В качестве альтернативы он предлагает изюмную воду, которая содержит много калия, стимулирующего деятельность кишечника.

Видео: доктор Комаровский — лучшее лекарство от колик

Чай Hipp для кормящих матерей для стимуляции лактации Муж привёз утром, а вечером (после 4 чашек) я заметила прилив молока, да и сын стал более спокойным и не требовал «продолжение банкета». То есть наша проблема решилась практически моментально. У нас просто случай такой оказался — из-за нехватки питательных веществ молоко вырабатывалось в недостаточном количестве. Все нормализовалось после приёма чая и в последствии таких проблем больше не было.

katenok918

https://otzovik.com/review_6151283.html

я еще заметила закономерность: как только я пью чай для лактации хипп — колики практически проходят, закончился чай, перестала пить — опять колики по новой. методом проб и ошибок пришла к тому, что пью детские чаи с фенхелем хипп и бабушкино лукошко вечером, чтоб дочь в течение дня пукала и какала. ну и само собой по 2 чашки в день чай для лактации.

Залина

https://www.babyblog.ru/community/post/01medicina/1720738

Я пила для лактации, там фенхель был, но от этого чая у сына живот болел — жесть.

Джигурда

https://deti.mail.ru/forum/nashi_deti/kormim_grudju/kak_pit_chaj_ot_kolik/

Чай с фенхелем — это полностью натуральный продукт с приятным ароматом и богатым витаминно-минеральным составом. Он помогает наладить грудное вскармливание, снимает стрессы у мамы, уменьшает газообразование у младенцев. Но, как и любой травяной настой, он требует точного соблюдения дозировки и осторожности в использовании, чтобы не спровоцировать возможные нежелательные реакции.

Чай для кормящих мам Бабушкино лукошко с Анисом — отзыв

Чудо чаек, который помогает от коликов малышу, а маме дарит веру, что будет молочко )))

Сразу после родов я купила несколько видов чаев для становления лактации. Молочка было немного, перепробовала кучу средств, в том числе и народные, вроде молока с орехами. Все средства не приводили к нужному эффекту и вскоре я с ними распрощалась. Нужного количества молочка добилась путем сцеживания и частого прикладывания к груди. Однако, этот любимый чаек до сих пор пью с удовольствием и не собираюсь с ним прощаться, хоть нам уже 5 месяцев.

Во-первых, радует состав: не сублимированный химический, а натуральные травки, которые приятны на вкус.

Во-вторых, колики к нам так и не пришли. Я связываю это с применением этого чудо-чайка. Ведь в его составе фенхель, который с молочком поступает малышу.

В-третьих, доступная цена (около 50 руб) за 20 пакетиков радует.

В-четвёртых, обильное питье, которое необходимо кормящим мамочкам требует разнообразия, а что может быть лучше натурального травяного чая с приятным вкусом

Вывод: молочных рек он не гарантирует, а вот горячее питье и вера в то, что с ним молочка будет много приводит к желаемому эффекту.

Укропная вода для кормящих мам

На аптечных прилавках присутствует множество средств, позволяющих улучшить лактацию. Всевозможные витаминные добавки, травяные чаи и препараты действительно успешно справляются со своей задачей. Однако можно попробовать сэкономить и испытать на себе действие средств, которыми пользовались еще наши прабабушки, например, укропной водой. Именно о ней и пойдет речь в данной статье: как приготовить, в какой дозировке пить и давать ребенку и сколько по времени.

Целебные свойства укропа

Укроп — это не только ароматная приправа, но и одно из самых полезных для здоровья растений. Ведь в укропе содержится множество витаминов, а также микроэлементов: никотиновая кислота, фолиевая кислота, витамины С и В, а также железо. Ну а если учитывать, что рацион кормящих мам чаще всего довольно ограничен, становится очевидным тот факт, что благодаря укропу можно получить многие необходимые и полезные вещества.

Укроп улучшает пищеварение, помогает избавиться от вздутия живота и запоров, также он является превосходным и безопасным средством от спазмов и колик.

Конечно, зелень или семена укропа можно употреблять, добавляя в салаты или горячие блюда. Но еще более заметным эффект будет в том случае, если применять укроп для изготовления особого целебного настоя.

Что такое укропная вода?

Интересно, что укропной водой называют отвар сразу двух растений: непосредственно укропа и фенхеля. Фенхель на вкус практически не отличается от привычного всем огородного укропа. Однако в нем содержится гораздо большая концентрация полезных для организма веществ.

Если молодая мама будет каждый день употреблять укропную воду, то это поможет избавить малыша от множества проблем с пищеварительной системой, в частности, от вздутия животика и колик. Конечно, в молоко попадает лишь малая толика полезных веществ, однако этого вполне достаточно для достижения положительного результата. Однако есть у укропной водички еще одно уникальное и очень полезное для кормящей мамы свойство: она позволяет улучшить лактацию, то есть увеличить количество вырабатываемого молока, а также на порядок поднять его качество.

Читайте так же:  У ребенка запор что делать в домашних

Способ изготовления

Сделать укропную воду очень просто: достаточно сделать крепкий отвар из семян обычного укропа, залив одну полную столовую ложку (с горкой) семян одним стаканом кипятка. Настаиваться целебный отвар должен около 15 минут. Можно приготовить воду из свежего укропа. Для этого понадобится одна столовая ложка мелко нашинкованной зелени, которую нужно залить 0,5 литра крутого кипятка.

Сделать воду из фенхеля еще проще. В аптеках продается уже готовое масло фенхеля. Чтобы получить целебную настойку, на литр воды вполне достаточно добавить одной-двух капель этого масла. Перебарщивать не стоит: в масле полезные вещества содержатся в довольно высокой концентрации, и их избыток может быть точно так же вреден, как и недостаток.

Можно не готовить воду, а употреблять в пищу свежую зелень укропа. Делать это рекомендуется с десятого дня жизни малыша.

Укропная вода и колики

Малыш появляется на свет с незрелой пищеварительной системой, которая не только по структуре очень нежная и ранимая, но и вырабатывает не все ферменты для полноценного переваривания пищи. Поэтому довольно часто у грудных детей в кишечнике скапливаются газы, которые доставляют немало огорчений не только ребенку, но и его маме.

Младенец мучается от боли, плачет, старается подтянуть ножки как можно ближе к животику. Все это симптомы так называемых колик. Конечно, как правило, колики проходят к трехмесячному возрасту, однако это не значит, что не стоит пытаться облегчить состояние малыша в более раннем возрасте.

Педиатры часто назначают для лечения колик различные препараты, которые могут иметь ряд неприятных побочных эффектов. Поэтому стоит для начала попытаться использовать народные методы, самым популярным из которых является укропная вода. Способ применения средства достаточно прост. Водичку следует давать малышу по чайной ложке (разовая дозировка, в день — до 3-4 раз), или сразу в ротик, или добавлять в молочную смесь при искусственном или смешанном вскармливании. Благодаря регулярному употреблению укропной воды расслабляется мускулатура кишечника, вследствие чего облегчается отхождение газов.

Совет для кормящих мам: не следует увлекаться этим снадобьем слишком сильно, так как, если постоянно поить ребенка укропной водой и другими жидкостями, он может начать пить меньше грудного молока, что негативно скажется на лактации.

Следует тщательно соблюдать рекомендованную дозировку и отказаться от идеи: чем больше укропной воды выпьет ребенок, тем более выраженным и быстрым будет эффект. Если малышу еще нет двух недель, можно капать ему по 15 капель укропной воды на язык, это максимальная дозировка однократного приема, в день можно давать водичку до трех раз.

Укропная вода для лактации

К сожалению, многие молодые мамы сталкиваются с такой проблемой, как нарушение лактации; по разным причинам (стресс, неполноценное питание, болезнь, прием медикаментов) молока становится меньше, оно теряет жирность или совсем пропадает. Конечно, в этом случае можно переходить на смеси, однако известно, что именно в грудном молоке содержатся все необходимые для нормального развития малыша вещества. Помочь справиться с этой неприятностью при грудном вскармливании поможет укропная водичка. Eе нужно принимать ежедневно по половине стакана за полчаса до каждого кормления ребенка.

Знахарки дают довольно интересный совет: не пить укропную воду, а повесить льняной мешочек с семенами укропа в том месте, где вы кормите малыша грудью. Считается, что стимулировать лактацию может даже запах укропа. К семенам можно добавить немного аниса или имбиря. Верить этому совету или нет — решать кормящей маме.

Нельзя забывать и о других факторах, которые могут негативным образом сказаться на лактации. Нередко выработка молока снижается из-за недостаточного питания: не стоит садиться на строгую диету сразу же после родов, стремясь вернуть себе красивую фигуру.

Лучше отложить диеты и физические нагрузки до окончания грудного вскармливания. Кроме того, молоко может хуже вырабатываться из-за сильного стресса, поэтому родственникам молодой мамы необходимо всячески оберегать ее от психологического дискомфорта.

Не стоит думать, что укропная вода — панацея, борьба с недостаточной лактацией должна быть комплексной.

Есть ли у укропной воды противопоказания?

Даже такое мягкое средство, как укроп, имеет противопоказания. Абсолютно не показана укропная вода женщинам, которые страдают от гипотонии. В состав укропа входит вещество под названием анетин, обладающее свойством расширять сосуды. В результате давление понижается еще сильней, что может привести к упадку сил, головокружению и даже обмороку. Однако не стоит отчаиваться: молодой маме, у которой постоянно понижено давление, помогут аналоги укропа, которые не содержат анетина: тмин, анис и фенхель. Отвар из этих растений не менее эффективен для профилактики колик и улучшения лактации, чем укропная вода.

Осторожно следует применять укроп кормящей маме, которая страдает от пищевой аллергии или имеет в анамнезе желчекаменную болезнь: укропная вода стимулирует выработку желчи. В других случаях можно смело пить укропную воду для стимуляции лактации и для того, чтобы избавить малыша от колик.

Видео (кликните для воспроизведения).

Укропная вода доказала свою эффективность, ее рекомендуют многие педиатры в качестве натурального и безопасного средства, позволяющего увеличить лактацию и избавить малыша от неприятных колик. Не забывайте о противопоказаниях и внимательно следите за состоянием своего здоровья и психологическим комфортом!

Источники

  1. Барановский А. Ю., Назаренко Л. И. Неблагоприятные варианты течения язвенной болезни; Диалект — М., 11090567. — 144 c.
  2. Минина, Т. Д. Гастрит и язвенная болезнь. Заболевания кишечника. Мысли, исцеляющие систему пищеварения. Проблемы пищеварения (комплект из 4 книг) / Т.Д. Минина, Н.Т. Чехова, Роберт Сытин Георгий , Дальке Рудигер , Хесль. — М.: ИГ «Весь», 2008. — 784 c.
  3. Савелло В. Е., Кужлева М. Н., Назаров В. Е. УЗИ в гастроэнтерологии. Руководство для врачей: моногр. ; ЭЛБИ-СПб — М., 2011. — 136 c.

Здравствуйте. Я Владимир и более 10 лет работаю гастроэнтерологом. Я считаю, что являюсь профессионалом в этом направлении и хочу научить всех посетителей сайта решать проблемы со здоровьем. Все данные для ресурса тщательно переработаны для того чтобы донести в необходимом виде всю требуемую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте — всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

gastro-plus.ru

Чай с фенхелем для кормящих мам улучшает лактацию, убирает колики

Это растение оказывает благотворное действие на организм не только мамочки, но и малыша. Фенхель улучшает качество работы желудочно-кишечного тракта, уменьшает газообразование и применяется от коликов даже у грудных деток, а еще наделен гепатопротекторным и противогрибковым действием.

Если кормящая мама регулярно употребляет чай с фенхелем, то, попадая в грудное молоко, он положительно воздействует на нервную и иммунную системы ребенка. Малыши становятся более спокойными, менее возбудимыми. Способность фенхеля действовать успокаивающе полезна не только для деток, но и для мам, поскольку помогает справиться со стрессами, которые очень не желательны в период кормления грудью.

В растении содержатся витамины А, В и С, микроэлементы кальций и железо, фосфор и медь, а еще марганец, молибден, магний, калий, аминокислоты. Как известно, витамин С обладает мощным антиоксидантным эффектом и жизненно важен для поддержания нормальной работы иммунной системы.

Как сладкий укроп повышает лактацию?

В результате научных изысканий было обнаружено, что семена этого овоща стимулируют выработку женских половых гормонов, что касается в том числе и пролактина – так называемого гормона лактации.

Входящие в состав сладкого укропа вещества обладают спазмолитическим эффектом в отношении периферических кровеносных сосудов и протоков грудных желез кормящей мамы. Таким образом, молочко свободно подступает к зоне сосков и становится хорошо доступным для сосания крохой или сцеживания.

