Ludmila Tumanova

Какую подушку для беременных лучше выбрать


Подушка для беременных - какая лучше: отзывы, для чего нужна ортопедическая, как использовать, как спать, как выбрать для кормления валик

Нет более чудесного периода в жизни для женщины, чем беременность. Но ожидание новой жизни связано не только с радостью, но и с серьезными нагрузками на организм. В это время будущей маме важно восстанавливать свои силы во время сна. Однако круглые формы мешают спать комфортно, поэтому выбрать удобное положение беременным очень непросто. Для полноценного сна нужны специальные приспособления, например, подушка для беременных.

Врачи запрещают спать на животе, это понятно. Лежать на спине также крайне нежелательно – нарушается кровообращение. На боку спать можно, но неудобно. Ситуацию можно исправить обыкновенными подушками.

Правильная подушка для беременных

Подушки подкладывают под голову, живот, спину, кладут между коленей.

Одна большая мягкая подушка, специально разработанная для беременных, заменит все другие подушки.

Проблема выбора – сложная задача для будущих мам. Возможно, выбор удобной подушки для сна принесет вам радость. Ведь подушки бывают разных форм и размеров, к тому же производители используют для них разные материалы и оригинальный дизайн. Некоторые из этих факторов важны, другие – дело вкуса и предпочтений будущей мамы.

Как выбрать лучший матрас в детскую кроватку?

Размеры детских одеял для новорожденных могут тут.

Фото летних комплектов на выписку девочек по ссылке //izvolokna.com/domashnii/detskaya/postelnoe-bele/komplekt-na-vypisku-letnij.html.

Основные критерии выбора: удобно спать, правильное положение

  • Безопасность для мамы и малыша. Сама подушка для беременных абсолютно безопасна. Тревогу могут вызывать материалы, из которых её изготовляют. Чехол подушки должен быть пошит только из натуральных материалов. Обычно это хлопок или бязь. По ссылке описано, чем бязь отличается от хлопка. Эти ткани гипоаллергенные, гигроскопичные, за ними легко ухаживать. Наполнитель может быть искусственным. Его задача – хорошо сохранять форму и быть достаточно упругим.
  • Удобство в использовании. Безопасность и удобство – главные критерии выбора. Ведь подушка нужна для облегчения состояния и повышения комфорта женщин во время беременности. Хорошая подушка достаточно мягкая, способна принимать нужную форму и поддерживать тело беременной, а затем и вес малыша.
  • Универсальность. Некоторые подушки могут изменять форму. Они продолжают служить своей хозяйке и после рождения малыша.

    Такие изделия используют также для кормления и совместного сна с ребенком. Они поддерживают малыша, образовывают валик вокруг его спинки и не дают младенцу скатиться.

  • Размеры. Обычно подушки рассчитаны на средний рост будущей мамы. Базовый размер изделия – 160–170 см в длину. Есть маленькие подушки длиной всего один метр. Но они чаще используются для кормления, чем для сна. Мамы высокого роста могут выбрать для себя подушку длиной в 250–320 см. Но не стоит забывать, что рост – это еще не все. Подушка должна поместиться на кровати. Поэтому форму и размер выбирают исходя из габаритов спального места.

На видео – о подушках для беременных и кормящих:

Какая форма лучше, как выбрать удобную

Форму выбирают индивидуально, руководствуясь предпочтениями будущей мамы. Некоторые разновидности этих аксессуаров предназначены для поддержания всего тела во время сна, другие помогают расслабиться отдельным участкам, испытывающим особый дискомфорт. Главное, правильно и грамотно подойти к вопросу выбора.

Изделия могут напоминать буквы: «U», «С», «I», «G» и «Г», есть модели в виде бумеранга. Все они учитывают анатомические и физиологические особенности беременных женщин. Длина подушек измеряется в сантиметрах по внешнему краю. Ширина валика у большинства моделей – 35 см.

Виды подушек

Виды подушек:

  • Материнская. Изделие помогает разгрузить напряженные мышцы во время сна. Оно состоит из двух отдельных мобильных частей. На каждой детали есть крючки, которые позволяют изменять форму аксессуара. С таким приспособлением удобно лежать на боку, его можно подкладывать под живот во время дневного отдыха.
  • Клинообразная. Подушка поддерживает живот любительниц спать на боку. Она снимает нагрузку с поясницы, её часто используют в сидячем положении. Подложив её под нижнюю часть спины во время отдыха, можно снять напряжение с позвоночника и обеспечить удобное положение тела.
  • Для тела. В группу входят подушки для поддерживания тело в разных точках.
Длина таких постельных принадлежностей начинается от 150 см. Подушкой её можно назвать весьма условно.

По форме эти спальные аксессуары бывают самыми разными:

  • U-образная. Изделие выглядит как длинная подкова. В такой подушке будущая мама чувствует себя как в коконе. Подушка равномерно поддерживает спину и живот. Её не нужно крутить во время сна, если захочется повернуться на другой бок. Подушку удобно использовать для кормления: она легко превращается в уютное кресло-гнездышко. Недостатков у неё немного, но они существенны. Подушка занимает много места в постели и не подходит для небольшого спального места. Кроме того, это не лучший выбор для женщин, которые привыкли спать в обнимку с мужем.
  • «Рогалик». Эта подушка способна почти полностью обхватить тело, подходит для кровати средних размеров. Она поможет удобно расположить голову, устроить максимально комфортно спину или живот. За счет скругленных плавных линий может использоваться как для сна, так и для кормления.
  • G-образная. Эта большая подушка по форме напоминает рогалик с усовершенствованными очертаниями. Её линии плавны и учитывают все изгибы тела. Она универсальна, подходит для дневного отдыха. С её помощью можно принять удобную позу: опереться спиной, подложить под живот, обхватить ногами. У неё есть небольшой хвостик. На него удобно класть ноги. Но некоторые мамы жалуются, что он им мешает.
  • С-образная. Это удачный вариант для небольших кроватей. С ней удобно путешествовать. Она может разочаровать любительниц вертеться во время сна. Для того, чтобы повернуться на другой бок, нужно перекатиться через неё, или снять её с себя, а затем снова надеть.
  • Г-образная. Это укороченная версия U-образной подушки. Есть модели с загнутым хвостиком, который удобно подкладывать под ноги или голову. Подушка компактна, занимает мало места и подходит для узких кроватей. Но она поддерживает тело только с одной стороны. Во время сна приходится переворачиваться вместе с ней.
  • І-образная. Представляет собой длинный валик без дополнительных изгибов и выступов. Под живот её подкладывать неудобно, но она подходит для снятия напряжения в спине.Такую форму любят уже подросшие дети: они предпочитают спать с ней в обнимку.
  • Подушка-бумеранг. Удобная подушка компактных размеров. Её удобно брать с собой в поездку. Поддерживает тело только с одной стороны.

Видео про валик, подкову и бумеранг для сна

На видео рассказывается о U-образной, C-образной и подушке-бумеранг:

Какой наполнитель лучше: холлофайбер

Приверженцы всего натурального выбирают подушки с наполнением из:

  • лузги гречихи;
  • натурального пуха;
  • шерсти.

Но натуральный материал – не всегда лучший выбор. Шерсть быстро сваливается, пух и перо могут вызывать аллергию, а в лузге гречихи заводятся насекомые. Производитель может заверять, что его подушки клещами не повреждаются. Это действительно возможно, но только в случае, если наполнитель был обработан химическими веществами. Но тогда его «натуральность» вызывает сомнения.

Более безопасны в качестве наполнителей:

  • холлофайбер;
  • искусственный лебяжий пух;
  • пенополистирольные шарики;
  • комфорель.

Комфорель внешне напоминает холлофайбер, но он быстро сваливается и теряет свои свойства. Самым универсальным считается холлофайбер.

Его рекомендуют любительницам комфорта, не привыкшим к экспериментам. Он держит пальму первенства среди наполнителей благодаря свойствам моментально восстанавливать форму после деформации и сохранять её долгое время. Их можно стирать. Что теплее: синтепон или холлофайбер? Вы можете ознакомиться с характеристиками холлофайбера как наполнителя для подушек.

Такие подушки:

  • хорошо пружинят;
  • сохраняют температуру;
  • гипоаллергенные;
  • не впитывают влагу, запахи и пот.

Подушки с искусственным пухом во многом схожи с предыдущим типом. Они не вызывают аллергию, в них не заводится плесень и насекомые. Такой наполнитель не сбивается в комки.

Подушки из искусственного пуха очень легкие, они почти невесомые.

Пенополистирольные шарики нравятся тем, кто любит антистрессовые игрушки. Шарики бывают разных размеров. Крупные могут заметно шуршать и тревожить чувствительный сон. Мелкие шарики почти не издают никаких звуков. Но и те и другие стирать не рекомендуется. Можно стирать только съемную наволочку. Отзывы, какой наполнитель для подушек лучше читайте по ссылке.

Для кормления

Специальная подушка способна облегчить быт кормящих мам. Нет единого правила выбора формы. Женщина выбирает модель, отвечающую её требованиям и физиологии. Наибольшей популярностью пользуются:

  • С-образные подушки;
  • подушки в виде бумеранга;
  • подушки-трубы.

Для кормления лучше выбирать модель со съемным чехлом.

Подушки-трансформеры можно удобно подкладывать под спину в положении сидя, сворачивать валиком для расслабления ног, обвить вокруг кормящей мамы, разгружая мышцы спины.

Другие формы также можно приспособить не только для сна, но и для кормления. Об этом говорят отзывы тех, кто уже имеет опыт пользования этими универсальными аксессуарами.

Отзывы

Альбина:

Я счастливая мама двух девочек. Подушку для двойни «Макошь» выбрала по совету подруги. Это моя помощница. Я с ней спала беременной, затем кормила дочек до 5 месяцев. Очень удобная вещь. Чехол у неё из бязи, внутри – гипоаллергенный синтепух (холлофайбер). Девочки подросли и теперь спят с ней по очереди.

