Как алкоголь влияет на ребенка при грудном вскармливании
Последствия употребления алкоголя при ГВ для матери и ребенка
Во время беременности спиртное находится под запретом. А можно ли его употреблять после рождения малыша, в период кормления. На этот счет нет однозначного мнения. Недостаток информации, распространённые мифы, заблуждения могут привести молодую маму к ошибкам. Поэтому важно изучить подробно вопрос совместимости алкоголя с кормлением ребёнка, чтобы обезопасить себя и грудничка от серьёзных последствий.
Как алкоголь проникает в молоко
Этанол быстро всасывается слизистой полости рта, оттуда попадает в желудок, кишечник. Далее, просачивается в кровь, которая разносит его по всему организму. После прохождения мочевыделительной системы 90% продуктов распада спирта выводятся через мочу, остальные 10% выходятся с потом либо попадают в грудное молоко.
С того момента как женщина выпьет спиртное до той минуты, когда оно смешается с молоком, проходит очень мало времени. Весь процесс занимает от 30 минут до 1,5 часов.Последствия употребления спиртного для матери
Спирт нарушает в организме женщины обменные процессы. Кроме того, даже малейшая доза этанола (достаточно 30 мл) подавляет реакцию молочной железы на окситоцин, затрудняя отток молока. Малыш не справляется с такой нагрузкой, ест чаще, но съедает очень мало. Это создаёт дискомфорт и дополнительные хлопоты кормящей матери.
Как алкоголь может повлиять на ребенка
Если мама выпьет совсем немного слабоалкогольного напитка, никакого вреда малышу не будет. Концентрация спирта, попадающего в грудное молоко слишком мала, чтобы оказать какое-то влияние на организм ребёнка. А если женщина будет злоупотреблять спиртными напитками при грудном вскармливании, малышу не избежать серьёзных последствий.
До достижения грудничком возраста трёх месяцев кормящей матери категорически запрещено употреблять любые спиртные напитки. В этот период у ребёнка завершается формирование органов. Особо опасно воздействие спирта на головной мозг и печень младенца.Как влияет в таком случае алкоголь, полученный из грудного молока на детей старше 3 месяцев. Распространённые последствия:
- Уменьшение лактации. Нехватка питания сказывается на весе малыша.
- Неврологические расстройства (сонливость, плаксивость, апатия, задержка психомоторного развития).
- Нарушения в работе системы пищеварения (колики, аллергическая реакция, рвота).
- Сбои в работе сердечно-сосудистой системы (учащение сердцебиения, снижение артериального давления, удушье, вялость).
- Токсическое поражение клеток головного мозга.
- Ослабление иммунитета.
Читайте также: Безалкогольное пиво при беременности
А также нельзя забывать о безопасности. Выпившая мать может уронить малыша, придавить его во сне.
Существует ли безопасная доза
Даже взрослому сложно рассчитать минимальную порцию спиртного, которая не причинит вреда организму; определить такую дозу для ребёнка невозможно. В первые 3 месяца жизни малыша его печень воспринимает любое количество спиртного как яд. Соответственно, алкоголь для мамы, кормящей грудью, в этот период под запретом.
Когда малышу 4-6 месяцев, мама может иногда выпить не более 50 мл вина. После 6 месяцев лактации — целый бокал (до 200 мл). Если женщина предпочитает пиво, лучше выбирать пенный напиток с минимальной крепостью до 6%. Рекомендуется избегать спиртного из банок, поскольку в нем содержится большое количество консервантов, красителей. Крепкие напитки лучше не употреблять весь период лактации.
Расслабиться с помощью спиртного кормящая мама может не чаще двух раз в месяц.
Через сколько после алкоголя можно кормить
Рекомендуется приступать к кормлению малыша не ранее, чем через 3 часа после распития спиртного. Чтобы ребёнок не остался голодным, маме следует соблюдать несколько простых правил:
- Досыта накормить ребёнка перед тем, как выпить алкоголь.
- Плотно поесть самой.
- Выбрать слабоалкогольный напиток, пить совсем немного.
- Заранее можно сцедить молоко на несколько порций. Оно хорошо сохраняется в холодильнике несколько часов.
Регулярное сцеживание молока не ускорит вывод из него алкоголя. Спирт передаётся с каждой новой порцией детской пищи, пока полностью не выветрится из организма матери. Если малыш на смешанном питании, то в день, когда мама решила выпить, его лучше перевести полностью на молочную смесь.
Спиртное не скапливается в молоке. Если процесса кормления не было, алкоголь возвращается в кровоток. Поэтому малыша можно кормить сразу, как только спирт выветрится из организма.Можно ли пить безалкогольное вино и пиво при ГВ
Эти напитки всё же содержат спирт, хоть и в маленьком объёме. В некоторых марках пива он доходит до 2%. Поэтому на безалкогольное вино, пиво запрет до достижения малышом возраста 4 месяцев. Дальше — на усмотрение мамы. Хоть спирта в этих напитках немного, они содержат консерванты и красители.
Читайте также: Можно ли пить алкоголь во время беременности
А также следует помнить, что безалкогольное вино, как и спиртосодержащий аналог, изготовлено из винограда. На него у ребёнка может быть сильная аллергия. Довольно часто аллергическая реакция возникает у малышей на другие компоненты напитков, в том числе на химикаты, которыми удобряют виноградники.
Таблица выведения алкоголя
В таблице приведены средние данные без учёта индивидуальных особенностей и других показателей, влияющих на время вывода спиртного.
За единицу расчёта взята порция, равная:
- 350 мл пива (содержание спирта до 5%);
- 150 мл вина (крепость до 11%);
- 100 мл шампанского (13%);
- 30 мл водки, коньяка (крепость 40-42%).
| Вес (кг) | Выведение одной порции (часы:минуты) | Выведение двух порций (часы:минуты) |
| 50 | 2:36 | 5:12 |
| 55 | 2:30 | 5:00 |
| 60 | 2:24 | 4:48 |
| 65 | 2:16 | 4:32 |
| 70 | 2:12 | 4:24 |
| 75 | 2:08 | 4:16 |
| 80 | 2:03 | 4:06 |
| 85 | 1:58 | 3:56 |
| 90 | 1:54 | 3:48 |
| 95 | 1:51 | 3:42 |
Если кормящая мать выпила много, количество порций нужно умножить на время выведения одной порции. Большой объём крепкого спиртного может выводиться более суток. Злоупотребляя спиртным, мать должна учитывать эти показатели. Малыш либо останется голодным, либо получит порцию отравляющих веществ вместе с грудным молоком.
Похожие статьи:
Поделиться:
Нет комментариев
doctorsos.ru
Употребление алкоголя при грудном вскармливании. Чем опасен алкоголь для ребенка при грудном вскармливании?
В статье вы найдете ответы на вопросы: возможно ли потребление алкоголя во время лактации и в каком количестве? Не навредит ли это ребенку?
Девять месяцев ожидания малыша и около года грудного вскармливания женщина окружена различного рода лишениями и ограничениями. Соблазн расслабиться в кругу друзей с бокалом вина или насладиться стаканом пива очень велик. О вреде алкоголя в период вынашивания ребенка знают многие. А можно ли позволить себе алкогольный напиток после рождения младенца в период лактации?
