Ludmila Tumanova

Фолиевая кислота фолацин


Фолацин

В таблетке препарата содержится: активное вещество – фолиевая кислота – 5 мг, вспомогательные компоненты: лактозы моногидрат, целлюлоза микрокристаллическая повидон, кросповидон и магния стеарат.

Форма выпуска

Фолацин выпускается в таблетках с 5 мг активного вещества, упакованных по 10, 20 или 30 штук.

Фармакологическое действие

Препарат обладает гемопоэтическим действием.

Фармакодинамика и фармакокинетика

Фолацин относится к витаминам группы В. Попадая в организм, он превращается в тетрагидрофолиевую кислоту, как кофермент, участвующий в важных метаболических процессах и необходимый для полноценного созревания мегалобластов, а также образования нормобластов. Дефицит фолиевой кислоты приводит к развитию мегалобластного типа кроветворения. Нормальное поступление вещества в человеческий организм способствует стимулированию эритропоэза, улучшает синтез аминокислот, например, метионина, серина, глицина, нуклеиновых кислот, пуринов и так далее.

Во время беременности фолиевая кислота обеспечивает защиту плода от тератогенных и повреждающих факторов. А также благоприятствует нормальному созреванию и деятельности плаценты.

После попадания внутрь организма всасывание фолиевой кислоты происходит в ЖКТ, практически сразу связываясь с белками плазмы. Затем в печени вещество депонируется и из него образуется тетрагидрофолиевая кислота.

Этот компонент проникает через плаценту, ГЭБ, попадает и в грудное молоко. Максимальная концентрация в составе крови достигается в течение 30-60 мин. Выведение препарата происходит в неизмененном виде или как метаболиты через почки, примерно спустя 5 ч.

Показания к применению Фолацина

Основными показаниями к применению Фолацина являются:

  • лечение и профилактика дефицита фолиевой кислоты, вызванного несбалансированным или неполноценным питанием;
  • лечение и профилактика различных видов анемий на фоне недостатка в организме фолиевой кислоты, например, при развитии заболеваний и осложнений, лактации и беременности и так далее.

Кроме того, препарат назначают беременным женщинам для профилактики развития патологий нервной трубки у плода.

Противопоказания к применению

  • непереносимость компонентов препарата;
  • злокачественные новообразования;
  • пернициозная анемия;
  • дефицит кобаламина.

Побочные эффекты

При лечении Фолацином и другими препаратами фолиевой кислоты могут развиваться аллергические реакции в виде: зуда, кожных высыпаний, эритемы и бронхоспазма.

Также не следует исключать отклонения в деятельности ЖКТ, например: анорексию, тошноту, горький привкус во рту, вздутие живота и другое.

Инструкция на Фолацин (Способ и дозировка)

Препарат предназначен для приёма внутрь. Как сообщает инструкция по применению Фолацина, при проведении лечения или профилактики дефицита фолиевой кислоты используются различные дозировки.

Например, при лечении мегалобластной анемии назначают суточную дозу 5 мг, а для профилактики этого состояния – 2,5 мг.

Для профилактики развития у плода дефектов нервной трубки рекомендуется принимать по 2,5 мг на протяжении 4 недель до предполагаемой беременности. Затем в течение первого триместра беременности приём препарата продолжается.

Возможно назначение и более высоких поддерживающих дозировок, к примеру, больным алкоголизмом, хроническими инфекционными заболеваниями и принимающим противосудорожные средства.

Передозировка

Случаев передозировки не установлено.

Взаимодействие

Одновременный приём с хлорамфениколом, тетрациклинами, неомицином или полимиксином приводит к снижению всасывания фолиевой кислоты.

Применение фолиевой кислоты уменьшает эффективность контрацептивных средств, этанола, Сульфасалазина, глютетимида, циклосерина, метотрексата, примидина, фенитоина и так далее.

Также иногда приём фолиевой кислоты понижает плазменный уровень фенобарбитала, примидона и фенитоина, вызывает эпилептический припадок.

Кроме того, при одновременном приёме колестирамина с фолиевой кислотой отмечено понижение или изменение в абсорбции. По этой причине фолиевую кислоту рекомендуют к применению за час до или спустя 4-6 ч с момента приёма колестирамина.