Ирина:

Выбирать подушку пошли с мужем. Я хотела модель пооригинальней, а муж – попроще. В результате остановились на подушке-«бублике». Наполнитель – лебяжий пух. Она легкая, небольшая, помещается на нашей кровати. Теперь я в удобной позе сплю всю ночь. Дня два мне понадобилось чтобы привыкнуть. Но теперь я с ней не расстаюсь.

Мария:

Как только я узнала о существовании подушек для беременных, сразу решила, что она мне нужна. Срок у меня был небольшой, так что времени для выбора было достаточно. Почитала отзывы и отправилась в магазин. Уж очень меня заинтересовала подушка с полистирольными шариками. Но говорят, что спать на ней невозможно: уж больно они шуршат. Я ничего такого не заметила, может, действительно от размеров шариков зависит. Но потом я увидела подушку U-образной формы с двойным наполнителем. Её ножки были заполнены пенополистиролом, а изголовье – искусственным лебяжьим пухом. Покупкой я очень довольна. Шарики принимают любую форму, и звуков я никаких не слышу, ведь возле головы находится мягкий пух.

Сколько форм подушек, столько и мнений. Одним нравится большая «подкова», другие не расстаются с любимым «бумерангом», третьи не нарадуются С-образной подушке. Но все заявляют о том, что это действительно полезная вещь. Про ортопедическую подушку на сиденье автомобиля можно узнать здесь.

izvolokna.com

15 лучших подушек для беременных

Место

Наименование

Характеристика в рейтинге

Лучшие подушки для беременных C-образной формы

Лучшие подушки для беременных U-образной формы

Лучшие подушки для беременных анатомической формы

Лучшие подушки для беременных в бюджетном сегменте

Будущие мамы с началом роста живота сталкиваются со многими неудобствами. Им уже нельзя лежать в привычной позе, они вынуждены спать на боку или спине. Но начиная с 3-го триместра давление на позвоночник становится на столько сильным, что девушка часто испытывает боли в спине. Отдых и полноценный сон на этом этапе очень важны. Для спокойствия ночью беременной женщине необходимо принять удобное положение, однако это бывает сделать очень трудно. Подушки особой формы созданы специально для решения этой проблемы. Они производятся из натуральных материалов и имеют самое мягкое наполнение. Главная особенность таких предметов – их форма подстраивается под изгибы тела. Чтобы полноценно отдыхать ночью, беременной девушке необходимо выбрать самую подходящую подушку. Мы узнали, на что нужно обращать внимание при покупке:

  1. Форма – главное различие подушек для беременных. Самыми популярными являются U-, G-, С-, Г-, I –образные. Чаще всего девушки выбирают подушки в форме буквы «С» и «U», т.к. они равномерно поддерживают все части тела и не доставляют неудобств.
  2. Наполнитель. Специалисты рекомендуют выбирать холлофайбер или пенополистирол – это современные материалы, обладающие множеством достоинств. Не стоит отдавать предпочтение дешевым вариантам из синтепона или натуральным из гречневой шелухи, т.к. она может вызвать аллергию.
  3. Размер – важный момент при выборе. Некоторые модели занимают огромное пространство на кровати, что может быть очень неудобным. Каждая девушка должна сама выбрать себе идеальный размер подушки.

Мы выбрали самые лучшие подушки для беременных, учитывая несколько факторов:

  • удобство;
  • качество материалов;
  • отзывы девушек;
  • стоимость.

4 Ceba Baby Duo

Подушка для беременных Ceba Baby Duo имеет важную особенность – ее длина равна 3-м метрам. Это означает, что девушка может принять любое положение и при этом будет ощущать максимальную легкость всего тела. Модель представлена в самых разных ярких оттенках и их сочетаниях, на некоторых присутствуют красивые принты (бабочки и др.).

Чехол сделан из трикотажа и оснащен удобной молнией-застежкой. Его легко снять при необходимости. Увеличенные размеры создают дополнительный комфорт. Достоинства: пригодится после рождения ребенка, создает самые комфортные ощущения во время сна для беременной женщины, стильные расцветки и принты, чехол удобно снимается, отличные отзывы. Недостатки: занимает много места.

Следующая модель подушки от Theraline отличается своим дизайном. Она выпускается в 8-ми красивым оттенках на выбор, каждому из которых соответствует определенный рисунок. Theraline имеет С-образную форму, длину 170 см. Она очень нравится беременным девушкам, т.к. поддерживает спину, живот и обеспечивает полноценный отдых даже на большом сроке. Наполнителем служит самый популярный материал – пенополистирол. Множество маленьких шариков создают ощущение нереальной мягкости.

Хлопковый чехол легко снимается, стирается в машинке. Подушка пригодится и во время кормления малыша – она избавит от напряжения в спине и плечах мамы, а малышу доставит только комфортные ощущения. К плюсам относят широкую палитру оттенков, красивый внешний вид, оптимальную длину, хорошее качество. Недостатков не обнаружено.

Подушка Trelax Banana – настоящий помощник для будущих мам. C-образная форма позволяет женщине с комфортом проводить время лежа на кровати. Чехол из 100% натурального хлопка не вызывает раздражений или аллергии. В качестве наполнителя производитель выбрал шарики из пенополистерола, которые препятствуют возникновению бактерий. Приятный голубой цвет с милым принтом придется по вкусу любой девушке. Длина равна 135 см.

Комплект оснащен специальной сумкой и наволочкой. После рождения ребенка подушку также можно будет использовать. В ней легко оставить малыша в удобной позе. Trelax Banana подстраивается под контуры вашего тела и становится незаменимой вещью во время беременности. Основные достоинства: приятный внешний вид, мягкость, натуральный материал чехла, наволочка в комплекте. Недостатки: не очень долговечная.

Постоянные боли в спине во время беременности – частое явление. Оно обусловлено сидячим образом жизни, давлением на позвоночник и другими факторами. Специальная подушка – отличный способ снять болевые ощущения во время беременности. От наполнителя зависит многое. Мы выяснили, какой материал самый подходящий.

Наполнитель

Преимущества

Недостатки

Пенополистерольные шарики

+ Препятствует распространению бактерий

+ Не впитывает запах

+ Отличная мягкость

+ Подстраивается под контуры тела

+ Со временем сминается

+ Иногда издает звук

Холофайбер

+ Долговечный

+ Упругий

+ Быстро восстанавливает форму

+ Комфортные ощущения

+ Хороший воздухообмен

- Высокая цена

Синтепон

+ Гипоаллергенность

+ Дешевизна

+ Держит тепло

- Не устойчив к солнечным лучам

- Низкая износостойкость

Гречневая шелуха

+ Натуральный материал

+ Успокаивающий эффект

- Может вызвать аллергию

- Специфический шум

- Слишком жесткая

Комфорель

+ Низкая цена

+ Легкий

+ Не вызывает аллергии

+ Хорошая упругость

+ Устойчивость к влаге

- Не долговечный

Подушка Red Castle Big Flopsy имеет удобный увеличенный размер – выпускается длиной 170 см. Она обволакивает все тело, позволяя девушке принять максимально комфортную позу. Специальные шарики в качестве наполнителя обеспечат самые мягкие ощущения. Они не впитывают запах и удерживают тепло. Использование такой подушки доставляет огромное удовольствие.

Она создана для сна на боку (некоторую часть можно поместить между колен). Приятные нежные оттенки станут дополнительным бонусом. Для малыша подушка также будет актуальна – она станет определенным ограничителем положения. Чехол из хлопка можно стирать в машинке-автомат. Плюсы: безопасные материалы, милый внешний вид, удобная длина, позволяет занять комфортное положение, поддерживает тело. К недостаткам относят высокую стоимость.

Одной из самых длинных подушек для беременных U-образной формы является АльВиТек U-340. Ее размеры 340 на 35 см обеспечивают комфортное положение для головы, ног, поясницы, рук. Эластичный наполнитель холфит является одним из самых долговечных материалов. Благодаря своей упругости он легко подстраивается под тело. Чехол сделан из тика – достаточно плотной ткани, которую можно стирать в машинке.

Форма разработана с учетом анатомических особенностей женщин во время беременности. Подушка отечественного производства достаточно износостойкая и обладает оптимальной стоимостью. К плюсам можно отнести комфортные ощущения во время сна. Минусы: занимает много места, синтетический чехол.

Подушка для беременных уменьшенного размера (140 на 25 см) не займет много места, но при этом станет отличным помощником для любой девушки. Она наполнена шариками из пенополистирола и имеет U-образную форму. Использование такого предмета в третьем триместре значительно облегчит жизнь и избавит от болевых ощущений во время сна. Чехол сделан из хлопка и обеспечивает самые нежные прикосновения.

Подушку используют для кормления малыша грудью, а также для его сна. Чехол застегивается на молнию и легко снимается при необходимости. Норвежское качество обеспечивает долговечное использование. Главные достоинства: универсальность, натуральный материал чехла, мягкий наполнитель, хорошие отзывы. Недостатков не обнаружено.

Подушка-трансформер U-образной формы Candide является самой многофункциональной моделью. Она предназначена для использования во время беременности, кормления и в качестве подушки для релаксации малыша. Последнее предусматривает специальные чехлы и ремни. Multirelax состоит из пенополистироловых шариков и оснащена хлопковым съемным чехлом.

На выбор есть несколько расцветок, выдержанных в строгом стиле. Модель позволяет с удобством проводить время лежа на последних сроках беременности. Она отлично справляется со своей главной задачей. Преимущества: универсальность, многофункциональность, долгий срок использования, высокое качество и хорошие отзывы. К недостаткам относят дороговизну.