Читать также:Какие орехи лучше при грудном вскармливании и в чем их опасность

В каком виде и в каком количестве следует принимать фенхель кормящей маме?

Фенхель в период грудного вскармливания маме лучше всего пить в составе фито-чаев для лактации. Сегодня они в достаточно широком ассортименте представлены в розничной сети супермаркетов и аптек.

Если вы достаточно хорошо знаете свой организм, то можете подобрать для себя подходящий продукт самостоятельно, а можно и проконсультироваться с педиатром или вашей патронажной сестрой.

Чай с фенхелем для кормящей мамы можно сделать и самостоятельно в домашних условиях. Для этого понадобятся семена растения (они продаются в аптеках и, по сравнению с готовыми магазинными чаями, достаточно недорого). Чтобы приготовить напиток, залейте стаканом кипятка 2 столовые ложки семян. Дайте настояться пару часов, процедите, доведите кипяченой водой до прежнего объема и принимайте по 2 столовые ложки средства за 15 минут до приема пищи.

Этот же рецепт приготовления чая со сладким укропом пригодится и для того, чтобы подавать малышу, которого беспокоят газики, а также в качестве мягкого успокоительного средства.

И еще несколько рецептов:

  • Коктейль для повышения лактации на основе фенхеля. В его состав входят также семена пажитника и укропа. Каждых возьмите по 20 г. Все измельчите в кофемолке и залейте стаканом кипятка. Полученную смесь нужно настоять в термосе 2–3 часа, затем разбавить теплой водой (1 часть настоя и 3 части воды). Принимать по 150–200 мл за полчаса до кормления.
  • Молочный чай с фенхелем. 2 столовые ложки семян фенхеля измельчить, добавить чуть соли и муската, залить теплым молоком или кефиром. Настоять 1–1,5 ч. и употреблять перед завтраком.
  • Фенхелевый пудинг. Столовую ложку семян фенхеля смешать со стаканом сметаны и поставить в духовку (120–150 градусов) примерно на час. Полученное блюдо лучше употреблять теплым на «ужин».

Читать также:Все о пользе и вреде шоколада во время грудного вскармливания

Чем еще полезен чай с фенхелем?

Кроме уже упомянутых нами ценных качеств сладкого укропа нельзя забывать о его прекрасных противовоспалительных свойствах, способностью нормализовать обменные процессы в органах и тканях, восстанавливать микрофлору кишечника. Также растение имеет мочегонный эффект и применяется как отхаркивающее средство при кашле.

Фенхелевым чаем хорошо промывать глаза у деток и взрослых при воспалениях и конъюнктивитах.

Есть ли противопоказания? Противопоказаны чаи с фенхелем беременным женщинам, поскольку усиливают тонус матки, а также страдающим эпилепсией.

Не рекомендуется принимать сладкий укроп при диарее, а также людям с нарушениями сердечного ритма.

Эффективность фенхеля для повышения лактации

Эффективность употребления напитков для повышения лактации, приготовленных на основе семян этого растения, не единожды доказана специалистами по грудному вскармливанию во многих странах мира. Результаты исследований, подтверждающие пользу употребления чаев, настоев и других коктейлей на основе плодов растения сегодня можно найти в сети Интернет и на страницах европейских и российских изданию, посвященных материнству. В частности, приводятся факты увеличения частоты прикладывания деток к груди именно после употребления содержащих фенхель напитков в 3 и более раз.

10 причин пить чай с фенхелем при грудном вскармливании

  1. Напиток прекрасно стимулирует выработку грудного молока
  2. Фенхелевый чай для кормящих мам – прекрасное средство от коликов у малышей
  3. Очень мало противопоказаний
  4. Приятный вкус и аромат
  5. Не портит вкус грудного молока
  6. Может применяться не только для повышения лактации, но также как экологичное народное средство при лечении простуды и некоторых других заболеваний
  7. Богат витаминами и микроэлементами, необходимыми ребенку
  8. Обладает мягким успокоительным эффектом
  9. Благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт
  10. Укрепляет иммунитет

А ваши мамы и бабушки бы еще, наверняка добавили: «И никакой химии!».

Чем полезен фенхель для нашего организма?

Действительно, в фармацевтике, ароматерапии, традиционной и нетрадиционной медицине фенхель заслуженно считается растением, которое способно помочь при многих заболеваниях:

  • оказывает спазмолитическое, а также ветрогонное действие при недугах кишечника;
  • используется как отхаркивающее средство при заболеваниях бронхов;
  • как антибактериальное средство, которое способно укрепить иммунитет;
  • помогает наладить работу всех органов желудочно-кишечного тракта;
  • укрепляет нервную систему;
  • лечит нарушения сна и борется со стрессами;
  • приводит в норму обмен веществ в нашем организме.

Ромашковый HIPP

Для самых маленьких компания изобрела успокаивающий детский чай на основе лекарственной ромашки. Его можно давать ребенку с 4 месяцев жизни. Особенностью напитка является натуральный состав и отсутствие консервантом и красителей, что делает его экологически безопасным. Ромашковый успокоительный чай рекомендуется к применению, если ребенок плохо засыпает и часто ворочается во сне. Зачастую дети перевозбуждаются после активных игр, после чего сильно капризничают. В таких случаях действие ромашкового чая Hipp тоже будет эффективным.

Чай Плантекс для новорожденных и отзывы о нем Чай для лактации Лактофитол

Особенности заваривания

Рецептура и способ заваривания чая с фенхелем достаточно просты: необходимо взять 1 чайную ложку семян растения и залить их стаканом кипятка (180-200 мл). Настаиваться он должен не менее 10 минут. После процеживания чай готов к употреблению.

Впрочем, если вы возлагаете на напиток определенные надежды в плане лечения недугов, то учитывайте следующие рекомендации:

  • должного эффекта можно достичь исключительно при условии его регулярного употребления;
  • при вздутии живота лучше использовать настой;
  • при кашле напиток лучше подсластить небольшим количеством мёда;
  • оптимальный вариант – употреблять по аналогии с обычным чаем.

Какой чай лучше выбрать: обзор производителей

Как уже было сказано, можно не готовить состав для чая самостоятельно, а просто приобрести в аптеке нужный продукт. Покупные чаи производятся с учетом потребностей детского организма, то есть они не содержат в себе потенциально вредных компонентов, так что не стоит беспокоиться об их натуральности. А какой именно продукт подобрать – решать Вам.

Детский чай Hipp (Хипп)

Фенхелевый чай от Хипп весьма прост по своему составу, в который входят только органические плоды фенхеля. В одной картонной упаковке – 5 пакетиков для заваривания, каждый из которых рассчитан на 200 мл жидкости. Согласно информации в инструкции использовать его можно после достижения возраста в 1 месяц. Для безопасности малыша, описываемый продукт не содержит ни сахара, ни консервантов, ни красителей.

Травяной чай «Бабушкино лукошко»

Предлагается покупателям в красочных картонных коробках по 20 пакетиков в каждой. Продукт можно использовать даже для самых маленьких деток (старше месяца), в его составе только плоды фенхеля без каких-либо вредных или потенциально вредных добавок. Применяется продукт при коликах и метеоризме для достижения слабого слабительного эффекта. Для детей до года суточная норма не должна превышать объема одного кормления, а для тех, кто старше годика – 200-400 мл в сутки.

Это интересно:   Как хранить грудное молоко после сцеживания в холодильнике

Humana (Хумана)

Продукт о Хумана с тмином и фенхелем рекомендуется к использованию для малышей старше месячного возраста. Реализуется в упаковке 200 грамм, без разделения на разовые порции. Для одного заваривания в 100 граммах кипятка достаточной чайной ложки (это около 4 грамм), так что одной упаковки хватит примерно на 50 порций. В составе продукта экстракты тмина и фенхеля, масло плодов фенхеля, мальтодекстрин и лактоза. Учитывая особенности компонентного состава, стоит учитывать возможность наличия у ребенка индивидуальной непереносимости.

Bebivita (Бебивита)

Гранулированный быстрорастворимый чай содержит в своем составе экстракт фенхеля и декстрозу. Для детей от 1 до 12 месяцев рекомендуется растворять 1 чайную ложку продукта в 100 мл жидкости, для деток старше года – 2 чайные ложки на 200 мл жидкости. Предлагается в баночке 200 грамм, не расфасован в пакетики. Назначение продукта стандартное – устранение кишечных колик и вздутия животика у малышей.

Fleur Alpine Organic

В коробочке находится 20 пакетиков, в каждом из которых по полтора грамма плодов фенхеля. Можно применять с одного месяца. Один пакетик рассчитан на стакан кипятка (200 мл), рекомендуемое время настаивания – 5 минут. Малышам до полугода не стоит давать более 50 мл напитка в день, с возрастом его количество можно увеличивать до 200 мл. Перед тем, как поить малыша, обязательно нужно проверить температуру напитка – он не должен быть ни холодным, ни слишком горячим.

Помогает ли чай с фенхелем для кормящих мам от коликов у детей?

Чай из фенхеля рекомендуют использовать для лечения колик у малыша. Его можно использовать напрямую, давая ребенку в виде чая или пить матери. Согласно рекомендациям ВОЗ при ГВ, кроме материнского молока, ребенку давать ничего нельзя до 6 месяцев. Укроп при грудном вскармливании разрешается давать ребенку с 1 месяца. Но не следует заниматься самолечением. Перед применением нужно проконсультироваться с врачом.

В случае, если мама пьет сама напитки из фенхеля, он разрешается с рождения. Но лучше отложить употребление до 2-недельного возраста малыша. Женщины отмечают, что такой способ, по их мнению, более безопасный в раннем возрасте и довольно эффективный.

Отзывы

Ольга, 27 лет

Давала несколько раз своей малышке чай из фенхеля. Мне кажется помогало. Меньше ножки поджимала и плакала. Рекомендую.

Дарья, 22 года

Постоянно поила укропной водичкой малыша. До месяца сама пила. И животик не болел, и спали спокойно. Замечательно. Бабушкины рецепты всегда помогают, ни разу не подводили)

Кира, 35 лет

Всех своих детей от живота спасала отваром из фенхеля. Пила литрами слабый отвар, да и им давала тоже. Тогда чуть ли не с роддома все разрешали, не то что сейчас. Все так делали в наше время. Вкусно и полезно.

Как готовить целебный напиток

Чтобы поить ребенка вкусным чаем с фенхелем, не стоит заготавливать напиток впрок – он должен быть свежеприготовленным. Чай дают младенцу только теплым (не более 37°C), а вот остывший повторно подогревать не рекомендуется.

Необходимо учитывать, какой продукт используется для приготовления целебного напитка. Если в упаковке находятся гранулы, то достаточно развести нужное их количество теплой водой по инструкции, указанной на таре. В случае с пакетиками их заваривают кипятком и настаивают примерно 5 мин.

Те, кто предпочитает пользоваться собранным с огорода сырьем, имеют свои рецепты приготовления фенхелевого напитка. Предварительно семена нужно измельчить и хранить в закрытой таре.

Завариваем чай с фенхелем правильно.

Классический рецепт

1 ч.л. плодов заваривается стаканов кипятка и настаивается полчаса. Затем напиток процеживают и остужают до нужной температуры. Малышу можно давать понемногу как сам чай, так и добавлять его в грудное молоко или молочную смесь. Остальное рекомендуется выпить маме, так как ей тоже полезен этот напиток (способствует лактации).

Малышам постарше можно к данному напитку добавлять еще листики мелиссы, плоды крушины, если не будет противопоказаний детского врача. Добавив же в чай немного меда, можно применять его и для лечения кашля.

Полезные рекомендации

Следующие полезные рекомендации помогут гарантировать при употреблении детского чая Хипп с фенхелем исключительную полезность для ребенка:

  1. Помните, что первый раз чай ребенку нужно давать в минимальном количестве. Это нужно для определения наличия у него аллергии на его ингредиенты. Если негативная реакция не появилась в течение первых суток – напиток можно давать.
  2. Малышам до наступления шестимесячного возраста не следует давать чаи, в которых много различных компонентов. Это увеличивает риск появления аллергии.
  3. Напиток для ребенка должен быть теплым. Горячий давать не рекомендуется. Лишь теплый чай способен по настоящему «раскрыть» всю его пользу.
  4. Чай на основе трав ни в коем случае не рекомендуется заливать крутым кипятком. Вода должна быть примерно 80 градусов.
  5. Чай из трав не должен присутствовать в рационе малыша всегда. Его следует употреблять курсом, делая перерывы.

Читайте так же:  Ассортимент чая хайнц для детей: ромашка, фенхель и малина/шиповник

Как приготовить чай из фенхеля в домашних условиях?

