Ludmila Tumanova

Когда наступают месячные после родов


Когда начинаются месячные после родов: сроки, нарушения и нормальные выделения

Когда роды уже позади, у мамы появляется масса новых забот. Больше всего ее в это время волнуют вопросы, как правильно ухаживать за ребенком и как его кормить. Однако не менее важно восстановить собственные силы и здоровье. На это потребуется не один месяц. Женщинам необходимо знать, какие месячные после родов являются нормальными, а какие говорят об осложнениях, когда нужно обратиться к врачу. Не всегда кормление грудью является гарантией того, что женщина вновь не забеременеет. Необходимо учесть факторы, которые влияют на время наступления первых менструаций и на их характер.

Содержание:

Как проходит восстановительный период после родов

После родов у женщины начинается восстановление общего и репродуктивного здоровья. Матка, растянутая во время беременности, возвращается к своему нормальному размеру, постепенно заживает рана на ее внутренней поверхности, где находилась плацента. В течение нескольких дней поврежденные сосуды продолжают кровоточить. Кроме того, мышцы матки сокращаются, выталкивая наружу остатки плодного яйца и плаценты. Это приводит к появлению послеродового кровотечения, которое в норме быстро ослабевает, становится сукровичным, а затем переходит в слегка желтоватые выделения (лохии).

Продолжительность восстановительного периода зависит от того, как протекали беременность и роды, насколько крепким является здоровье женщины в целом. На скорость восстановления после родов влияют также физические и нервные нагрузки, которые приходится переносить. Когда начинаются месячные после родов, зависит от того, кормит ли женщина грудью, каков режим кормления, общая продолжительность периода лактации, а также как быстро ребенка переводят на смешанное питание.

Во время беременности происходят значительные изменения в состоянии гормонального фона. Повышается содержание пролактина, необходимого как для развития плода, так и для нормального состояния будущей мамы. Пролактин играет важную роль в подготовке организма к лактации. Благодаря действию этого гормона у беременной женщины увеличиваются молочные железы за счет образования новых протоков и долек, начинает выделяться молозиво, а затем молоко.

При этом повышение уровня пролактина в соотношении гормонов приводит к снижению уровня эстрогенов и прогестерона, необходимых для того, чтобы после родов появились месячные, восстановился менструальный цикл. Женщина может забеременеть, как только у нее появятся овуляции.

Следует заметить: Многие женщины считают, что пока они хотя бы немного кормят ребенка грудью, беременность наступить не может. Но заметить первую после родов овуляцию практически невозможно. При этом если произойдет оплодотворение, женщина может этого не понять, принимая отсутствие месячных за норму. Поэтому необходимо использовать контрацептивы, особенно если появляются проблемы с грудным вскармливанием.

Видео: Как происходит восстановление после родов

Как влияет кормление грудью на появление менструаций

Количество молока после родов напрямую зависит от того, как часто женщина прикладывает малыша к груди, как хорошо он ее опорожняет. Уровень пролактина тем выше, чем больше потребность в выработке молока. Как только женщина снижает частоту кормлений, начинает докармливать малыша молочными смесями, уровень этого гормона снижается. Когда могут начаться месячные после родов, легко предугадать, если знать общие закономерности, показывающие, как зависит скорость восстановления менструаций от процессов, связанных с лактацией.

Существует следующая закономерность:

  1. Если женщина кормит ребенка исключительно грудью в течение 7 месяцев и больше, причем не по режиму, а по первому его требованию (в том числе и ночью), то месячные у нее начинаются только после полного отлучения малыша от груди.
  2. Если она придерживается определенного режима (кормит днем через 3-4 часа, а ночью через 5-6), то месячные могут начаться раньше, через 4-6 месяцев после родов.
  3. В случае, когда кормление грудью продолжается до года, но при этом ребенка начинают почти с рождения прикармливать смесями, а с полугода уже и нормальной пищей, то после родов месячные приходят уже через 3-4 месяца.

При вынужденном искусственном вскармливании или сознательном отказе от кормления месячные могут начаться уже через 1.5-2 месяца, после восстановления работы яичников.