Условия продажи

В аптеках препарат можно приобрести без рецепта.

Условия хранения

Место для хранения должно быть защищено от детей, иметь температуру не больше 25°С.

Срок годности

5 лет.

Аналоги

Совпадения по коду АТХ 4-го уровня:Фолиевая кислотаФолибер

К аналогам Фолацина относятся: Мамифол, Фолиевая кислота, Эвитол, Флавинат и так далее.

Алкоголь и Фолацин

Установлено, что алкоголь снижает усвоение фолиевой кислоты, поэтому от его употребления лучше отказаться.

Фолацин при беременности

В период беременности фолиевая кислота является одним из самых необходимых компонентов для женского организма. Более того, назначают Фолацин и при планировании беременности и после её наступления.

Установлено, что данный компонент участвует в важнейших процессах организма: кроветворения, выработке нуклеиновых и аминокислот, обмене веществ, деятельности нервной, сердечно-сосудистой и других систем организма.

При беременности фолиевую кислоту назначают для обеспечения нормального формирования и деятельности плаценты, развития нервной трубки у плода и деления клеток. Также это вещество защищает эмбрион от негативного и повреждающего влияния, предотвращает развитие патологий и способствует благополучному протеканию беременности.

Если в организме имеется недостаток фолиевой кислоты, то это повышает риск возникновения преждевременных родов, отслойки плаценты, послеродовых кровотечений, дефицита витамина у новорожденных и так далее. Поэтому женщинам назначается фолиевая кислота или Фолацин. Тем более, что как показывают отзывы при беременности, потребность в этом веществе постоянно возрастает, а её недостаток можно полноценно восполнить только при помощи приёма специальных препаратов.

Отзывы о Фолацине

Как показывают многочисленные отзывы о Фолацине, именно его назначают женщинам при планировании беременности и в первые месяцы этого ответственного периода. Большинство женщин знают, что фолиевая кислота необходима как женскому организму, так и будущему малышу, поэтому обязательность её приёма ни у кого не вызывает сомнений.

Также Фолацин пользуется большой популярностью у кормящих матерей. Довольно часто мамы новорожденных малышей ощущают сильную слабость и усталость. После сдачи анализов нередко обнаруживается дефицит фолиевой кислоты.

По мнению специалистов Фолацин является высокоэффективным витаминным препаратом, который активно применяется в клинической практике. Его основной компонент – фолиевая кислота включена в состав жизненно важнейших лекарственных средств, которые используется при терапии и как профилактика врожденных пороков развития плода, анемичных состояний при лактации и беременности.

Цена Фолацина, где купить

Приобрести препарат можно практически в каждой российской аптеке. При этом цена Фолацина варьируется от 115 до 150 рублей.

medside.ru

Фолацин и фолиевая кислота в чем разница

Несмотря на то что витамины относятся к числу биологически активных добавок – без них организм не сможет выполнять свои функции. Поэтому во время лечения некоторых заболеваний врачи настоятельно рекомендуют их принимать. Но как подобрать оптимальный? Например, фолацин и фолиевая кислота – в чем разница между похожими веществами?

Для чего нужен витамин В9, фолацин или фолиевая кислота? Это незаменимое вещество для работы многих систем:

  • он участвует в синтезе и обмене незаменимых аминокислот нашего организма; 
  • без него невозможно полноценное созревание красных клеток крови или эритроцитов; 
  • с его участием проходит клеточное деление, то есть он влияет на рост тканей; 
  • без витамина невозможное полноценное созревание нервной трубки у зародыша. 

То есть нехватки витамина скажется на взрослом человеке и малыше.

В чем разница фолацина и фолиевой кислоты?

Фолицин или фолиевая кислота – что лучше? Это одно и то же вещество, но отличие в дозе и фирме-производителе. Фолацин выпускается в виде таблеток по 5 мг, а обычная фолиевая кислота – по 0,001 г. Достаточно съесть одну таблетку фолацина и не придется принимать 5 обычного витамина В9. Поэтому удобство – вот что отличает эти два так похожих вещества.

Суточная потребность здорового человека в витамине – всего 400 мкг. Учитывая, что с продуктами питания попадает в организм необходимое количество – принимать препараты не нужно. Но если не все продукты всасываются, как в случае развития гастрита, или есть временная физиологическая потребность – для профилактики лучше использовать обычную фолиевую кислоту.