Сегодня можно приобрести фенхелевый чай уже готовым в магазине.

Он доступен в пакетиках и в рассыпчатом виде. Его необходимо просто залить горячей водой и можно принимать.

Существует специальный детский чай из фенхеля против колик в животе, который готовится из чистого сырья с различными добавками, которые так необходимы для детей в первые месяцы жизни.

Однако, перед тем, как давать использовать продукт для грудничков, необходимо проконсультироваться с лечащим доктором. Это требуется для того, чтобы знать, какая доза необходима, и исключить аллергическую реакцию, которая может присутствовать у младенца.

Поговорим о том, как приготовить фенхелевый чай для взрослых в домашних условиях:

Способы приготовления:

  • залейте 1 ч.л  семян фенхеля одним стаканом кипящей воды и дайте ей настояться десять минут, тщательно процедите и принимайте. В таком простом напитке вы получите все необходимые компоненты.  Чтобы усилить эффект, следует добавить ложку меда;
  • также можно сделать напиток, который будет максимально полезен. Для этого  2 ч.л семян заливаются стаканом кипятка. После этого смесь проваривают на водяной бане примерно две минуты, убирают с огня и оставляют примерно на десять минут. После этого жидкость надо процедить и  можно принимать около трех раз в день;

Чай из фенхеля для кормящих женщин

После появления на свет малыша кормящим мамам рекомендуется употреблять семена фенхеля чистыми и принимать их в форме чаев для лактации.

Аптечные полки сегодня наполнены разными упаковками сборов. Но разумнее будет приготовить смесь у самостоятельно.

Сделать из семян можно не только чаи и напитки, но также интересные коктейли для мам:

Возьмите 1 ст.л  семян фенхеля и 200 мл кипятка. Заваривайте семена в кипятке на 30 минут, процедите  и принимайте готовую смесь примерно по две  ст.л ложке перед  едой

Чтобы было слаще, можно добавить мед или сахар при отсутствии аллергической реакции.

В каких случаях показан, принцип действия

Что касается молодых мам, специалисты отмечают стимулирующее воздействие фенхеля на выработку у них половых гормонов, в том числе – пролактина, благодаря наличию которого в организме и происходит процесс лактации.

Принцип воздействия растения на организм малыша следующий: в фенхеле есть вещества, способные снять спазм гладкой мускулатуры – устранить болезненные колики в кишечнике.

Повышенное газообразование, которое приводит к вздутию животика ребенка, тоже удается преодолеть – пузырьки лопаются, выходят из кишечника естественным путем. Так, постепенно, удается привести в норму сам процесс переваривания еды.

Фенхель – ароматный и полезный ингредиент

Данный компонент издавна используется для нормализации работы пищеварительной системы у грудничка. Фенхелевый чай снижает газообразование и уменьшает колики. После появления малыша на свет в его кишечнике нет необходимых для правильного пищеварения бактерий. Заселение производится постепенно, поэтому процесс проходит с возникновением спазмов и дискомфорта. Смесь Хипп поможет уменьшить раздражение и улучшит общее самочувствие малыша.

Успокаивающий напиток помогает справиться малышу с большим количеством проблем. Он оказывает положительное воздействие сразу на несколько органов и систем:

  • Быстро и эффективно снимает спазм в гладкой мускулатуре кишечника. Благодаря этому удается избавиться от колик и чрезмерного газообразования.
  • В чае содержится кальций, который принимает непосредственное участие в формировании костной системы младенца.
  • Способствует укреплению основных функций иммунитета. Оказывает положительное воздействие на работу нервной системы.

Чай с фенхелем для новорожденных допускается использовать с недельного возраста грудничка

В смеси содержится фенхель, который по своим свойствам близок к укропу. Однако для ребенка удобнее всего приготовить напиток из гранул, чем заваривать пакетик. Именно поэтому многие мамочки останавливают свой выбор именно на этом варианте.

Напиток из фенхеля допускается пить в первые месяцы жизни малыша. Его считают полностью экологичным и натуральным продуктом. В процессе производства на каждом этапе проверяется наличие вредных и токсичных компонентов. Чай рекомендуется пить в случае наличия нарушений и неправильной работы желудочно-кишечного тракта. Состав помогает в течение короткого времени избавиться от вздутия и колик.

Чай допускается начать употреблять в тот момент, когда ребенку уже исполнилась одна неделя. В пакетиках содержится только фенхель без вредных красителей и консервантов. Травы невероятно ароматные, поэтому придутся по душе каждому человеку.

Состав помогает побороть колики и спазмы кишечника

Положительные отзывы покупателей

Родители, чтобы успокоить своего малыша, готовы пойти на все, лишь бы снять боль в его кишечнике. Практически все мамы, которые столкнулись с проблемами пищеварительной системы у детей, попробовали давать им чай “Хипп” для новорожденных.

Положительные отзывы родителей сводятся к следующему:

  • чай эффективный;
  • помогает избавиться от боли в животике;
  • имеет приятный вкус, нравится малышам;
  • отсутствует сахар в составе;
  • помогает от колик;
  • легко и быстро заваривается;
  • имеет натуральный органический состав;
  • ребенок становится более спокойным, легче засыпает.

Большинству мам больше понравился гранулированный чай “Хипп”, поскольку его не нужно настаивать 5-10 минут как напиток, заваренный в пакетике.

Правила проведения лечения и рецепты напитков

Хоть фенхель для новорожденных и считается безопасным вариантом терапии, вводить его в рацион карапуза нужно очень осторожно. В случае передозировки у младенца может развиться аллергическая реакция в виде зудящей сыпи. Продукт можно давать детям, начиная со второй недели их жизни, ограничив первый прием половиной чайной ложки. Доза постепенно увеличивается, доходя до 3 чайных ложек в день (по 1 перед кормлением).

Совет: Фенхель не является профилактическим средством, поэтому не стоит давать его ребенку, не страдающему от колик. В одних случаях это может и не привести к негативным последствиям, но нельзя исключать варианта своеобразного привыкания к продукту, из-за чего пищеварение у ребенка будет осуществляться без проблем только при условии дальнейшего употребления чая.

Заваривать продукт очень просто, нужно только действовать по одной из приведенных схем:

  • Чай. Берем 2-3 г семян фенхеля, толчем их в ступке до получения однородного порошка (можно смолоть в кофемолке) и заливаем стаканом кипятка. Продукт настаиваем 30-60 минут, после чего процеживаем через двойную марлю. Добавляем немного кипяченой воды комнатной температуры, чтобы в конечном итоге опять получился целый стакан.
  • Отвар. 5 г корней (плоды) фенхеля мелко нарезаем и заливаем стаканом кипятка. После чего провариваем на среднем огне в течение 2 минут и настаиваем под крышкой еще 10 минут. Далее напиток процеживаем и остужаем до нужной температуры.
  • Настой. Траву фенхеля измельчаем и берем в количестве одной столовой ложки. Заливаем ее половиной стакана кипятка, настаиваем в течение часа, после чего процеживаем и можем давать младенцу.
  • Укропная вода. Готовится из эфирного масла фенхеля, несмотря на свое название. Переводя миллилитры в капли, можно серьезно напутать с дозировками, поэтому лучше изначально приобретать продукт в готовом виде и хранить его в холодильнике в течение месяца. Вообще, для приготовления состава используют 0,05 г эфирного масла, которое разводят в литре остывшей кипяченой воды.

Случается, что аллергический ответ от применения фенхеля проявляется только на 4-5 день после начала терапии. Поэтому не стоит в это время вводить в рацион грудничка (и кормящей мамы) новые продукты, чтобы не возникло путаницы с причиной реакции.

Польза и вред фенхеля

Как любое растение, фенхель имеет полезные свойства и противопоказания.

Благодаря содержанию эфирных масел и кислот, растение оказывает следующее воздействие на организм:

  • спазмолитическое;
  • желчегонное;
  • ветрогонное;
  • слабительное;
  • диуретическое;
  • противомикробное;
  • отхаркивающее;
  • седативное.

В современной аннотации среди противопоказаний выделяется только повышенная чувствительность к траве.

Инструкция по применению упоминает ещё лактогонное свойство растения, но никаких доказательств этому факту не существует.

Читайте также Как увеличить лактацию>>>

Вред связан с такими составляющими травы, как эфирные масла — анетол и страгол. У первого зарубежные исследователи выявили:

  1. Высокую токсичность;
  2. Мутагенную активность;
  3. Эстрогенное действие;
  4. Способность вызывать судороги.

Обнаружено канцерогенное влияние страгола в опытах на животных.

К тому же, как и любая трава, фенхель может вызывать аллергические реакции.

Известный сайт Е-лактация относит фенхель к категории высокого риска для матери и ребёнка. Вред возможен при неумеренном употреблении чаёв на основе плодов. Причём использование зелени в качестве приправы к пище совершенно безопасно.

Конечно, вы можете возразить, что пили чай или давали новорождённому и никаких отрицательных последствий не замечали. Такое возможно. Здесь играет роль общее состояние здоровья, дозировка, срок приёма.

Но если есть даже маленькая вероятность навредить ребенку препаратом на основе фенхеля, то стоит ли тратить на него деньги, и проводить опыты над малышом?

  • Питание при грудном вскармливании
  • Плантекс для новорожденных
  • Колики у новорожденного, что делать?

Автор: провизор Евгения Вирт

Прямо сейчас получите СПРАВОЧНИК питания кормящей мамы, чтобы защитить ребенка от аллергии, коликов и боли в животе.

Введите свой email и нажмите на кнопку «ПОЛУЧИТЬ»

*- Нажимая на кнопку, даю своё согласие на обработку персональных данных и получение рассылки.

Современные чаи с фенхелем для новорожденных детей

Когда и сколько давать такой напиток

Как и любой прикорм, подобные отвары нужно вводить в рацион новорожденного постепенно и небольшими порциями. В первый день достаточно дать 1 ч. л. напитка, при этом необходимо внимательно наблюдать за малышом, чтобы не возникло никаких аллергических проявлений. Если все в порядке, на следующий день можно дать 2-3 ч. л. Малышам до года рекомендовано в сутки не более 50 мл такого настоя, после года разрешается пить до 150 мл в сутки. В принципе до месяца не рекомендуется давать новорожденному что-либо, кроме грудного молока или смеси. В дальнейшем, в качестве профилактики коликов, такие чаи можно предлагать. Однако стоит помнить, что у новорожденных, которые находятся на грудном вскармливании, пищеварительная система развивается медленнее, чем у тех, кто питается смесью. Поэтому грудничкам нужно с особой осторожностью вводить в рацион подобные продукты.

Домашний чай с фенхелем – неплохая альтернатива покупному

Хорошей альтернативой покупному может стать домашний чай из фенхеля для кормящих мам. Рецепт его сегодня найти несложно. Мы же в своей статье приведем несколько самых популярных из них:

  • Молочный чай из фенхеля. Для его приготовления необходимо 2 столовые ложки семян растения хорошенько измельчить, затем добавить к полученной массе по маленькой щепоточке соли и муската и залить все это теплым молоком. Настоять чай полтора-два часа, употреблять перед завтраком.
  • Обычный чай из семян фенхеля. Для его приготовления нужно просто взять одну столовую ложку семян и залить их 1,5 стакана кипятка. Настоять чай пятнадцать-двадцать минут и употреблять на протяжении дня по две столовые ложки перед едой.
  • Травяной чай с фенхелем, укропом и анисом. Для этого нужно взять в равных количествах данные травы, хорошенько перемешать и заваривать стаканом кипятка одну чайную ложку получившегося разнотравья. Употреблять по небольшому количеству несколько раз в день.

Употребляя чай для кормящих мам с фенхелем, будь то покупной или приготовленный в домашних условиях, очень важно не злоупотреблять им и пить так, как прописано в инструкции или рецепте чая. Только в таком случае он принесет пользу организму женщины и ее ребенка.

Чай “Хипп” для новорожденных: инструкция по приготовлению

Для приготовления чая для новорожденных от мамы потребуется минимум времени и усилий. Благодаря удобным фасованным пакетикам не нужно отмерять необходимое количество гранул или сухих семян фенхеля. Нет ничего проще для мамы, чем готовить чай “Хипп” с фенхелем для новорожденных.

Инструкция по приготовлению состоит в выполнении следующей последовательности действий:

  1. Вскипятить очищенную воду в чайнике.
  2. Приготовить чашку объемом 200 мл и положить в нее пакетик чая с фенхелем из упаковки.
  3. Залить пакетик в чашке водой (200 мл).
  4. Дать чаю настояться в течение 5-10 минут.
  5. Остудить чай до температуры не выше 37 градусов.
  6. Перелить чай “Хипп” для новорожденных из чашки в бутылочку и дать новорожденному.