Какими бывают менструации после родов

Родовой процесс в целом положительно влияет на состояние матки. Растяжение ее при вынашивании увеличивающегося в размерах плода ведет к изменению формы, исчезновению складок и спаек, способствующих застаиванию менструальной крови. Происходит смещение матки, облегчающее выведение крови. Кроме того, беременность способствует уменьшению или рассасыванию кисты яичника, исчезновению мелких миоматозных узлов. Благодаря этому у многих женщин после родов месячные становятся гораздо менее болезненными, чем раньше.

Первые 2-3 цикла могут быть нерегулярными, месячные приходят то быстрее, чем раньше, то задерживаются. Постепенно длительность месячных и продолжительность межменструальной паузы приходят к норме. Время наступления менструаций в послеродовом периоде не зависит от того, родила женщина естественным путем или ей было сделано кесарево сечение.

Причины менструальных нарушений

К отклонениям от нормы можно отнести появление болезненных менструаций, скудных или чересчур обильных, а также других симптомов, свидетельствующих о нарушении работы органов репродуктивной системы.

Причинами сбоя менструального цикла могут быть травмы, воспалительные процессы, возникшие в результате занесения инфекции в родовые пути, хронические заболевания половых органов.

У некоторых женщин после родов месячные могут не прийти в течение нескольких месяцев по окончании кормления грудью. Или они приходят, но являются слишком скудными. Причиной может быть гормональный сбой, возникший в результате заболеваний щитовидной железы и гипофиза. При этом уровень пролактина выше нормы, а эстрогенов в организме не хватает. В таком случае в молочных железах продолжается выработка молока, женщина, как правило, сильно полнеет.

На состоянии гипофиза и других эндокринных желез отражается наличие позднего токсикоза при беременности, интоксикация организма при возникновении заражения крови или перитонита из-за осложненных родов, большая потеря крови, вызвавшая кислородное голодание мозга.

Когда обращаться к врачу

О возникновении осложнений и патологическом протекании восстановительного процесса свидетельствуют следующие факты:

  1. Менструации не приходят через 2 месяца после окончания грудного вскармливания. Одной из причин может быть наступление следующей беременности. Отсутствие менструаций говорит также о наличии серьезных заболеваний матки и яичников.
  2. Месячные после родов являются скудными и длятся не более 2 дней. Это свидетельствует о гормональных нарушениях, дисфункции яичников.
  3. Периодически появляются сильные кровотечения нерегулярного характера, свидетельствующие о наличии разрывов в матке, неправильном развитии эндометрия.
  4. Появляются выделения с неприятным запахом, желто-зеленой окраской и необычной консистенцией. Такие бели являются симптомом возникновения воспалительных и инфекционных процессов.
  5. Цикл нерегулярный на 4 месяц после начала послеродовых менструаций.
  6. Месячные становятся болезненными.
  7. У менструальных выделений появляется затхлый запах. Причиной может быть образование спаек в полости матки, застой крови.

При наличии таких нарушений женщине необходимо обязательно посетить врача, чтобы установить причину и провести необходимое лечение.

Как только появились первые после родов месячные, необходимо принимать противозачаточные средства, даже если кормление грудью продолжается. Врач посоветует, какой препарат подойдет и не окажет вредного действия на малыша.

Причиной нарушений цикла и отклонений в характере месячных могут быть эндокринные заболевания, сахарный диабет, а также хроническое недосыпание и переутомление. Если есть сомнения по поводу характера месячных, наступающих через некоторое время после родов, необходимо обращаться к гинекологу. Нельзя полагаться на советы знакомых и заниматься самолечением.

Видео: Причины отсутствия или задержки месячных

24 августа 2017

prosto-mariya.ru

Сроки восстановления месячных после родов: что является нормой, а что патологией?

Молодым мамам всегда интересно, когда после родов начинаются месячные. В течение восстановления цикла он может изменить длину, месячные нередко приобретают другой характер, интенсивность, продолжительность, становятся более или менее болезненными, чем до беременности. Часто это является нормой, но в некоторых случаях требуется консультация гинеколога.

Кровотечение в послеродовом периоде

Послеродовые кровянистые выделения, или лохии, – очищение раневой поверхности, которая образуется на месте отделившихся плодных оболочек и плаценты. Они длятся в течение всего периода восстановления внутренней поверхности матки.