Подушка для беременных Mama's Helper имеет уникальное сочетание двух наполнителей. Верхний слой состоит из пенополистироловых шариков, а внутри находится холофайбер. Это позволяет модели повторять контуры тела и при этом обеспечивать самые приятные ощущения во время отдыха и сна. U-образная форма снижает нагрузку на поясницу и позвоночник. Отзывы девушек указывают на максимальное удобство при использовании.

Она также имеет двойной съемный чехол. Верхний выполнен в самых красивых ярких расцветках и завязывается на ленточки. На конце подушки есть специальный кармашек для мелочей. Преимущества: комбинированный наполнитель, красивый внешний вид, не завышенная цена, хорошие отзывы, оптимальная длина (1,7 м). Недостатков не обнаружено.

«Малышастик Комфорт» в точности по формам беременной женщины фиксирует ее положение, держит спину и живот. Как пишут в отзывах, на этой подушке удобно спать не только на боку, но и на спине и даже на животе, ведь анатомические изгибы образуют как бы гнездышко, чтобы без дискомфорта переворачиваться во сне. Также женщины, у которых были тяжелые роды с разрывами, делятся, что подушка ускоряет период реабилитации, устраняя тянущие боли.

Фирма «Малышастик» для изготовления подушек использует плотный тик с серебристым узором; наволочки выполнены из чистого хлопка (в продаже можно найти 5 расцветок). Как наполнитель применяется гипоаллергенный холлофайбер, плотность которого можно контролировать в зависимости от предпочтений, ведь наволочка и сам чехол подушки расстегиваются при помощи замка-змейки. В области для головы присутствует вставка, чтобы швы не доставляли дискомфорт. Длина самого изделия от края до края – 3,3 м.

Подушка для беременных от марки «Пани Мама» получила большое распространение в России, странах Европы и Америки, став самой покупаемой. Реализуется в 3 размерах: «Стандарт» (145 см), «Medium» (165 см), «XXL» (180 см). Все 3 размерные вариации имеют ширину 80 см. Подушка не оседает и не меняет форму, ведь для ее наполнения применялся сертифицированный гипоаллергенный материал, отличающийся своей постоянной упругостью – экофайбер.

Каждая женщина сможет подобрать расцветку наволочки, которая порадует глаз и впишется в любой интерьер, производитель предлагает 9 вариантов дизайна, в основном в спокойных пастельных тонах. Наволочка и сама подушка выполнены из натуральных тканей, соответствующих ГОСТу. Вшитые замки на молнии, упростят процесс химчистки.

Специальные изгибы подушки Sofuto UAnatomic поддерживают одновременно спину, живот, бедра и ноги беременной. В качестве наполнителя использовался холлофайбер, который прекрасно подходит для анатомических изделий, а также отличается своей легкостью, что очень кстати, учитывая довольно большие габариты изделия, а именно – 170 см. Такие размеры и лучшие материалы и делают подушку невероятно упругой и удобной – это и вывело данную модель в лидеры по количеству положительных отзывов в сети.

Чехол в виде наволочки выполнен из приятного к телу поплина, который обычно используется для пошива элитного постельного белья, также эта ткань отличается высокой износостойкостью. В случае загрязнения подушки, с помощью замка-змейки вы можете легко снять наволочку и постирать ее. На выбор предоставлено более 10 расцветок, среди которых встречаются как яркие принты, так и более спокойные, в пастельных тонах.

Специалисты гинекологии и акушерства не раз подтверждали, что модель подушки для беременных GIGA Exclusive подарит будущей маме максимальный комфорт во время сна, кормления уже появившегося малыша или просто отдыха, так как полностью прилегает к телу. В отзывах обладательницы этой подушки отмечают, что уже в первую ночь ощутили существенное снятие чувства напряжения в области поясницы и таза.

Фирма Mamina Podushka производит анатомические подушки по запатентованным технологиям. Большим преимуществом станет проработанная область изголовья, специальная вставка подстраивается под положение вашей головы и шеи. В качестве наполнителя был использован альтбол, который признан абсолютно безопасным и является одним из самых востребованных видов синтетического сырья. Длина подушки сложенной вдвое – 187 см, при этом ширина ее целых 97 см. Беременной женщине точно будет уютно в таком объемном гнездышке.

Подушка для беременных Leader Kids сильно отличается от остальных своим внешним видом и материалом чехла. Он выполнен из особо мягкого велюра. Модель представлена в нескольких оттенках, в том числе нежно-голубом, розовом и др. На некоторых из них есть специальные нашивки в виде бабочек. Подушка имеет универсальное предназначение и используется в дальнейшем для комфортного кормления малыша грудью.

Длина Leader Kids составляет 1,6 метра, а ширина 30 см. Такие размеры подходят для удобного положения беременной во время сна. Главная особенность модели – лучшая цена. К преимуществам также относят оптимальные размеры, комфорт при использовании и красивый дизайн. Недостатки: синтетический материал чехла, низкая износостойкость.

Фирма «Амама» создала подушку для беременных, которая поможет сэкономить семейный бюджет, но это нисколько не скажется на комфорте и качестве сна беременной женщины. Название модели, – «Легкая на подъем», – говорит само за себя, ее вполне можно брать с собой в поездки. В продаже данную подушку можно найти в двух размерах: 150x25 см и 170x30 см. Девушкам ростом выше 165 см лучше взять второй вариант.

В ассортименте имеется 14 вариантов принтов хлопковой наволочки, которую, кстати, можно снять для стирки. Но также без трудностей подушка помещается в стиральную машину. В отзывах многие отмечают, что было самым лучшим решением производителя использовать в качестве наполнителя подушки суперпух, который не задерживает влагу, поэтому и быстро сохнет. А веревочки на концах подушки, если их завязать вместе, позволят сделать гнездышко, в которое можно будет усадить ребенка во время его кормления.

Наполнитель и все материалы, используемые производителями для пошива чехла и наволочки абсолютно гипоаллергенны и чисты. Держать форму и дарить комфорт беременной женщине помогает файбер, который отлично пропускает воздух, не скапливает влагу и не впитывает запахи. Наволочка из бязи плотностью 125 гр/кв.м с потайной молнией снимается для стирки. Подушка довольно износостойка, не протирается, не теряет яркости рисунка.

Общая длина изделия от края до края – 170 см, а ширина – 34 см. Очень удобно, что предусмотрены и регулировочные затяжки по краям подушки, а завязав их, вы получите замечательное место для кормления малыша. Порадует и широкий выбор дизайна подушки – более 10 вариантов расцветок наволочек, преимущественно в пастельных, спокойных тонах. В отзывах беременные женщины замечают, что данная модель отлично снимает боль в спине и шейном отделе.

Внимание! Представленная выше информация не является руководством к покупке. За любой консультацией следует обращаться к специалистам!

markakachestva.ru

Какую подушку для беременных лучше выбрать

В последние годы ортопедическая подушка для беременных стала таким же обязательным атрибутом, как удобная обувь или не сковывающая движения одежда. Чем отличаются подушки для беременных? Какие модели можно найти в продаже и как их правильно использовать? Имеет ли значение тип наполнителя? И что говорят покупательницы об изделиях, которые уже приобретены ими и опробованы?

Со второго триместра беременности, когда животик начинает активно расти, принять удобное положение во время сна или отдыха становится всё труднее. Для сна можно воспользоваться матрасом с отверстием для живота, а для того чтобы женщина могла расположиться с комфортом не только дома, но и во время прогулки или на рабочем месте, созданы специальные ортопедические подушки для беременных.

Подложив подушку под тот или иной участок тела – поясницу, колени, бедра, шею, всё тело – мамочка может легко расслабиться, снять напряжение с позвоночника и мышц, улучшить кровоснабжение, предотвратить отечность.

При помощи подушки для беременных становится возможным лечь полубоком, удобно разместив животик на кровати или диване.

Большинство моделей для тех, кто вынашивает ребенка, - универсальны. Такие ортопедические подушки для кормящих и беременных используются и до родов, и в первые месяцы ухода за малышом.

Отличительной особенностью подушек становится их форма. Производители не устают изобретать всё новые варианты, но самыми популярными являются следующие конфигурации подушек для беременных.

Другое название данной модели – подкова. Небольшие изделия можно использовать при кормлении ребенка, на моделях чуть больших размеров – удобно спать, пропуская между ног.

Универсальный вариант, который оказывается удобен для большинства женщин. Закрепив U-подушку на талии, на нее можно положить малыша во время кормления, а во время беременности ее подкладывают под поясницу при просмотре телевизора или во время отдыха в положении лежа. Незаменима она оказывается и во время сна ночью: подушка окружает тело со всех сторон, поэтому позволяет занять самое удобное положение.

Относительно новая модель, которая похожа на деформированную подкову – один ее конец не закручен до конца. Обычно выпускается небольших размеров и используется как дорожный вариант.

Выполнена в форме кириллической «Г». Она компактная, но ее недостатком считается необходимость перекладывать подушку при смене позы.

Иначе называется «банан». Выполнена в виде мягкого валика. Может иметь разные размеры и длину вплоть до 2,5 метров.

Любой специализированный интернет-магазин, торгующий товарами для беременных, предложит все перечисленные варианты подушек и их модификации. Вам останется только купить подходящее по цене изделие.

«Натуральный!» - в один голос заявит большинство покупателей. Но мы позволим себе не согласиться с этим. Натуральные наполнители нередко вызывают аллергию, да и уход за ними зачастую оказывается достаточно сложен, поэтому лучше выбрать модели с современными синтетическими наполнителями.

К «начинке» подушек для беременных предъявляются следующие требования:

  • абсолютная экологическая безопасность, подтвержденная соответствующими сертификатами;
  • не должны впитывать влагу и запахи;
  • высокий антибактериальный эффект;
  • гипоаллергенность;
  • простота ухода (желательно стирка в машинке, потому что руками выстирать большую подушку, находясь в «интересном положении», затруднительно);
  • хорошо держать форму, независимо от нагрузки и вариантов сложения подушки.