Что лучше фолацин или фолиевая кислота при беременности? Потребность витамина В9 увеличивается вдвое во время вынашивания ребенка, она составляет 0,8 мг в сутки. Чтобы не было избытка вещества – можно их комбинировать или принять одну таблетку фолацина. Длительное использование последнего в двойной дозировке может привести к недостатку витамина В12.

Противопоказания у веществ одинаковые – индивидуальная непереносимость БАДа и снижение уровня витамина В12.

Чем грозит нехватка витамина В9

Фолиевая кислота не относится к лекарствам, но без нее организм не может. Нехватки вещества приводит к следующим заболеваниям и состояниям:

  • В12-фолиево-дефицитная анемия; 
  • врожденные пороки развития нервной системы ребенка; 
  • нарушению обмена веществ. 

Когда важно принимать витамин:

  • после операции по поводу удаления желудка; 
  • во время беременности и кормления грудью малыша; 
  • во время приема сульфаниламидов; 
  • следует пройти профилактический курс обычной фолиевой кислоты после рентгена; 
  • при снижении выработки лейкоцитов или вследствие заболеваний, приводящих к этому; 
  • это основное лечение фолиеводефицитной анемии; 
  • анемия вследствие хронического алкоголизма; 
  • спру или состояние организма, сопровождающееся анемией, послаблением стула и резким истощением. 

Чем отличается фолацин от фолиевой кислоты?

В фолацине доза самого вещества больше и он легче переносится организмом. Но стоимость его превосходит отечественный препарат более чем в 15 раз. Поэтому для желающих выбросить деньги, но при этом сэкономить свое время – лучше остановить свой выбор на фолацине.

Что принимать, если организм нуждается в дополнительном количестве фолиевой кислоты?

Все индивидуально. Если для человека цена не имеет значения – подойдет любой. Для людей, страдающих амнезией на принятие препаратов – лучше зарубежный аналог. Каждый выберет себе препарат по вкусу!

Ольга Шоленкина, врач – терапевт, специально для Mirmam.pro

Полезное видео

mirmam.pro

Фолацин (фолиевая кислота, витамин ВС, В9)

Фолиевая кислота - витамин комплексной группы В. Поскольку организму требуется фолиевая кислота для адсорбции других членов комплексной группы В (особенно витамина В 5 ), дефицит фолиевой кислоты может привести к дефициту других витаминов этого комплекса.

При злоупотреблении алкоголем, нужна дополнительная фолиевая кислота, поскольку алкоголь уменьшает адсорбцию этого витамина в кишечнике, а печень, разрушенная алкоголем, также не может использовать витамин в ходе метаболизма.

Прием оральных контрацептивов (противозачаточных пилюль) также увеличивает потребность организма в фолиевой кислоте и может через некоторое время привести к дефициту витамина. Корректировка этого дефицита может быть жизненно необходима. Добавка солей фолиевой кислоты к рациону молодых женщин, которые принимают противозачаточные пилюли, может уменьшить риск в развитии рака шейки матки. В дальнейшем, когда женщины перестают принимать противозачаточные пилюли, чтобы забеременеть, дефицит фолиевой кислоты, вызванный длительным приемом пилюль, может быть существенным в другом плане: по данным недавних клинических исследований, прием фолиевой кислоты во время беременности может предотвратить дефекты спинного мозга у детей, но очень часто женщины уже беременны в течение шести-восьми недель, прежде чем узнают об этом и начинают принимать витамины. Без предварительного дополнительного обеспечения фолиевой кислотой у женщины может быть дефицит этого важного витамина в течение первых двух месяцев развития ее малыша.

Дефицит либо витамина В 12 , либо фолиевой кислоты вызывает один и тот же тип анемии, и подмена одного витамина другим в рационе эту анемию скорректирует. Такой тип анемии, при котором продуцируются большие гипохромные красные кровяные клетки, - наиболее легко идентифицируемый симптом дефицита витамина В 12 (так называемая пернициозная анемия). Проблема в том, что анемия - наименее жестокий симптом пернициозной анемии; если организм не получает В 12 , наступает жестокое изнурение и нервное расстройство. При корректировке анемии фолиевой кислотой первые отличительные признаки дефицита В 12 могут маскироваться достаточно долго и вызвать необратимые нервные расстройства. Поэтому, при приеме фолиевой кислоты в дозе большей, чем 1-2 мг в день, необходимо убедиться, что у пациента нет дефицита витамина В 12 , а для этого необходимо контролировать уровень витамина В 12 в крови.