В это время матка особо уязвима для инфекции, поэтому следует регулярно менять гигиенические прокладки и следить за характером выделений. Максимально они выражены в течение 3 суток после родов, а затем постепенно ослабевают.

Иногда такие выделения полностью прекращаются буквально через день. Это происходит из-за задержки крови в полости матки (гематометра), что ведет к увеличению риска инфекции. В этом случае необходима помощь врача.

В норме очищение матки после процесса естественных родов продолжается от 30 до 45 дней. После хирургического родоразрешения это время может увеличиться, что объясняется формированием рубца и более длительным заживлением.

Как отличить месячные от кровотечения после родов?

Лохии постепенно меняют свой характер. К концу 1-й недели они становятся светлее, через 2 недели приобретают слизистый характер. В течение месяца в них может появляться примесь крови, но ее количество незначительное. Обычно женщина легко отличает этот процесс от менструации. Между прекращением лохий и началом первой менструации должно пройти не менее 2 недель. В случае сомнений лучше обратиться к гинекологу или хотя бы начать использовать барьерную контрацепцию, защищающую матку от инфекций.

Начало менструаций

Во время беременности менструации отсутствуют. Это природный защитный механизм сохранения плода, который регулируется гормонами.  После родов начинается восстановление нормального гормонального статуса женщины. Оно длится в течение месяца, если не начато грудное вскармливание.

Когда должны начаться месячные после родов?

Этот срок определяется прежде всего видом вскармливания ребенка: естественным или искусственным. Выработка грудного молока происходит под действием гормона гипофиза пролактина. Именно он подавляет рост яйцеклетки в яичнике во время лактации. Не нарастает уровень эстрогенов, поэтому при грудном вскармливании месячные начинаются, в среднем спустя 2 месяца после родов, чаще при кормлении «по часам».

У многих молодых мам этот промежуток удлиняется до полугода и более, особенно при кормлении «по требованию». В очень редких случаях при сохранении грудного вскармливания, даже периодического, женщины отмечают, что у них год нет месячных, а иногда и дольше. В таких случаях нужно регулярно пользоваться контрацепцией, а при необходимости делать тест на беременность. Также нужно посоветоваться с врачом для исключения гиперпролактинемии.

При искусственном вскармливании с рождения длительность цикла восстанавливается через месяц – полтора. В это время возникает и овуляция, так что возможна новая беременность.

Когда ребенок питается только грудным молоком, все это время у женщины может не быть месячных. В этом случае первая менструация после родов начнется в течение первого полугодия после окончания лактации «по требованию» или введения прикорма. Однако это не обязательно, и даже в период грудного вскармливания менструации могут восстановиться.

При смешанном вскармливании (из бутылочки и естественным путем) восстановление месячных развивается быстрее, в течение 4 месяцев после родов.

Сколько длятся месячные в послеродовом периоде?

Нередко первая менструация очень обильная. Могут быть сильные выделения, месячные со сгустками крови. В случае если приходится менять прокладку через каждый час, следует обратиться за помощью к врачу: это может быть симптомом начавшегося кровотечения. Последующие месячные обычно приобретают нормальный характер.

В других случаях в первые месяцы у женщин появляются нерегулярные мажущие выделения. Это характерно для грудного вскармливания, когда синтез пролактина постепенно уменьшается.

Дополнительные факторы, влияющие на скорость восстановления нормального цикла:

  • трудности при уходе за ребенком, недосыпание, отсутствие помощи родственников;
  • нездоровое питание;
  • послеродовая депрессия;
  • слишком молодой возраст мамы или поздние роды;
  • сопутствующие заболевания (диабет, астма и другие), особенно требующие гормональной терапии;
  • осложнения после родов, например, синдром Шихана.

Изменения менструального цикла

Нерегулярные месячные нередко сохраняются в течение нескольких циклов после родов. Эти изменения не должны быть постоянными. В течение 1-2 месяцев цикл в норме возвращается к дородовым характеристикам или немного изменяется по продолжительности.