Важно соблюдать рекомендации по употреблению чая в соответствии с возрастом ребенка.

Гранулированный чай для новорожденных готовится несколько иначе. В этом случае в чашку насыпают чайную ложку гранул и заливают 100 мл кипятка. После этого чай нужно остудить, перелить в бутылочку и дать малышу.

Вкусный и полезный чай Хипп

Хипп предлагает своим клиентам выбрать один из вкусных и полезных видов чаев. Для удобства использования он производится в пакетиках и гранулах.

Чайный напиток из гранул в своем составе содержит только натуральные компоненты трав. Улучшить основные свойства удалось путем добавления фруктов, овощей, соков и натурального витамина С. Благодаря этому удается укрепить иммунитет грудничка. Родители должны обратить внимание на то, что товар делится на несколько групп в зависимости от возраста ребенка. На полках аптеки можно увидеть напиток для детей в возрасте 4, 5 и 6 месяцев. Представлено также несколько вкусовых решений. Среди них большой популярностью пользуются чаи с фенхелем или ромашкой. Среди прочих вкусов большой популярностью пользуются шиповник, облепиха, фрукты.

Мамочка гарантированно сможет выбрать напиток в зависимости от индивидуальных предпочтений

Как правильно заваривать и пить фенхель для увеличения лактации и от колик?

Несмотря на то что фенхель полезное и безопасное растение, перед использованием для грудного вскармливания и от колик необходимо проверить, нет ли аллергической реакции. Первый раз давать лекарство напрямую малышу не рекомендуется. Разрешается начинать применение лекарства через 2 недели после родов. Кормящей женщине нужно выпить примерно четверть-полстакана средства. Если негативные изменения в поведении ребенка не были замечены в течение двух суток, можно продолжать пить напиток или начинать давать его грудничку. Многих интересует, как часто пить отвар и в каком количестве. Максимальна доза для мамы — 1 стакан чая из фенхеля в сутки, который рекомендуется разделить на 2–3 приема.

Лекарства, в состав которых входит фенхель, при грудном вскармливании запрещены, так как в них высокое содержание эфирного масла. Это может неблагоприятно сказаться на ослабленном организме только что родившей женщины.

Если фенхель используется для лечения проблем с животиком у малыша, следует обязательно проконсультироваться с врачом перед началом курса. Рекомендованное время, когда укропную водичку начинают давать ребенку — 1 месяц, но иногда позволительно использование со второй недели.

Первый раз нужно дать малышу ½ чайной ложки напитка и следить за реакцией. Обычно негативные последствия проявляются в первые сутки, иногда — через неделю. Поэтому следует обращать внимание на все реакции младенца. Со временем дозировку можно увеличивать. Для месячного малыша норма употребления — до 6 чайных ложек отвара. Всегда давайте только что приготовленный раствор. Не храните его несколько дней.

Если вы заметили признаки аллергии, сразу прекратите лечение. Легкие симптомы пройдут самостоятельно. При ярко выраженных признаках или длительном их проявлении необходимо обратиться к врачу. Он назначит антигистаминные препараты.

В пакетиках

Если вам не хочется заморачиваться с приготовлением фенхеля, можно купить готовые препараты для мам и малышей в аптеке. Чаще всего они представлены в виде чая в фильтр-пакетиках, но также бывают готовые растворы и порошковые чаи.

Одной из самых известных марок укропного чая в пакетиках на российском рынке является «Бебивита». Для его приготовления 1 пакетик чая залейте стаканом кипятка и дайте постоять до 20 минут. Давайте малышу согласно инструкции на упаковке.

Широкой популярностью пользуется препарат «Плантекс». Он также представлен в форме пакетиков для заваривания чая. В его состав входят: плоды и масло фенхеля, лактоза, отдушка и глюкоза. Для приготовления пакетик заваривайте в полустакане молока или кипятка. Полученный раствор разделите на 3 употребления.

Не менее известным производителем чая для грудничков является «Бабушкино лукошко». В его состав входят фенхель, крапива, тмин, клевер, мелисса, анис для лактации. Заваривайте его как обычный чай и давайте согласно инструкции от производителя или рекомендации врача.

Как сделать его самостоятельно

Как заваривают чай из фенхеля, мы уже рассказали. Теперь – о том «сырье», с которым приходится работать.

Если в вашем распоряжении плоды фенхеля, их тщательно моют, мелко рубят ножом, а затем сушат. В итоге — заварка готова, ее можно использовать традиционным способом.

Если вы планируете приготовить чай из свежей зелени, помойте ее и порубите. Сушить необязательно: можно заваривать кипятком, настаивать, процеживать и пускать в дело.

Если вы приобрели семена растения, никогда не заваривайте их сразу, обязательно раздавите в ступке, чтобы «освободить» из их оболочки все витамины, минералы и другие полезные составляющие.

А еще очень важно правильно хранить фенхель, который вы не потратили сразу. Поместите его в фарфоровую или стеклянную миску и держите в сухом месте.

Если этого не сделать, придется покупать новые плоды, так как старые станут серыми и впитают в себя посторонние запахи.

О том, для чего и как заваривать иван-чай правильно, можно узнать из нашей публикации.

Зеленый чай при грудном вскармливании: о пользе и вреде, показаниях и противопоказаниях расскажет этот материал.

Для чего дают чай детям: показания к применению

Самая частая причина, по которой малышам дают пить фенхелевый чай – это проблемы с пищеварительной системой, в частности повышенное газообразование и мучительные колики. По сути, такой чай – это аптечный вариант такого популярного средства, как укропная водичка, что для многих разъяснит сферу его применения. Стоит отметить, что каждый малыш рождается стерильным, и его пищеварительный тракт находится в таком же состоянии. Постепенно в кишечник начинают заселяться бактерии, и примерно к году этот длительный процесс заканчивается, формируя у ребенка полноценную микрофлору.

Очевидно, что в первый год у ребенка могут возникать некоторые проблемы, связанные с недостатком тех или иных бактерий, так что вздутия и боли – явление частое и распространенное. Для борьбы с неприятными аспектами процесса и снятия спазмов во время колик и применяют чай из плодов фенхеля – в такой ситуации он является терапевтическим средством. Также может быть применен чай и как продукт для профилактики пищеварительных сбоев и для укрепления иммунной системы ребенка, но тут будет идти речь о других дозировках и условиях приема.

Это интересно:   Пирацетам в спорте

Дозировка чая для грудных детей

Плоды растения являются безопасным средством для малыша, но не следует пренебрегать некоторыми мерами предосторожности. Во первых правильная дозировка. Это означает, что не нужно давать младенцу больше чая для получения большего эффекта. Это действия могут привести к нарушению пищеварения, а также аллергических реакций.

Например, при появлении колик либо вздутии модно давать напиток, ребенку начиная с месячного возраста.

Важно! Перед применением любого препарата необходимо согласовать свои действия с педиатром.

Для того чтобы увидеть реакцию малыша, нужно начать с одной чайной ложечки напитка. Если негативной реакции не последовало, дозу можно постепенно увеличивать.

Нужно отметить то, что аллергическая реакция может проявить себя через несколько дней. Поэтому, если ребенок принимает чай, то следует отказаться от новых продуктов.

Внимание! Первоначально крохе дают минимальное количество напитка, и только убедившись в отсутствии негативного влияния на организм и аллергических реакций, продолжают его употребление.

Особенности употребления чая в возрасте одной недели

Детский напиток можно приготовить посредством заваривания пакетика, который имеет специальный знак качества. Его состав идеально подходит для малыша, родившегося семь дней назад. Для мамочек предлагается выбрать между ромашкой и фенхелем. Дополнительно следует отметить, что к данному товару выставляются повышенные требования качества. Они проверяются специальным органом Европейского Союза.

Сырье для чая выращивается в условиях фермерских хозяйств, которые находятся под контролем одноименного Института. Именно поэтому мамочки могут быть полностью уверены в его высоком качестве и отсутствии токсичных компонентов.

Инструкция поможет получить максимальные свойства от тонизирующего напитка. Для этого в процессе приготовления необходимо придерживаться следующих правил:

  • На первом этапе употребления допускается попробовать всего одну чайную ложку напитка. Если негативная реакция у ребенка не была обнаружена, то можно порцию увеличить в два раза. Максимальный суточный объем не должен превышать 100 мл. Этому правилу необходимо следовать до того момента, пока малышу не исполнится три месяца.
  • В период с трех до шести месяцев допускается пить не более 150 мл отвара.
  • Объем может быть увеличен до 200 мл в период старше семи месяцев.

Малыш старше одного года также может его пить. Однако целесообразность приема сможет оценить педиатр в зависимости от индивидуальных особенностей организма.

Видео: чай с фенхелем для кормящих мам от коликов у малышей

Во время грудного вскармливая фенхелевый чай может принести пользу для малыша даже в том случае, если пить его будет не он сам, а кормящая мама. Детальный рецепт полезного травяного сбора представлен в данном видео – он поможет решить проблему с газиками.

Недостатки продукта

У каждого ребенка есть свои индивидуальные особенности организма. Именно поэтому некоторые продукты могут не подойти пищеварительной системе. Среди отрицательных отзывов о чае можно выделить основные моменты:

  • оказался неэффективным в борьбе с коликами;
  • начал портить зубную эмаль;
  • вызывает аллергическую реакцию в случае предрасположенности к ее развитию;
  • некоторые мамочки используют напиток крайне редко, поэтому не успевают опустошить банку до конца срока ее годности.

Даже при всех этих недостатках чай широко используется для устранения проблем в работе желудочно-кишечного тракта у грудничков. Перед его использованием рекомендуется получить консультацию у педиатра.

Как заварить чай из семян фенхеля

Процесс приготовления чая в домашних условиях достаточно прост. Понадобится взять около 2-3 грамм семян растения (это примерно чайная ложка продукта) и немного растолочь их. Полученную массу заливают стаканом кипятка, накрывают и оставляют отстаиваться на протяжении часа. По истечению этого времени массу процеживаю через сито или марлю, и добавляют немного чистой воды до достижения исходного объема в 200 мл. Такой чай полностью готов к использованию, при этом специалисты не рекомендуют добавлять в него сахар – напиток обладает специфическим, но приятным ароматом и вкусом, поэтому и без каких-либо добавок понравится малышу.

Помимо этого, можно пользоваться покупными составами для заваривания фенхелевого чая. Они более удобны в использовании (может понадобиться или залить бумажный пакетик с плодами кипятком, или развести быстрорастворимые гранулы в теплой воде), но большей эффективностью не наделены.

Для кормящих матерей

Многие женщины страдают от лактационного криза, когда малышу начинает не хватать молока и появляется повышенная капризность. Для налаживания лактации был разработан чай Hipp для кормящих матерей. Этот напиток безопасен как для женщины, так и для ребенка, так как разработан на основе аптечных трав.

Конечно, одного чая недостаточно для повышения выработки грудного молока, но он является хорошей стимулирующей добавкой. За счет выработки окситоцина чай обеспечивает поступление молока к соскам и облегчает малышу процесс сосания.

В состав чая входит:

Чай “Бабушкино лукошко” для кормящих мам

  • Экстракт крапивы – укрепляет сосуды и помогает восстановиться организму после родов.
  • Анис – способствует улучшению пищеварения и обладает успокаивающим действием.
  • Фенхель – обеспечивает приток молока к протокам, что облегчает процесс кормления и налаживает лактацию.
  • Мелисса – природное седативное вещество, обладающее успокаивающим эффектом и помогающее наладить сон.

Чай Хипп натал пользуется большой популярностью и более 80% женщин отмечают, что он действительно работает. Преимущества говорят сами за себя:

  • Не содержит белок.
  • Не является аллергенным.
  • Без добавления искусственных красителей и усилителей вкуса.

Особенностью чая Hipp является его необычная консистенция в виде спрессованных гранул, которые быстро растворяются в воде и сохраняют аромат и вкус трав. Хипповский чай можно применять в профилактических целях два раза в день, заменяя им кофеиносодержащие напитки. Если же необходимо наладить лактацию, употребляйте напиток за 20 минут до кормления малыша грудью.

Зачем фенхель новорождённому?

Всемирная организация здравоохранения говорит о том, что до 6 месяцев ребенок должен находиться на исключительно грудном вскармливании. Читайте статью полезную о кормлении грудью>>>

Это значит, что нет нужды давать воду, чаи, соки, и в том числе фенхель для новорождённых.

Несмотря на лечебные свойства травы, она может оказать негативное воздействие на неокрепший организм.