Алкоголь во время кормления грудью: последствия
ВАЖНО: Систематическое употребление спиртных напитков может вызвать нарушения в работе гормонов, отвечающих за лактацию.
Для кормящей женщины потребление алкоголя может вызвать сокращение вырабатываемого молока:
- акоголь обезвоживает организм, что негативно влияет на количество материнского молока
- согласно исследованиям 1988 года, проводившимся на кормящих самках крыс, обнаружено тормозящее воздействие алкоголя на выработку пролактина. Окситоцин, отвечающий за рефлекс выведения молока, также зависит от приема алкоголя. В ходе исследования 1992 года в ответ на несколько граммов этанола, зафиксировано значительное снижение выброса молока
- замедление реакции. Уход за ребенком требует бдительности и максимальной концентрации. Алкоголь очевидным образом способен лишить женщину указанных качеств
Влияние алкоголя на ребенка при грудном вскармливании
При злоупотреблении женщиной спиртными напитками у ребенка может наблюдаться:
- недобор веса
- повышенная сонливость
- задержка психического развития
- нарушения сна
- отставание в моторном развитии
- привыкание к алкоголю
В 1989 году в США проводилось исследование о воздействии алкоголя на интеллектуальное и физическое развитие годовалых детей на грудном вскармливании.
Среди 400 детей, принимавших участие в эксперименте, чьи матери выпивали алкогольные напитки в небольших количествах, и чьи не употребляли алкоголь совсем, разницы в показателях развития младенцев не найдено.
ВАЖНО: Обратная ситуация наблюдалась у детей, регулярно подверженных воздействию алкоголя. В моторном развитии таких детей были отмечены существенные различия.
В другом исследовании о последствиях воздействия алкоголя на детенышей кормящих крыс, были отмечены недостаточность клеточного иммунитета и центральной нервной системы крысят в долгосрочной перспективе.
Сколько можно выпить алкоголя при грудном вскармливании?
Одинаковое количество алкоголя оказывает неодинаковое воздействие на состояние опьянения разных людей и на скорость выведения спиртного из их организмов. Следует учитывать следующие факторы:
- возраст ребенка. Печень младенца в первые недели жизни недоразвита. Скорость выведения спирта из организма малыша в два раза ниже, чем у его матери. Поэтому лучше отказаться от любого количества алкоголя как минимум до достижения грудничком трехмесячного возраста
- вес матери. Чем ниже масса тела, тем больший временной интервал для очищения организма от этанола
- еда. Скорость попадания алкоголя в молоко зависит: было ли выпито спиртное натощак или во время обеда
ВАЖНО: Пища, особенно с высокой жирностью, затрудняет проникновение алкоголя в организм.
Можно ли стакан пива при грудном вскармливании?
Некоторые эксперты советуют ограничить количество спиртного двумя порциями в неделю. Бокал пива наверняка можно себе позволить без ущерба для крохи. Но чем больше количества спиртного вы выпьете, тем дольше ваш организм будет восстанавливаться, и тем сложнее младенцу будет противостоять интоксикации, а значит, и риск неблагоприятных воздействий на слабый организм грудничка выше.
Какой алкоголь можно при грудном вскармливании?
Допустимо позволить себе парочку фужеров вина или шампанского. Что касается крепких видов напитков, не следует возобновлять грудное вскармливание до окончательного отрезвления.
Не существует безопасной дозы выпитого спиртного. Независимо от вида алкогольного напитка, разумнее дождаться полного очищения грудного молока от спирта.
Алкоголь при грудном вскармливании: таблица
Сориентироваться по времени, которое необходимо для восстановления грудного молока после алкоголя, поможет следующая таблица. При подсчетах рост кормящей женщины составлял 1,62 м, метаболизм этанола − 15 мг/дл.
*одна доза эквивалентна 12 унциям 5% пива (340 грамм), или 5 унциям 11% вина (141,75 грамм), или 1,5 унциям 40% напитка (42,53 грамм).
Кормление грудью после алкоголя
Если женщина с массой тела 54,5 кг выпьет 3 дозы вина (425 г) в течение часа, кормление грудью после алкоголя будет возможно через семь с половиной часов, для женщины с весом 79 кг, употребившей такое же количество алкоголя, – через 6 часов.
Как выпить алкоголь при грудном вскармливании?
Алкоголь попадает в материнское молоко и кровеносную систему женщины практически в одинаковых объемах (около 2% от выпитого спиртного напитка). Концентрация этанола в молоке достигает своей максимальной величины приблизительно через ½-1 час. Срок варьируется в зависимости от веса женщины, ее метаболизма, процента жира в потребляемой пище и других факторов.
ВАЖНО: Алкоголю не присуще свойство накапливаться в молоке. Спирт из него выводится одновременно с тем, как покидает кровеносную систему организма.
Другими словами, ни сцеживание молока, ни крепкий кофе или душ не ускорят процесс очищения молока от алкоголя.
Несколько рекомендаций:
- Если вы намереваетесь расслабиться на предстоящей вечеринке с помощью алкоголя, заблаговременно сформируйте «банк сцеженного молока»
- Если вы выпили бокал шампанского или вина за ужином, подождите хотя бы два-три часа до следующего кормления грудью
- Сцедить молоко следует, если есть необходимость снять напряжение в груди. Вывести алкоголь из материнского молока это не поможет
- Как вариант, на свадьбе или другом праздничном мероприятии можно обойтись безалкогольными коктейлями, выбор которых сейчас достаточно разнообразен
Можно ли пиво при грудном вскармливании?
Точка зрения, что пиво способно увеличить выработку молока, не подтверждено научными фактами. Исследования свидетельствуют, что после выпитого матерью алкогольного напитка, ребенок чаще требует грудь и кушает дольше.
Женщине может казаться, что молока становится больше, но в действительности, ребенок съедает на 20% меньше. Связано ли это с ухудшением запаха молока либо с подавлением рефлекса молоковыведения достоверно неизвестно.
ВАЖНО: При приготовлении пива участвуют натуральные компоненты: хмель и ячмень, не являющиеся аллергенами.
Более того, пиво содержит ценные витамины В. Поэтому время от времени позволить себе небольшое количество пива вполне допустимо. Однако при выборе пива следует отдавать предпочтение легким сортам и бутылочному пиву без содержания консервантов.
Сколько можно пива при грудном вскармливании?
Несмотря на некоторые положительные моменты пива, в нем все же присутствует алкоголь, поэтому злоупотреблять им не следует. Но стакан пива, очевидно, не нанесет никакого вреда ребенку.
Можно ли безалкогольное пиво при грудном вскармливании?
Пиво без содержания алкоголя является отличной альтернативой, если кормящей женщине нестерпимо захотелось отведать данный напиток. Компонент, способный нанести вред, а именно, алкоголь отсутствует, а значит, остаются лишь положительные свойства пива.