  • Скудные месячные в норме могут быть во время начальных 2-3 циклов, особенно если применяется смешанное вскармливание.
  • В течение первых циклов после родов, напротив, у некоторых женщин отмечаются обильные месячные. Это может быть нормальным явлением, но, если менструация не становится обычной в ближайший цикл, нужно проконсультироваться у гинеколога.
  • Нарушается регулярность менструальных выделений, то есть цикл сбивается.
  • Могут возникать болезненные месячные, даже если до беременности женщина никогда не жаловалась на боль. Причина этого – инфекции, слишком сильное сокращение маточной стенки. В большинстве случаев, напротив, болезненные до беременности месячные становятся нормальными. Это вызвано нормализацией расположения матки в полости тела.
  • У части женщин развивается предменструальный синдром или его предвестники: тошнота, отечность, головокружение, эмоциональные изменения перед месячными.

Причины послеродовых изменений менструации

Задержка месячных после родов появляется под влиянием меняющегося уровня гормонов:

  • секреция в гипофизе пролактина, помогающего выделять грудное молоко и подавляющего овуляцию;
  • подавление под действием пролактина выработки эстрогенов, что приводит к нерегулярным менструациям или их полному отсутствию в течение грудного вскармливания (лактационная аменорея).

Когда ребенок питается только материнским молоком, причем «по требованию», а не «по часам», и у женщины полгода после родов нет месячных – это норма.

После возникновения менструаций желательно начать использование контрацепции. Хотя кормление грудью снижает вероятность зачатия, это все же возможно. Например, если месячные после родов начались, а затем пропали, самая вероятная причина этого – повторная беременность. Также следует помнить, что овуляция наступает до начала менструального кровотечения. Поэтому вполне возможна беременность даже до первой менструации. Если женщину беспокоит, почему долго нет менструальных кровотечений, необходимо сначала сделать домашний тест на беременность, а затем обратиться к гинекологу. Возможно, понадобится консультация эндокринолога.

Не стоит после появления менструального цикла отказываться от кормления грудным молоком. Месячные не меняют его качество. Бывает, что ребенок в эти дни плохо ест, капризничает, отказывается от груди. Обычно это связано с эмоциональными нарушениями у женщины, ее переживаниями по поводу качества кормления.

Во время менструального кровотечения может повыситься чувствительность сосков, кормление становится болезненным. Для уменьшения таких ощущений рекомендуется перед тем, как дать малышу грудь, помассировать ее, согреть, приложить к соскам теплый компресс. Необходимо следить за чистотой груди и подмышечной области. При месячных меняется состав пота, и малыш по-другому чувствует его запах. Это может быть еще одной причиной трудностей при кормлении.

Нерегулярные месячные

Что делать, если менструальный цикл стал нерегулярным:

  1. В первые месяцы послеродового восстановительного периода не стоит паниковать. В большинстве случаев это вариант нормы. У каждой женщины нормализация цикла происходит индивидуально, обычно в течение первых месяцев возобновления менструального кровотечения. Нерегулярность чаще бывает у женщин, использующих грудное вскармливание.
  2. Для восстановления нормальной функции всех органов и систем нужно около 2 месяцев. Баланс в эндокринной системе наступает позже, особенно если применяется грудное вскармливание. Поэтому женщина может чувствовать себя вполне здоровой, но при этом у нее будет наблюдаться отсутствие месячных.
  3. Обратить внимание на нерегулярный цикл следует только через 3 цикла. Это может быть связано с воспалительным процессом, эндометриозом или опухолью половых органов. Задержка вторых месячных не опасна, если только она не связана с повторной беременностью.

При любых сомнениях лучше проконсультироваться у гинеколога, своевременно пройти диагностику и приступить к лечению.

Цикл после патологического течения беременности или родов

Менструация после замершей беременности восстанавливается не сразу. Лишь у части женщин регулярные кровотечения появляются уже через месяц. В большинстве случаев нарушение гормонального фона, которое привело к прерыванию беременности, вызывает нерегулярность цикла.

После прерывания замершей беременности или аборта первая менструация наступает в течение 45 дней. Если этого не случилось, женщине следует обратиться за помощью к гинекологу.

Чтобы исключить такие причины аменореи, как оставшаяся часть плодного яйца в матке или воспаление, через 10 дней после прекращения замершей или нормальной беременности необходимо пройти УЗИ.

