Ludmila Tumanova

Как себя вести после переноса эмбрионов чтобы прижились мнение врачей


Как себя вести после переноса эмбрионов

Проблема бесплодия актуальна для многих современных семей. Одним из способов борьбы с ней является искусственное оплодотворение. Завершающим этапом данного метода выступает перенос эмбриона. Как себя вести после этой процедуры? Какие ограничения следует соблюдать, чтобы зародыш прикрепился к стенке матки? Когда можно провести тест на беременность?

Для женщин, проходящих ступени ЭКО, наиболее волнительным является перенос эмбриона. Как себя вести в день имплантации зародышей? Ответ можно получить на консультации врача-репродуктолога. Он объяснит, как подготовиться к процедуре, как производится перенос эмбриона, как себя вести после его завершения. Также следует решить очень важный вопрос об оставшихся оплодотворенных яйцеклетках.

За одну попытку можно осуществить перенос не более трех зародышей. В противном случае возникает угроза чрезвычайно опасной многоплодной беременности.

Если в процессе культивирования созрело больше трех экземпляров, то их рекомендуется заморозить. Тогда при следующей попытке их можно использовать, не проходя гормональную терапию для стимулирования яичников.

Другими вариантами выступают продажа или пожертвование эмбриона бездетным парам, а также передача эмбриона в исследовательскую лабораторию для разработки новых способов искусственного оплодотворения.

Перенос эмбриона проводится без использования наркоза в кресле гинекологического кабинета. Врач раскрывает шейку матки, убирает цервикальную слизь и перемещает 2-3 эмбриона в полость матки посредством шприца и гибкого катетера.

При этом пациентка должна себя вести спокойно. Необходимо максимально расслабить влагалище и низ живота, преодолеть волнение и не двигаться в течение 2-5 минут процедуры.

Перенос эмбрионов: как вести себя, чтобы они прижились

После того, как совершился перенос эмбриона, следует поберечь себя и полежать полчаса для восстановления организма от стресса из-за инструментального вмешательства. Затем можно отправиться домой в сопровождении мужа или близкого человека.

Первые сутки необходимо отдыхать, вести себя естественно и не поддаваться тревоге и волнению. Отвлеките себя, переключив внимание на интересную книгу, любимый фильм или общение с родственниками и друзьями.

Перенос эмбриона: особенности питания

Женщины, стремящиеся к материнству, корректируют систему питания еще на подготовительном этапе ЭКО. Они включают в рацион продукты, богатые белками, сложными углеводами, легкоусвояемыми жирами, а также балуют себя свежими овощами, ягодами и фруктами.

Такая пища полезна и в тот период, когда произведен перенос эмбриона. Диетологи предупреждают, что внезапный переход на вегетарианство, сыроедение или диету — сильный стресс для организма. Поэтому не нужно резко менять пищевые привычки.

Исключение составляют продукты с красителями, ароматизаторами, вкусовыми добавками. В этот период они категорически запрещены. Нельзя употреблять экзотические фрукты, пряности, газированные и алкогольные напитки. Не добавляйте в блюда перец, много соли, пейте много чистой негазированной воды.

Как вести себя после переноса эмбриона: физические упражнения

В то время, когда пациентке проводят перенос эмбриона, ее яичники сильно увеличены из-за стимуляции «Клостилбегитом» или другим подобным препаратом. Поэтому интенсивные физические нагрузки в этот период невозможны.

Однако вести малоподвижный образ жизни также не рекомендуется. Если целыми днями лежать на кровати, то кровообращение в месте закрепления эмбриона ухудшится, и кислород не сможет поступать в матку в достаточном количестве.

Наилучший вид физической активности для этого периода — неспешная прогулка на свежем воздухе. Отвлеките себя от тягостного ожидания результата, выехав за город на пикник.

Однако учтите, что врачи запрещают купаться в водоемах, загорать, преодолевать природные препятствия. Избегайте мест скопления людей. Душный воздух, давка, заражение вирусами или бактериями опасны в период, когда совершился перенос эмбриона.

До подтверждения или исключения беременности надо соблюдать половой покой. Возбуждение и оргазм могут сместить эмбрион и помешать ему закрепиться на стенке матки. А надавливание на увеличенные яичники иногда приводит к дисфункции этих органов.

Во время эмоционального всплеска в крови повышается уровень адреналина, учащается сердцебиение, повышается артериальное давление. Во избежание этих факторов следует вести спокойный и размеренный образ жизни. Помните, что любые седативные средства, включая травяные настои и чаи, можно принимать только после консультации с лечащим врачом.

Квалифицированный перенос эмбриона и выполнение врачебных рекомендаций в последующий месяц помогут справиться с бесплодием и увидеть заветные полоски на тесте на беременность.

medbooking.com

Как вести себя после переноса эмбрионов, когда они должны прижиться в случае удачного ЭКО?

Бесплодие не приговор. Если супружеская пара длительное время не может зачать ребенка самостоятельно, на помощь приходят репродуктивные технологии. Метод ЭКО позволил многим женщинам испытать счастье материнства. К сожалению, не у всех эмбрионы приживаются с первого раза, поэтому будущей матери следует внимательно отнестись к своему самочувствию в первые недели после переноса.

От ЭКО до подсадки: что происходит с эмбрионами вне организма матери?

При экстракорпоральном оплодотворении слияние яйцеклетки и сперматозоида происходит не в половых органах женщины, а вне ее тела (отсюда и название метода: extra – снаружи, corpus – тело). Перед проведением медицинских манипуляций врачи должны получить женские и мужские гаметы. Для забора яйцеклеток женщине делают пункцию фолликулов, предварительно простимулировав их созревание.

Существует 2 способа проведения ЭКО:

  1. Инсеминация in vitro. Ооциты помещают в чашку Петри. Туда добавляют суспензию сперматозоидов. Оплодотворение происходит в лабораторных условиях, но сливаются клетки самостоятельно.
  2. Интрацитоплазматическая инъекция. Сперматозоид с помощью микроинструментов искусственно вводят внутрь яйцеклетки.

Уже в чашке Петри зигота начинает дробиться и образует бластоцисту. На второй день она состоит из 2 клеток, а на пятый – уже из 40–200 клеток.

Как можно подготовиться к переносу?

С момента забора яйцеклеток и до момента переноса эмбрионов в матку женщины проходит несколько дней. Будущие мамы задаются вопросом, как им следует себя вести, как подготовиться к процедуре, чтобы перенос прошел удачно? Несколько рекомендаций по подготовке:

  • перед переносом бластоцисты необходимо уделить внимание питанию: употреблять здоровую пищу, отказаться от алкоголя;
  • эмоциональное состояние перед имплантацией зародыша должно быть спокойным, следует постараться уберечь себя от переживаний и стрессов, ведь это может стать одной из причин, почему он не приживается;
  • запрещено выполнять тяжелую физическую работу.