К тому же, если давать дополнительную жидкость, малыш будет кушать меньше вашего молока. Это неизбежно приведёт к снижению лактации. Читайте полезную статью Мало молока у кормящей матери>>>

Чтобы ваш новорождённый хорошо развивался, и ему не требовались какие-то лекарственные препараты, обеспечьте правильный уход за малышом:

  • ежедневно проветривайте помещение;
  • поддерживайте температуру в комнате 20–23 градуса (статье Температура в комнате для новорожденного>>>);
  • обеспечьте влажность воздуха 50–70%;
  • купайте кроху каждый вечер;
  • гуляйте на свежем воздухе;
  • кормите малыша грудным молоком;
  • сохраняйте психологический комфорт в семье.

Выполняя эти простые и важные правила, вы поможете новорождённому развиваться полноценно, и многие возрастные сложности удастся спокойно миновать.

развитии и воспитании ребенка до года, смотрите в курсе Мой любимый малыш>>>

Возможный вред и противопоказания

Все лекарственные растения имеют противопоказания к использованию. Сладкий укроп не является исключением. Его запрещено применять при индивидуальной непереносимости или аллергии. Запрещается использование фенхеля беременным женщинам, так как анетол, который есть в составе, может значительно повысить тонус матки. Растение способно спровоцировать тахикардию, поэтому не рекомендуется использование при проблемах с сердцем.

Фенхель может вызвать побочные явления как у матери, так и у ребенка, поэтому следует внимательно смотреть за реакцией. Растение может вызвать аллергию, особенно у младенца. У грудничка прием фенхеля может вызвать тахикардию, чрезмерное расслабление и вялость.

Чай хипп для новорожденных с 1-й недели: рекомендации по употреблению

Для новорожденных компания “Хипп” выпустила специальный пакетированный чай, на упаковке которого указан специальный знак качества HіPP ORGANIC. Предназначен он для детской возрастной категории с 1-й недели. Для младенцев производится 2 вида чая из органического сырья: фенхеля и ромашки. К таким продуктам применяются повышенные требования в соответствии с законодательством Европейского союза.

Органическое сырье для чая выращивается на специальных фермерских хозяйствах и контролируется независимым Институтом контроля. Родители могут быть уверены, что в нем не содержится вредных и токсичных веществ.

Рекомендации по употреблению заключаются в следующем:

  • чай “Хипп” для новорожденных с первой недели жизни можно давать начиная с одной чайной ложки в день, постепенно увеличивая объем до суточной нормы 50-100 мл. В таком объеме чай дают с 1-й недели и до 3 месяцев;
  • с 4 до 6 месяцев объем увеличивают со 100 до 150 мл;
  • в 7 до 12 месяцев малышу разрешается выпивать по 150-200 мл чая в день.

После 1 года чай “Хипп” предлагают ребенку в зависимости от его потребностей.

Отличный чай хумана с фенхелем

На протяжении многих лет люди используют фенхель и чаи с него для того, чтобы снимать спазмы, убирать колики и другие проблемы с пищеварительной системой. Чай хумана для новорожденного ребенка становится верным помощником уже сразу после рождения или же с того момента, как у него начинают возникать колики. Чай с фенхелем Humana был создан специально для того, чтобы решать подобные проблемы, а также его можно применять в качестве профилактики дисбактериоза, который в последнее время все чаще беспокоит новорожденных детей.В составе данного чая есть мальтодекстрин и лактоза, а именно они отвечают за нормальное развитие бифидобактерий. Кроме того чай хумана в составе которого есть фенхель очень богат на витамины и полезные вещества, что особенно ценно для новорожденного. Стоит отметить, что принимать фенхель можно в любом виде и он будет приносить огромную пользу не только организму новорожденной крохи, но и взрослого человека.

stopzaraza.com

5 причин пить чай с фенхелем кормящим мамам: рецепты чая и противопоказания

Фенхель – травянистое лекарственное растение, используемое в кулинарии и народной медицине. Необычный запах и вкус, а также кладезь полезных веществ сделали его любимцем многих людей. Растение за свою внешнюю схожесть, также называют «аптечным укропом» или «сладким укропом», а чай на основе семян «укропной водой». Он будет полезен мамам, которые самостоятельно кормят малыша.

Польза фенхеля для кормящей мамы

Фенхель позитивно воздействует на все основные системы организма, улучшая самочувствие и придавая сил кормящей женщине.

Настои из растения уже много столетий успешно используются как общеукрепляющие средства после родов

Фенхель стимулирует выработку грудного молока

Фенхель – традиционное «женское» растение. Его употребление повышает выработку половых гормонов, в том числе и пролактина – гормона, отвечающего за процесс лактации.

Помимо этого, растение оказывает спазмолитический эффект, т.е. расслабляет мускулы, кровеносные сосуды и протоки желёз, что благотворно сказывается на поступлении молока к зоне сосков.

У чая приятный вкус и аромат, который не портит вкус молока. У фенхеля особый, изысканный вкус и аромат, который понравится многим кормящим мамам, и приятно разнообразит рацион. При употреблении этого растения вкус грудного молока не изменяется, и проблем с процессом вскармливанием не наблюдается.

Попадая в грудное молоко, фенхель помогает малышу при коликах

Употребление фенхеля укрепляет здоровье не только мамы, но и её ребенка. Через грудное молоко небольшое количество полезных веществ попадает к младенцу и успешно избавляют от колик. Такое непрямое употребление настоя из семян растения является мягким и безопасным способом облегчения неприятного симптома.

У малышей, мамы которых пью чай с фенхелем, реже появляются колики

Лечит простуду

Трава обладает и противомикробными и противогрибковыми свойствами. Он успешно уничтожает микробы на слизистых ротовой полости, гортани, желудка и кишечника. Разумное употребление фенхеля служит профилактикой для простуды, гриппа и ОРВИ.

Фенхель смягчает симптомы протекающих заболеваний

Богат витаминами и микроэлементами

В семенах растения содержится множество полезных веществ:

  • витамины А, С, РР, группы В;
  • минералы — кальций, железо, фосфор, медь, марганец, молибден, магний и калий;
  • аминокислоты;
  • жирные кислоты;
  • эфирные масла и фитостеролы.

Фенхелевый чай отлично поддерживает и укрепляет ослабленный организм кормящей матери, в некоторых случаях заменяя аптечные витаминные комплексы.

Обладает мягким успокоительным эффектом

Напитки из фенхеля обладают сосудорасширяющим свойством, что способствует насыщению головного мозга кислородом и уменьшает головные боли. Кроме того, укропная вода успокаивает нервную систему и помогает при бессоннице, плохом сне, стрессах и повышенной возбудимости.

Чай из фенхеля поможет успокоиться

Благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт

Спазмолитический, диуретический и ветрогонный свойства растения мягко воздействуют на желудочно-кишечный тракт, нормализуя их работу.

Трава помогает в усвоении пищи, улучшает перистальтику кишечника, способствует выведению жидкости из организма, стимулирует клеточный метаболизм.

Противопоказания к употреблению чая с фенхелем и возможный вред

Несмотря на многовековые рекомендации и натуральность средства, употреблять растение кормящим матерям следует очень осторожно и по предварительной консультации доктора. Фенхель содержит сильнодействующие вещества, которые при больших дозировках негативно влияют на организм и матери, и ребёнка.

Неправильное употребление фенхеля может навредить организму

К побочным эффектам напитка относят:

  • повышенную сонливость;
  • головные боли;
  • увеличение вероятность судорог и эпилептических припадков;
  • понижение сахара в крови;
  • снижение выработки грудного молока при чрезмерном употреблении;
  • аллергические реакции (кожная сыпь, покраснения, кашель, затруднённое дыхание; у ребёнка – диарея или запоры).

Главное правило употребления укропной воды – пить её не постоянно, а как лекарство, соблюдая предписания специалистов. После применения внимательно следить за состоянием и матери, и грудничка.

Как приготовить чай с фенхелем

Лучше всего пить растение в составе готовых сбалансированных смесей для фито-чая. Однако, при желании, сделать напиток можно и самостоятельно, предварительно купив в аптеке семена.

Чай из фенхеля (укропная вода)

Чай нужно процедить и принимать по 2 столовых ложки за 15 минут до еды

Потребуется:

  • 2 столовые ложки семян фенхеля
  • 200-250 мл кипятка

Для приготовления укропной воды заварите в стакане кипятка семена фенхеля. Оставьте настаиваться на 2-3 часа.

Чай для увеличения количества грудного молока

Чай нужно принимать по стакану за 30 минут до кормления малыша

Потребуется:

  • 20 г семян фенхеля
  • 20 г семян пажитника
  • 20 г семян укропа
  • 200-250 мл кипятка
  • 200-250 мл тёплой воды

Все семена измельчите в кофемолке. Полученный порошок заварите в стакане кипятка и настаивайте в термосе 2-3 часа. Полученный напиток по мере надобности разводите в тёплой воде (1 часть чая на 3 части воды).

Молоко с фенхелем

Такой же напиток можно приготовить с кефиром

Потребуется:

  • 2 столовые ложки семян фенхеля
  • 200-250 мл подогретого молока
  • соль, мускатный орех по вкусу

Измельчите семена в кофемолке. Смешайте полученный порошок с тёплым молоком, по желанию добавьте мускат и соль. Заваривать фенхельный чай нужно 1-1,5 ч. Процедите и выпейте натощак.

Как правильно пить чай кормящей женщине

В период кормления следует с осторожностью вводить в рацион новые продукты. Перед началом употребления напитков с фенхелем рекомендуется протестировать его на аллергические реакции. Для этого кормящая женщина должна выпить не более 50 мл (четверть стакана) укропной воды. Затем около 2 суток следует внимательно следить и за мамой, и за ребёнком.

Если никаких негативных или странных реакций после чая не возникает, то можно постепенно увеличивать количество напитка

Лучше всего не заготавливать чай впрок, а готовить свежий за 2-3 часа до еды. Принимать напиток желательно перед едой или до кормления. При необходимости подслащивать сахаром или мёдом, если у малыша нет на них аллергии.

При употреблении фенхеля в составе фито-чаёв уменьшается возможность побочных эффектов. Поэтому, специалисты рекомендуют не пить фенхелевый чай в чистом виде. Также советуем почитать про чабрец при грудном вскармливании и про свойства Иван чая для женского здоровья.

zavarka.life

Чаи для кормящих мам от коликов

Чай с фенхелем при грудном вскармливании является настоящим спасением для мам, переживающих о количестве молочка для своих малышей. Овощной фенхель (или сладкий укроп) чем-то напоминает обычный укроп. А аромат этого удивительного растения настолько изысканный и притягательный, что пройти мимо просто невозможно. Впрочем, в нашем случае главное, конечно же, что фенхель богат полезными веществами, которые просто необходимы для полноценного развития и жизни человеческого организма, а также обладает способностью усиливать лактацию.

Чем полезен фенхель в период грудного вскармливания?

Это растение оказывает благотворное действие на организм не только мамочки, но и малыша. Фенхель улучшает качество работы желудочно-кишечного тракта, уменьшает газообразование и применяется от коликов даже у грудных деток, а еще наделен гепатопротекторным и противогрибковым действием.

Если кормящая мама регулярно употребляет чай с фенхелем, то, попадая в грудное молоко, он положительно воздействует на нервную и иммунную системы ребенка. Малыши становятся более спокойными, менее возбудимыми. Способность фенхеля действовать успокаивающе полезна не только для деток, но и для мам, поскольку помогает справиться со стрессами, которые очень не желательны в период кормления грудью.

В растении содержатся витамины А, В и С, микроэлементы кальций и железо, фосфор и медь, а еще марганец, молибден, магний, калий, аминокислоты. Как известно, витамин С обладает мощным антиоксидантным эффектом и жизненно важен для поддержания нормальной работы иммунной системы.

[2]

Как сладкий укроп повышает лактацию?

Входящие в состав сладкого укропа вещества обладают спазмолитическим эффектом в отношении периферических кровеносных сосудов и протоков грудных желез кормящей мамы. Таким образом, молочко свободно подступает к зоне сосков и становится хорошо доступным для сосания крохой или сцеживания.

В каком виде и в каком количестве следует принимать фенхель кормящей маме?

Фенхель в период грудного вскармливания маме лучше всего пить в составе фито-чаев для лактации. Сегодня они в достаточно широком ассортименте представлены в розничной сети супермаркетов и аптек.

Если вы достаточно хорошо знаете свой организм, то можете подобрать для себя подходящий продукт самостоятельно, а можно и проконсультироваться с педиатром или вашей патронажной сестрой.

Чай с фенхелем для кормящей мамы можно сделать и самостоятельно в домашних условиях. Для этого понадобятся семена растения (они продаются в аптеках и, по сравнению с готовыми магазинными чаями, достаточно недорого). Чтобы приготовить напиток, залейте стаканом кипятка 2 столовые ложки семян. Дайте настояться пару часов, процедите, доведите кипяченой водой до прежнего объема и принимайте по 2 столовые ложки средства за 15 минут до приема пищи.