Первые менструальные выделения после внематочной беременности начинаются в срок от 25 до 40 дней после ее завершения. Если они начались раньше, вероятно, это маточное кровотечение, которое требует обращения к врачу. Задержка более 40 дней также требует консультации у гинеколога. Если заболевание вызвало сильный стресс у женщины, нормой считается удлинение сроков восстановления до 2 месяцев.

Менструация после операции кесарева сечения восстанавливается так же, как и после нормальных родов. Во время лактации месячные не приходят в течение полугода. При искусственном вскармливании месячных нет в течение 3 месяцев или даже меньше. Как при физиологических, так и при родах путем кесарева сечения у малой части женщин цикл не восстанавливается в течение года. Если другой патологии не обнаружено, это считается нормой.

В первые несколько месяцев после замершей, внутриматочной беременности или кесарева сечения цикл может быть нерегулярным. Впоследствии его продолжительность может измениться по сравнению с прежней. Но в норме она составляет не меньше 21 дня и не более 35 дней. Менструация продолжается от 3 до 7 дней.

После всех перечисленных ситуаций рекомендуется предохраняться от новой беременности в течение как минимум полугода. Нужно помнить, что отсутствие менструации – это не признак ановуляции, и даже до первых месячных женщина может забеременеть.

Патология месячных

Иногда кровотечения, начавшиеся у женщины после родов, носят патологический характер. При этом не стоит выжидать несколько циклов, чтобы они нормализовались, а сразу обращаться к врачу.

  • Внезапное прекращение послеродовых выделений – признак загиба матки или эндометрита, скопления лохий в маточной полости — лохиометры.
  • Скудные месячные в течение 3 циклов и более. Возможно, они являются симптомом гормональных нарушений, синдрома Шихана или эндометрита.
  • Нерегулярность менструации через полгода после ее восстановления, перерыв между кровянистыми выделениями более 3 месяцев. Чаще всего сопутствует патологии яичников.
  • Слишком обильные кровотечения в течение 2 и более циклов, особенно после хирургического способа родоразрешения или прерывания беременности. Они нередко вызваны оставшимися на стенках матки тканями плодных оболочек.
  • Длительность менструации более недели, что сопровождается слабостью, головокружением.
  • Появление боли в животе, лихорадка, неприятный запах, изменение цвета вагинальных выделений – признак опухоли или инфекции.
  • Мажущие пятна до и после месячных – вероятный симптом эндометриоза или воспалительного заболевания.
  • Зуд во влагалище, примесь творожистых выделений – признак кандидоза.
  • Кровотечение два раза в месяц, сохраняющееся на протяжении более 3 циклов.

Во всех перечисленных случаях нужна помощь гинеколога.

Иногда, несмотря на кажущееся здоровье женщины, менструации в нужный срок у нее не наступают. Это может быть симптомом осложнения родов – синдрома Шихана. Он возникает при сильном кровотечении во время родов, во время которого резко снижается артериальное давление. В результате происходит гибель клеток гипофиза – основного органа, регулирующего функцию репродуктивной системы.

Первый признак этого заболевания – отсутствие послеродовой лактации. В норме при отсутствии молока месячные появляются спустя 1,5-2 месяца. Однако при синдроме Шихана возникает дефицит гонадотропных гормонов. Нарушается созревание яйцеклетки в яичнике, нет овуляции, отсутствуют менструальные кровотечения. Поэтому если у родившей женщины нет молока, а затем не восстанавливается цикл, ей необходимо срочно проконсультироваться с врачом. Последствия синдрома Шихана – надпочечниковая недостаточность, которая сопровождается частыми инфекционными заболеваниями и общим снижением сопротивляемости организма к различным стрессам.

Существует и обратная проблема – гиперпролактинемия. Это состояние вызвано повышением выработки пролактина в гипофизе после окончания лактации. Этот гормон угнетает развитие яйцеклетки, вызывает ановуляцию, нарушает нормальное утолщение эндометрия в первой фазе цикла. Его избыток ведет к отсутствию месячных на фоне продолжающегося синтеза молока.

Основные причины гиперпролактинемии – аденома гипофиза, гинекологические болезни, поликистоз  яичников.