Подсадка эмбрионов проводится утром, перед манипуляцией женщине стоит принять душ, подмыться чистой водой без использования косметических средств. Завтрак должен быть легким, нельзя идти к врачу на голодный желудок.

На каком этапе развития и как подсаживают эмбрионы?

Эмбрионы подсаживают на 3–5 день после оплодотворения. До этого их выдерживают в чашке Петри с питательной средой при температуре 37°С.

От чего зависит, на какой день будут переносить бластоцисту в матку? Если у женщины уже был неудачный опыт ЭКО, она старше 35 лет, есть проблемы со здоровьем, то перенос производится на 5 день. В благоприятных условиях подсаживают и трехдневные зародыши. Как происходит процедура, можно увидеть на видео ниже.

У женщины заранее берут кровь на прогестерон. Если с анализами все в порядке, назначают дату операции. Чтобы повысить вероятность беременности, подсаживают сразу несколько зародышей. Оставшиеся эмбрионы замораживают, их можно будет использовать, если текущая попытка ЭКО окажется неудачной.

Возможные ощущения женщины после переноса

Женщины, которым перенесли в матку зародышей, очень внимательно относятся к своим ощущениям. Как правило, они решились на ЭКО после многолетних неудачных попыток забеременеть естественным путем, поэтому они беспокоятся о том, приживется ли эмбрион. Какие ощущения после переноса эмбрионов нормальны, а когда нужно обратиться к врачу?

Стул и мочеиспускание

Из-за приема гормональных препаратов в организме происходят изменения, в том числе и в работе выделительной системы. Учащается мочеиспускание, беременная вынуждена ходить в туалет каждые 2 часа.

Одно из последствий колебаний гормонов – запоры, с которыми женщинами не может справиться самостоятельно. Опасения будущей матери объяснимы, она боится тужиться, чтобы это не повлияло на имплантацию зародыша, но ждать, пока ситуация решиться естественным образом тоже нельзя.

Каловые массы в кишечнике давят на матку и могут ухудшить течение гестации. По рекомендации доктора можно использовать слабительное Дюфалак.

Состояние молочных желез

Приблизительно на 3–8 день после переноса у женщины увеличиваются молочные железы. Они нагрубают, начинают болеть во время прикосновения, становятся чрезмерно чувствительными. Такие изменения могут происходить и во время естественной гестации, но именно после подсадки в результате ЭКО ощущения наиболее сильные, что обусловлено воздействием прогестерона на организм.

Общее самочувствие

Поначалу самочувствие беременной неудовлетворительно:

  • сонливость;
  • вялость;
  • повышенная температура (около 37°С);
  • головные боли.

Выделения и боли внизу живота

Гормональные перестройки, обусловленные беременностью и приемом медицинских препаратов, меняют характер влагалищных выделений. Они становятся более обильными и густыми, что объясняется образованием цервикальной пробки.

Через 2–3 дня после подсаживания женщина может заметить небольшие кровяные мазки на белье. Это признак имплантации зародыша после ЭКО к эндометрию матки. В этот момент начинает продуцироваться ХГЧ. Если имплантационное кровотечение обильное, то беременной следует немедленно обратиться к врачу: беременность под угрозой.

После ЭКО имплантация эмбриона нередко сопровождается тянущими болями внизу живота и в пояснице. Их нельзя назвать сильными и длительными, дискомфорт длится пару дней, а затем проходит. Резкая боль, которая долго не прекращается, может указывать на проблемы с гестацией.

Как нужно вести себя в период после подсадки

К сожалению, не всегда после переноса имплантация эмбриона происходит успешно. Нередко беременность заканчивается выкидышем, и женщины обращаются к врачу для повторной процедуры. Некоторым пациенткам приходится делать 4–5 подсадок прежде, чем они смогут забеременеть и выносить ребенка. В связи с этим многих беспокоит вопрос, как вести себя после переноса эмбрионов, чтобы обеспечить сохранность гестации?

Двигательная активность и интимная жизнь

В первые дни после подсадки некоторые женщины стараются двигаться поменьше и ведут полулежачий образ жизни в надежде, что спокойствие поможет эмбриону прижиться. Конечно, беременной не стоит заниматься тяжелым физическим трудом или подвергать себя спортивным нагрузкам, особенно если до этого она вела малоподвижный образ жизни. Однако умеренная активность будет полезна для организма. По советам докторов надо совершать ежедневные пешие прогулки и делать зарядку для беременных.

В отдельных случаях двигательная активность противопоказана. Придется в течение нескольких суток, а то и пары недель лежать большую часть времени. Как правило таких пациенток направляют в стационар.

По поводу интимной жизни однозначного мнения докторов нет. Во время оргазма и интенсивных фрикций мышцы матки сокращаются и могут помешать имплантации. На протяжении 2–3 недель после подсадки от сексуальных контактов лучше воздержаться.

Питание и алкоголь

Употребление алкоголя категорически запрещено и при естественной беременности, и при экстракорпоральном оплодотворении. Женщине следует отказаться и от курения, и лучше избавиться от никотиновой зависимости до зачатия.

Важно следить за питанием, которое должно быть легким:

  • овощные супы;
  • молочные продукты;
  • свежие фрукты и овощи;
  • блюда с высоким содержанием белка.

От кофе, газированных напитков следует отказаться. Разрешено запивать еду негазированой столовой или кипяченой водой, слабым зеленым чаем, изредка пить свежевыжатые соки.

Покой и сон

Поведение женщины и ее эмоциональное состояние влияют и на процесс прикрепления зародыша, и на течение гестации. Стрессы губительны для будущего малыша. При необходимости врачи прописывают травяные чаи на основе ромашки, которые обладают слабым седативным воздействием.

Сколько будущей маме нужно спать? Хороший отдых и соблюдение режима необходимы будущей маме. Спать необходимо 7–8 часов в день.

Как понять, произошла ли имплантация?

Основным признаком успешного прикрепления эмбриона к стенке матки является имплантационное кровотечение. Это скудные мажущие выделения, которые длятся 1–2 дня. Не у всех женщин они бывают во время имплантации, поэтому если подобный признак не появился, беспокоиться не нужно. При естественной беременности эмбрион прикрепляется на 6–7 день, и после этого начинает выделяться ХГЧ. При ЭКО наблюдается позднее прикрепление и позднее имплантационное кровотечение.