Этот же рецепт приготовления чая со сладким укропом пригодится и для того, чтобы подавать малышу, которого беспокоят газики, а также в качестве мягкого успокоительного средства.

И еще несколько рецептов:

  • Коктейль для повышения лактации на основе фенхеля. В его состав входят также семена пажитника и укропа. Каждых возьмите по 20 г. Все измельчите в кофемолке и залейте стаканом кипятка. Полученную смесь нужно настоять в термосе 2–3 часа, затем разбавить теплой водой (1 часть настоя и 3 части воды). Принимать по 150–200 мл за полчаса до кормления.
  • Молочный чай с фенхелем. 2 столовые ложки семян фенхеля измельчить, добавить чуть соли и муската, залить теплым молоком или кефиром. Настоять 1–1,5 ч. и употреблять перед завтраком.
  • Фенхелевый пудинг. Столовую ложку семян фенхеля смешать со стаканом сметаны и поставить в духовку (120–150 градусов) примерно на час. Полученное блюдо лучше употреблять теплым на «ужин».

Чем еще полезен чай с фенхелем?

Кроме уже упомянутых нами ценных качеств сладкого укропа нельзя забывать о его прекрасных противовоспалительных свойствах, способностью нормализовать обменные процессы в органах и тканях, восстанавливать микрофлору кишечника. Также растение имеет мочегонный эффект и применяется как отхаркивающее средство при кашле.

Фенхелевым чаем хорошо промывать глаза у деток и взрослых при воспалениях и конъюнктивитах.

Есть ли противопоказания? Противопоказаны чаи с фенхелем беременным женщинам, поскольку усиливают тонус матки, а также страдающим эпилепсией.

Не рекомендуется принимать сладкий укроп при диарее, а также людям с нарушениями сердечного ритма.

Эффективность фенхеля для повышения лактации

Эффективность употребления напитков для повышения лактации, приготовленных на основе семян этого растения, не единожды доказана специалистами по грудному вскармливанию во многих странах мира. Результаты исследований, подтверждающие пользу употребления чаев, настоев и других коктейлей на основе плодов растения сегодня можно найти в сети Интернет и на страницах европейских и российских изданию, посвященных материнству. В частности, приводятся факты увеличения частоты прикладывания деток к груди именно после употребления содержащих фенхель напитков в 3 и более раз.

10 причин пить чай с фенхелем при грудном вскармливании

  1. Напиток прекрасно стимулирует выработку грудного молока
  2. Фенхелевый чай для кормящих мам – прекрасное средство от коликов у малышей
  3. Очень мало противопоказаний
  4. Приятный вкус и аромат
  5. Не портит вкус грудного молока
  6. Может применяться не только для повышения лактации, но также как экологичное народное средство при лечении простуды и некоторых других заболеваний
  7. Богат витаминами и микроэлементами, необходимыми ребенку
  8. Обладает мягким успокоительным эффектом
  9. Благотворно воздействует на желудочно-кишечный тракт
  10. Укрепляет иммунитет

А ваши мамы и бабушки бы еще, наверняка добавили: «И никакой химии!».

Чудо чай с фенхелем.

Чай с фенхелем для кормящих мам стал настоящей находкой. Употребление чая с фенхелем кормящей матерью способствует профилактике колик у новорожденных и грудничков. Попадая через грудное молоко, фенхель действует на организм ребенка.

Чай с фенхелем — помощь малышу при коликах.

Чай с фенхелем для новорожденных — одна из самых обсуждаемых тем. О нем говорят в парке, на прогулке, детской площадке. Перед молодой мамой стоит важная задача – вырастить здорового и счастливого малыша. Возникает множество вопросов о грудном вскармливании, кишечных коликах, введении прикорма. Помогает опыт старших подруг, бабушек, нянь.

Читайте так же:  Замучила изжога что делать

Уже не одно поколение мам использует чай с фенхелем для грудничков в борьбе с повышенным метеоризмом и кишечными коликами. Эти проблемы встречаются у большинства малышей, связаны они с физиологической незрелостью кишечника, поэтому практически неизбежны.

Первые приступы колик начинаются к концу первого месяца жизни. Чаще всего в вечернее время. Проявляются резким внезапным, как будто, беспричинным криком, который сопровождается беспокойством и другими признаками того, что ребеночку больно и некомфортно. В это время он особенно беззащитен и требует повышенного внимания, проявлений любви и заботы. Поэтому на время успокаивается когда вы его берете на руки, качаете, говорите ласковые слова. А потом снова начинает плакать и так может продолжаться всю ночь.

Попробуйте справиться с коликами так:

  • выкладывайте ребенка на животик перед кормлением,
  • делайте легкий массаж,
  • прикладывайте теплую пеленку к животику,
  • пересмотрите свой рацион (ведите дневник питания, в котором отмечайте продукты и реакцию малыша, исключите продукты, которые вызывают вздутие кишечника).

Но если облегчить состояние малыша не получается, то у вас должен быть под рукой детский травяной чай с фенхелем, еще его называют укропной водичкой. Фенхель (или укроп) обладает спазмолитическими и противовоспалительными свойствами. Издавна его используют для снятия спазмов желудка, рекомендуют для борьбы с метеоризмом и коликами, для комплексного лечения болезней органов дыхания.

Натуральный и безопасный продукт.

Чай на основе фенхеля – абсолютно натуральный продукт, употребление которого безопасно и не вызывает аллергии. При производстве чая не используются химикаты, так что и самые осторожные мамы могут смело давать чай даже младенцам.

Чай с фенхелем от колик рекомендован деткам с первых месяцев жизни. Это ваша скорая помощь. Остается только заварить его и выбрать оптимальный процесс приема: дробно по ложечке между кормлениями или в бутылочке с водой в течение дня.

И в Москве, и в небольшом городке чай с фенхелем – это эффективное и доступное средство, которое можно найти во многих аптеках. Оно станет вашим надежным помощником в первые месяцы жизни малыша.

Чай фенхель для мамы от коликов: научитесь принимать правильно!

Чай от коликов для мамы — уникальное средство для решения проблем с метеоризмом. Любая беременная женщина сталкивалась с таким явлением, как колики, поэтому чай фенхель для мамы должен иметься в любом доме, в котором ждут малыша.

Беременность — это начало новой жизни. Многие семьи с трепетом ждут момента, когда раздастся первый крик малыша. Но несмотря на ряд положительных эмоций, нельзя не принять тот факт, что беременность является сложным процессом.

Колики у мам во время беременности — явление довольно распространенное. С ним встречается каждая беременная женщина независимо от тяжести и течения самого процесса. Причин предостаточно, следует только разобраться с ними, чтобы выбрать наиболее подходящий способ устранения неприятных симптомов. Уже в первую неделю зачатия женщину могут беспокоить колики. Такое происходит по причине миграции яйцеклетки в полость матки. Не исключено, что причинами колики становятся нарушенный обмен веществ, проблемы с желудком и кишечником, обильная либо чересчур жирная еда. Тем не менее, каковы бы ни были причины образования коликов, бороться с ними не только нужно, но и обязательно. Во-первых, чтобы оказать беременной женщине максимальную помощь, а во-вторых, способствовать нормальному течению процесса беременности. Поможет в этом чай от коликов для мамы.

Чаи от коликов — это не что иное, как сбор фенхеля. Чем полезны подобные чаи и как их принимать, расскажет данная статья. Для начала следует сказать, что полезные свойства фенхеля обусловлены его эфирными маслами, которые благотворно влияют на нормализацию работы желудочно-кишечного тракта, уменьшение газообразования и устранение колик, а также способствуют общему укреплению организма благодаря витамину С, улучшению состояния иммунной и нервной систем. Исходя из описанного, многие врачи-специалисты рекомендуют принимать фенхелевый чай не только новорожденным детям, но и мамам. Считается, что регулярное употребление чая облегчит состояние беременной женщины и устранит симптомы метеоризма.

Приобрести фенхелевый чай можно в любой аптеке города. Однако следует предварительно ознакомиться с методами его приготовления и употребления, что позволит получить от напитка максимальный эффект и пользу. Чай выпускается как в гранулах, так и в пакетиках, поэтому способы приготовления отличаются. К примеру, гранулированный фенхелевый чай достаточно развести теплой водой и принимать. Что касается чая в пакетиках, он подлежит завариванию. Для начала необходимо залить пакетик чая с фенхелем кипятком, настоять на огне в течение пяти минут, а затем остудить.

Имеются в продаже и семена фенхеля, из которых также можно приготовить чай. Для этого берется чайная ложка семян фенхеля, измельчаются, заливаются одним стаканом кипятка и настаиваются в течение получаса. Полученный напиток остужается и употребляется в теплом виде. Можно добавлять его в молоко или другие напитки домашнего приготовления. Чай фенхель для мамы следует принимать в течение дня вместо воды или обычного чая. Однако следует помнить, что в большом количестве подобный чай может не только принести пользу, но и наоборот, навредить здоровью. При злоупотреблении могут возникнуть аллергические реакции в виде сыпи, общего недомогания, расстройств пищеварения. Поэтому принимать чай следует в ограниченных дозах, предварительно проконсультировавшись с лечащим врачом.

Хранить заваренный чай необходимо либо в холодильнике, либо в любом прохладном месте, защищенном от солнечных лучей. Тем не менее не рекомендуется хранить напиток более двух дней, желательно заваривать его ежедневно, поскольку при хранении полезные свойства чая уничтожаются.

Помимо прочего, фенхелевый чай благотворно влияет на работу желудка и кишечника, поэтому его рекомендуют принимать при гастритах, а также проблемах с кишечником, так как подобные заболевания брюшной полости также способствуют образованию коликов. Для того чтобы получить от напитка ожидаемый результат, желательно принимать его натощак либо в промежутках между приемами основной пищи. Принято считать, что уже через несколько минут после приема чай, неприятные и смазматические симптомы начнут ослабевать и исчезать. Благодаря этому беременные женщины почувствуют полное облегчение.

Не всегда при появлении проблем со здоровьем следует прибегать к помощи лекарственных препаратов. Порой самые простые травы или семена оказывают больший эффект, например, фенхелевый чай от коликов.

Как лучше заваривать и давать чаи от коликов для новорожденных?

Так важно заботиться о здоровье малыша с самых первых дней его жизни. Но, к сожалению, уже с этих первых дней детей начинают «пичкать» разнообразными лекарствами, иммуномодуляторами и так далее. Сохранять здоровье нужно правильно.

В большинстве случаев, когда мамочки начинают переживать за здоровье и спокойствие своего новорожденного ребенка, это появления колик в животике. Данная проблема доставляет малышу большое беспокойство. Колики появляются с того самого момента, когда ребенок впервые вкушает материнского молока. Так как кишечник новорожденного практически стерилен от разнообразных бактерий, то попадание молока, содержащего огромное количество полезных веществ и микроэлементов, раздражает кишечную среду малыша. Тем самым идет приспосабливание организма к окружающей среде. Желудок и кишечник начинают заселять бактерии, организм учится переваривать и усваивать попавшую в него пищу.

Естественно, все элементы из молока или же искусственной молочной смеси вызывают дискомфорт в желудочно-кишечном тракте ребенка. Тогда на помощь приходят лекарственные препараты или чаи от коликов для новорожденных. Если говорить о том, что лучше, то, конечно, лучше выбирать природные дары, то есть, травы. Раньше, за неимением огромного выбора лекарств, мамы спасали детей отваром из укропных семян, так называемой укропной водичкой. Укроп обладает несколькими свойствами. Вообще, данное растение содержит в себе множество полезных веществ. Углеводы, аскорбиновая кислота, витамины, минеральные соли железа, кальция, 15-20 % белков- все это содержится в листьях и плодах укропа. Укроп оказывает спазмолитическое, ветрогонное и седативное действия.

Широко применяется при гастритах, метеоризме, гипертонии, ожирении, заболеваниях желчного пузыря и печени. Вот и тогда, когда у малыша повышенное газообразование, колики в кишечнике, завариваются укропные семена. Укропный настой- прекрасный чай от коликов для новорожденных. Заваривать укроп нужно так: одну чайную ложечку семян залить стаканом кипятка. Дать настояться один час. Затем необходимо процедить настой, и он готов к применению. Малышу можно давать 3 раза в день по чайной ложке. Облегчение наступает примерно через 15 минут. У малыша отходят газы, скопившиеся в кишечнике, тем самым освобождая его от неприятных болезненных ощущений.