Наиболее часто в подушках для беременных используются два компонента – холлофайбер и пенополистирол. Модели с холлофайбером легкие, просто стираются, достаточно быстро сохнут. Их стоимость доступна всем желающим. Однако новая подушка может слегка пружинить, что создаст некоторое неудобство.

Модели с крошечными шариками пенополистирола более жесткие, но они идеально повторяют контуры тела. Такие подушки не пружинят, поэтому на них удобно даже с очень большим животом. Если пенополистирол качественный, то изделие прослужит намного дольше, чем то, которое наполнено холлофайбером.

Самые дешевые – это модели с синтепоном, но они быстро приходят в негодность: наполнитель слеживается, на поверхности образуются комки и неровности. Поэтому если вы планируете использовать подушку и во время беременности, и после родов лучше потратиться на более дорогой вариант.

Можно найти и натуральный наполнитель подушек для беременных, например, гречневую шелуху. Такие модели имеют приятный аромат, но издают легкое шуршание во время использования. К тому же любой природный наполнитель может вызывать аллергию, - и об этом не стоит забывать.

Какую бы форму ни имела подушка для беременных, ее легко «настроить» под собственные предпочтения. Например, если у вас сильно устает шея, то можно взять маленькую подушку и подложить ее под шейный отдел, или воспользоваться длинным «бананом», расположившись на нем всем телом: от бедер до макушки.

Вот несколько советов, как спать на подушке для беременных.

  • U-подушка – используется различными способами в зависимости от размеров: небольшие надеваются на живот во время сна на боку, большие можно «оседлать», пропустив одну часть сзади, а другую – впереди всего тела.
  • G-подушка – положите прямой конец подушки под голову, а оставшуюся часть пропустите впереди тела, чтобы живот расположился на мягкой части. По желанию можно закинуть на подушку одну ногу.
  • Г-подушка – на короткую часть положите голову, а длинную пропустите вдоль тела, положив на нее животик.
  • I-подушка – в зависимости от размера может подкладываться под определенные участки (поясницу, шею, спину, колени) или под всё тело. Из нее легко сконструировать уютное сиденье на кресле или диване.

Во время покупки обратите внимание, чтобы в комплекте шли дополнительные наволочки для подушки для беременных. Они помогут поддерживать необходимый уровень гигиены, и вам не придется часто стирать саму подушку. Можно приобрести чехлы и отдельно, выбрав изделия с различными пропитками, например, расслабляющей лавандой, благотворно влияющей на кожу алоэ вера или антибактериальным бамбуком.

Наволочки могут застегиваться на молнию или липучки. Какой из вариантов вам понравится больше?

Елена, 28 лет подушка-бумеранг для беременных «Theraline»

Во время беременности главной проблемой стал нормальный сон. Ну никак не удавалось принять нормальное положение – постоянно не знала, куда живот деть. Рожавшие подруги в один голос посоветовали купить специальную подушку. Долго выбирала, но решила шикануть и купила самую дорогую из тех, что мне попались, - «Theraline». Стоила самая большая 190х35 см в 2013 году 4 тысячи рублей – деньги, надо сказать, приличные.

Заказала по интернету и еле дождалась посылки. Открыла – полный восторг! Внутри у подушки шарики из полистирола размером 1 мм, поэтому она точно подстраивается под форму живота, спины, поясницы. Короче, куда ее ни подложи, в любом случае удобно. Чехол снимается, поэтому его можно постирать.

Но моей радости не суждено было продлиться долго – хватило подушки примерно на 3 месяца. К тому времени у меня и срок, правда, подошел, но я-то хотела ее и после родов применять. По объему она уменьшилась вдвое, стала не такой воздушной. За такую цену хотелось бы получить более долговечный продукт.

Марина, 42 года подушка-подкова для беременных «Умный текстиль Грация»

Замечательный муж решил, что мне обязательно нужна специальная подушка во время беременности и сделал подарок. К сожалению, в магазине большого выбора не было, и пришлось взять эту подушку в форме «С». Устроило качество и очень приятный материал чехла. Внутри у подушки холлофайбер, который не вызывает аллергию, что ценно и для взрослого человека, и тем более для ребенка. Спать с ней действительно стало удобнее. А еще ее можно подкладывать на стул, чтобы мягче было сидеть. Можно надеть на поясницу и удобно устроиться на диване. Пригодилась она при кормлении малыша. Из нее я также сооружала нечто вроде манежа, чтобы карапуз мой не уполз далеко или не оказался на полу, заигравшись. В общем, очевидные «плюсы» от использования подушки «Грация» от российской фабрики «Умный текстиль» есть.

А теперь о «минусах». Во-первых, я не смогла найти дополнительную наволочку (возможно, мне просто не повезло). Пришлось шить на заказ за 800 рублей. Во-вторых, через год подушка не сильно, но смялась – наполнитель слегка слежался. В-третьих, она достаточно большая и занимает место. Но при всех недостатках и стоит подушка вменяемых денег (2,5 тысячи рублей на 2014 год), и функции свои полностью выполняет, и качество долго не теряет. В общем-то, я подарком мужа довольна.

Ольга, 24 года подушка-рогалик для беременных «Mamushka»

Сколько же я информации в интернете перелопатила, пока не нашла идеальный вариант подушки для беременных. Каждого производителя оценивала по многим критериям: чтобы цену не ломил, чтобы предлагал большой выбор форм и цветов, чтобы была удобная доставка. Долго узнавала о том какой наполнитель для подушки лучше. В итоге мой выбор пал на российскую фирму «Мамушка», у которой я купила подушку-рогалик в бамбуковом чехле. Подушка небольшая, поэтому не занимает много места и при необходимости легко складывается обратно в упаковочный пакет. При этом спать на ней очень даже удобно. Внутри у подушки холлофайбер. Были еще модели с синтепоном, искусственным пухом и шариками, но я выбрала холлофайбер, так как он не вызывает аллергию, паразиты всякие в нем не заводятся и запахи он практически не впитывает. Подушечка моя легкая, но достаточно упругая: после того, как перестаешь давить рукой, она возвращается в прежний вид.

Для стирки из подушки нужно вынуть наполнитель и простирнуть в машинке на бережном режиме сам чехол. Он сделан из 100% хлопка и имеет молнию, которая за белье не цепляется и затяжек не оставляет, что тоже огромный «плюс». Очень качественно сшита сама подушка – придраться не к чему. По всему периметру идет плотный кант, так что подушка не порвется на швах. Подкупила и стоимость – всего 1000 рублей. Правда, купить дополнительную наволочку можно практически по цене подушки – 700-1000 рублей. Сплю я с моей подушечкой по-разному: то под живот подкладываю (один кончик – под моську, другой – между коленками), то спиной на нее лягу. Раньше иногда просыпалась с головной болью, видимо, из-за неудобного положения во сне, но подушка помогла эту проблему устранить. Я очень довольна – такое качество по подобной цене нынче редкость.

Милана, 34 года I-подушка для беременных «БиоСон»

Во время беременности регулярно возникали осложнения, поэтому часто приходилось соблюдать постельный режим. Когда постоянно лежала на спине, затекали ноги, а когда переворачивалась на бок, живот тянуло так, что я опасалась неприятностей. Принять нормальное положение не удавалось до тех пор, пока мне не подарили подруги с работы подушку. Но сначала они принесли две свои на пробу. С шариками мне показалась жестковатой – на живот давило и мне было некомфортно. А вот с холлофайбером я оценила.

Получила свой подарок и всю оставшуюся беременность с ним не расставалась. Длина 190 см, поэтому подушку хватает подложить подо всё. Можно часть – под голову, остальное – под тело и живот, а остаток – обхватить ногами. Днем я ее сворачивала наподобие кресла и отлично разгружала спину – сидела или полулежала на ней. Еще ее удобно подкладывать под колени, чтобы расслабить ножки. На мой взгляд – такая подушка просто универсальна. Использовать ее можно так, как душе угодно. У этого производителя, кстати, есть подушки любых форм и размеров и стоимость достаточно хорошая. Рекомендую!

Page 2

Во время длительных перелетов, в командировках или семейных поездках надувная подушка для путешествий становится незаменимым атрибутом более-менее здорового сна. Она имеет неоспоримое преимущество перед другими вариантами – занимает в сумке мало места и практически ничего не весит, но в нужный момент превращается в удобную опору для головы или спины. Какие функции готова выполнить подушка? Чем отличаются модели и принципы их использования? И как правильно выбрать идеальный вариант для взрослого или ребенка?

Сложности с организацией нормально спального места в путешествиях возникают с завидной регулярностью. То рейс задержали, и пришлось ютиться в зале ожидания, то дорога на личном автомобиле оказалась слишком длинной, то предстоит многочасовой перелет, а потом – с корабля на бал – деловая встреча.

Вот и приходится дремать, сидя в кресле, которое, по необъяснимым причинам, словно специально спроектировано таким образом, чтобы человеку с любым ростом и комплекцией в нем было неудобно.

Вашей палочкой-выручалочкой станет подушка-подголовник для путешествий. Она поможет удобно расположить голову на мягкой поверхности и зафиксировать шейные позвонки, не позволяя голове запрокидываться или крениться вбок. Такую подушку вы можете сделать своими руками или купить в магазине.

С такой опорой можно легко расслабиться и неплохо выспаться в самых спартанских условиях: на стульях в аэропорту, на заднем сиденье автомобиля, в кресле автобуса или самолета, в электричке.

Надувную подушку для путешествия рекомендуется дополнить берушами и маской для сна. В таком «обмундировании» хорошо выспаться удасться за меньшее время.