По другим признакам понять, произошло ли прикрепление эмбриона после ЭКО, еще сложнее. Это может быть металлический привкус во рту, набухание груди, тянущая боль в животе, субфебрильная температура, но эти симптомы могут отсутствовать даже при успешной подсадке. Определить, все ли в порядке с беременностью, может врач, проведя обследование, например анализ на ХГЧ.

vseprorebenka.ru

Как вести себя после переноса эмбрионов

Процедура экстракорпорального оплодотворения– настоящее чудо для семейных пар, испытывающих проблемы с зачатием ребенка. В наше время довольно часто пары сталкиваются с невозможностью забеременеть из-за неких патологий в организме женщины и мужчины. После множества неудачных попыток супруги могут прибегнуть к ЭКО. Это сложный и кропотливый процесс, с помощью которого женская яйцеклетка извлекается и оплодотворяется в пробирке спермой мужчины в лабораторных условиях. Затем оплодотворенная яйцеклетка подсаживается женщине, и в случае успеха женщина беременеет и вынашивает ребенка. Или не одного, а двойню и даже тройню.

Как проходит этот процесс, каких правил нужно придерживаться после пересадки, и каковы шансы на успешную беременность?

Когда и как проводят пересадку эмбрионов

За некоторое время до проведения ЭКО семейной паре нужно придерживаться определенных рекомендаций.

Женщине нужно избегать ситуаций, способных спровоцировать стресс, правильно питаться, исключить алкоголь и курение, а также отказаться от тяжелых физических нагрузок. Мужчине же предстоит сдача спермы, и при этом он тоже должен сбалансированно питаться, не принимать лекарств, а за 3-4 дня до процедуры следует воздерживаться от половых контактов.

К самому процессу извлечения яйцеклетки необходимо тщательно подготовиться. Для этого на 2-3 день менструального цикла женщина проходит ультразвуковое исследование, и если все в порядке, то доктор назначает ей гормональную терапию. Это нужно для стимуляции яичников вырабатывать яйцеклетки в большем количестве, чем обычно: вместо 1-2 может вырасти 10 и более.

Чем больше яйцеклеток, тем выше шансы на успешное оплодотворение и развитие эмбрионов.

С этого момента необходимо начать гормональную терапию – прием прогестерона. Это так называемый гормон беременности. Он нужен для ее благополучного протекания и неотторжению зародыша. В норме он вырабатывается организмом в достаточном количестве, но при ЭКО обязателен дополнительный прием в виде лекарственных средств – таблеток или же свечей (Дюфастон, Лютеин, Утрожестан).

Далее на протяжении примерно 2 недель женщину регулярно проводят УЗИ, чтобы оценить состояние ее матки и яичников, при необходимости скорректировать терапию и узнать, когда же, наконец, фолликулы в яичниках достигнут нужного уровня зрелости. После созревания проводят пункцию – процедуру забора созревших фолликулов, в этот же день муж должен сдать сперму. Она тоже подвергается тщательному контролю и обработке для повышения шансов на успех.

После того, как из яичников извлечены половые клетки, врачи-эмбриологи проводят процедуру их оплодотворения в пробирках. В результате образуются зиготы – будущие эмбрионы. Они выращиваются в пробирках в специальных инкубаторах под строгим контролем эмбриологов в течение 3-5 дней.

Обычно на пятый день наступает их готовность к пересадке в матку. При этом отслеживают состояние эндометрия – внутреннего слоя матки, который играет чуть ли не главную роль в процессе прикрепления эмбриона. Он должен быть достаточно зрелым для принятия зародыша, что контролируют с помощью УЗИ.

Эмбриологи скрупулезно оценивают каждый получившийся эмбрион и выбирают лучшие. Обычно подсаживают 2-3 эмбриона для повышения возможности успешного прикрепления зародыша, но при этом появляется и риск многоплодия, то есть возможного появления двойни или тройни в случае, если все подсаженные эмбрионы приживутся.

Пересадка эмбрионов – это безболезненная процедура, которая проводится даже без обезболивания, и длится до 10 минут. С помощью катетера и шприца в матку вводятся эмбрионы. Все это происходит при одновременном контроле УЗИ.

Пациентки беспокоятся, сколько нужно лежать после переноса эмбрионов? Обычно женщина лежит около получаса после проведения процедуры, а затем может спокойно покинуть клинику. И это даже необязательно, на перенос лежание никак не влияет, но в целях успокоения женщины ей предлагают некоторое время оставаться лежа.

Что после пересадки происходит с организмом мамы

Как ведет себя эмбрион после переноса? Как и при естественном оплодотворении, плодное яйцо, в случае успеха, закрепляется в полости матки, и начинается его развитие. Женщина, которой провели пересадку, конечно, надеется на чудо и ожидает поскорее ощутить изменения в организме, указывающие на успешный исход процедуры. Но в первые недели две после переноса эмбрионов обычно нет никаких ощущений.

Имплантация зародыша, то есть его внедрение в матку с последующим развитием, может произойти не раньше 7 дня. И еще неделю может не быть никаких новых ощущений, даже тест на беременность в это время не информативен.

Примерно лишь через две недели могут проявиться достоверные признаки успешной имплантации. При этом, некоторые пациентки жалуются на то, что у них тянет живот после переноса эмбрионов, ухудшается самочувствие, общее состояние, возникает тошнота или слабость. Чаще всего, это реакция организма женщины на медикаментозную терапию, назначенную в качестве лекарственной поддержки.

Обычно женщины, перенесшие ЭКО, могут испытывать такие ощущения после переноса эмбрионов в удачном протоколе:

  • в первые 3-8 дней после проведения – головокружения и слабость, головная боль, сонливость и повышенная усталость, нагрубание груди;
  • спустя 2 недели – учащенное мочеиспускание, запоры и проблемы с кишечником, потемнение ареол сосков, повышенная чувствительность и болезненность груди.

После переноса эмбрионов при ЭКО спустя некоторое время могут возникнуть мажущиеся коричневатые выделения. В том случае, если они не имеют запаха, и при этом не возникает неприятных симптомов (жжения, зуда, боли, высокой температуры тела), это может быть хорошим признаком: плодное яйцо при имплантации в стенку матки разрушает мелкие кровеносные сосуды. Это явление называется кровотечением имплантации, и часто бывает и при обычной беременности.

Однако выделения могут быть и в обратной ситуации – при неудачной попытке закрепления. Тогда они отличаются резким неприятным запахом, очень обильные и имеют серо-зеленый цвет. Это требует обращения к доктору.

Возможные проблемы

Стопроцентной гарантии успеха процедуры ЭКО врачи никогда не дадут. Успешность ее проведения – 40-50%, и зависит она от очень многих факторов:

  • возраст пациентки;
  • причина ее бесплодия;
  • лишний вес;
  • правильность действий при пересадке;
  • сбои в работе иммунной системы женщины.