Также, на ряду с укропом используется еще одна трава от коликов- фенхель. Данный вид растения чем-то похож на укроп и обладает несколько схожими свойствами. Эфирное масло фенхеля широко применяется в медицине, косметологии, мыловаренной промышленности. Все же это растение ближе к проблеме коликов у детей. Если же укроп применяется в более широких сферах, то фенхель больше направлен на лечебное действие организма. Заваренные семена этой травы улучшают работу желудка и кишечника, помогают при метеоризме, а также, увеличивают лактацию у кормящих грудью матерей. Заваривается фенхель немного по-другому, чем укроп. Берутся 2-3 столовые ложки семян, заливаются 250-300 мл кипятка и настаиваются 20-25 минут. Потом настой процеживается и готов к употреблению. Можно поить ребенка 4 раза в день примерно по 15-20 мл за раз. На вкус данный настой очень приятный, отдает мятой. Мама может и сама пить фенхелевый чай, дабы повысить лактацию. Еще, через молоко ребенку передадутся ферменты этого чая и окажут свое действие.

Обосабливая все написанное, можно сделать вывод, что природа предусмотрела все для здоровья человека. Помочь своему новорожденному малышу мама может очень легко. Беспокоят колики- чай из фенхеля или укропная водичка придут на помощь.

Многие недуги человеческого здоровья можно поправить с помощью природных растений. Но все равно не стоит забывать, что злоупотреблять разными травами тоже нельзя, ведь иногда вместо пользы можно нанести и вред.

Польза укропа для кормящей мамы, рецепты укропной водички и чая при грудном вскармливании

Видео удалено.

Видео (кликните для воспроизведения).

Укроп прочно закрепился в нашем сознании как неотъемлемый ингредиент многих блюд и приправ — от салатов и супов до консервированных солений и соусов. Но между тем это растение обладает полезными фармакологическими свойствами и некоторыми противопоказаниях к употреблению. Рассмотрим, можно ли есть укроп при грудном вскармливании и как его правильно приготовить для лечебных целей в домашних условиях. Также расскажем о том, как принимать отвар из укропа и его семян для улучшения лактации и можно ли давать укропную водичку новорожденному от колик.

Полезные свойства растения

Зелень укропа при крайне низкой калорийности (40 ккал) является настоящим кладезем витамина С — целых 100 мг в 100 г продукта, сколько нет ни в лимоне, ни в любом другом из цитрусовых. Столь же богат укроп на витамин А и родственный ему бета-каротин. В меньших количествах содержатся витамины Е, В9, В6, В5, В2, В1 и РР. Из минералов это растение может похвастаться обилием марганца, кальция, магния, меди, калия и фосфора.

К числу лечебных свойств относятся:

  1. Профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы, нормализация давления у гипертоников.
  2. Улучшение пищеварения и обмена веществ (достигается обилием клетчатки).
  3. Мочегонное действие (используется в лечении цистита).
  4. Бактерицидное действие.
  5. Ранозаживляющее действие.
  6. Отхаркивающее действие (лечение трахеитов, бронхитов, кашля).
  7. Укроп используется для усиления лактации после родов.

Противопоказания и меры предосторожности

Применение укропа имеет лишь одно абсолютное противопоказание — устойчиво пониженное давление. Входящий в состав растения анетин расширяет сосуды и способен понизить АД ещё сильнее, поэтому мамам, страдающим от гипотонии, но желающим стимулировать лактацию, можно принимать не содержащие анетина аналоги укропа:

[1]

С осторожностью нужно есть укроп кормящей маме, если она склонна к пищевым аллергиям или страдает от камней в желчевыводящих потоках (компоненты растения стимулируют образование желчи, что может привести к приступу желчекаменной болезни).

При отсутствии вышеупомянутых недугов мама может без опасений есть свежий укроп уже через 10 дней после родов.

Рецепты для усиление лактации и борьбы с младенческими коликами

Именно за эти два эффекта укроп так ценится кормящими матерями. И отвар/настой для увеличения выработки молока, и укропную водичку можно приготовить самостоятельно, дома. Однако следует знать, что, несмотря на прилагательное «укропная», этот препарат чаще всего изготавливается из эфирного масла фенхеля. А он хотя и является близким родственником укропа, но в полтора раз активнее его, поэтому дома лучше делать и пить укропную водичку именно из семян фенхеля.

Укропный чай

Чай — наиболее простой из рецептов для усиления лактации после родов, доступный для приготовления в домашних условиях.

  1. Столовую ложку заранее измельчённых семян укропа засыпать в большую чашку.
  2. Заварить стаканом (250 мл) крутого кипятка.
  3. Закрыть ёмкость и позволить чаю настояться.
  4. Процедить чай.

Читайте так же:  Лук при гастрите

Чай из семян укропа пьют маленькими глотками перед каждым актом кормления в течение двух суток.

Коктейль для усиления лактации
  1. Сделать смесь из измельчённых на блендере или кофемолке семян укропа, пажитника, аниса и фенхеля.
  2. Запарить стаканом (250 мл) кипятка.
  3. Настаивать полчаса.
  4. Процедить отвар.

Напиток пьют дважды в сутки за полчаса до кормления.

Укропная вода

Хотя для изготовления аптечной укропной водички используется чистое фенхельное масло, дома его с успехом можно заменить семенами этого растения. При отсутствии фенхеля допустимо применение и семян укропа по тому же рецепту, но, как следует из отзывов мам, они гораздо менее эффективны.

  1. Размолоть столовую ложку семян фенхеля.
  2. Залить стаканом кипятка.
  3. Настаивать час.
  4. Процедить.

Если кормящая мама решила принимать укропную водичку сама, пить её следует перед каждым приёмом пищи по 2 столовые ложки. При отсутствии эффекта и новых коликах укропную воду дают уже малышу, добавляя одну чайную ложку в сцеженное молоко или детскую смесь. Если же после родов не прошло ещё и месяца, новорожденному капают 15 капель воды на язык.

Однако по возможности лучше воздержаться от приёма укропной водички непосредственно ребёнком. Во-первых, хотя и очень редко, но всё же встречается аллергия на укропную воду. Симптоматика аллергии включает:

  • кожную сыпь, иногда переходящую в сильный дерматит;
  • зуд;
  • затруднённое дыхание;
  • отёк слизистой носоглотки;
  • мигрень.

Второй фактор: специалисты по ГВ крайне не рекомендуют «пичкать» грудного ребёнка всевозможными посторонними жидкостями, поскольку это может сделать его более равнодушным к материнскому молоку и, как следствие, вызвать лактостаз у матери.

А затем и снижение количества молока. Кроме того, в первое время после родов у младенца попросту отсутствует нужная микрофлора, способная переварить пока чужеродные для него вещества.

Укроп — низкокалорийный и одновременно богатый на витамины продукт, почти не имеющий противопоказаний. Как и другие представители семейства зонтичных, это растение можно есть для нормализации пищеварения, устранения коликов у новорожденных и стимуляции лактации после родов у их матерей. Оптимальный вариант борьбы с младенческими коликами — приём мамой укропной воды, чая или отвара. И только при безрезультативности этого способа стоит переходить к добавлению воды непосредственно в молоко или детскую смесь, поскольку это чревато уменьшением аппетита у новорожденного.

Продукты-провокаторы коликов у новорожденных

Спазм желудка (более известный как кишечные колики) у новорожденных — широко распространенная проблема, способная вывести из равновесия даже самых спокойных и стрессоустойчивых родителей. Какая диета при коликах у малыша подойдет кормящим матерям, что кушать маме, а какие продукты, вызывающие колики и газики у новорожденных при грудном вскармливании, необходимо убрать на время лактации из своего рациона, чтобы не нагружать несформированную пищеварительную систему грудничка?

Колики — распространенное явление среди новорожденных. И хотя проблема не является заболеванием, она может превратить жизнь всех членов семьи в настоящий кошмар. И, в первую очередь, от нее страдает сам малыш. Как быть? Какую диету соблюдать? Что можно кушать кормящей маме, а каких продуктов, вызывающих колики у грудничков, следует избегать? Зачем вести дневник питания, и как это поможет определить «провокатора» кишечных болей?

Причины болей в животе у малышей

Более 70% крошек от периода новорожденности и до 3-х месяцев страдают коликами. Что чаще всего становится причиной спазма желудка у грудничков? Хотя медицинским специалистам сложно назвать основную причину газообразования в таком нежном возрасте, врачи склоняются к нескольким вариантам:

  • Незрелость желудочно-кишечного тракта ребенка. Некоторые продукты, входящие в рацион кормящей мамы, могут вызывать у малыша болевые ощущения.
  • Весьма часто кишечная колика связана с заглатыванием воздуха во время сосания груди. Необходимо не забывать носить младенца «столбиком» после кормления, а также кормить его по требованию. В противном случае, он будет жадно высасывать молоко, что неминуемо приведет к еще одному беспокойному вечеру.
  • Также необходимо следить, чтобы во время кормления грудью, носик новорожденного был открыт, и он полностью охватывал ртом ареолу молочной железы, а не только сосок. Это поможет избежать не только кишечной колики, но и болей во время кормления.
  • Реже встречается непереносимость лактозы молока. На самом деле, это лишь одно из предположений самих кормилиц. Чтобы установить диагноз, потребуется сдать анализы и пройти целую серию медицинских обследований.
  • Кишечные боли могут возникать у ребенка, находящегося на грудном вскармливании, при стрессовых ситуациях. Доказано, что нервные расстройства у матерей пагубно сказываются на составе молока.
  • К образованию частых газиков больше расположены те дети, матери которых курят и часто употребляют алкоголь (даже в небольших количествах).

Почему возникают колики у искусственника

Колики у новорожденных-искусственников, которых кормят смесями, встречаются не реже, чем у детей на естественном вскармливании. Если вы заметили, что малыш стал неспокойным и его беспокоит животик — пора менять смесь. Скорее всего, выбранный адаптированный продукт не подходит ребенку. И причина кроется в составе. Большинство молочных смесей содержат пальмовое масло, кислоты которого сложно перевариваются и провоцируют кишечные колики.

Виновниками подобных проблем могут стать и смеси на основе коровьего молока. Этот продукт характеризуется высоким содержанием белка казеина, который плохо усваивается организмом новорожденного.

Продукты-провокаторы

На вопрос, какие продукты вызывают колики, однозначно ответить нельзя. Это можно сделать, только регулярно наблюдая за крохой. Но все же существует универсальный перечень продуктов, вызывающих колики у новорожденных:

Меню мамы: что можно, а что нет (видео)

Принципы питания кормящей мамы

Чтобы не было коликов у малыша, маме следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Есть нужно дробно, чревоугодие отложите на время, пока младенец не подрастет, а вы не «перевяжите» грудь. Избегайте переедания. Ведь ваше плохое самочувствие передается ребенку. Также тщательно пережевывайте пищу.
  2. Откажитесь от заморских деликатесов и лакомств. Не забывайте, что многие малыши склонны к аллергическим реакциям на шоколад, морепродукты и экзотические фрукты. Одним из самых безопасных тропических плодов считается банан. Как правило, он хорошо усваивается пищеварительной системой ребенка, поэтому его даже рекомендуют вводить в рацион полугодовалого карапуза в качестве прикорма.
  3. Обязательно употребляйте зелень как в период беременности, так и во время лактации. Небольшой пучок укропа или петрушки в день поможет вам и новорожденному забыть о коликах.
  4. Некоторые кормящие мамы говорят, что желательно питаться, соблюдая принципы раздельного питания и не смешивать мясные продукты с углеводами.
  5. При составлении рациона питания необходимо убрать из меню не только продукты, которые вызывают у вас аллергию, но и те, которые плохо переносит отец ребенка.
  6. Желательно, чтобы приемы пищи при грудном вскармливании не состояли из многокомпонентных блюд. Так вам будет проще установить виновника коликов у новорожденного.

Читайте так же:  Колики у взрослых симптомы

Зачем маме нужен дневник питания

Чтобы точно определить, какие продукты из вашего рациона становятся причиной возникновения коликов, рекомендуется вести дневник питания. Желательно записывать не только список того, что вы скушали в течение дня, но и точное время приемов пищи. Это поможет определить «провокатора».

Всасываемость каждого продукта составляет около 4-5 часов. Именно столько времени необходимо, чтобы активные вещества из него попали в грудное молоко. По этой причине рекомендуется вести также дневник кормлений, который поможет точно определить, какой продукт является виновником плохого самочувствия крохи.

Питание мамы в первые месяцы: видео

Отзывы кормящих мам

Колики дочку мучили почти 3 месяца, и это несмотря на то, что я старалась соблюдать диету для кормящих матерей. Пришлось отказаться от черного хлеба и тыквенной каши. По моим наблюдениям провокаторами проблемы были именно эти продукты. Также я советую мамам не слушать советов близких, а кушать то, к чему ваш организм привык. Например, меня свекровь первое время заставляла пить молоко. И хоть я его и кипятила, но молочный продукт все равно вызывал колики у дочурки. Поэтому я решила питаться так, как всегда.