Употребление алкоголя при грудном вскармливании: советы и отзывы
- Доктор Джек Ньюман из международной организации Ла Лече Лига полагает, что препятствовать разумному потреблению алкоголя кормящими матерями не следует, ввиду того, что алкоголь, как и некоторые лекарства, проникает в молоко в несущественном объеме
- Аналогичной точки зрения об алкоголе при грудном вскармливании придерживается педиатр Е. Комаровский, выступающий против категорических запретов
- Доктор Томас Хейл, рекомендует матерям, умеренно употребляющим алкоголь, кормить грудью, как только к ним вернется нормальное самочувствие, ссылаясь на то, что в среднем метаболизм алкоголя женщины составляет 30 мл за три часа
Вред алкоголя при грудном вскармливании
О вреде алкоголя можно утверждать лишь в случаях регулярного употребления спиртного в существенных объемах. Отказ от кормления грудью будет большей потерей для младенца, чем существующий риск от эпизодического потребления напитков с содержанием алкоголя.
Но кормящая женщина должна принять для себя решение самостоятельно: стоит ли ей экспериментировать со спиртосодержащими напитками во время лактации. Для уверенности лучше заранее подготовить сцеженное молоко и возобновить кормление грудью после выведения этанола из женского организма в полном объеме.
Видео: Алкоголь при грудном вскармливании Комаровский
heaclub.ru
Алкоголь при грудном вскармливании (ГВ): влияние на ребенка
Широкий резонанс среди молодых мам имеет вопрос о том, попадает ли алкоголь в грудное молоко. Множество женщин озабочено тем, можно ли пить алкоголь в период лактации. Даже среди специалистов нет однозначного мнения. Одни считают, что алкоголь не выводится из грудного молока. Другие же придерживаются более современных точек зрения.
В данной статье речь пойдет о том, является ли грудное молоко пригодным после употребления мамой алкоголя. Также вы узнаете, через сколько из грудного молока выводится алкоголь.
Есть мамы, которые говорят: «Я вообще не пью». Это становится для них образом жизни. Они считают, что нет ничего страшного в том, чтобы пропустить несколько праздников пока ребенок маленький. Как показывает статистика, так считает большее количество мам.
Можно ли пить алкоголь а период лактации?
В нашем обществе есть даже рекомендации, что алкоголь якобы так или иначе влияет даже на увеличение количества молока. Врачи знают случаи, когда в гости к кормящей матери приезжала бабушка и говорила о том, как у мамы мало молока и что ребенок из-за нехватки пищи бледный. Совет у таких людей один: нужно выпить. Однако такие рекомендации не подтверждены клинически, поэтому давать их просто неправомерно.
Безалкогольное пиво
Некоторые женщины предпочитают пить безалкогольное пиво. Они считают, что настоящие спиртные напитки можно заменить таким способом, а ребенок при этом не пострадает. Молодая мама должна помнить, что безалкогольное пиво – это не совсем безопасный напиток. Дело в том, что в нем все-таки содержится этиловый спирт в количестве от 0,15 до 1,5 %.
Таким образом, пить безалкогольное пиво не совсем безопасно, как считают многие.
Влияние алкоголя на организм
Что происходит с организмом в то время, когда вы выпиваете? Нужно запомнить, что, если алкоголь есть в крови, то он содержится и в грудном молоке. Последнее может существенно навредить ребенку.
В молочных железах женщины после того, как она выпьет спиртное, содержание алкоголя равно 10% от того количества этанола, которое содержится в крови.
Метод сцеживания
Многие мамы ищут способы пить алкоголь при грудном вскармливании без вреда для ребенка. Например, после выпитого спиртного они сцеживают молоко, а потом кормят малыша молоком, которое обновилось. Они полностью уверены, что к ребенку в организм спиртосодержащие продукты не поступают. Однако такое решение опасно. Несмотря на то, что женщина сцеживает молоко, алкоголь держится в крови и все равно будет поступать в молоко и к ребенку соответственно. Таким образом, данным методом пользоваться нельзя.
Когда не стоит пить алкоголь
Если вы являетесь мамой малыша, которому менее 6 месяцев, и он полностью находится на грудном вскармливании, лучше от алкоголя отказаться вообще. Скорее всего, ребенок сосет грудь часто, он не может заснуть без вас, а интервал между кормлением составляет всего 2-3 часа. Таким образом, у мамы просто нет времени на выведение алкоголя. Если вы заботитесь о здоровье своего ребенка, лучше не пить во время лактации в первые 6 месяцев вообще.
Читайте также: Можно ли безалкогольное пиво при ГВ (грудном вскармливании)Когда можно пить?
Если вашему малышу больше 6 месяцев или даже год, и вы кормите его по режиму, то в таком случае вы можете выпить безопасную дозу алкоголя без опаски. При этом следует не забывать, что после употребления спиртных напитков должно пройти не менее 8-12 часов (по некоторым источником этот срок составляет 2-3 часа). Таким образом, дождитесь полного выведения алкоголя из организма и только потом кормите ребенка.
Бывают ситуации, когда кормящая мама заведомо знает, что выпьет. Например, в Новогоднюю Ночь многие женщины считают, что, если не сделать хотя бы глоток шампанского, наступающий год будет прожит зря. Кто-то поджигает бумажку с желанием, бросает пепел в бокал с игристым напитком и выпивают содержимое.
Итак, некоторые женщины не хотят отказываться от своих традиций, даже если кормят малыша. В такой ситуации следует сцедить молоко заранее. Если ребенок попросит грудь, а алкоголь по времени еще не полностью выведен из организма, мама может покормить его сцеженным молоком. При этом необходимо ознакомиться с таблицей выведения спиртного из организма, чтобы знать точно, когда малышу можно давать грудь.
Этот метод имеет и свои отрицательные стороны для самой женщины. Для того, чтобы покормить малыша сцеженным молоком, мама должна рассчитать его количество в миллилитрах, понять, через какое сколько алкоголь выведется из грудного молока и т.д. В конечном итоге, вам решать, готовы ли вы сделать точные подсчеты или вам проще отказаться от алкоголя, пока ребенок маленький.
Обновление грудного молока
Грудное молоко обновляется после каждого кормления тогда, когда ребенок выпил полностью все. Следовательно, чем чаще малыша прикладывать к груди, тем быстрее происходит обновление молока.
Важно помнить, что алкоголь подвергается разложению и выходит из организма в течение нескольких часов в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Следовательно, нужно учитывать все факторы, прежде чем покормить малыша после того, как вы выпили алкоголь.
Исследования о вреде алкоголя в период лактации
В журнале «Клиническая фармакология и токсикология» проводилось исследование о возможности употребления алкоголя при грудном вскармливании. В результате были получены выводы о том, что даже при очень сильном алкогольном опьянении кормящей матери ребенок не подвергается воздействию клинически значимого количества алкоголя. Таким образом, одноразовое употребление алкоголя не окажет выраженных воздействий на ребенка.
Американские ученые утверждают, что если мама выпивает небольшое количество алкоголя, то нет нужды выдерживать часы для выведения алкоголя из организма, а можно кормить ребенка в обычном режиме.
Мнение доктора Комаровского
Похожего мнения придерживается известный в родительской среде доктор Комаровский. Это популярный в нескольких странах педиатр, писатель и ведущий программы «Школа доктора Комаровского». Его мнению доверяют сотни тысяч мам и пап, прислушиваясь к его советам и рекомендациям.