По каким причинам эмбрион может не прижиться в матке? Это может быть следствием:

  • генетических отклонений зародыша;
  • прошлых абортов женщины;
  • дефицита прогестерона в организме;
  • недостаточной толщины эндометрия;
  • миомы матки.

Пациентке необходимо не откладывая обратиться к врачу, если после пересадки у нее наблюдаются следующие симптомы:

  • кровянистые выделения – это может быть не только кровотечение имплантации, но и гормональные сбои, или же менструация в случае неудачи;
  • сильные болевые ощущения;
  • высокая температура после переноса эмбриона при ЭКО может свидетельствовать об инфекции в организме, но также незначительное повышение может быть и признаком беременности.

Может ли эмбрион выпасть из матки

У женщин обычно наблюдается повышенная тревожность в связи с проведением ЭКО. Они очень переживают об успешном исходе процедуры. Ведь очень надеются на беременность после долгих неудачных попыток. Один из самых часто задаваемых вопросов: «Может ли эмбрион выпасть из матки после пересадки?». Это невозможно, и об этом не стоит беспокоиться. Главное то, как он себя поведет после подсаживания, и удастся ли ему имплантироваться.

Образ жизни после переноса эмбрионов. Что можно, а что нельзя

После пересадки главный период – следующие 14 дней, после которых можно будет узнать, как прошла процедура. В это время пациентке необходимо максимально беречь себя, и придерживаться следующих рекомендаций:

  • категорически запрещено поднимать тяжести и выполнять тяжелую физическую работу;
  • нужно прекратить активные занятия спортом;
  • необходимо соблюдать половой покой в течение 2-3 месяцев, но точный срок зависит от успешности закрепления плода и отсутствия угрозы выкидыша при беременности;

  • не принимать горячую ванну, не ходить в сауну или баню – только теплый душ;
  • избегать стрессов, обеспечить благоприятное психоэмоциональное состояние, стараться получать только положительные эмоции;
  • максимально беречь себя от простуд и инфекций после переноса эмбрионов: тепло одеваться, не переохлаждаться и избегать людных мест, где велик риск заразиться;
  • тщательно следить за питанием, качеством потребляемых продуктов, дабы не допустить кишечных расстройств и запоров;
  • обязательно прекратить употребление алкоголя и курение;
  • нормализовать питание и ограничить употребление вредной еды (такой, как копченое, соленое, жареное, фастфуд, магазинные сладости);
Вместе с тем, не рекомендуется вести малоподвижный образ жизни, ведь он способствует недостаточному кровоснабжению органов малого таза. Не стоит все время лежать на диване: прогулки на воздухе, легкая утренняя зарядка будут очень кстати.

Сон – лучший способ отдохнуть и восстановить силы, поэтому нужно спать не меньше 8-9 часов в сутки. Правильное питание, режим сна и отдыха, прогулки и стабильное эмоциональное состояние – все это способствует повышению шансов на успех.

Нужно следить за своим здоровьем, и при возникновении любые неприятных симптомов, изменения обычного состояния, обращаться к доктору. Лучше обратиться при «ложной тревоге» и успокоиться, чем пропустить опасный симптом.

Когда и как можно узнать, что имплантация прошла успешно

Говорить об успешной или неуспешной имплантации можно не раньше, чем через 14-15 дней с дня проведения пересадки. Это время будет действительно самым подходящим для проведения теста на беременность после переноса эмбриона и получения достоверного результата. Тест на беременность женщина может провести сама, купив его в аптеке.

Но самый реальный результат получается после сдачи в лаборатории анализа крови на ХГЧ – гормон, точно показывающий наличие или отсутствие беременности. Полученный результат можно сравнить с показателями таблицы показателей ХГЧ после переносаэмбрионов, расписанных по дням:

На успешную имплантацию укажет значение ХГЧ от 100 МЕд/мл. Высокие показатели в 200-300 единиц будут свидетельствовать о закреплении не одного зародыша и многоплодной беременности, то есть женщина может вынашивать двойню или тройню.

Если значение ХГЧ ниже и составляет от 50 до 75 МЕд/мл, то нужно некоторое время продолжить наблюдение, не прекращая при этом поддерживающую гормональную терапию. Более низкое значение означает, что закрепления не произошло. В случае неудачи у пациентки уже могут начаться месячные.

Видео

Советуем вам посмотреть ознакомительное видео, в котором акушеры-гинекологи подробно рассказывают о проведении ЭКО, правильной подготовке к процедуре и действиях после нее.

Если у вас возникли неудачи в процессе планирования беременности – не отчаивайтесь. Современные репродуктивные технологии помогают парам с проблемами бесплодия стать счастливыми родителями собственного ребенка. И даже первая неудача при проведении ЭКО не повод ставить крест на своей надежде. Верьте в лучшее, соблюдайте рекомендации врачей, и вы увидите долгожданные две полоски на тесте.

okrohe.com

Сколько и как нужно лежать после переноса эмбрионов

Искусственное оплодотворение применяется в тех, случаях, когда все способы лечения бесплодия уже испробованы, а результата нет. ЭКО процедура не сложная, но для достижения положительного результата от пациентки требуется беспрекословное выполнение рекомендаций врача. Особенно это касается периода, после переноса эмбрионов.

Коротко о проведении процедуры ЭКО

Эмбрионы подсаживают в матку по достижению ими 3-х или 5-ти дневного возраста. Процесс переноса безболезненный, и проводится обязательно при использовании аппарата УЗИ. Благодаря подобной предосторожности снижается вероятность травм эндометрия, четко определяется глубина введения биоматериала. Подсадка осуществляется с помощью специального шприца с катетером, зачастую переносят от 1 до 3-х эмбрионов.

Процедура переноса длится не более 20 минут. Количество перенесенных эмбрионов заранее определяется рекомендациями лечащего врача и желанием пациентов. Зачастую не все эмбрионы используются, оставшиеся зародыши замораживают. В дальнейшем их можно использовать при повторной процедуре ЭКО либо, пациенты могут разрешить использование эмбрионов другими парами.

После процедуры переноса женский организм начинает направлять особые усилия на удержание эмбрионов и имплантацию их в матку. Успешность подсадки определяется не раньше, чем через 2 недели после манипуляции, по уровню гормона ХГЧ. Но могут давать о себе знать и другие стандартные признаки беременности: появление токсикоза, задержка менструации, набухание молочных желез, общая слабость, сонливость.

После подсадки проходит 14 дней и можно делать тест на беременность, до этого нужно соблюдать особый щадящий режим.

Иногда после переноса наблюдаются выделения с кровью. Зачастую это, признак успешно проведенного переноса. Иногда такой симптом может свидетельствовать об угрозе выкидыша, поэтому при подобных проявлениях следует как можно скорее обратиться за консультацией к лечащему врачу. Подробнее об этом явлении читайте в нашей отдельной статье здесь (ссылка откроется в новом окне).