Удобный дорожный аксессуар поможет:

  • снять напряжение с мышц шеи;
  • предотвратить болевые ощущения;
  • снизить утомляемость;
  • сохранить нормальное кровообращение, в том числе приток крови к головному мозгу;
  • предотвратит развитие остеохондроза.

В отличие от надувной подушки для шеи, набивная подушка под голову в дороге не так удобна. Пожалуй, такой аксессуар хорошо бросить в машине, чтобы использовать по мере необходимости. Если же путешествовать приходится на самолете, поезде или автобусе, то добавлять лишний вес к своему багажу вряд ли кто захочет.

Зато у набивных подушек есть свои преимущества: во-первых, их не приходится надувать, а, во-вторых, в качестве наполнителя использованы различные материалы, которые могут оказаться более комфортными, чем воздушная прослойка. Шьются такие подушки из самых разных тканей, главным критерием которых становится приятная на ощупь текстура.

Большинство же надувных подушек изготавливается из материала, напоминающего по фактуре бархат, к которому приятно прикоснуться щекой или шеей. Ткань не вызывает аллергию, что важно для людей с чувствительной кожей и детей.

Моделям, которые приходится надувать самостоятельно, противопоставлены изделия, которые заполняются воздухом без участия человека. Их стоимость, по понятным причинам, намного больше – в среднем 300 рублей против 1500 рублей.

А теперь несколько слов о форме подушек для путешествий:

  • рогалик – надевается сзади, не позволяет голове запрокидываться и наклоняться вбок; ее часто используют водители, которым приходится много времени проводить в ожидании поездки по долгу службы, например, таксисты, или если дорога домой или на работу пролегает через большие пробки;
  • подушка воротник для путешествий – наиболее популярный вариант: надежно фиксирует шейный отдел, а ее высоты достаточно, чтобы человек слегка наклонил голову в комфортное положение в любую сторону;
  • подголовник – подушка квадратной или прямоугольной формы не крепится на теле, а фиксируется на кресле или просто кладется на ровную поверхность;
  • подушка-фиксатор для тела – конструкция имеет вид половины коромысла, которое одной стороной упирается в спинку кресла, а другой – в сиденье; широкая верхняя часть позволяет удобно опустить голову и сладко подремать.

Прелесть подушки-подголовника в том, что ее можно подложить под затекшую поясницу, на слишком жесткое сиденье кресла или под ноги. «Умные» модели дорожных подушек оснащаются дополнительными функциями. Они могут иметь массажный эффект, встроенные плееры для трансляции релаксирующей музыки, а также идеальную по эргономичности форму. Одной из таких моделей является подушка-воротник «Evolution Pillow» от компании «Cabeau».

Выбирайте подушку со сменными наволочками из натуральных материалов. Это позволит поддерживать необходимый уровень гигиены, которого зачастую не хватает в общественных местах.

Если вы решили купить надувную подушку, то убедитесь, что клапаны, через которые внутрь загоняется воздух, не упираются в тело. Хорошо, если они будут заправляться внутрь подобно тому, как убираются клапаны на детских плавательных кругах.

Оригинальным решением станет подушка-трансформер для путешествий. Например, модель «Тотал Пиллоу» («Total Pillow»). Эта легкая и гибкая подушка в виде цветка может сгибаться как угодно. Во время путешествия ее можно надеть на ручку чемодана (не слишком гигиенично, но зато удобно). Перед использованием подушку рекомендуется протирать влажной салфеткой, чтобы удалить бактерии.

По форме и материалам детские подушки под шею для путешествий почти не отличаются от взрослых. У них есть лишь одно дополнение – объемные валики, которые располагаются впереди, которые гарантируют дополнительное удобство и безопасность маленькому владельцу.

Для путешественников-крох выпускаются подушки в виде шлема, который защищает голову малыша со всех сторон.

Детские подушки для путешествий закрепляют шейные позвонки более основательно, чтобы во время резкой остановки транспорта они не травмировались. Ну и, конечно, подушки для детей имеют яркий дизайн и контрастные расцветки.

Принцип использования подушки во время путешествия определяется ее конструкцией. Если это воротник, то подушка надевается на шею. Если вы выбрали квадратную модель, то размещаете ее в области головы, поясницы или бедер так, чтобы занять максимально комфортное положение и улучшить параметры кресла или стула.

Широкие возможности применения дарит подушка-трансформер. Она мягкая и ее можно скручивать в любом направлении. Ее подкладывают под шею, под поясницу, на нее садятся или зажимают между коленей во время сна. Дети любят засовывать ее под грудь, когда лежат на животе и смотрят телевизор.

Универсальность позволяет использовать аксессуар-трансформер не только в путешествии, но и дома, и на работе.

Обязательно примерьте подушку еще в магазине. Походите в ней минут 10-15, попробуйте присесть на нее или подложить под спину. Оцените, легко ли ее надуть, если это надувная модель, и каков ее вес, если вы решили купить аксессуар с наполнителем. Уверены, что взвесив все «за» и «против» с учетом конкретных условий путешествия и собственных привычек, вам удастся выбрать идеальный вариант дорожной подушки.

2orto.ru

Как я выбирала подушку для беременных

Репортаж основан на реальных событиях :) Нужна ли мне подушка?

Когда я была небеременной, и даже когда я уже была немножко беременной, я предполагала, что главная трудность в «интересном положении» - переносить свой потяжелевший живот в пространстве. Поэтому, наивно предполагала я, наилучшее времяпрепровождение для беременных – это лежание на кровати, оптимально – на спине. Здоровый сон, регулярный отдых и все такое.

«Наивная», - усмехнулся надо мной мой 25-тинедельный живот и… запретил мне спать ночью. Спать на животе не представлялось возможным (горошина была чересчур велика для принцессы), на боку – начинали болеть тазобедренные суставы и тянуло живот, а на спине – начиналось удушье и судороги. А еще говорят: беременность – не болезнь…

Не выход, но все же компромисс нашелся в подушках. Да-да, именно во множественном числе. Я привлекла на помощь три разных подушки: лежа на боку, одну небольшую подушечку я зажимала между коленками. На второй (маленькой) покоился мой увеличившийся в размерах живот. Наконец, третья – большая – занимала свое законное место под моей головой. Позже мне потребовалась еще одна, четвертая, подушка: ею я подпирала свое новое большое тело со стороны спины – чтобы не заваливаться назад. Окружив себя четырьмя разномастными подушками, я смогла спать относительно спокойно. Относительно – потому что при малейшей перемене позы мне приходилось перестраивать всю подушечную комбинацию заново, а это небыстрый процесс. И места на некогда казавшемся огромным диване стало катастрофически мало. К тому же лишившийся своей подушки в мою пользу муж начал храпеть…

Пока у меня происходила подушечная эпопея, мои беременные подруги по блогам и форумам вовсю хвастались своими специальными подушками, созданными как раз для таких нежных созданий, как будущие мамы. В очередной раз встретив фотографию счастливой пузатой девушки, обнимающей нечто большое, мягкое и уютное, я печально посмотрела на свое четырехэтажное «гнездо» и… отправилась в интернет изучать вопрос и его цену. Ассортимент поражал воображение.

Какие они бывают?

Самые главные критерии для классификации подушек для беременных - это форма, размер и наполнитель. В качестве дополнительных критериев можно выделить еще цену, качество, экологичность, расцветку... В общем, подбираем подушку на свой индивидуальный вкус и цвет!

Выбираем форму и размер

Самая простая форма – это I-подушка. Она представляет собой большую мягкую «колбасу» длиной 170-190 см (можно подобрать по своему росту) и шириной 30-35 см, которую можно положить под спину, под живот, закинуть на нее ноги или просто улечься на нее головой. Подушка чудесным образом избавляет от накопившегося за день напряжения ту часть тела, которую вы на ней уютно устроите.

А еще ею очень удобно устраивать с детьми подушечный бой! Весело, не больно и снимает стресс.

Плюсы «колбасной» формы вытекают из ее простоты: она эргономична («колбаска» не займет много места на диване и в шкафу) и эстетична (ничего лишнего). Из незатейливости формы следует еще один «плюс» - цена на такую подушку, как правило, не кусается – можно уложиться в 1000 рублей.

Почти такой же незатейливой формой обладает Г-подушка. Это та же I-подушка, но со специальным «ответвлением» на конце, на который очень удобно положить голову и уснуть.

Двигаемся дальше по мере усложнения формы.

Если бы I-подушке можно было придать форму дуги и в таком виде зафиксировать, то у вас получилась бы подушка-бумеранг или подушка-банан. Эта фигура просто создана для комфортного сна на боку (особенно в период беременности) и стоит отметить, что со своей задачей эта подушка справляется превосходно. Я научу вас, как получить несравненное удовольствие от «горизонтального» отдыха: ложитесь рядом со своей замечательной подушечкой на бочок, щечку кладете на один конец подушки, коленками обхватываете другой конец, животик аккуратно укладываете в середину, нежно обнимаете подушку и… смотрите самые сладкие сны! Это так же удобно, как обнимать любимого мужа, но при этом не мешаем спать самому мужу.

С-подушка – это практически тот же бумеранг, но с более крутым изгибом. Все дифирамбы, спетые подушке-бумерангу, также можно отнести и на счет С-подушки. Вдобавок к этому, концы этой подушки можно подтянуть друг к другу (если вы используете более податливую подушку с пенополистироловыми шариками, о чем будет сказано ниже) и у вас получится уютная ямка для укладывания беременного животика. Так с помощью этой подушки можно осуществить непростой фокус – беременная, лежащая на животе! Спать в таком положении я бы не советовала, но почитать книжку или просто поваляться – очень приятно.