Так вот, доктор Евгений Комаровский убежден, что употребление качественного пива мамой во время грудного вскармливания может быть даже полезным. Это связано с тем, что в таком напитке содержатся натуральные вещества (ячменный солод, пивные дрожжи), а также иные витамины. Конечно, это не значит, что пить пиво можно в больших количествах. Комаровский подчеркивает, что в напитке содержится спирт, который может нанести вред малышу.
Также доктор предлагает кормящим мамам искать альтернативные пути. Например, если женщине сильно захотелось пива, лучше все-таки выбрать безалкогольный аналог напитка, причем не в жестяной банке, а в стеклянной таре.
По поводу более крепкого алкоголя мнение специалиста однозначное. Употребление водки, коньяка и похожих на них напитков маме в период лактации следует исключить.
Заключение
В конце стоит отметить, что, действительно, возникают ситуации, когда кормящая мама выпила алкоголь, причем в немалых количествах. В таком случае обязательно должен быть исключен совместный сон с ребенком. Это опасно, потому что все случаи, когда ребенок получал какой-то вред от матери, всегда происходили тогда, когда женщина была не в себе. То есть мать находилась в состоянии алкогольного опьянения.
Не забывайте, что пить нужно в меру. Помните, что вы в ответе теперь не только за свою жизнь, но и за жизнь и здоровье своего ребенка. Сейчас вы – его главная защита, поддержка и вообще целый мир в целом. Ни один ребенок даже не подозревает, что от его мамы может исходить какая-то опасность.
Комментарий специалиста
Бабин Константин Александрович – врач психиатр-нарколог высшей категории, кандидат медицинских наук
«В период грудного вскармливания остаются актуальными рекомендации об употреблении безопасных доз алкоголя. В период лактации большую опасность несет не прямой токсический эффект алкоголя, а потенциальная опасность аллергической реакции, способной спровоцировать тяжелый диатез. Это, впрочем, касается и других аллергенных пищевых продуктов, употребление которых следует избегать при грудном вскармливании».
© 2018 – 2019, Буната Дмитрий. Содержание, карта сайта.
alkogolizma.com
Алкоголь при грудном вскармливании: можно ли пиво, вино и другие спиртные напитки кормящей маме, через сколько выводится из грудного молока
Большинство ответственных мам знают, что принятый в период лактации алкоголь проникает в грудное молоко, а затем и в организм малыша. Однако до сих пор существует множество заблуждений относительно разрешённых доз алкоголя при кормлении грудью. Самые ответственные родительницы категорически отказываются от любых спиртосодержащих напитков, другие же считают, что бокал вина или стакан пива не принесут существенного вреда, если очень хочется выпить. Есть мнение и о том, что некоторые спиртные напитки и вовсе полезны для лактации. Разберёмся, можно ли пить алкоголь кормящим мамам.
Влияние на лактацию: мифы и реальность
Учёные опровергают миф о том, что пиво стимулирует лактацию, отмечая обратный эффект
Масштабных научных исследований на тему влияния алкоголя на количество и качество грудного молока не проводилось. Специалисты не берутся за эксперименты, опасаясь рисковать здоровьем женщины и ребёнка. Врачи дают рекомендации отказаться от спиртного в период грудного вскармливания, руководствуясь общеизвестными фактами негативного влияния алкоголя на организм. Нередко звучат заявления специалистов и о том, что в умеренных количествах такие напитки не вызывают негативных последствий, маме не требуется совсем отказываться от спиртного. Ключевое значение имеет количество выпитого, а также качество самого угощения. При этом отмечается, что мнения о том, что алкоголь стимулирует лактацию, ничем не аргументированы.
В частности, мифом является распространённое утверждение о пиве — якобы напиток увеличивает выработку молока. Многими мамами замечено, что после принятия пенного, ребёнок чаще прикладывается к груди, а сами молочные железы быстрее наполняются. На самом деле, всё наоборот. Учёными доказано, что этиловый спирт, содержащийся в пиве, в определённой степени блокирует выведение жидкости из тканей, в том числе и молока из груди. Ребёнок просит есть не из-за того, что молоко стало вкуснее или увеличился его объём, а из-за того, что высосать его становится проблематично и малыш не может наесться. Этим же объясняется и ощущение наполненности груди — жидкость застаивается, не выводится из молочных желёз в привычном объёме. Организм получает сигнал — молоко не выводится естественным путём, как прежде, а значит, следует сократить его выработку. В результате объём молока после принятия пива сокращается на 20–25%.
Ещё один миф — алкоголь, выпитый кормящей мамой, способствует успокоению младенца, улучшает качество сна, а значит, полезен. Опровергли его американские учёные, которые выяснили, что спиртные напитки действительно оказывают седативный эффект на младенца, но вызван он нарушениями в работе нервной системы. По сути, ребёнок пьянеет, только алкоголь получает не напрямую, а в составе грудного молока. Малыш быстро засыпает из-за потребности организма в срочном восстановлении после интоксикации. При этом сон его непродолжительный, по сравнению с детьми, употреблявшими «безалкогольное» грудное молоко.
Мнение доктора Комаровского
Доктор Комаровский не советует пить спиртное в период кормления грудью, тем более, если маме этого не хочется
Известный педиатр — доктор Комаровский придерживается мнения, что кормящая мама может употребить стакан натурального пива, если ей этого очень хочется. Особое внимание при этом необходимо уделить качеству напитка — в составе должны быть натуральные ингредиенты (хмель, ячмень, пивные дрожжи). При этом врач уточняет, что пиво не оказывает положительного влияния на лактацию, и проводить подобные эксперименты следует только тогда, когда желание выпить слишком велико и усмирить его иным путём не удаётся. Для удовлетворения желания выпить спиртное разрешено использовать безалкогольные варианты в бутылках. Относительно вопроса об уместности более крепких напитков в рационе кормящей мамы Евгений Олегович не даёт конкретных рекомендаций, считая ответ на него очевидным для здравомыслящих и заботливых родителей.
Оцениваем риски и опасность для ребёнка
Спиртные напитки в рационе кормящей мамы не оказывают никакого положительного влияния на ребёнка и могут быть опасны для его здоровья
Жизнь молодой мамы полна хлопот и повседневных забот, приносящих физическую и эмоциональную усталость. Алкогольное опьянение способно временно улучшить настроение, однако плата за это может оказаться слишком высокой. Не стоит надеяться, что «плохое» молоко можно сцедить и алкоголь не попадёт в организм малыша. Спирт всасывается в кровь и выводится с мочой спустя несколько часов. Чем больше было выпито, тем больше времени требуется для очищения, тем выше вероятность, что алкоголь навредит крохе. Регулярное или чрезмерное употребление спиртных напитков кормящей мамой наносит ущерб малышу, угрожая неприятными последствиями:
- Нарушения в работе нервной системы. Ребёнок становится вялым и апатичным, глубоко спит, но резко просыпается, выглядит заторможенным. Под воздействием спирта угнетается деятельность нервной системы, ухудшается качество сна, организм не успевает вовремя восстановиться, не получает полноценного отдыха.
- Сбои в работе сердца. Алкоголь способствует увеличению частоты сердечного ритма, он становится неестественно быстрым, возможно появление одышки, слабости, беспокойного поведения.