Рекомендации для нормализации цикла

Когда женщина здорова, цикл у нее восстанавливается нормально. Чтобы избежать возможных сбоев, необходимо выполнять некоторые простые рекомендации:

  1. Чтобы дать организму возможность быстрее восстановить синтез гормонов, нужно полноценно питаться. Много фруктов, овощей, цельных злаков и воды в сочетании с регулярными физическими упражнениями – эффективный метод восстановления гормонального баланса. В меню должны быть молочные продукты, творог, мясо. После консультации с врачом можно принимать поливитамины для кормящих мам.
  2. Не принимать противозачаточные таблетки. Они могут изменить гормональный фон, и вызвать непредсказуемые изменения цикла. Если женщина сексуально активна, ей лучше использовать презервативы или другие негормональные методы контрацепции.
  3. Максимально эффективно организовать свой режим. Если младенец плохо спит по ночам, нужно стараться высыпаться днем. Не стоит отказываться от любой помощи близких. Хорошее физическое состояние женщины поможет ей быстрее восстановиться.
  4. При наличии хронических болезней (диабета, патологии щитовидной железы, анемии и других) необходимо посетить соответствующего специалиста и скорректировать лечение.

ginekolog-i-ya.ru

Когда начинаются месячные после родов / Mama66.ru

Беременность является самым важным периодом в жизни представительницы прекрасного пола. В это время будущих мам интересует множество вопросов: как правильно питаться, какая физическая активность является допустимой, можно ли заниматься сексом и др.

После родов ситуация немного меняется. Женщину начинают волновать вопросы, касающиеся новорожденного, а также ее собственного здоровья. Например, один из них — когда начинаются месячные после родов.

Ответ на этот вопрос должны знать все будущие мамы. Так будет проще определить, какие изменения в женском организме являются нормальными, а какие свидетельствуют об отклонениях и требуют обращения к врачу.

Период восстановления месячных после родов

После зачатия менструальная функция «отключается». В течение 9 месяцев женщину не беспокоят критические дни. Их отсутствие связано с изменением гормонального фона. Только после родов организм начинается восстанавливаться: гормональный фон приходит в норму, и месячные снова начинаются. Нет конкретного срока, по истечению которого может начаться менструация после родов. Время ее наступления у каждой женщины индивидуально. В большинстве случаев месячные начинаются после завершения кормления малыша грудью. Это связано с тем, что при грудном вскармливании в гипофизе вырабатывается гормон, называемый пролактином.

Он не только контролирует выработку молока, но и подавляет функционирование яичников. Это и является причиной отсутствия нормального менструального цикла. Если кормление грудью продолжается в течение длительного времени и прикорм вводится поздно, то начало месячных после родов происходит после того, как ребенку исполнится год.

Некоторые женщины рано вводят прикорм. В гипофизе пролактин начинает вырабатываться в меньших количествах и перестает подавлять работу яичников. Чаще всего месячные в подобной ситуации начинаются через полгода после родов.

Бывают случаи, когда молодые мамы сразу после родов сочетают искусственное питание для малыша с грудным вскармливанием. Это приводит к тому, что менструальная функция через 3-4 месяца после рождения ребенка восстанавливается.

В определенных ситуациях женщины не могут вообще кормить грудью малыша. Месячные в таком случае могут начаться после родов через 6-10 недель.

На восстановление менструальной функции влияет не только момент прекращения кормления грудью, но и множество других факторов как внутренних, так и внешних. Среди них можно выделить следующие:

  • режим дня и отдыха;
  • питание;
  • наличие хронических заболеваний, осложнений;
  • психологическое состояние.

Начало месячных после родов: особенности

В большинстве случаев, после родов менструальный цикл довольно быстро становится регулярным. Лишь первые пару месяцев критические дни могут наступать раньше срока или немного задерживаться.

По поводу менструального цикла и скорости его восстановления ходит много слухов. Часто можно услышать, что восстановление месячных после родов находится в прямой зависимости от того, каким способом ребенок появился на свет. На самом деле это не так. Наступление месячных не имеет никакого отношения к тому, были ли роды естественными или проводилась операция кесарева сечения.