Следующий вид – U-подушку – я смело могу назвать эволюционировавшей С-подушкой! Ее концы значительно длиннее (С-подушка – 170-190 см, U-подушка – 280-340 см), что открывает простор для поиска новых расслабляющих поз. Кладете голову на сгиб подушки, руки устраиваете на «подлокотниках» - получается уютный шезлонг. Из такого положения можно крутиться вправо и влево, раскладывая свои округлившиеся формы на боковинах подушки. Значительное преимущество этой формы – при повороте с одного бока на другой не приходится переворачивать подушку в новое положение. Она заботливо окружает и поддерживает тело со всех нужных сторон, а что еще так необходимо беременным, как забота и поддержка?

Подушка BIG имеет необычную форму: она очень похожа на U-подушку, но, в отличие от нее, один конец этой подушки короче другого. Это свойство позволяет найти новое применение подушке: более короткий конец можно свернуть в колечко и удобно устроить туда голову, забросив ноги на длинный конец. Размер подушки (280 см) позволяет вытянуть ее вдоль всего тела, и даже обернуться ею для пущего комфорта.

Одна из самых больших (и самых удобных) подушек – это подушка-Рогалик. Рогалик – классическая форма подушки для беременных. Ее длина – целых 340 см (как у самой длинной U-подушки). Форма рогалика напоминает незамкнутый прямоугольник со скругленными углами. Эту подушку также можно вертеть, как угодно: и под голову, и под живот, и под ноги, и под спину. Не обязательно перекладывать подушку при переворачивании с боку на бок – эта подушка повсюду на страже Вашего комфорта и спокойного отдыха.

Выбираем наполнитель

В качестве наполнителей подушек для беременных чаще всего используют холлофайбер и пенополистирол. Возможны другие варианты: например, синтепон или поролон, но оптимальными являются два указанных выше наполнителя. Оба они экологичны, легки, не впитывают запахов и влаги, не вызывают аллергии и приятны на ощупь. В этих материалах не заводятся бактерии и плесень ввиду отсутствия питательной среды.

Холлофайбер – это синтетический материал волокнистой структуры. Состав: 100% полиэстер. Он создан по специальной технологии, благодаря которой способен моментально восстанавливать прежнюю форму после деформации. Как это выглядит? Берем подушку (мягкую и податливую), сминаем ее рукой, затем отпускаем – она мгновенно обретает прежнюю форму, причем никаких следов деформации не остается. На подушке с холлофайбером будет мягко всегда! Она не «пролежится» в наиболее используемых местах, не сдуется и не изменит своей первоначальной формы. Особое качество подушки с холлофайбером – ее легкость и воздушность, словно невесомое облачко, она нежно окутывает и мягко поддерживает тело. Как упоминалось выше, холлофайбер не вызывает аллергии, что также позволяет использовать наполненные им подушки для кормления младенцев. Такую подушку можно стирать в стиральной машине целиком (а не только чехол) – подушка не деформируется и быстро высыхает. А еще эту подушку можно сложить в вакуумный пакет и спрятать в шкаф.

Пенополистирол в подушках для беременных представляет собой крошечные шарики из легкого вспененного материала диаметром от 0,5 до 3 мм. Несмотря на внешнее сходство, не стоит путать пенополистирол с пенопластом: первый материал более легок и лучше восстанавливает свою форму, что является необходимым качеством для использования в ортопедических подушках. Подушка с таким наполнителем позволяет занять наиболее удобное положение, послушно повторяя изгибы тела, которые у каждого индивидуальны. Шарики пенополистирола, словно влажный песок, «запоминают» форму тела, создавая именно тот рельеф, который необходим конкретному человеку. Главное отличие пенополистиролового наполнителя от холлофайбера в том, что он не пружинит, а мягко принимает «в себя» каждую опущенную на нее часть тела и поддерживает ее в удобном положении, деликатно фиксируя тело в занятом положении.

Подушки с шариками хороши не только для сна и кормления, они также могут выполнять роль детского шезлонга или ограничителя: устроившийся в гнездышке подушки младенец не перевернется в нежелательное положение и не скатится с кроватки. Кроме того, ребенку будет очень уютно в таком ложе – положение с чуть согнутой спинкой более физиологично для малышей первых месяцев жизни, ведь они провели немало времени, свернувшись клубочком в мамином животе. Будущие мамы оценят по достоинству подушку с пенополистироловыми шариками, положив ее вдоль тела – она прекрасно поддерживает живот, расслабляя напряженные мышцы.

Какую же все-таки выбрать подушку для беременных?

Однозначного ответа на этот вопрос не существует, ведь люди разные, оттого и подушки им нравятся разные.

Если Ваш рост не превышает 160 см, то Вы можете себе позволить подушку длиной 170 см. Для более высоких предпочтительно выбрать подушку подлиннее. Правило «чем больше, тем лучше» вполне применимо к выбору подушки, однако размер влияет на стоимость, а также на объем свободного пространства в квартире или на кровати.

При скромных габаритах квартиры (или спального места) я бы посоветовала компактную I-подушку или C-подушку. Причем холлофайбер в качестве наполнителя сэкономит место в шкафу лучше, чем пенополистирол (так как подушку из холлофайбера можно плотно упаковать или даже поместить в вакуумный пакет для длительного хранения).

Предпочитаете комфортный минимализм – смело берите Г-подушку или 7 Семерка.

Если пространство позволяет, то можно разгуляться на обширную U-подушку или уютный «обнимательный» Рогалик.

Подушка в форме бумеранга считается классической подушкой для беременных. Благодаря ее распространенности, вы легко подберете чехол на свой вкус – ассортимент расцветок чрезвычайно велик.

Каждая из перечисленных подушек имеет свои преимущества, не обнаруживая при этом недостатков. Покупка однозначно будет полезной и доставит удовольствие, скорее всего, не только ее счастливому обладателю, но и остальным членам семьи, которые поспешат опробовать на себе чудесное приобретение.

www.biopodushka.ru

Какая подушка для беременных лучше: рекомендации по выбору и отзывы

Во время беременности женщины испытывают большие нагрузки. Особенно тяжело будущим мамам приходится, когда подросший животик затрудняет движения и мешает спокойно спать. А ведь для восстановления потраченных за день сил женщины нуждаются в полноценном отдыхе.

Настоящее спасение для них — специальные подушки, позволяющие как следует высыпаться ночью и комфортно отдыхать в течение дня. Рассмотрим все варианты ортопедических подушек для беременных и кормящих мам, изучим рекомендации и отзывы, чтобы определить, какая из них лучше и как ее выбрать.

Зачем и для чего нужна

Проблемы со сном у будущих мам появляются уже на втором триместре беременности, когда мешает спать буквально все. Тревожные мысли, волнение, переживания о будущих переменах — очень частые их спутники. К этому добавляются расстройство пищеварения, вздутие живота, другие физиологические проблемы.

Растет живот, потому найти удобное положение для отдыха и сна становится все труднее. Женщина не высыпается, быстро утомляется в течение дня, становится раздражительной. Такое состояние вредно для мамы и будущего ребенка.

Этот важный предмет выполняет сразу несколько задач:

  • помогает будущей маме найти самое удобное положение во время дневного отдыха или ночного сна;
  • правильно распределяет нагрузку на позвоночник;
  • подходит для использования на любом сроке беременности;
  • помогает отдохнуть уставшим после продолжительных прогулок ногам;
  • остается незаменимым после рождения ребенка — на подушечку удобно опираться в момент кормления новорожденного. Она используется, как своеобразный манеж для малыша.

Многие женщины за время беременности настолько привыкают к своим чудо-подушкам, что не расстаются с ними и после, используя для отдыха. А не вредны ли они? Если подушка изготовлена из качественных и безопасных материалов, она приносит одну только пользу.

Виды, размеры и формы с фото

В магазинах широк выбор подушек для беременных, различных по форме, размерам, составу наполнителя и цене. Некоторые из них поддерживают все тело во время отдыха, а другие расслабляют только отдельные участки, испытывающие дискомфорт.

Какая форма подушек для беременных самая удобная, что лучше выбрать? Все модели имеют свои минусы и плюсы, которые важно учитывать при выборе:

  • U-образная подушка для сна беременных — самая популярная форма в виде длинной «подковы». Обволакивает, как кокон, будущая мама чувствует себя в ней комфортно, уютно. Мягкая «подкова» одновременно поддерживает и спину и живот. Поворачиваясь на другой бок, не нужно перекладывать ее с места на место. Подушка легко трансформируется в уютное кресло, в котором удобно кормить грудничка. У U-образной формы есть один недостаток — она занимает много места. Хотя на широкой кровати эта проблема отпадает;
  • подушка для беременных «рогалик». Эта модель популярна, она полностью обхватывает все тело, но имеет размеры поменьше, подходит для не очень широкой кровати. На «рогалике» удобно располагается голова. Форма удобна как для спины, так и для живота;
  • G-образная. Замечательная подушка, похожая на «рогалик», но немного видоизмененная. Она учитывает изгибы тела, помогает принять во сне любую комфортную позу. Можно положить живот на подушку, обхватить ее вокруг ногами, опереться на нее спиной;
  • С-образная подушка для беременных. Компактный вариант, не занимающий много места. Во время ночного или дневного отдыха поддерживает спинку или живот. Благодаря небольшому размеру такую подушечку хорошо брать в дорогу. Но она может не понравиться любительницам повертеться во сне. Поворачиваясь на другой бочок, придется перекладывать ее на другую сторону кровати;
  • Г-образная подушка для беременных. Это длинный валик с закругленной мягкой частью, которую удобно подкладывать под голову или под ноги. Модель компактна, удачно помещается на узкой кровати, но поддерживает только одну сторону тела. Поворачиваться на другой бок приходится вместе с «валиком»;
  • І-образная. Форма в виде длинного валика без изгибов. Она очень компактна, хорошо разгружает позвоночник, но не поддерживает живот. Более подходит для кратковременного дневного отдыха.