Фенитоин (дилантин), используемый для предотвращения эпилептических припадков, конкурирует в организме с фолиевой кислотой за усвоение. Каждый из препаратов стремится не допустить всасывания другого в кишечнике. Эти два вещества конкурируют также и за проникновение в мозговые клетки, что может изменить в них критическую массу дилантина, т.е. то количество, при котором препарат начинает действовать. В очень высоких дозах (в 100 или более раз превышающих суточную потребность) фолиевая кислота у таких людей может вызвать эпилептические припадки.

При приеме антигиперлипидемических средств, антиметаболитов, сульфаниламидов, а также спиртосодержащих препаратов нарушается всасывание фолиевой кислоты.

Кортикостероидные гормоны способствуют вымыванию фолиевой кислоты.

Уровень фолиевой кислоты понижается при приеме аспирина в высоких дозах.

Эстрогензаместительная терапия ведет к сильному дефициту фолиевой кислоты.

Нитрофурановые препараты (назначабтся при инфекциях мочевыводящих путей) нарушают обмен фолиевой кислоты.

Дефицит фолиевой кислоты может возникать при приеме противотуберкулезных препаратов.

www.smed.ru

Фолацин (фолиевая кислота, витамин ВС, В9)

Фолиевая кислота - витамин комплексной группы В. Поскольку организму требуется фолиевая кислота для адсорбции других членов комплексной группы В (особенно витамина В 5 ), дефицит фолиевой кислоты может привести к дефициту других витаминов этого комплекса.

При злоупотреблении алкоголем, нужна дополнительная фолиевая кислота, поскольку алкоголь уменьшает адсорбцию этого витамина в кишечнике, а печень, разрушенная алкоголем, также не может использовать витамин в ходе метаболизма.

Прием оральных контрацептивов (противозачаточных пилюль) также увеличивает потребность организма в фолиевой кислоте и может через некоторое время привести к дефициту витамина. Корректировка этого дефицита может быть жизненно необходима. Добавка солей фолиевой кислоты к рациону молодых женщин, которые принимают противозачаточные пилюли, может уменьшить риск в развитии рака шейки матки. В дальнейшем, когда женщины перестают принимать противозачаточные пилюли, чтобы забеременеть, дефицит фолиевой кислоты, вызванный длительным приемом пилюль, может быть существенным в другом плане: по данным недавних клинических исследований, прием фолиевой кислоты во время беременности может предотвратить дефекты спинного мозга у детей, но очень часто женщины уже беременны в течение шести-восьми недель, прежде чем узнают об этом и начинают принимать витамины. Без предварительного дополнительного обеспечения фолиевой кислотой у женщины может быть дефицит этого важного витамина в течение первых двух месяцев развития ее малыша.

Дефицит либо витамина В 12 , либо фолиевой кислоты вызывает один и тот же тип анемии, и подмена одного витамина другим в рационе эту анемию скорректирует. Такой тип анемии, при котором продуцируются большие гипохромные красные кровяные клетки, - наиболее легко идентифицируемый симптом дефицита витамина В 12 (так называемая пернициозная анемия). Проблема в том, что анемия - наименее жестокий симптом пернициозной анемии; если организм не получает В 12 , наступает жестокое изнурение и нервное расстройство. При корректировке анемии фолиевой кислотой первые отличительные признаки дефицита В 12 могут маскироваться достаточно долго и вызвать необратимые нервные расстройства. Поэтому, при приеме фолиевой кислоты в дозе большей, чем 1-2 мг в день, необходимо убедиться, что у пациента нет дефицита витамина В 12 , а для этого необходимо контролировать уровень витамина В 12 в крови.