Частые вопросы от будущих мам и ответы врача

Процедура подсадки эмбрионов безболезненная и длится не долго, но часто вызывает у пациенток сильное волнение и множество вопросов. Вот наиболее часто задаваемые. Отвечает опытный врач-репродуктолог кандидат медицинских наук.

Зачем лежать после процедуры?

В первую очередь, это необходимо для того чтобы женщина успокоилась после манипуляций и пришла в себя. Также это необходимо для того чтобы шейка матки смогла закрыться.

Как долго нужно лежать после подсадки эмбрионов?

В данном вопросе мнения специалистов расходятся. В одних случаях пациентке не рекомендовано вставать в течение 3-х часов, в других лежать советуют не более 2-х часов. Но все сходятся во мнении, что для закрытия шейки матки необходимо 15-20 минут.

В какой позе лучше лежать после переноса эмбрионов?

Особых рекомендаций в данном вопросе не существует. Когда пациентку перевозят в палату после манипуляций, ей советуют лечь на спину, а под ноги положить небольшую подушку (чтоб немного их приподнять). В дальнейшем спать можно и на боку и на спине, первое время, конечно, не рекомендуют ложиться на живот. Но через 5 дней после процедуры, спать можно в любом положении.

После переноса эмбрионов можно просто приподнять ноги и лежать на спине около 20 минут.

Времена, когда пациентке после ЭКО прописывали постельный режим в прошлом. Сейчас специалисты сходятся во мнении, что в положении лежа снижается поступление кислорода к матке и зародышу, что снижает вероятность успешного исхода ЭКО.

Не важно, сколько времени после манипуляций женщина пролежала в постели — 14 дней, или всего 20 минут, результат зависит от внутренних особенностей организма и настроя пациентки.

Как нужно вести себя после переноса

Самый распространенный вопрос от пациентов клиник репродуктивных технологий связан с правилами, которые нужно соблюдать после переноса зародышей. Таких правил не много и они достаточно простые и не требуют серьезных усилий.

После проведения подсадки эмбрионов специалисты рекомендуют будущим мамам обратить внимание на три вещи:

  • рацион питания;
  • режим дня;
  • хорошее настроение.

Особенности рациона питания

Питание необходимо сбалансировать, наполнить продуктами богатыми витаминами и микроэлементами. Меню будущей мамы должно обязательно содержать богатые белком и молочные продукты, зелень, овощи, фрукты. Исключить стоит только то, что вызывает метеоризм. Не стоит забывать и о водном балансе организма, рекомендуется потреблять до 2-х литров чистой воды ежедневно.

Исключить из рациона в первую очередь стоит кофе и все кофеин содержащие продукты. Тяжелые для пищеварения продукты (сдобная выпечка, картофель) также не рекомендованы к употреблению.

Режим дня и ночи после ЭКО

По мнению специалистов, предубежденное мнение о том, что женщине после переноса эмбрионов, показан только постельный режим, что избежать выпадения эмбрионов из матки, не соответствует действительности. Матка – мышечный орган, который не представляет собой пустую полость, поэтому эмбрионы никуда выпасть не могут.

Главным условием в данный период является обеспечение необходимого кровоснабжения матки. Это легко достигается, с помощью обычных прогулок на свежем воздухе. Именно прогулок, занятия спортом, лучше на время отложить, как и тяжелую домашнюю работу.

Отдых тоже должен быть полноценным, не менее 8 часов сна. И ложиться спать желательно в одно и то же время.

Хорошее настроение залог успеха

В первое время после переноса эмбрионов очень важную роль на дальнейший исход процедуры будет оказывать эмоциональный настрой пациентки. Поэтому необходимо избегать эмоциональных перегрузок и настраиваться на положительный результат.

Еще больше советов, что делать после переноса зародышей Вы найдете здесь, в нашей специальной статье инструкции. Статья откроется в новой вкладке.

Посмотрите это короткое и познавательное видео о мучительном ожидании теста 14 дней после ЭКО:

Что не нужно делать после переноса

Помимо выполнения необходимых рекомендаций, специалисты советуют на время отказаться от ряда действий:

  1. Ведения половой жизни. В первые 2 недели после переноса, а при подтвержденной беременности до 12 недель, необходимо ограничить свою половую жизнь, так как риск самопроизвольного прерывания беременности чрезвычайно высок. Подробнее об этом в нашей отдельной статье здесь.
  2. Походов в сауну (баню). Принимать горячую ванну также не рекомендуется, лучше ограничится теплым душем.
  3. Использования тампонов при выделениях.
  4. Подъема, переноса тяжелых (более 2-х кг) предметов.
  5. Сидения в позе «нога за ногу», ношения узких джинсов, шортов, брюк — это замедляет движение крови в области малого таза.
  6. Приема травяных настоев без рекомендации врача. Многие травяные сборы обладают абортивным действием.

Если Вам есть что добавить или Вам просто понравилась статья напишите об этом в комментариях. Общение это хорошо. Какие рекомендации можете дать Вы исходя из опыта? Поставьте статье оценку звездочкой. Делайте репосты в свои социальные сети. Спасибо за посещение. Берегите себя и своих деток!

Автор: Svetlana

ekobesplodie.ru

Жизнь после переноса эмбрионов

вторник, мая 28, 2013 - 08:59

Жизнь после переноса эмбрионов, в течение времени до проведения теста на беременность, является чрезвычайно ответственным периодом для семейной пары, и каждой женщине в такой ситуации следует делать все необходимое, чтобы повысить шансы на наступление беременности. В этой статье представлены рекомендации для женщин, решившихся на ЭКО.

Этап ожидания беременности после переноса эмбрионов после ЭКО – чрезвычайно эмоционально напряженный. И, прежде всего, женщине рекомендуется отвлечься от этих мыслей и постараться, по возможности получать положительные эмоции. В семье должны понимать, как необходима и важна женщине психологическая поддержка после переноса эмбрионов и постараться ее обеспечить. Если все же вы нервничаете после переноса эмбрионов, нарушается сон, ухудшается настроение – пользуйтесь простыми успокоительными средствами: травяные успокоительные сборы, пустырник, валериана в любом виде. Приём других успокоительных средств необходимо обсудить со своим врачом.