Материал и состав наполнителя

Каждая подушка снабжается наволочкой или чехлом. Качество материала, из которого изготовлены и чехол и сама подушка, имеет не менее весомое значение. Большинство производителей используют натуральные материалы. Это может быть хлопок в виде бязи, сатина или поплина, лен или бамбук. Иногда используется натуральный шелк, но он капризен в уходе, не очень практичен.

Классический вариант — хлопок. Недорогой материал, который приятен на ощупь, хорошо стирается, не вызывает аллергии. Отлично себя проявляет в использовании бамбук. Это красивое полотно, обладающее антибактериальными свойствами. Ткань из льна ценна тем, что благотворно влияет на кожу человека. Но у нее есть один недостаток — она мнется.

Важный элемент подушки — наполнитель, который должен обеспечить безопасность и чувство комфорта во время сна. Какой наполнитель лучше для подушек? Чаще используются материалы:

  • холлофайбер — недорогой, практичный. Состоит из спиралевидных волокон, обладающих пружинящей структурой. Благодаря этому свойству при сжатии холлофайбер моментально восстанавливает форму. Он легко стирается, обладает гипоаллергенными свойствами, не подвергается воздействию грибков и клещей. Недостаток материала — недолговечность;
  • комфорель. Разновидность холлофайбера в виде волокон, закрученных в шарики около 7 мм диаметром. Материал не впитывает запахи, хорошо сохраняет форму, не скатывается, не сваливается, устойчивый к воздействию микроорганизмов. Комфорель легко стирается. Это хороший наполнитель для комфортного сна;
  • пенополистирольные шарики. Распространенный наполнитель, состоящий из очень мелких шариков. Он хорошо сохраняет форму, частично впитывает влагу. Цена этого наполнителя немного выше, чем у холлофайбера. У подушек для беременных с шариками пенополистирола есть два существенных недостатка. Его нельзя стирать (стирается только чехол) и не следует использовать людям с тревожным сном — шарики шуршат. Есть данные, что пенополистирол может вызывать аллергию. Рассыпавшиеся при неудачном использовании шарики можно случайно вдохнуть, что опасно для здоровья;
  • тинсулейт, иначе — искусственный лебяжий пух, тончайшие силиконизированные волокна. Легкий, почти невесомый наполнитель с особой мягкостью. По своим качествам не уступает комфорели;
  • натуральные наполнители. К ним относятся хлопковая вата, перо, гречневая шелуха, трава, овечья шерсть, настоящий лебяжий пух. Хотя натуральные материалы полезны для мамы и малыша, в качестве наполнителя они нежелательны — имеют один серьезный недостаток. Они вызывают аллергию, являются прибежищем клещей, грибков и микроорганизмов. Некоторые производители уверяют, что их натуральный наполнитель безопасен. Это может быть так, если он обработан химикатами. Но тогда экологичность изделия сомнительна.

Практические рекомендации по выбору

При покупке подушки будущие мамы теряются среди огромного разнообразия. Критерии выбора:

  1. Абсолютная безопасность. Наволочка — из натуральных, гипоаллергенных материалов, гигроскопичных, практичных. Наполнитель — искусственный. Изделие долго сохраняет форму и упругость.
  2. Многофункциональность. Большинство подушек для будущих мам универсальны и могут легко трансформироваться, послужат и после рождения ребенка. Их очень удобно использовать при кормлении малыша и даже для совместного сна. Подушку можно применять в качестве мягкого барьера для подросшего ребенка.
  3. Удобство. Качественная подушка должна быть комфортной, поддерживать изменившиеся формы тела женщины. Ведь в этом и есть ее главное назначение. Желательно, чтобы она легко стиралась, служила как можно дольше.
  4. Правильный размер. Подушки выпускаются разных размеров. Можно подобрать под любой рост. Не стоит выбирать для сна маленькие подушечки метровой длины. Они подойдут только для кормления ребенка или кратковременного отдыха. Важно обратить внимание на ширину, чтобы она поместилась на кровати.

На что обратить внимание, чтобы не ошибиться

Определив форму и размеры, не торопитесь — оцените весь ассортимент. Постарайтесь узнать о производителях как можно больше. Некоторые из них шьют подушки на дому, где нет никакого контроля качества. Поэтому доверяйте известным брендам.

Выбрав подушку, потрогайте ее, прижмите к щеке. Важно, чтобы она была легкой, очень приятной на ощупь. Расцветка изделия также важна. Яркие и кричащие цвета раздражают нервную систему. Для сна берите спокойную цветовую гамму. Успокаивающе действуют зеленые и голубые оттенки.

Мнение потребителей

Инна: «Я — счастливая мама двух девочек-близнецов. Покупала подушку с холлофайбером. Очень довольна. Сначала я на ней спала, затем до 6 месяцев кормила на ней дочек. А сейчас мои девчонки подросли — каждый вечер спорят, чья очередь на ней спать».

Оля: «Наконец-то и у меня есть подушечка! Не ожидала, что она окажется настолько удобной. Моему животику теперь комфортно, спина отдыхает. Даже мой муж оценил подушечку. Как только она освобождается, он устраивается на ней, как в гнездышке, и утверждает, что у него перестала болеть спина».

Зарина: «Моя сестра всю беременность проспала на этой чудо-подушке, затем кормила ребенка на ней и помещала крошку в серединку между валиками, чтобы она не падала с кровати. А сейчас подушечку используют для игр. Замечательная вещь».

Подушка для беременных — это вещь, которой найдется применение. Спокойный сон и разгрузка спины будущей мамы, использование для кормления ребенка или даже для отдыха человека с больной спиной — вот на что способна чудо-подушка.

И в заключение предлагаем посмотреть видео о том, как сделать подушку для беременных своими руками:

(Пока оценок нет) Загрузка...

beautyladi.ru

Как выбрать подушку для беременных

Ожидание малыша – нет ничего прекраснее этого времени. Но увеличивается срок беременности, растет в животике малыш, а у мамы появляются изменения в организме. Важно в это время сохранить силы и здоровье. Главным помощником тут станет глубокий, комфортный сон, а подарит его волшебная подушка. Из нашей статьи вы узнаете, как выбрать подушку для беременных, познакомитесь с правилами их применения и разберетесь в многообразии их форм.

Основные параметры выбора

По каким параметрам надо выбирать подушку? Их несколько, перечислим главные показатели:

  1. Комфортность, удобство.
  2. Натуральные материалы чехла и наполнителя, обладающие высокой гигроскопичностью и гипоаллергенностью.
  3. Универсальное использование, изменение формы.
  4. Размеры изделия. Эти параметры зависят от роста женщины. При среднем росте нужны подушки длиной 160-170 см, при высоком – 250-320 см. Есть изделия метровой длины – для кормления младенцев.

Подушка должна размещаться на кровати полностью.

Выбирать ее нужно с учетом размеров спального места. Изделие не должно свешиваться и сползать с него.

Не существует жестких рекомендаций по конфигурации подушечки. Ее определяет сама женщина, опираясь на свою физиологию, желания и предпочтения.

Типы подушек для беременных

Трудно поверить, но впервые такое изделие появилось только в 2004 году. Оно было большим, продолговатым. Г-подушка удачно поддерживала позвоночник, в любом положении – сидя, лежа или полулежа.

Беременные дамы, особенно на последних месяцах декрета, быстро поняли все преимущества такого чудесного «помощника. Что послужило толчком к его массовому производству.

Предлагаем познакомиться поближе с современными разновидностями мягких, комфортных изделий.

Конфигурация «U»

U-образная считается самой удобной подушкой для беременных. Ночью она поддерживает спину и животик спящей женщины. Расслабляет напряженные за день позвонки и натруженные ноги.

Предлагается следующий размерный ряд изделий:

  • 35*280 см – невысоким женщинам;
  • 35*340 см –женщинам высокого роста.

Модель удобна тем, что с ней не нужно прерывать сон для того, чтобы ее переложить или перевернуть. Она укутывает вас, словно мягкое облако. С ней можно лечь необыкновенно комфортно, укутаться и спать как в уютном, теплом гнездышке. Когда родится ребеночек, подушку станет еще и «кроватным» манеж. Изделие объемное, но вполне помещается на больших, широких кроватях.

«Рогалик»

Эта форма предназначена для кроватей средних размеров. Она объемная, полностью обволакивает тело, является комфортной поддержкой всем особенно устающим частям тела: шее, спине, ногам. На «рогалике» приятно устроиться днем, посмотреть фильм или почитать.

Параметры:

Единственный недостаток – если перевернуться на другую сторону, то спина останется без опоры, а живот «встретится» с подушечкой. Поэтому ее приходится регулярно переворачивать.

G-образная

«Улитка» идеальна во время сна, полудремы и расслабленного отдыха днем или вечером. Она похожа на пышный сдобный рогалик с небольшим, аккуратным хвостиком-завитушкой. Этот хвостик является удобной опорой для уставших ног.

Большие габариты 35*350 см позволяют расположиться с комфортом:

  • получить полное расслабление, избавиться от мышечных спазмов и напряжений;
  • на время сна подвернуть часть «улитки» под животик;
  • сидя – опереть на нее спину;
  • «обнять» ногами.

Чтобы «хвостик» не мешал, его следует поудобнее подогнуть под животик.

I-образная

Подушка I-образной формы – это валик шириной 30, а длиной 170 или 190 см. Модель очень комфортная, так как:

  • дает полное расслабление;
  • снимает усталость;
  • правильно поддерживает тело;
  • разгружает позвоночник;
  • компактная;
  • эластичная и легкая;
  • легко складывается.

Минус I-модели: переворачиваясь на другую сторону, эту подушку надо перекладывать, а под голову класть обычную.