- Расстройства пищеварения. Спирт негативно влияет на состояние слизистых оболочек, выстилающих кишечник. Малыш может ощущать боль в желудке, тошноту, колики. При регулярном поступлении алкоголя в организм высока вероятность снижения всасываемости питательных веществ, а в будущем развития дистрофии или ожирения, гастритов, энтеритов и других серьёзных заболеваний, вызванных нарушениями в работе ЖКТ.
- Негативное воздействие на внутренние органы. Особенно страдает от алкоголя печень младенца, неспособная в полной мере расщепить и вывести молекулы этилового спирта из организма. Наиболее уязвимый возраст — до 3 месяцев, когда жизненно важные органы и системы малыша адаптируются к новым условиям существования вне материнской утробы. Страдает от спирта в организме и эндокринная система, и мочеполовая, и другие.
- Нарушения в развитии мозга. Состояние эйфории, ощущаемое при опьянении взрослого человека — один из симптомов отмирания клеток мозга. Мозг ребёнка активно растёт в первые месяцы жизни, а алкоголь угнетает нервные клетки, препятствуя его развитию.
- Развитие привыкания к алкоголю. Если мама регулярно злоупотребляет спиртными напитками во время ГВ, высока вероятность привыкания малыша к этанолу. В будущем это может привести к алкоголизму.
Опасно для малыша и состояние матери, принявшей алкоголь. Нарушение координации движений и снижение остроты реакции чревато негативными последствиями для младенца, требующего неустанного наблюдения и ухода. Кроха может упасть, удариться, проглотить мелкие предметы, если мама не в состоянии предостеречь его от опасностей окружающего мира. При совместном сне нетрезвой мамы с малюткой возрастает риск ненароком придавить ребёнка собственным телом.
Как минимизировать негативные последствия
Чтобы свести к минимуму риск негативных последствий от употребления спиртного, грудное кормление необходимо отложить до тех пор, пока этанол полностью не выведется из организма
Большинство отечественных педиатров рекомендуют исключить потребление алкоголя в период грудного вскармливания. Как и многие лекарственные средства или аллергенные продукты, спиртосодержащие напитки считаются несовместимыми с лактацией. Если мама всё же решила отведать алкоголя, необходимо постараться свести к минимуму риск негативных последствий и побочных эффектов для ребёнка. Руководствуйтесь следующими рекомендациями:
- Обращайте внимание на градусы: чем их меньше, тем лучше. Соответственно, не стоит пить крепкие напитки, такие как водка, коньяк, виски. Менее «агрессивными» считаются пиво, шампанское, вино, однако и у этих напитков есть слабые и креплёные разновидности. Например, крепость кагора может составлять 11–16 градусов. Отдавайте предпочтение напиткам, содержащим не более 4–9% спирта в составе.
- Откажитесь от спиртного совсем, пока ребёнку не исполнится 3 месяца. Новорождённый малыш особенно уязвим для воздействия алкоголя. Его незрелые внутренние органы могут пострадать от проникновения спирта в организм и последствия будут непредсказуемы.
- Ограничивайте количество. Ни в коем случае не превращайте в ежедневный ритуал принятие спиртных напитков. Допустимо выпить небольшой бокал (50–100 мл) вина или шампанского в праздник, но не более того.
- Обращайте внимание на качество напитков. Изучите состав на наличие красителей, консервантов и прочих искусственных добавок. Отдавайте предпочтение напиткам натурального брожения, приготовленным в домашних условиях.
- Закусывайте спиртное. Не пейте алкоголь натощак, при одновременном употреблении напитков с пищей всасываемость этанола снижается.
- Покормите ребёнка до употребления спиртного. Это позволит отложить следующее кормление, когда концентрация этанола в крови будет наиболее высока.
- Сцедите «чистое» молоко про запас. Когда малыш проголодается, у вас будет безопасное молоко для 1–2 кормлений. Хранить его можно в холодильнике на протяжении суток.
Существуют безалкогольные вина и пиво, не содержащие в составе этанола. Такие напитки могут стать достойной альтернативой спиртному, когда кормящей маме хочется поддержать компанию во время застолья и выпить в праздник. Однако будьте внимательны — в составе могут присутствовать потенциально опасные для малыша вещества — красители, консерванты и прочие.
Определяем дозировку и сроки выведения алкоголя из организма
Чем больше количество выпитого мамой алкоголя, тем выше опасность для малыша, находящегося на ГВ
Время присутствия алкоголя в крови женщины, выпившей спиртной напиток, зависит от совокупности многих факторов. Выпитое пиво или вино попадает в желудок, а примерно через 20 минут в кишечник. В верхнем его отделе происходит всасывание алкоголя, что занимает ещё около 10 минут, затем происходит вбрасывание этанола в кровь и попадание вещества в грудное молоко. Максимальная концентрация алкоголя в крови и грудном молоке наблюдается через 30–60 минут при приёме натощак, или через час-полтора, если сочетать напиток с пищей. При наличии пузырьков воздуха в жидкости (шампанское, игристые вина) процесс вбрасывания этанола в кровь ускоряется, достигая максимума в крови уже через 10–20 минут после принятия.
Скорость выведения спирта из организма зависит от массы тела женщины, объёма и крепости употреблённого напитка. Чем меньше вес, тем дольше продукты распада алкоголя находятся в крови и грудном молоке. У полных женщин «очищение» происходит быстрее, чем у худощавых. Чем больше было выпито, и чем крепче напиток, тем более продолжительным будет период восстановления.
Ускорить процесс очищения организма от алкоголя практически невозможно. Увеличенное потребление воды или приём сорбентов не помогут вывести этанол из крови, но стимулируют избавление от продуктов распада спирта в кишечнике. Этанол не накапливается в организме: спустя несколько часов после употребления спиртных напитков он покидает его естественным путём. Соответственно, пока этого не произойдёт, кормить ребёнка грудью нежелательно. При набухании груди в период нетрезвости рекомендуется сцедить и вылить молоко, но делать это необязательно. Количество сцеживаний и объём вылитого молока никак не отражается на концентрации алкоголя в крови — это не поможет ускорить процесс очищения организма. Восстановить лактацию разрешается, когда общее состояние организма нормализуется, а повторного принятия спиртного не происходит.
Скорость очищения молока после принятия спиртного определяется индивидуально. Можно указать лишь примерные значения. Так, если женщина весом 55–60 кг выпила небольшой бокал красного вина, то кормление грудью возможно через 2–3 часа. Если же мама пила крепкие напитки в большем объёме, то срок восстановления может достигать 13–24 часов.
Таблица: примерные сроки выведения алкоголя из организма в зависимости от массы тела
Время выведения* — данные приведены с учётом потребления 150 мл вина (11% спирта), 350 мл пива (5% спирта), 50 мл крепкого напитка (40% спирта). При превышении указанной дозировки время выведения увеличивается.
Отзывы кормящих мам
Видео: специалист по грудному вскармливанию об опасности курения и приёма алкоголя при лактации
Употребление алкоголя во время грудного вскармливания нежелательно и не принесёт пользы ни маме, ни малышу. Принять решение о том, что, когда и сколько выпить женщина должна со всей ответственностью, оценив возможные риски для малыша. Безопасной альтернативой спиртным напиткам могут стать их безалкогольные аналоги, при условии их высокого качества. В целом специалисты призывают кормящих мам разумно относиться к алкоголю — ограничиться одним бокалом пива или вина в праздник и не делать это традицией.