Как правило, жизнь после переноса эмбрионов должна протекать с некоторыми ограничениями, а режим после переноса эмбрионов должен быть максимально щадящим:

  • вести после переноса эмбрионов спокойный малоподвижный образ жизни;
  • в первые сутки после переноса эмбрионов после ЭКО проведите в постели, не принимайте ванную, душ;
  • избегайте каких-либо физических нагрузок (работа по дому, физкультура, спорт);
  • не поднимайте тяжести и старайтесь не наклоняться;
  • не водить автомобиль;
  • возможны прогулки на свежем воздухе по 20-30 минут;
  • избегать переохлаждения и перегревания (сауна, горячая ванна);
  • соблюдайте половой покой;
  • рекомендован сон не менее 8 часов в сутки;
  • носите свободную одежду. Джинсы, узкие брюки нежелательны;
  • сбалансированное питание: используйте натуральные продукты без консервантов, предпочтительна богатая белком пища – нежирное мясо, натуральные рыба, птица, бульоны из свежих продуктов;
  • обильное питье, не менее 2.5 литров в сутки (натуральные соки, негазированная минеральная вода, компоты, зеленый чай);
  • кисломолочные продукты (кефир, йогурт, бифилайф, мацони) – без ограничений;
  • употребляйте больше фруктов и овощей, содержащих клетчатку: яблоки, абрикосы, сливы, чернослив, кабачки, свекла, огурцы, помидоры, салаты с растительным маслом;
  • нежелательны фасоль, горох, кислая капусты, копчености, грибы;
  • откажитесь от мучного и сладкого (пирожные, булочки, торты, шоколад);
  • избегайте общения с больными и нахождения в общественных местах.

Имплантация эмбриона после переноса происходит в течении первых 40 часов и в этот период необходимо быть особенно внимательными ко всем рекомендациям вашего врача.

Есть ли какие ощущения после переноса эмбрионов?

Многих пациенток интересует вопрос: должны ли быть какие-нибудь выраженные изменения в организме, и какие ощущения после переноса эмбрионов? Следует разочаровать, поскольку в основной массе пациенток какие-либо специфические ощущения после переноса эмбрионов отсутствуют.

Сам момент имплантации почувствовать невозможно. Многие пациентки в этот период выискивают различные субъективные признаки беременности или ее отсутствия. Этого делать не следует, поскольку, ни одно из проявлений – головокружение, тошнота, сонливость, набухание груди, отсутствие предменструальных явлений – не являются объективными показателями и аргументами удачи или неудачи в этом процессе, так же как и любой тест на беременность после переноса эмбрионов. Дождитесь 14 дня после переноса, когда вам будет сделан тест после переноса эмбрионов на ХГЧ. Самочувствие после переноса эмбрионов может быть различным, в зависимости от индивидуальных особенностей организма женщины и психологического состояния, однако чаще всего самочувствие нормальное.

Если имплантация эмбриона после переноса прошла успешно и беременность наступила, то по мере ее развития появляются признаки беременности. В основном, признаки беременности после переноса эмбрионов ничем особо не отличаются от симптомов беременности, наступившей естественным путем. Как правило, рекомендуется ежедневное измерение температуры тела после переноса эмбрионов и измерение базальной температуры. Температура тела после переноса эмбрионов обычно в пределах нормы. В то же время, у многих женщин отмечается повышенная базальная температура после переноса эмбрионов. Это – нормальное явление, которое является следствием перестройки организма. Однако если в течении 3 дней цифры базальной температуры ниже 37 С, следует проконсультироваться с врачом.

Гормональная поддержка после переноса эмбрионов

У некоторых пациенток тянет живот после переноса эмбрионов, и отмечаются скудные (мажущие) кровяные выделения. Чаще всего это связано с гормональной поддержкой беременности раннего срока. Как правило, после переноса эмбрионов назначаются препараты, содержащие прогестерон (Дюфастон, Утрожестан, микронизированный прогестерон) для поддержания функции желтого тела. Введение препаратов прогестерона после переноса эмбрионов осуществляется по разным схемам, а дозировка подбирается индивидуально, в зависимости от состояния эндометрия и уровня эндогенного синтеза гормонов (контроль в динамике). При выраженных тянущих болях следует проконсультироваться с врачом, самостоятельно принимать лекарственные препараты нельзя.

Диагностика беременности

Тест на ХГЧ после переноса эмбрионов делается на 14 день. Анализ сыворотки крови на ХГЧ позволяет определить уровень гормона (хорионический гонадотропин), выделяемый эмбрионом в случае наступления беременности. Чтобы его можно было обнаружить, этот гормон должен достичь определенного уровня. Уровень гормона измеряется в специальных единицах – (мЕд/мл, mIU/ml) на 1 мл плазмы крови. Показатели гормона ниже 5 мЕд/мл относятся к отрицательным, а показатели выше 25 мЕд/мл относятся к положительным в отношении беременности.

Однако тест на ХГЧ после переноса эмбрионов не является достоверным диагностическим признаком и желательно применять его для постановки диагноза в комплексе с УЗИ. Этим методом чаще пользуются не столько для определения беременности, а для ее развития (ХЧГ в динамике), а также для диагностики внематочной беременности.

В таблице представлены значения ХГЧ после переноса эмбрионов

Удвоение уровня ХГЧ у 85% беременных женщин происходит каждые 48-72 часа, но повышение уровня гормона может быть и медленнее и это не означает, что беременность не прогрессирует, или у женщины будет нездоровый ребенок. Уровень ХГЧ первые четыре недели после переноса эмбрионов растет быстро, удваиваясь каждые 2 дня (количественный рост первые 4 недели составляет 2.2 + 0.8 в день). Однако после 6-7 недель беременности рост его незначительно замедляется, и удвоение занимает до 3.5-4 дней. После 9-10 недель уровень ХГЧ снижается. Месячные после переноса эмбрионов при отсутствии беременности начинаются через несколько дней, при этом следует прекратить прием гормональных препаратов.

УЗИ для диагностики беременности

В современных методиках УЗИ-диагностики врачи для постановки диагноза беременности, учитывают уровень ХГЧ в сыворотке крови. Обнаружить плодное яйцо можно только при уровне ХГЧ не ниже 1000-2000 мЕд/мл, соответственно рекомендуется проводить УЗИ при показателях ХГЧ не менее 2000 мЕд/мл, что соответствует 21-22 дням беременности. УЗИ в таком раннем сроке очень важно в плане диагностики многоплодной и внематочной беременности. Внематочная трубная беременность после ЭКО может возникнуть в 2-3 % случаев беременности. Для постановки диагноза беременности желательно использовать несколько диагностических методов.

беременность, Эко, перенос эмбрионов

www.probirka.org

Как происходит перенос эмбриона при ЭКО, правила поведения и ощущения после процедуры

Уже прошло много лет с тех пор, как рождение ребенка из пробирки превратилось в обычную процедуру медицинской клиники. ЭКО (экстракорпоральное оплодотворение) – уникальная возможность познать радость рождения и воспитания ребенка для супружеской пары, которая столкнулась с препятствиями к зачатию естественным путем. Перенос эмбрионов при ЭКО – это завершающий этап процедуры. Если он проходит успешно, эмбрион благополучно закрепляется в матке и продолжает свое дальнейшее развитие.