Фенитоин (дилантин), используемый для предотвращения эпилептических припадков, конкурирует в организме с фолиевой кислотой за усвоение. Каждый из препаратов стремится не допустить всасывания другого в кишечнике. Эти два вещества конкурируют также и за проникновение в мозговые клетки, что может изменить в них критическую массу дилантина, т.е. то количество, при котором препарат начинает действовать. В очень высоких дозах (в 100 или более раз превышающих суточную потребность) фолиевая кислота у таких людей может вызвать эпилептические припадки.

При приеме антигиперлипидемических средств, антиметаболитов, сульфаниламидов, а также спиртосодержащих препаратов нарушается всасывание фолиевой кислоты.

Кортикостероидные гормоны способствуют вымыванию фолиевой кислоты.

Уровень фолиевой кислоты понижается при приеме аспирина в высоких дозах.

Эстрогензаместительная терапия ведет к сильному дефициту фолиевой кислоты.

Нитрофурановые препараты (назначабтся при инфекциях мочевыводящих путей) нарушают обмен фолиевой кислоты.

Дефицит фолиевой кислоты может возникать при приеме противотуберкулезных препаратов.

old.smed.ru

В чем разница между фолацином и фолиевой кислотой

При планировании беременности очень важно правильно подготовить свой организм как для женщин, так и для мужчин. Ведь в здоровом теле находится идеальный материал для зачатия ребенка. Существует несколько пунктов подготовки к беременности. Они включают в себя здоровый образ жизни, правильное питание и прием некоторых полезных препаратов. Одним из медикаментов, которые рекомендуются как при вынашивании ребенка, так и при планировании беременности является фолиевая кислота. Однако в последнее время, врачи все чаще рекомендуют заменять ее более дорогостоящим Фолацином. Что это за препараты и в чем заключается их отличие – читайте далее.

Функции фолиевой кислоты и Фолацина при беременности

Фолиевая кислота – это важный элемент для организма беременной женщины. Лучше всего ее принимать еще на этапе планирования беременности. Однако если это невозможно, то врач почти наверняка назначит вам ее на ранних сроках вынашивания ребенка.

Фолиевая кислота – это название витамина В9. Он участвует во многих процессах, происходящих в организме и просто необходим для правильного формирования плода.

При нехватке витамина В9 страдает не только будущая мама, но и ее плод. Поэтому очень важно вовремя восполнять это вещество в организме. Давайте посмотрим, в каких процессах участвует фолиевая кислота.

Для чего необходима фолиевая кислота:

  1. Это вещество активно принимает участие в восстановлении, обмене и синтезе аминокислот. Поэтому без него плод просто не сможет построиться.
  2. Фолиевая кислота участвуете и в создании эритроцитов. Это важнейшие клетки организма, которые присутствую в составе крови.
  3. Именно благодаря фолиевой кислоте происходит рост и деление клеток. Таким образом, витамин В9 принимает важнейшее участие в росте всех тканей организма.
  4. Очень важен витамин В9 для полноценного созревания нервной трубки у эмбриона, которая, в свою очередь является его основой.

При дефиците фолиевой кислоты в организме беременной женщины, возможны серьезные проблемы в развитии плода. Некоторые из них несовместимы с жизнью. Поэтому нехватка витамина В9 нередко становится причиной выкидыша.

Фолиевой кислоты может быть недостаточно в продуктах питания, особенно при беременности, когда этого вещества нужно намного больше. Поэтому будущим мамам нередко назначают такие препараты, как Фолацин и Фолиевая кислота.

Состав Фолацина и фолиевой кислоты: инструкция по применению

Фолиевая кислота и Фолацин содержат один и тот же витамин В9. Поэтому при беременности возможно применение обоих препаратов. Однако в любом случае перед выбором медикамента, нужно проконсультироваться с врачом.

Во время беременности врачи советуют пить фолиевую кислоту абсолютно всем женщинам. Однако мало кто знает, что этот препарат полезен и при кормлении грудью.

Очень популярен препарат Фолацин. В его состав входит фолиевая кислота, и такие вспомогательные вещества, как кросповидон, лактоза, магния стеарат, повидон и целлюлоза.

Если говорить, о способе применения Фолацина, то он ней вам подробно расскажет инструкция по применению или лечащий врач. Однако обычно назначается дозировка в виде половинки таблетки в день. Принимать препарат нужно до еды.