- Автор: Людмила Морозова
- Распечатать
poslerodov.pro
Алкоголь при грудном вскармливании
Алкоголь вреден для здоровья, а тем более для кормящей женщины. ГВ естественный процесс в жизни крохотного малыша. От него зависит дальнейшее развитие и иммунитет ребенка. Можно ли алкоголь при грудном вскармливании, очень спорный вопрос. Одни утверждают, что от бокала вина, пива, опасности для здоровья малыша не будет, другие говорят, наоборот. 99% врачей утверждают, что при кормлении грудью никакой алкоголь употреблять нельзя. Всё что кушает или пьет женщина, всё попадает в маленький организм. Для начала кормящая женщина должна знать, какие последствия ожидают ее чадо при употреблении спиртного.
Как и через сколько алкоголь попадает в грудное молоко
Какие бы ни ходили мифы, что алкоголь полезный во время ГВ, он всё-таки проникает в молоко через кровоток матери. В среднем через 30-60 минут после его применения. Если кормящая мама употребила во время еды, то время возрастает до 1,5 часов. Выпивание натощак замедляет выведение из крови. По статистике, в молоко попадает 10% от выпитого. Соотношение процентов может меняться, все будет зависеть от веса кормящей и дозировки выпитого алкогольного продукта.
Дозировка и сроки выведения алкоголя из крови
Чтобы не навредить грудному ребенку, спиртосодержащие напитки нужно принимать в меру. В кругу друзей, на какой-нибудь праздник, кормящая женщина может позволить себе 150-200 мл вина, шампанского, 350 мл пива, 30 г крепкого алкоголя. Употребить можно что-то одно, а не всё вместе. Такая дозировка выводится из организма от 1 до 3 часов, в зависимости от процента крепости и веса женщины. За такой промежуток времени, спирт полностью выйдет из организма мамы.
Через сколько можно кормить ребенка
Проведите эту процедуру перед выпиванием или сцедить молоко для дальнейшего кормления малыша, в определённое для него время. Кормление грудью, после употребления напитка, можно совершать через три-четыре часа.
Таблица выведения алкоголя
За час организм может вывести 120 мл спирта. Дозировка приема спиртосодержащих напитков приведена в таблице, вместе со временем вывода этанола из организма для дам, находящихся на ГВ.
Важно! Даже маленькая доза напитков, содержащих спирт, приносит вред ребенку. Безопасный шаг для малыша, вообще не выпивать спиртного.Из расчета на 150 мл спиртного
| Вес женщины в кг Название напитка | 50 | 60 | 70 | 80 | 90 |
| пиво 4% | 00:46 | 00:42 | 00:37 | 00:32 | 00:28 |
| слабоалкогольный напиток 7% | 1:45 | 1:34 | 1:28 | 1:20 | 1:15 |
| вино 12% | 2:22 | 2:17 | 2:10 | 2:01 | 1:55 |
| шампанское 11% | 2:00 | 1:55 | 1:50 | 1:45 | 1:40 |
| Портвейн 18% | 3:16 | 3:10 | 3:02 | 2:52 | 2:42 |
| Ликер 30% | 5:22 | 5:14 | 5:09 | 5:00 | 4:50 |
| Водка 40% | 7:02 | 6:57 | 6:52 | 6:42 | 6:30 |
Рассчитать время для выведения этанола из организма легко, нужно количество принятого умножить на время выведения, учитывая вес.
Мнение доктора Комаровского
Полюбившийся всем мамам, педиатр Комаровский рассказывает, что алкогольное потребление при кормлении грудью имеет разное влияние на детей. От стакана слабоалкогольного напитка, вреда для детского маленького организма не будет. А вот от крепкого спиртного точно могут быть нехорошие последствия.
Доктор говорит, что в пиве содержится некие витамины полезные для грудного молока. Эксперт советует всем мамам, кто любит пиво, покупать безалкогольный напиток, только тщательно смотреть на состав. Если систематически пить алкогольные коктейли при ГВ, могут начаться проблемы со здоровьем малыша.
Последствия для ребенка и матери
Алкоголь, поступающий в детский, маленький организм с молоком, выводится намного медленнее, чем из организма взрослой женщины. У ребенка появляется вялость, плохой, беспокойный сон и апатия ко всему. Отсюда могут быть необратимый исход для здоровья малыша.
Систематическое распивание спиртных напитков во время вскармливания грудью могут привести к следующим проблемам, касающимся ребёнка:
- Спирт отрицательно воздействует на детскую нервную систему, он становится раздражительным, плохо кушает и спит.
- Ещё до конца не сформировавшаяся печень малыша, страдает в 2 раза больше, чем печень женщины, которая его кормит.
- Пищеварительная система маленького ребенка, с несформированной микрофлорой, может дать последствия. У ребёнка появляются колики, пучит живот, нестабильный стул и потеря веса.
- Систематическое употребление спиртного во время ГВ, может привести к токсическому отравлению ребенка.
- У кормящей матери при употреблении крепких напитков уменьшается объем молока за счёт сужение молочных протоков. Появляется болезненность при кормлении. К тому же, реакция выпившей кормящей женщины притупляется, из-за этого она не так быстро сможет отреагировать, когда малышу будет угрожать опасность.
- Часто выпивающая кормящая женщина может привести свое чадо к алкогольной зависимости.
Если не получается на 100% убрать алкоголь из рациона
Алкогольная зависимость, тем более при ГВ, это очень плохо. Ну если так уж вышло, что не получается убрать из рациона алкоголь на 100%, то будет менее безопасным хотя бы уменьшить количество выпиваемого спиртного, или вовсе отказаться от ГВ. Старайтесь сцеживаться перед приемом спиртного на несколько приемов для вашего малыша. Отдавайте предпочтение домашним спиртным напиткам, в них меньше токсинов. Не пейте натощак и без еды, это ускоряет попадание алкоголя в кровь. Употребляйте легкие спиртные напитки такие как вино, пиво. От крепких откажитесь на время ГВ. Не стоит забывать про дозу выпитого, чем больше она, тем дольше выводится из организма.
Сцеживаться нужно только перед выпиванием. Если думаете, что сцеживание поможет быстрее вывести спирт из молока, то глубоко ошибаетесь. Пока он не выйдет из крови женщины, он будет присутствовать в молоке.
Мифы об употреблении спиртного во время ГВ
Среди мам, которые кормят грудью, ходят много мифов по поводу пользы употребления спиртного во время кормления. Кто-то считает их правдивыми, но природа организма и врачи говорят обратное. Можно ли пить кормящей маме алкоголь, рассмотрим миф это или правда:
Миф 1, у ребёнка крепче сон
МИФ: кормящей женщине рекомендуют перед ночным кормлением выпить небольшой бокал вина или пива для крепкого сна малыша.
ПРАВДА: на самом деле от такого “пьяного” молока младенец засыпает быстро, но его сон очень короткий и беспокойный. За ночь он может проснуться несколько раз.
Миф 2, увеличивается объём молока
МИФ: пиво повышает лактацию, в молочных железах молока прибывает больше.
ПРАВДА: после употребления пивного напитка, ребёнок действительно чаще сосет грудь. Только не потому, что молока прибывает больше, наоборот, из-за алкоголя объем молочного продукта сокращается на 25%. Ребёнок не наедается и от этого чаще кушает.