Как проходит созревание эмбрионов?

Для того, чтобы осуществить перенос эмбрионов, у женщины производят забор яйцеклеток, которые после оплодотворения помещают в пробирку для развития. Процесс извлечение яйцеклеток проводят под общей анестезией. Полученные зиготы выращивают в течение нескольких суток. Когда эмбрионы достигают состояния, при котором они могут беспрепятственно имплантироваться в матку, врачи принимают решение об их вживлении в организм. Эту дату определяют эмбриолог и репродуктолог.

Обычно для будущей беременности отбирают два эмбриона, женщинам после 40 допустим отбор трех эмбрионов. Если семейная пара планирует иметь еще детей в будущем, возможна криоконсервация (заморозка) оставшихся эмбрионов, которая позволяет сохранить их жизнеспособность в течение длительного времени. Врачи подтверждают, что успешное наступление беременности после ЭКО напрямую не зависит от того, были использованы обычные яйцеклетки или материал после замораживания.

Перед процедурой оплодотворения супружеская пара должна соблюдать определенные правила. Женщине следует избегать психоэмоциональных расстройств, отказаться от курения и принятия спиртных напитков, исключить острые и жареные блюда, а также физические нагрузки.

Определенных правил должен придерживаться и мужчина. За несколько дней до сдачи спермы следует тщательно следить за питанием, не принимать лекарственные препараты. Перед сдачей спермы в течение 3-4 дней желательно воздерживаться от половой близости. При наличии вирусных или инфекционных заболеваний процедуру сдачи спермы следует отложить.

Подготовка к переносу

При отборе наиболее сильных и жизнеспособных зародышей учитывают количество делений, скорость дробления, отсутствие отклонений в развитии. Существует несколько факторов, по которым определяют день переноса. Учитывают степень созревания эмбриона, возраст матери, индивидуальные особенности ее организма. Если возраст матери превышает 35 лет, а ранее у нее были неудачные попытки оплодотворения, перенос осуществляют на 5 сутки. Поскольку производят подсадку нескольких эмбрионов, риск многоплодия при ЭКО увеличивается до 25 %.

Самые распространенные вопросы, которые возникают у пациенток перед манипуляцией: как подготовиться к переносу эмбрионов? стоит ли пить воду? что взять с собой? болезненна ли процедура? можно ли кушать?

Специальная подготовка не требуется, но нужно соблюдать следующие правила:

  • принять душ без агрессивных косметических средств;
  • за 2-3 часа до переноса выпить несколько стаканов воды, чтобы наполнить мочевой пузырь;
  • не наносить макияж и не пользоваться парфюмерией в день процедуры;
  • сдать кровь на прогестерон;
  • съесть легкий завтрак.

Как происходит перенос эмбрионов при ЭКО, и что при этом испытывает пациентка?

Сама процедура переноса абсолютно безболезненна, поэтому какая-либо анестезия не требуется. Обычно перенос производят в утреннее время. Пациентка располагается в гинекологическом кресле. Подсаживание эмбрионов производят при помощи катетера с прикрепленным туберкулиновым шприцем. Весь процесс происходит под контролем УЗИ.

Длительность манипуляции составляет 3-5 минут. После катетер вынимают и передают для анализа эмбриологу. Специалист должен убедиться в том, что все эмбрионы были внедрены в матку. Успешная имплантация зависит от нескольких факторов: насколько тщательно была проведено удаление цервикальной слизи, качества эмбрионов, мягкости катетера, мастерства врача.

Двойной перенос эмбрионов значительно увеличивает шансы на беременность. Его осуществляют на второй и пятый или на третий и шестой дни развития зародышей. Вероятность успешной имплантации увеличивается более чем на 50 %. Однако именно после двойного переноса часто развивается многоплодная беременность. Если для многих пар этот факт расценивается как преимущество, для других он будет нежелательным, ведь некоторым женщинам может быть противопоказано вынашивание двойни или тройни. Также врачи отмечают возрастание риска развития внематочной беременности.

Сколько нужно лежать после переноса эмбрионов?

Обычно пациентке рекомендуют остаться на некоторое время в клинике и полежать примерно 30 минут. Однако, это время необходимо больше в качестве психологической разрядки, поскольку оно никак не может повлиять на эффективность ЭКО.

Самочувствие женщины после подсадки

Обычно имплантация происходит на седьмой день. Согласно статистике, наступление беременности бывает в 40 %. Первая неудача не должна обескураживать, поскольку повторные попытка значительно увеличивают шансы на успех.

В первые две недели состояние женщины может оставаться таким же, как и до проведения процедуры. Само закрепление эмбриона физически прочувствовать невозможно, до 14 дня не является информативным и проведение теста на беременность.

Некоторые жалуются на общее ухудшение самочувствия и ноющие боли внизу живота. Если ноет живот или тошнит, это может быть реакцией организма на назначенную медикаментозную поддержку. Могут возникать и другие ощущения, например, головокружение и слабость. Они не относятся к патологиям и являются естественным последствием проведения процедуры. В этих случаях женщине нужно обратить внимание на полноценное питание и проводить больше времени на свежем воздухе. Максимальный покой, ограничение физических нагрузок, крепкий сон в течение не менее 8 часов помогут устранить эти проявления.

Первые достоверные признаки имплантации, которые свидетельствуют о том, что подсадка прошла успешно возникают по истечении двух недель, но некоторые из них в той или иной степени могут беспокоить и раньше.

Симптомы после переноса эмбрионов при ЭКО по дням:

  • нагрубание молочных желез – 3-8 день;
  • повышенная утомляемость, сонливость, апатия – 2-8 день;
  • головные боли, головокружение, тошнота, иногда рвота – 2-7 день;
  • проблемы с опорожнением кишечника, частое мочеиспускание – после 2 недель;
  • изменение вкусовых предпочтений, запоры, метеоризм – через 14 дней;
  • потемнение сосков, незначительные выделения из влагалища – через 2 недели;
  • появление линии, идущей от пупка к лобку – 1-3 месяц.

Болезненная чувствительность груди возникает в результате мощного выброса прогестерона, который происходит на самых ранних сроках беременности. Это особенно заметно у женщин, которые испытывают такие же симптомы перед началом месячных.

Мажущие выделения после переноса эмбрионов иногда пугают женщину, а между тем, это один из признаков того, что процедура закончилась результативно. Закрепление зародыша провоцирует разрушение мелких сосудов, что и вызывает выделения. Они не должны иметь запаха и сопровождаться повышением температуры и зудом. Если возникающие выделения сильные, зловонные, имеют зеленый или серый цвет, нужно обратиться к врачу. Это может быть признаком отслоившегося плодного яйца.