После наступления месячных многие женщины отмечают, что менструация стала менее болезненной, дискомфорт теперь не ощущается. Данное явление физиологически объяснимо. Обычно боли при менструациях возникают из-за загиба матки, который препятствует нормальному оттоку крови. После родов в брюшной полости немного изменяется расположение органов, распрямляется загиб. В связи с этим в дальнейшем исчезают боли во время критических дней.

Очень часто месячные путают с выделениями, называемые лохиями. Они представляют собой смесь из кровяных сгустков и слизи. Причина возникновения лохий кроется в повреждении оболочки матки. Первые несколько дней после родов они являются обильными и имеют ярко-красный цвет. Через неделю лохии приобретают коричневатый оттенок, а их количество заметно уменьшается. Постепенно они становятся все более скудными. Это связано с тем, что слизистая оболочка матки заживает. Лохии могут выделяться в течение 6-8 недель. После этого они прекращаются.

После родов во время грудного вскармливания и при отсутствии месячных может произойти зачатие. Известно, что созревание яйцеклетки и выход ее из яичников начинается примерно за две недели до кровотечения. За несколько дней до и после овуляции есть шанс забеременеть.

Начало месячных после родов – это не признак того, что женский организм готов к следующей беременности. На полное восстановление требуется пара лет. Желательно после этого срока планировать следующего ребенка. Следовательно, до начала месячных нужно позаботиться о средствах контрацепции.

Ситуации, когда следует обратиться к врачу

После появления на свет ребенка и при искусственном кормлении месячные не наступили? Подобный факт может свидетельствовать о наличии заболеваний мочеполовой системы. После прекращения грудного вскармливания месячные тоже могут отсутствовать.

Причина этого – послеродовые патологии, эндометриоз, гормональные нарушения, опухоль, воспаление яичников. При отсутствии критических дней обязательно стоит обратиться к врачу, чтобы предотвратить возникновение нежелательных последствий.

К медицинскому специалисту также следует обратиться в том случае, если месячные являются очень обильными. Если при сильных выделениях требуется на 2 часа больше 1 прокладки, то это следует расценивать как кровотечение. Встревожить должны и такие симптомы, как болезненность, неприятный запах и темный оттенок крови.

Если через 2-3 месяца после начала критических дней менструальный цикл не восстановился, то это уже является отклонением. В подобной ситуации следует попросить совета у гинеколога. Причиной могут быть гормональные нарушения.

Иногда женщины, ставшие мамами, жалуются на ухудшение ПМС. Ответы на вопросы: отчего это происходит, и как можно бороться с проблемой, вы найдете в видео в конце статьи.

Личная гигиена при восстановлении месячных после родов

После появления на свет ребенка, особое внимание следует обратить на личную гигиену, ведь в этот период женский организм требует более внимательного и бережного отношения.

До восстановления менструального цикла не рекомендуется пользоваться прокладками, имеющими впитывающую сеточку, и тампонами. Указанные средства не подойдут при лохиях. Во время них лучше всего использовать прокладки с гладкой поверхностью. Через каждые 3-4 часа их нужно менять.

После родов рекомендуется частый туалет половых органов. От «интимных» гелей в это время лучше отказаться. Можно пользоваться обычным детским мылом.

В течение 6 недель после родов нежелательны половые контакты. Недопустим незащищенный секс, ведь в матку могут попасть инфекции.

В заключение стоит подчеркнуть, что момент, когда начинаются месячные после родов, у разных женщин возникает не в одно и то же время. Длительность процесса восстановления является сугубо индивидуальной. Огромную роль после родов играет личная гигиена. В это время нужно очень внимательно относиться к своему организму, чтобы не допустить попадания в матку инфекций, и возникновения каких-либо воспалительных процессов.

Советуем почитать: Можно ли лечить зубы во время беременности и грудного вскармливания?

mama66.ru

Когда начинаются месячные после родов

Регулярный менструальный цикл считается главным признаком того, что организм родившей женщины восстанавливается нормально. Большая часть родивших женщин поначалу практически все внимание уделяет малышу, однако наступает момент, когда они начинают думать и о своем здоровье. При этом многие новоиспеченные мамочки переживают не из-за того, что вернулись критические дни, а потому что с этого момента они снова могут забеременеть. Для того чтобы понять, в какое именно время у женщины, которая родила, начинается менструация, необходимо больше узнать об особенностях ее организма.