Миф 3, сцеживание выручает
МИФ: частое сцеживание помогает быстрее выводить этанол из молока.
ПРАВДА: денатурат через кровоток оказывается в молочных железах, но не накапливается в молоке. Далее, возвращается опять в кровь для выведения из организма. Отсюда вывод, сцеживание не влияет на быстроту его выведения, пока он естественным путем не выйдет из женского организма. Также не помогает большое количество выпитой жидкости.
На заметку! У кормящих родительниц с более полными фигурами, этанол выводится из организма быстрее, чем у худеньких женщин.Миф 4, спиртное не влияет на вкус молока
МИФ: многие мамы считают, алкоголь никак не повлияет на вкус молока.
ПРАВДА: как многие продукты, а также спиртные напитки, не в очень хорошую сторону изменяют вкус молока. Ребёнок может с легкостью отказаться от очередного кормления, вкус будет отличаться от привычного ему молока.
Миф 5, снимает послеродовой стресс
МИФ: небольшие дозы спиртосодержащих напитков помогают снять послеродовую депрессию и стресс.
ПРАВДА: очень опасное заблуждение. Алкоголь только усилит депрессию и состояние стресса. Более того, это может вызвать стресс у новорожденного, который только начал приспосабливаться к жизни на земле.
Выводы
Время когда планируется беременность, сам процесс вынашивания ребенка и период ГВ, самый важный промежуток времени в зарождении крохотной жизни. Мы должны понимать, что эти периоды очень важны в дальнейшем развитии малыша. Только от нас зависит, как будет расти и развиваться ребёнок. Можно и нужно обойтись без алкоголя в это очень важное время. Ведь кормление грудью проходит очень быстро, лучше сделать так, чтобы оно проходило безалкогольно.
Отзывы
Натали
Кормила грудью свою дочку до полутора лет, за это время ни разу не позволила себе выпить спиртное. Считаю, что здоровье ребенка важнее, чем пьяное состояние.
Кира
Кормлю грудью, сыну уже 5 месяцев. Иногда позволяю себе выпить вечером фужер вина. Не согласна, что алкоголь не снимает стресс и усталость, как написано в статье. Я вот, таким образом, физически и морально отдыхаю.
Юлианна
Я по состоянию здоровья не могу пить спиртное, но иногда очень хочется. Так что моя шестимесячная дочка, получает только полезное молоко.
Поделиться статьей в соц. сетяхminutamami.ru
Алкоголь при кормлении грудью
Медики и акушерки обычно советуют кормящим матерям воздерживаться от пива, вина и других спиртных напитков. Причина: алкоголь переходит в грудное молоко и воздействует на организм грудничка, в котором печень объемом примерно в два раза меньше, чем у взрослых.
Алкоголь и грудное вскармливание
Прежде чем выяснить, можно ли кормящей маме алкоголь, следует знать, что он обычно препятствует процессу лактации – под его влиянием у женщины меньше молока, потому что рефлекс его образования нарушен.
Спирт быстро проникает в пищу малышей – по принципу простой диффузии беспрепятственно проходит все мембраны и биологические барьеры. Когда ребенок пьет такое молоко, он будет сонным, апатичным и не захочет его сосать.
Матери, которые принимают большое количество спиртного на регулярной основе, не должны кормить грудью вообще, потому что их дети могут страдать задержкой психомоторного развития и роста.
Согласно категории риска при лактации, алкоголь, содержащийся в грудном молоке, составляет L3. Это означает, что он считается умеренно безопасным. Благодаря обширным исследованиям по модифицированному молоку, хорошо известно, что ребенку лучше пить молоко с небольшим количеством спирта, чем искусственную смесь.
Попадает ли алкоголь в грудное молоко
Спиртное проникает в молоко, оно оказывает такое же воздействие на ребенка, как и на мать. Печень младенца еще недостаточно зрелая, чтобы справляться с такими напитками, поэтому для него это может быть рискованно. Следовательно, лучше избегать распития вина и пива, не подождав пока оно выветрится.
Прежде всего, нужно сделать паузу при первых месяцах жизни ребенка, когда рекомендуется исключительно грудное вскармливание. В это время грудь является основой питания ребенка, и он часто ее требует. Общее убеждение, что алкоголь способствует производству молока, не соответствует действительности (кормящим матерям не рекомендуется распивать спиртное (даже напитки типа Karmi, которые также содержат его).
Какой процент попадает в грудное молоко
Согласно шведскому исследованию, только 2% алкоголя переходит в грудное молоко, по другим сведениям – 10%. При этом он все-же нарушает «рефлекс окситоцина», грудничок получает меньше молока после распития спиртного матерью. Было подсчитано, что после бокала вина (250 мл = примерно 32,5 г спирта) в течение 30 минут его объем в крови составляет 0,59%.
После стакана вина, 1-2 небольших коктейлей, 0,3 л пива не следует кормить грудью около 2-3 часов.
Через сколько он попадает в молоко
При распитии спиртного оно появляется в крови и молоке спустя полтора часа в зависимости от того, было ли оно принято с пищей или без нее. Удерживается пиковый уровень минимум два часа. Чем больше вы будете пить, тем дольше это будет длиться.
Американская академия педиатрии утверждает, что потребление спиртного должно быть случайным и сведено к минимуму (до 0,5 г чистого алкоголя на килограмм массы тела), то есть для человека, который весит 60 кг, это будет:
- примерно 250 мл вина
- 1 бокал пива.
Если вы пьете чересчур много горячительных напитков, то на вопрос, через сколько можно кормить ребенка после принятия алкоголя, врачи отвечают – спустя не менее чем через два часа. Большой перерыв значительно сокращает количество спиртного в молоке. В России дозы должны быть меньше, потому что американские напитки слабее.
Через сколько выводится алкоголь
Алкоголь во время беременности проявляется как тератогенный агент, то есть повреждает плод и вызывает синдром ФАС (необратимые физические и психические изменения у ребенка).
Когда младенец рождается, то прерывается тесный симбиоз, поэтому спиртное сразу не оказывается в крови малыша. Благодаря этому время от времени кормящая мать может позволить себе немного горячительных напитков.
Нужно помнить, что они попадают в молоко, поэтому их следует всегда пить сразу после кормления или за несколько часов до следующего, чтобы они могли метаболизироваться.
Среднее время на выведение составляет от 0,1 до 0,2 г/кг в час. Уровень алкоголя в молоке увеличивается с той же скоростью, что и его количество в крови, и падает одновременно.
Чтобы вытеснить единицу спиртного из организма требуется примерно 3 часа. По данным Американской академии педиатрии (APP), разрешено принимать незначительный объем спиртного мамам. На вопрос, через сколько можно кормить ребенка грудью, если употребляла алкоголь – медики рекомендуют подождать два часа.
Таблица выведения алкоголя
Быстрота вывода спиртсодержащих напитков пропорциональна росту и весу женщины, объему принятого. Средняя скорость приводится в таблице.
Под «дриньком» подразумевается:
- большой стакан пива;
- бокал вина;
- рюмка водки.
Если кормящая мама выпила алкоголь, то через сколько можно кормить ребенка – ответ в этой таблице.