Однако, даже наличие нескольких из перечисленных признаков не может абсолютно точно указывать на состоявшуюся беременность. Довольно часто они могут быть всего лишь предвестниками очередной менструации. Главное, на что ориентируются женщины и их врачи – это задержка месячных, анализ крови на ХГЧ и результаты первого УЗИ.

Многие женщины, испытывая понятное нетерпение, делают тест на определение беременности уже в первые дни появления ее симптомов. Однако, количество хорионического гонадотропина в этот период настолько мало, что даже чувствительный тест не покажет желаемые результаты. Достоверные данные можно получить не ранее, чем через две недели.

Для этого можно воспользоваться обычным тестом из аптеки, но предпочтительнее будет анализ уровня ХГЧ, сделанный в лабораторных условиях. Показатели в 100-150 МЕд/мл указывают на то, что имплантация прошла успешно. Уровень ХГЧ 50-70 Мед/мл дает основания к дальнейшему наблюдению и продолжению прогестероновой терапии. Более низкие показатели свидетельствуют о том, что беременность не состоялась, а результаты 200-300 Мед/мл указывают на многоплодие.

Почему эмбрионы после переноса не приживаются?

Причин того, что матка расценивает зародыш как инородное тело, от которого нужно избавиться, может быть несколько. Среди них наличие в матке миомы, предыдущие аборты, нарушения толщины эндометрия, недостаточный уровень прогестерона. Имплантация эмбриона не произойдет в случае наличия его генетических отклонений.

Препятствием для имплантации могут быть лишний вес, возраст старше 45 лет, нарушения в работе иммунной системы. Если зародыш не прижился, у женщины начинается обычная менструация.

Прогестероновая терапия

Успешная имплантация еще не гарантирует того, что беременность удастся доносить до положенного срока. Чтобы избежать риска выкидыша, после переноса эмбрионов при ЭКО необходима прогестероновая поддержка. Ее производят, начиная уже со дня забора яйцеклеток и до 12-14 недели беременности. Дозировка препарата рассчитывается врачом в индивидуальном порядке. Она зависит от толщины эндометрия, уровня прогестерона, степени развития плода и риска прерывания беременности.

Обычно прием препаратов прогестерона заканчивают ближе к 14-15 неделе, но при высоком риске выкидыша и некоторых других медицинских показателях возможно продление сроков приема до 20 недели или больше.

Наиболее часто используются следующие препараты:

  • Дюфастон – таблетки для ежедневного приема внутрь;
  • Утрожестан – вагинальные капсулы или ампулы, имеющие в составе прогестерон добытый из натурального сырья;
  • Крайнон – гель для влагалищного введения при помощи аппликатора;
  • Лютеин – таблетки или вагинальные свечи.

Среди недостатков приема препаратов прогестерона можно выделить такие побочные эффекты как увеличение аппетита, головокружение, тошнота, ощущение слабости.

Как вести себя после переноса эмбрионов?

Период после переноса эмбрионов является очень ответственным. Бережное отношение к своему здоровью и соблюдение врачебных рекомендаций – это главные правила поведения после переноса. Они увеличивают шансы удачного закрепления зародыша и дальнейшего вынашивания ребенка.

Врач обязательно проконсультирует женщину и даст ей следующие рекомендации:

  1. Первые 10 суток после имплантации необходимо максимально ограничить любые физические нагрузки, в том числе выполнение домашней работы и занятия спортом.
  2. Категорически запрещается поднятия тяжестей (предметов весом больше 2 кг), поскольку это может вызвать отторжение или смещение зародыша.
  3. Соблюдение полового покоя в течение от 2 недель до 3 месяцев. Определение срока зависит от того, насколько успешно будет развиваться плод и насколько низок риск выкидыша.
  4. Следить за тем, чтобы после переноса эмбрионов базальная температура не превышала 37°.
  5. Обеспечение позитивного психоэмоционального состояния, исключающего тревожные мысли, волнения и стрессы.
  6. Ограничение пребывания за компьютером, исключение вождения автомобиля.
  7. Отказ от любых алкогольных напитков и курения.
  8. Избегать близкого общения с людьми больными инфекционными или вирусными заболеваниями.
  9. Ограничить принятие горячих ванн.
  10. Совершать прогулки на свежем воздухе в спокойных малолюдных местах.

Правильное питание

Как и в случае беременности, произошедшей естественным путем, после подсадки эмбрионов большую роль играет сбалансированная диета. В первые дни каких-либо требований к выбору меню нет. Главное, чтобы все продукты были свежими и натуральными, без консервантов и вредных химических добавок.

Далее в рацион следует включать достаточное количество мясных блюд, богатых белком. Предпочтение нужно отдать мясу индейки, курицы или крольчатине. Говядину и свинину лучше заменить нежирными сортами рыбы, яйцами. Обязательно нужно включать в ежедневный рацион молочные продукты – кефир, ряженку, сыр, творог, натуральные йогурты. Питание после переноса эмбрионов должно быть богатым на овощные блюда, зелень, сухофрукты. А вот свежими фруктами лучше не увлекаться, поскольку они часто вызывают проблемы с пищеварением.

Женщина должна выпивать не менее 2 л воды в день. Не рекомендованы сладкие газированные напитки или магазинные соки в пакетах. Предпочтение нужно отдавать минеральной воде без газа, натуральным морсам, несладким компотам.

Продукты, которые не рекомендованы к употреблению:

  • колбасные изделия, сосиски, копченое мясо;
  • кондитерские изделия;
  • капуста, лук (вызывают метеоризм);
  • мясные или рыбные консервы;
  • блюда из грибов;
  • крепкий кофе или чай (содержат большое количество кофеина).

При выборе продуктов питания учитывают наличие хронических заболеваний будущей матери. Женщине показаны консультации терапевта и диетолога.

Методы современной медицины вернули надежду миллионам женщин, которые мечтают взять на руки своего ребенка. Вера в положительный исход процедуры ЭКО и соблюдение всех правил и рекомендаций, предписанных врачом, обязательно обеспечат положительные результаты и станут залогом рождения здорового крепкого малыша.

Читайте также: ЭКО с донорской яйцеклеткой

ginekolog-i-ya.ru


Смотрите также

Объявление

Если у Вас есть ещё какие-либо интересные материалы (тексты, фото, видео, аудио), связанные с творческой жизнью Людмилы Тумановой, поделитесь ими со всеми нами, её многочисленными поклонниками.

Обращайтесь по адресу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по телефону: 8-922-56-101-83