Хочется также поговорить о том, в каких случаях необходим прием Фолиевой кислоты или Фолацина. Ведь этот препарат назначают не только при беременности.

Когда необходим прием Фолацина:

  1. Очень важно принимать Фолацин в период планирования беременности и при вынашивании плода. Это предотвратит развитие пороков и неправильное формирование нервной трубки плода.
  2. Также необходим В9 в период лактации. Он убережет кормящую маму от развития анемии разных видов.
  3. Также назначается Фолацин при анемии, которая вызвана недостатком фолиевой кислоты.

Фолиевую кислоту применяют и при ряде других проблем с организмом. Однако они ни как нее связаны с беременностью.

Вы будете удивлены, но к приему Фолацина есть и свои противопоказания. Они встречаются не так уж и часто, но все равно, подобные нюансы нужно учитывать.

Противопоказания к приему Фолацина:

  • Нельзя пить фолиевую кислоту при дефиците такого вещества, как кобаламин;
  • Также нельзя употреблять Фолацин при наличии в организме злокачественных опухолей;
  • Индивидуальная непереносимость компонентов препарата тоже является противопоказанием.

Несмотря на всю пользу Фолацина, некоторые его побочные действия могут навредить при наличии противопоказаний. Поэтому перед приемом таких препаратов обязательно консультируйтесь с врачом.

В чем разница фолиевой кислоты и Фолацина при планировании беременности

Чаще всего врачи назначают беременным женщинам Фолиевую кислоту, однако не редко, они советуют пить и Фолацин. Отправляясь в аптеку, женщины узнают, что оба препарата имеют одно и то же действующие вещество. Так в чем же между ними разница?

Помимо Фолиевой кислоты и Фолацина, существуют и другие аналоги, содержащие в составе витамин В9. К ним относится, например, препарат Фолио.

Фолиевая кислота и Фолацин по большому счету имеют один и тот же терапевтический эффект. Однако некоторое различие между этими препаратами все же есть.

Отличие Фолиевой кислоты, от Фолацина:

  1. Прежде всего, разница заключается в составе. Если в обычной Фолиевой кислоте содержится только В9 и глюкоза, то в Фолацине список вспомогательных веществ достаточно велик.
  2. Дозировка Фолиевой кислоты больше, как ни странно в Фолацине. Если дозировка обычной фолиевой кислоты в день составляет около трех таблеток, то Фолацина назначают всего лишь половинку.
  3. Производители утверждают, что тщательно подобранные вспомогательные вещества делают Фолацин более легкоусвояемым компонентом для организма.
  4. Разница заключается и в производителе. Если Фолиевую кислоту выпускает отечественная фирма, то Фолацин делают за рубежом.
  5.  Таблетка Фолацина значительно превосходит размерами Фолиевую кислоту. Отличаются препараты по вкусу и по текстуре. Если отечественный препарат сладкий, и легко рассасывается, то Флацин имеет менее приятный вкус и рассыпается на частицы.

Также разница заключается в цене. Фолацин стоит дороже Фолиевой кислоты.

Отзывы о Фолацине

Выбрать между описанными препаратами лучший вариант достаточно трудно. Ведь каждый из них имеет свои преимущества. Отечественный вариант обладает приятным вкусом и невысокой ценой, а зарубежный аналог более удобный в применении и легче усваивается организмом. Сделать правильный выбор вам поможет опыт мамочек.

Отзывы женщин о Фолацине:

  1. Мне назначили Фолацин еще на этапе план6ирования беременности. Пилав по половинке таблетки в день. Ни каких отрицательных моментов не заметила, ребеночек родился здоровым. Советую всем. (Алиса, Белгород)
  2. Я в первую беременность пила Фолацин, а во вторую Фолиевую кислоту. Если честно, то ни какой разницы, кроме цены не заметила. Единственное, последний препарат нужно пить чаще. ( Инна, Иркутск).
  3. Я тоже пила Фолацин и Фолиевую кислоту. Мне зарубежный препарат больше понравился, так как его нужно пить только раз в день. (Александра, Москва).

Фолацин и фолиевая кислота: в чем разница (видео)

Как видите, существенной разницы между препаратами нет. Поэтому выбирайте в зависимости от своих финансовых возможностей и вкусовых предпочтений. Будьте здоровы!

mamafm.ru

Фолат или фолиевая кислота?