Колики особо нас не беспокоили. Сыночек до 4-х месяцев был на грудном вскармливании, а после я начала вводить прикорм, поскольку ему не хватало молока. Во время лактации соблюдала раздельное питание, а также отказалась от любимого лакомства — сгущенки.

Моего ребенка очень сильно беспокоили газики и изжога. Когда я проанализировала свое меню, то поняла, что виновником беспокойного состояния малыша являются такие продукты, как кофе и подсолнечные семечки. Я стала пить чай и есть семена льна (предварительно размельченные), и проблема исчезла.

По совету педиатра я начала давать ребенку капли от коликов, но они не помогали. Затем я стала дольше держать сына у груди — по 20-25 минут. Я вычитала, что в «заднем» молочке содержится бифидус-фактор. После этого проблем у нас больше не возникало. Диету от коликов новорожденных практически не соблюдала.

Теперь вы понимаете, что бороться с кишечными болями у малыша в период младенчества не так сложно. В диете кормящей мамы при коликах у ребенка исключены продукты, вызывающие газики у новорожденных. И, конечно же, не стоит забывать о вспомогательных мерах, облегчающих самочувствие крохи.

Чай от коликов в помощь маме новорожденного

Функциональные колики у малышей — проблема достаточно распространенная. Чтобы облегчить мучения ребенка, любящие родители готовы на все. Однако способов, снимающих боли, не так уж и много. Одним из них является чай от коликов для новорожденных.

Данный метод проверен временем и опытом многих поколений. Если несколько десятилетий назад травяные сборы заготавливались вручную, то теперь современные производители предлагают всевозможные сбалансированные и готовые к употреблению средства для грудничков. Чтобы не навредить малышу, следует знать, какой чай выбрать в конкретном случае и как его применять.

Почему возникают колики

Колики у новорожденных — боли в кишечнике, которые происходят от избыточного газообразования. Дети страдают от подобной проблемы в первые 2-3 месяца жизни. Симптомы данного процесса просты: через некоторое время после кормления ребенок начинает беспокоиться, поджимать ножки, кряхтеть, а порой натужно кричать.

  • Дело в том, что через три недели после рождения у новорожденного активно формируется желудочно-кишечный тракт. Этот процесс довольно длительный и протекает он болезненно для малыша. Изменение микрофлоры кишечника сопровождается газоотделением, что неизбежно влечет за собой вздутие живота.
  • Газообразование в кишечнике младенца также зависит от питания матери. Кроме того, на начальной стадии развития грудничок получает небольшие порции материнского молока, поскольку организм матери тоже подстраивается под режим кормления ребенка. Далее объемы выделяемого молока увеличиваются, и новорожденный усваивает больше питания. Вместе с тем расправляется и набирается силы его желудок и кишечник.
  • При всасывании молока, малыш заглатывает воздух, который тоже может послужить причиной кишечной колики. Перевод ребенка от грудного на искусственное вскармливание также относится к причинам возникновения колик, поскольку меняется микрофлора желудочно-кишечного тракта.

Какие средства способствуют избавлению ребенка от колик

  • Следует понаблюдать за грудничком. Выяснив, когда проявляются первые симптомы проблем с кишечником, в какое время дня и с каким интервалом после кормления, вам будет несложно описать ситуацию специалисту.
  • После кормления рекомендуется подержать ребенка вертикально, чтобы вышел излишний воздух.
  • Массаж животика малыша от колик способствует быстрому перевариванию и укреплению кишечника.
  • Чай для новорожденных от коликов снимает спазмы и способствует лучшему усвоению пищи.

Что представляет собой травяной чай для грудничка

  • Как правило, основой приготовления травяного напитка для новорожденных выступает ромашка. Это растение обладает множеством ценных свойств. Она является успокаивающим средством и в тоже время укрепляет иммунитет и способствует улучшению пищеварения.
  • Семена укропа можно заваривать и давать ребенку в возрасте 1 месяца. Знаменитая «укропная водичка» способствует газоотделению, снимает спазмы и вздутие живота.
  • Фенхель позволяет избавить грудничка от болей, улучшить пищеварение, вылечить малыша от колик. Смесь укропа и фенхеля — хорошая основа для заваривания слабого отвара, который вполне подойдет грудному ребенку.

Если вы часто бываете на природе, в лесу или за городом, травы можно заготовить самостоятельно и не пользоваться аптечными препаратами. Ромашка и укропное семя — вполне доступные растения, которые легко собрать и высушить на солнце в теплые летние дни.

Как правильно заварить чай

  • Ромашковый чай. На одну чайную ложку цветков ромашки аптечной берется стакан кипятка. Трава заливается и настаивается в течение часа. После этого чай следует процедить. Давать ребенку напиток можно, начиная с половины чайной ложки.
  • Укропная вода. Чайную ложку семян укропа заварить стаканом кипятка. Напиток от коликов настаивается под крышкой в течение часа. Укропную водичку следует давать малышу по чайной ложке перед каждым кормлением.
  • Чай из фенхеля. Семя фенхеля заваривается точно так же, как и семя укропа. Для усиления эффекта можно смешать их вместе и залить кипятком. После часа настаивания раствора под крышкой, следует процедить полученный отвар.

Польза чая для грудничка

  • Помимо грудного молока ребенку требуется простая чистая вода. Чай частично заменит воду и позволит малышу восполнить недостаток влаги и утолить жажду. Если младенец находится на искусственном вскармливании, то жидкости требуется еще больше.
  • Бутылочка для жидкости на 100 мл. — это норма, потребляемая малышом за сутки. Иногда новорожденный капризничает, потому что хочет не есть, а пить. В этом случае отвар — прекрасная альтернатива смеси и грудному молоку.
  • Чай для младенца — это профилактика колик, запоров и других проблем с пищеварительной системой.
  • Ромашковый или укропный напиток позволяет наладить работу кишечника, предотвратить вздутие живота, уменьшить газообразование.

Читайте так же:  Запоры у пожилых людей лечение народными

Аптечные варианты

Молодые мамы зачастую предпочитают использовать готовый продукт для кормления ребенка в целях экономии времени. Чай, который можно купить, намного удобнее, нежели травяной сбор, заготовленный вручную. Порционные пакетики позволяют быстро и без усилий получить полезный напиток для малыша.

Hipp для грудничка

Продукция для детского питания Хипп крайне удобна для использования. Как правило, чай предназначен для детей в возрасте 5-6 месяцев. Но колики могут мучить малыша с двух недель жизни. Фенхелевый чай от Hipp позволяет улучшить самочувствие грудничка уже начиная с 1 месяца жизни.

Чай заваривается кипятком и настаивается в течение 10 минут. После этого можно начинать давать крохе отвар по 1 чайной ложке, чтобы организм привык к новому продукту. Если ребенок воспринимает напиток хорошо, следует увеличить объем жидкости.

Чем хорош био-фенхелевый чай Хипп от коликов? Во-первых, он полностью натуральный, без усилителей вкуса, консервантов и красителей. Подсластителем, входящим в состав чая, является инулин — вытяжка из цикория. Природный сахарозаменитель благотворно действует на пищеварительную систему новорожденного. Во-вторых, он имеет приятный вкус и аромат. В-третьих, его легко приготовить, процесс не занимает много времени.

В семенах фенхеля содержатся витамины С и А, а также группа В, присутствует кальций, необходимый для роста костей ребенка. Такой напиток является отличной профилактикой колик и нарушения пищеварения у малыша.

Бабушкино лукошко

Этот детский чай предназначен для малышей 4-месячного возраста. В его состав также входит фенхель. Удобство заключается в том, что семена фенхеля находятся в порционных пакетиках, которые легко заваривать кипятком. В качестве подсластителя добавлена глюкоза, необходимая ребенку.

Чтобы помочь крохе избавиться от колик, следует давать фенхелевый чай регулярно небольшими объемами за 5-10 минут до кормления. Постепенно стул младенца наладится, колики перестанут беспокоить, и вернется спокойный сон после каждого приема грудного молока или смеси.

Humana для малышей

Отличие этого чая ото всех других в том, что он представляет собой смесь семян фенхеля и тмина. Рекомендован к применению от 1 месяца жизни младенца. Входящий в состав продукта тмин является спазмолитиком, расслабляет гладкую мускулатуру кишечника, уменьшает газообразование.

Помимо этих компонентов Humana для преодоления коликов содержит лактозу, которая является углеводом, необходимым для нормального функционирования пищеварительной системы малыша.

Очень много положительных отзывов мамы оставляют о чае Plantex. В его состав входят плоды фенхеля и эфирные масла. Гранулы легко растворяются в теплой кипяченой воде и практически не имеют вкуса. Поэтому дети обычно без проблем пьют этот отвар от коликов.

Отзывы о чае

Чай из фенхеля для малышей работает очень хорошо. Я это знаю по своему первому ребенку. С рождением второго сына сразу, как только появились кишечные колики, стала давать чай Хипп. Он хорошо помогает. Даю по половине чайной ложки перед кормлением. Теперь мой кроха спокойно засыпает, когда покушает. Даже непривычно.

Мы перепробовали все чаи, которые только возможно: и Hipp, и Bebivita, и Heinz. Ребенок ничего не хочет пить. Разве что, Плантекс неохотно мог глотнуть. Стала принимать сама вот именно этот чай, предназначенный для малышей. По-моему, ситуация наладилась, колики возникают реже. Понаблюдаю еще.

Колики беспокоят дочку с первых дней, как только выписались из роддома. Спасались массажем. Когда исполнился месяц, стала давать чай. Покупала специальный для младенцев — не помогло. Стала сама заваривать укроп из расчета ½ чайной ложки на стакан кипятка. Укроп мы выращиваем сами, поэтому не боялась за малышку. Через пару дней заметила улучшение. На самом деле, когда ребенок плачет, готова на все, только бы помочь.

Питание матери

Чтобы ребенок чувствовал себя хорошо, кормящая мать придерживается определенной диеты. Это необходимо, потому что формирование желудочно-кишечного тракта малыша происходит не слишком быстро, от питания, которым является грудное молоко, зависит процесс переваривания.

Однако диета не должна быть строгой. Рацион следует разнообразить, чтобы новорожденный получал всю гамму необходимых витаминов и микроэлементов. При этом желательно исключить те продукты, которые способствуют газообразованию у ребенка. К ним относятся мучное и сладкое, кофе, алкоголь, газированные напитки, копчености, консервы, острая пища.

Большую роль играет чай от коликов младенца, который принимает кормящая мать. Это может быть органический чай с фенхелем и тмином для кормящих матерей от компании Hipp, который изготавливается специально для того, чтобы новорожденный получал все необходимое с молоком матери.

Противопоказания для приема

  1. Если ребенок склонен к диатезу, следует давать ему травяной чай от коликов с осторожностью по 1-2 капли.
  2. Чай содержит активные вещества, которые могут навредить малышу. Поэтому рекомендуется следовать инструкции и давать аптечный напиток от колик в том возрасте, который указан в инструкции.
  3. Если отвар не помогает младенцу, следует попробовать другие способы, рекомендованные специалистами для борьбы с коликами.
Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Поскольку способов избавить ребенка от колик много, кормящей матери сложно определиться и выбрать тот единственный, который действительно работает. Терпение и внимание — вот основные качества, которые необходимы молодым родителям. Ваш малыш подскажет своим поведением, что подходит именно ему.

Источники

  1. Гастрит и язва. Эффективные схемы лечения и профилактики. — М.: Вектор, 2013. — 160 c.
  2. Маев, И.В. Хронический панкреатит / И.В. Маев. — М.: Медицина, 2012. — 139 c.
  3. Дина, Брэдли Исцеляющее дыхание при хронической усталости / Брэдли Дина. — М.: Попурри, 2013. — 117 c.

Здравствуйте. Я Владимир и более 10 лет работаю гастроэнтерологом. Я считаю, что являюсь профессионалом в этом направлении и хочу научить всех посетителей сайта решать проблемы со здоровьем. Все данные для ресурса тщательно переработаны для того чтобы донести в необходимом виде всю требуемую информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте — всегда необходима обязательная консультация со специалистами.

gastro-plus.ru


Смотрите также

Объявление

Если у Вас есть ещё какие-либо интересные материалы (тексты, фото, видео, аудио), связанные с творческой жизнью Людмилы Тумановой, поделитесь ими со всеми нами, её многочисленными поклонниками.

Обращайтесь по адресу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по телефону: 8-922-56-101-83