Формы «Г»

Г-подушка – простая и функциональная модель. Ее размеры: 30 х 170 см и 30 х 190 см. В отличие от I-образной она имеет загнутую часть для головы и внешне напоминает букву «Г». Преимущества данного вида:

  • дает полное ощущение комфорта всем частям тела, особенно животу;
  • заложенная под спину в сидячем или полусидячем положении снимает напряжение мышц поясницы;
  • складывается, удобна как дорожная;
  • хороша для узких спальных мест.

При смене позы во время сна ее надо перекладывать на другую сторону – это единственный ее недостаток.

С-образная

С-образная подушка («банан») – прекрасный помощник в любое время суток. Эта модель удобно охватывает животик, создает нужный упор. Валик толщиной 30 см имеет длину 170 см или 190 см, подбирается по росту будущей мамы.

Положительные качества «банана»:

  • полная поддержка живота, даже если он большой, ног и головы;
  • при поздних сроках прекрасно поддерживает живот и располагает тело в правильной позе на боку;
  • в дневное время снимает напряжение в пояснице, позволяет отдыхать полусидя;
  • прекрасно помещается на узкой кровати или диване.

Модель имеет один недостаток: ее надо перекладывать на нужную сторону, поворачиваясь на бок.

Какой наполнитель используется

Женщина в «интересном положении» в первую очередь думает об экологической безопасности изделия, которое она приобретает. Если вы определили для себя форму подушки, то следующим этапом будет выбор наполнителя.

Изделие должно быть гигроскопичным, противоаллергенным. Поскольку большинство моделей надо перекладывать при повороте спящего на другой бок, то важным свойством будет его легкость. Наполнители делятся на две группы: натуральные и искусственные. Рассмотрим каждый из них, выделим все их положительные качества и недостатки.

Натуральные

Последнее обновление: 20.08.2019 02:05

Для изделий применяют шерсть, натуральный пух или растительный наполнитель – лузгу гречихи.

Шерсть

Любителям тепла и комфорта подойдет наполнитель из овечьей или верблюжьей шерсти. Но у него есть существенные недостатки:

  • значительный вес;
  • образование комков.

Пух

У наполнителя из пуха больше преимуществ, так как он:

  • легкий и мягкий;
  • быстро принимает первоначальную форму;
  • прекрасно пропускает воздух.

Главный минус – наличие микроорганизмов в пухе. Это может вызывать приступы удушья у подверженных аллергическим реакциям будущих мам.

Растительный наполнитель – гречишная лузга

Гречиха успокаивает своим шуршанием. Ее можно перебирать пальчиками, при этом расслабляясь. Недостаток: в лузге легко заводятся пылевые клещи.

Если продавец заверил вас, что растительный наполнитель без насекомых и абсолютно чист, это значит, что была проведена обработка химическими веществами. Такое изделие покупать не рекомендуется.

Искусственные

Последнее обновление: 20.08.2019 02:05

К искусственным наполнителям относится холлофайбер. Это относительно новый вид наполнителя. Он состоит из спиралевидных волокон, пустотелых внутри, а в технологии производства используют высокие температуры и клей не применяется.

Такие подушки быстро восстанавливают форму, долговечны, за ними просто ухаживать.

Среди положительных качеств наполнителя выделют:

  • экологически чистый;
  • устойчив к влаге, к запахам;
  • не вызывает аллергию;
  • в нем не заводятся пылевые клещи, плесень, вредные микроорганизмы;
  • сохраняет форму;
  • его можно стирать;
  • имеет значительный срок службы.
Искусственный лебяжий пух

Реже в качестве наполнителя используется искусственный лебяжий пух – в виде пушистых шариков из полиэстера. Его главное достоинство – гипераллергенность. В нем никогда не заведутся клещи и прочая вредная живность. Но пух имеет главный недостаток – крайне плохо впитывает влагу.

Шарики из пенополистирола

Наполнитель из пенополистирола представляет множество мягких шариков с диаметром не больше 1 мм. Пенополистирол имеет много положительных свойств:

  • Изделие из него очень легкое;
  • быстро принимает и хорошо держит форму тела;
  • имеет минимальную усадку;
  • гигроскопичен;
  • легко стирается;
  • быстро сохнет;
  • в нем не появляются вредоносные бактерии и пылевые клещи.

Но есть и минусы:

  • шарики шуршат от движений спящего, а это может помешать полноценному отдыху;
  • по цене пенополистирол несколько дороже, чем холлофайбер.

Изделия с искусственным наполнителем быстро восстанавливают первоначальную форму, как бы изделие не переворачивали и не подминали во время сна.

Чехлы и наволочки

Нужно уделить особое внимание чехлам и наволочкам, потому что они тоже влияют на полноценный отдых и самочувствие человека.

Основные требования к их качеству:

  • они должны быть из натуральной материи. Причем, чехол – более плотный, чтобы не пропускать наполнитель наружу. А наволочка – мягкая, приятная для кожи;
  • ткань должна быть качественно прокрашена – не оставлять цветные разводы на постельном белье, не линять от частых стирок и не выцветать при сушке на солнце;
  • в состав красителей не должны входить вредные вещества;
  • изделие должно быть без запаха.

Преимущества и недостатки

Бытует мнение, что совершенно не важно, на какой подушке будет спать будущая мама. Но специалисты считают, что в период беременности женщина должна пользоваться подушкой, изготовленной по особым технологиям и с использованием особых наполнителей. После четвертого месяца начинает ощущаться боль в области спины. Поэтому отдых на специальной подушке даст расслабление и покой. Сон будет продолжительным и глубоким.

Специальная подушка для беременных имеет длинный перечень положительных качеств:

  • создает комфортное положение тела во время сна;
  • делает полноценным ночной и дневной отдых;
  • снимает нагрузку в поясничном отделе;
  • позволяет полностью расслабиться, лечь в полный рост;
  • вес распределяется равномерно, если положить изделие под живот;
  • может применяться на любых сроках беременности;
  • удобная поза во сне способствует улучшенному кровообращению;
  • предупреждает образование отеков;
  • является хорошей опорой – не дает перевернуться на живот даже случайно;
  • используется при кормления после родов и безопасна для малютки.

Недостатков у такой подушки не замечено.

Правила ухода

Уход за изделиями такой же, как и за обычными постельными принадлежностями:

  1. Наволочка стирается раз в 7 дней, а при кормлении младенца на подушке – по мере загрязнения.
  2. Изделие с искусственным наполнителем стирается 1 раз в 3 месяца на режиме деликатной стирки.
  3. Если наполнитель дал сильную усадку, его нужно обязательно дополнить.

Как пользоваться подушкой

Четких инструкций для этого нет. В поисках удобного варианта вещь можно разворачивать, скручивать, складывать. Варьировать как угодно, чтобы найти комфортное положение для тела. В помощь вам несколько рекомендаций от специалистов:

  1. Если положить опорный валик под голову, то плечи и шея расслабятся, мышцы почувствуют настоящий отдых, и с утра вы почувствуете необыкновенную бодрость.
  2. Чтобы расслабить мышцы живота, нужно лечь набок, подложив подушечку под живот.
  3. Сожмите изделие ногами, чтобы снять отеки, напряжения в суставах и улучшить кровообращение.
  4. Если врач не рекомендует спать на спине, то в положении на боку положите под нее длинную часть подушки. Это расслабит мышцы.
  5. Если подушка подковообразная, то при положении на боку одну половину лучше положить между ногами, а спиной опереться на другую.
  6. Модель С-образной формы равномерно распределяет нагрузку на мышцы спины и позвоночник. Утром поясница не будет беспокоить неприятными ощущениями. Для дневного отдыха надо расположить подушку повыше – так, чтобы спина и голова удобно опирались. Руки можно положить по краям, как на подлокотники.

Варианты использования подушки после рождения ребенка

Это чудо-изделие станет вашим помощником и после появления малыша на свет. Рассмотрим варианты использования:

  • В часы кормления. Уложите одну сторону себе на колени, а другую заведите за спину. Малютку положите перед собой. При этом мышцы спины будут расслаблены, появится возможность отдыха для рук;
  • Подковообразная подушка может стать колыбелькой для подросшего малыша. Вы можете его класть без опасения, что он скатится с кровати;
  • Когда ребенок начнет садиться, она поддержит его спинку или станет манежем с мягкими краями.

Кому еще могут понадобиться подушки

Подушками — обнимашками часто пользуются не только беременные женщины. Ведь эти комфортные изделия помогают любому человеку бороться с беспокойным сном. Они устраняют мышечные зажимы, полностью расслабляют тело.

К примеру, I-образную подушку, рекомендуют в качестве ортопедической при наличии проблем:

  • сложности уснуть на простой подушке;
  • остеохондроза и нарушениий опорно-двигательного аппарата;
  • дискомфорта и ощущения боли в шее после пробуждения;
  • нарушения кровообращения в сосудах головного, спинного мозга.

Все больше врачей ортопедов приходят к выводу, что такие подушки должны полностью заменить обычные. Тогда тело ощутит комфорт и примет правильную позу во время сна.

Вывод

Современные технологии производства постельных принадлежностей все чаще разрабатывают с учетом рекомендаций врачей. Потому покупка специальной подушки перестала считаться капризом женщины, ждущей ребенка. Это стало необходимостью.

Решение, какую подушку для беременных лучше выбрать, принимает сама женщина. Теперь вы знаете, зачем нужна такая вещь, как правильно ее выбрать и как использовать. Пусть она подарит вам комфорт и только приятные моменты в ожидании рождения малыша.

postelmix.ru


Смотрите также

Объявление

Если у Вас есть ещё какие-либо интересные материалы (тексты, фото, видео, аудио), связанные с творческой жизнью Людмилы Тумановой, поделитесь ими со всеми нами, её многочисленными поклонниками.

Обращайтесь по адресу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по телефону: 8-922-56-101-83