Прочитавшие нашу предыдущую статью осведомлены о важности витамина В9, особую важность которого заметна в период вынашивания малыша. Один лишь пример (он говорит о серьёзности возможных паталогий):

“Нервная трубка плода – первичная форма нервной системы, состоящей из головного и спинного мозга. Если процесс закрытия верхней части трубки нарушается – развивается анэнцефалия (отсутствует головной мозг у плода). При нарушении в нижней части образуется спинномозговая грыжа. Данные патологии редки, один случай на тысячу. Формирование трубки происходит в первом триместре, поэтому ВОЗ рекомендует с момента планирования и до 12 недель беременности ежедневно получать 400 мкг фолиевой кислоты, потому что она имеет фундаментальное значение в развитии организма малыша”.

Текст рекомендации таков: Беременным женщинам рекомендовано назначать пероральные добавки фолиевой кислотой с содержанием 400 мкг (0,4 мг) фолиевой кислоты** ежедневно***. ** Прием фолиевой кислоты должен начинаться как можно раньше (по возможности, до зачатия) для профилактики дефектов развития нервной трубки.

*** Данная рекомендация заменяет собой прошлую рекомендацию ВОЗ (Daily iron and folic acid supplementation in pregnant women, 2012).”

“Фолиевая кислота” и “фолат” – в чем разница: * Фолат — термин, используемый для водорастворимых В-витаминов, «Витамин В9″. Именно он встречается в природе и продуктах в натуральном виде.

* Фолиевая кислота — окисленное синтетическое вещество, присутствующее в витаминных комплексах. Синтезирована в 1943 году, не встречается в природе.

Присутствует в зелёных листьях, отсюда её латинское название “folium” («лист»), сродное слову “фолиант”. Теперь запомните ещё слово “метилфолат” – органическое соединение, биологически активная форма витамина B9. Именно его нужно будет использовать при недостаточности уровня витамина.

Давайте рассмотрим процессы их преобразования: * Фолат попадает в наш организм как дигидрофолат (витамин В9), при натуральном метаболизме в слизистой тонкого кишечника превращаясь в тетрагидрофолат, который участвует в дальнейшем биосинтезе.

* Фолиевая кислота проходит процесс метилирования в печени и для конвертации в тетрагидрофолат нуждается в специальном энзиме дегидрофолат-редуктазе.

Проблемы возникают если в организме недостаточно этого энзима в печени или мы принимает большое количество синтетической “фолиевой кислоты”, приводящей к высоким уровням неметаболизированной фолиевой кислоты в крови.

К чему может привести её излишняя концентрация? Она увеличивает риски развития злокачественных опухолей, приводит к анемии. Что же делать? Ведь, если в рационе мало зелени, то скорее всего у Вас будет дефицит фолата. Важно правильное питание, если любите – перечисленное ниже, готовьте:

  • чечевицу и фасоль;
  • печёнку, боровики и шампиньоны;
  • баклажаны и спаржу в разных видах;

При каждом приёме пищи используйте:

  • зелёный салат и шпинат;
  • семечки, миндаль, грецкие орехи;
  • авокадо и цитрусовые …

Разобраться в тонкостях биохимических превращений непросто, но тема фолатов и фолиевой кислоты уже достаточно изучена и, к сожалению, на опыте известно, что не каждой женщине подходит синтетическая форма фолиевой кислоты, а нужна именно активная форма. Узнать это нам помогает генетический тест полиморфизмы генов фолатного цикла. Поэтому каждой будущей маме с отягощенным акушерским анамнезом желательно выполнить данный тест и при планировании беременности учитывать его результаты.

Записаться на консультацию к эндокринологу по:⠀ WA +7 (916) 731-27-13; ⠀ Тел. +7 (495) 649-69-88. Форма электронной записи ниже.

pregnant-expert.ru


Смотрите также

Объявление

Если у Вас есть ещё какие-либо интересные материалы (тексты, фото, видео, аудио), связанные с творческой жизнью Людмилы Тумановой, поделитесь ими со всеми нами, её многочисленными поклонниками.

Обращайтесь по адресу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по телефону: 8-922-56-101-83