Нужно ли сцеживать молоко
Нельзя освободить молоко от спиртного сцеживанием. Пока оно в крови, то снова и снова перейдет в грудные каналы.
Но когда его уровень уменьшается, то из молока он выведется. Поэтому ответ на вопрос, нужно ли сцеживать молоко после алкоголя, не обязательно.
Когда кормящая мать хочет выпить небольшой бокал пива, вина или шампанского, важно, чтобы алкоголь из ее организма вышел до следующего грудного вскармливания.
Содержание спиртного в молоке является самым высоким в первые полчаса. Лучше всего сцедить молоко заранее днем, а ночью нужно ребенку дать бутылочку с ним.
Вино при грудном вскармливании
Сегодня около половины кормящих матерей иногда пьют спиртное. Раньше женщинам настоятельно советовали пить алкоголь, особенно вино для увеличения лактации. Сегодня известно, что оно понижает производство молока первые часы после распития.
Дополнительная информация. Случайное потребление небольших порций вина по имеющимся данным не приводит к появлению повреждений у младенца. Различные медицинские общества и эксперты дают противоречивые рекомендации относительно того, какое количество вина допустимо при лактации, и необходим ли перерыв на несколько часов после его употребления.
Американская академия педиатрии рекомендует провести двухчасовую паузу, австралийские организации не видят проблем при приеме небольших доз. Согласно недавнему исследованию нет никаких научных доказательств того, что маленькое и случайное потребление алкоголя будет иметь негативные последствия для ребенка.
Поэтому, можно ли кормящей маме немного красного вина, каждая женщина решает сама.
Немецкая национальная комиссия по сестринскому делу рекомендует полностью воздерживаться от спиртного при лактации, особенно если младенец находится исключительно на грудном вскармливании. Она указывает, что оно приводит к значительному сокращению объема молока. Матери, употребляющие его, чаще сообщают о проблемах с грудным кормлением.
Пиво при грудном вскармливании
Бутылка пива содержит 10 г чистого алкоголя, который переходит в грудное молоко. Грудничку, чей мозг еще формируется, оно может нанести ущерб, который невозможно восстановить. У детей, подвергшихся воздействию спиртного, возникают проблемы с обучением и концентрацией.
Пиво некоторые рекомендуют для расслабления и увеличения лактации. Это популярный и часто повторяющийся миф. Однако исследования показали, что это не пиво обладает такими свойствами, а ячменный солод (бета-глюкан). Можно найти более безопасные способы релаксации, а лучший признанный метод усилить лактацию – это частое грудное вскармливание.
Один безалкогольный сорт пива рекламируется, как напиток для кормящих женщин. Но даже оно содержит небольшое количество спирта, проникающего в женское молоко, которое пьет ребенок, а для него, как подчеркивают специалисты, нет безопасной дозы. Любое количество может вызвать побочные эффекты.
Дополнительная информация. Нет доказательств того, что пиво или любой другое спиртное стимулирует лактацию, напротив, они нарушают гормональный баланс и производство молока.
Так почему некоторые женщины наблюдают за увеличением лактации после питья? Это может быть связано с тем, что под воздействием небольшого количества спиртного мы расслабляемся, что оказывает положительное влияние на выделение молока.
Тот же эффект может быть достигнут путем отдыха, успокоения и предотвращения стресса. Это выгоднее для матери и грудничка.
Шампанское при грудном вскармливании
«Стакан игристого вина стимулирует производство молока!». Эта рекомендация не редкость среди акушерок и врачей. Иногда беременных женщин даже поощряют в больнице принести маленькую бутылку шампанского для празднования рождения.
Предположение настолько распространено, что некоторые мамы даже пьют шампанское специально для производства молока.
Но это настоящий предрассудок, наоборот: оно вырабатывается меньше, а также течет с задержкой. Даже небольшие количества игристого напитка ингибирует высвобождение гормона окситоцина, который отвечает за выделение молока.
В результате ребенок получает его меньше. Кроме того, риск набухания и воспаления молочной железы увеличивается при употреблении шампанского.
Исследование показало, что дети, по-видимому, из-за вкуса, – пьют меньше молока после употребления игристого вина своей матерью. Поэтому следует отметить, что потребление шампанского не рекомендуется для увеличения количества молока.
Мифы про алкоголь и грудное вскармливание
Есть много мифов, связанных с употреблением алкоголя во время грудного вскармливания. Это ничто иное как широко распространенная дезинформация и вредные советы.
Во-первых, алкоголь при кормлении грудью проникает в молоко. Потребление мамой горячительных напитков часто и много вредно для ребенка. Хоть углеводы, содержащиеся в пиве, могут влиять на стимулирование производства молока, но спирт сокращает его выделение. Это означает, что его употребление не увеличит количество молока у мамы, даже безалкогольное пиво содержит процент спиртного (Karmi около 2,5 г чистого спирта).
Банка обычного пива может уменьшить лактацию примерно на 20%.
Существует миф, что пиво улучшает приток молока, повышая уровень пролактина, но исследователи обнаружили, что оно блокирует окситоцин, который необходим для поддержания лактации на адекватном уровне.
Постоянное пребывание с ребенком и частые кормления – лучший метод, который помогает высвобождать окситоцин и поддерживать нормальную лактацию.
Правила безопасного праздника
Маме (и женщине) иногда нужно расслабиться. Если она хочет выпить с другом или мужем фужер вина, то соблюдение всех правил поможет сделать это безвредным для младенца. Очевидно, что большие дозы алкоголя вредят каждому из нас, особенно ребенку.
Тем не менее спорадическое распитие спиртных напитков возможно при соблюдении определенных условий:
- Можно пить, но не более 10 г этанола (чистого спирта). То есть разовая доза: один стакан вина или бокал пива.
- Второе условие заключается в том, что спиртосодержащий напиток следует принимать относительно быстро после кормления. После выпивки через 15 минут концентрация спирта достигает пика в сыворотке крови, а примерно через час – в пище для малышей, что длится до двух часов. По исходу этого времени молоко матери практически чисто. Поэтому на вопрос, через сколько можно кормить грудью после алкоголя, ответ – спустя два-три часа спокойно давайте малышу молоко – ему не грозит опасность.
Рисунок: женщина на празднике
Можно ли кормящим вино во время грудного вскармливания? Да, можно, но в пределах разумного! Спиртное при лактации допустимо, но только малыми дозировками.
Влияние алкоголя на детей по мнению доктора Комаровского:
Заключение
Резюмируя, можно сказать:
- Рекомендуется избегать спиртного в течение первых шести месяцев жизни малыша.
- Иногда питье малых доз алкогольсодержащих напитков не оказывает вредного действия на ребенка.
- Пиво, вино и шампанское не помогают при производстве молока – они нарушают его образование и уменьшают лактацию.
- Спиртное в молоке матери расстраивает естественные биоритмы сна грудничка, может вызвать проблемы или заставить его часто просыпаться.
- Ежедневное потребление спиртного может вызвать нарушения развития и роста, проблемы с весом.
- Рекомендуется воздерживаться от грудного вскармливания в течение 12 часов после распития спиртного.
- Матери, страдающие алкоголизмом, должны рассмотреть другую форму кормления своего ребенка.
kinders.online