Когда после родов приходят месячные

Практически все врачи говорят, что полностью менструальный цикл приходит в норму после того, как прекращается кормление грудью. Это совершенно естественный процесс, наблюдавшийся в то время, когда женщины кормили своего малыша грудью в течение 2 и даже 3 лет. При этом кормили ребенка они только по требованию. Примерно 20 лет назад кормящие мамы могли на продолжительное время полностью забыть о месячных.

На сегодняшний день в большинстве случаев дела обстоят таким образом:

  • грудное вскармливание до 6 либо 12 месяцев;
  • имеется огромный выбор питания для малышей;
  • практикуется раннее начало прикорма.

Также на то, что женская эндокринная система начинает функционировать «ненормально», могут повлиять медикаментозные роды, гормональные контрацептивы, а еще иные факторы, которые в совокупности могут повлиять на момент начала менструации после родов, поэтому сказать, когда это произойдет с точностью до недели практически невозможно. В каждом случае это индивидуально. Однако если менструация началась спустя 4 месяца либо 2 года после родов, то и в том, и в другом случае это считается нормальным.

На то, как быстро произойдет восстановление организма родившей женщины, влияет множество факторов, а именно:

  • сколько лет женщине;
  • в каком состоянии находится ее здоровье;
  • какие имеются особенности лактации, а также кормит ли женщина грудью;
  • как протекал период вынашивания ребенка и процесс родов;
  • имеются ли сопутствующие болезни.

Существует несколько причин замедления обратного развития матки (инволюции):

  • организм ослаблен;
  • это не первые роды;
  • мамочка старше 30 лет родила первый раз;
  • анамнез родов является отягощенным;
  • нарушение правил послеродового режима;
  • вскармливание грудью.

Как начинаются месячные после родов

У многих родивших женщин нормализация регулярного менструального цикла занимает сравнительно немного времени. Когда первые 2 месяца наступление менструации происходит раньше положенного срока либо, напротив, имеет место задержка ― это считается нормой.

Имеется масса домыслов относительно менструального цикла и того времени, которое занимает его восстановления. Множество женщин придерживаются мнения, что на то, как будет протекать процесс нормализации менструального цикла, обязательно влияет то, каким способ происходило рождение малыша. Однако это далеко не так. У наступления менструации нет никакой связи с тем, имело ли место кесарево сечение либо роды были естественными.

Наступившая после родов менструация вызывает меньше неприятных ощущений, связанных с болью, чем до того как женщина забеременела. Это происходит потому, что болезненные ощущения во время менструации имеют прямую связь с загибом матки, что является причиной нарушения нормального оттока крови. Органы брюшной полости несколько меняют свое расположение после того, как женщина родит, и, главное, загиб полностью распрямляется. Поэтому боль во время месячных практически не ощущается.

Большое количество женщин такие выделения, как лохии принимают за менструацию. Лохии ― это слизь, перемешанная с кровяными сгустками. Появляются такие выделения из-за травмирования оболочек матки. Они обильны и обладают насыщенным красным окрасом лишь первые несколько суток после родов. Спустя 7 дней выделений становится значительно меньше, и они меняют свой цвет на коричневатый. С каждым днем количество выделяемых лохий уменьшается, потому что происходит заживление слизистой оболочки матки. Как правило, выделение лохий может продолжаться 1,5–2 месяца, после чего они исчезают.

Родившая женщина, вскармливающая малыша грудью, способна забеременеть даже при отсутствии менструации. Это из-за того, что созревшая яйцеклетка начинает выходить из яичников приблизительно за 14 дней до наступления кровотечений. Беременность может наступить как за несколько суток до овуляции, так и после нее.

Начавшаяся менструация у родившей женщины не является сигналом того, что ее организм готов к новой беременности. Нужно не меньше 2 лет для того, чтобы он полностью восстановился. Специалисты советуют лишь спустя такое количество времени планировать следующую беременность. В связи с этим средства контрацепции следует использовать, даже если послеродовая менструация еще не началась.

Как происходит восстановление менструального цикла

У родившей женщины в организме все системы и органы постепенно начинают работать так же, как до наступления беременности. В первые 1,5–2 месяца перемены происходят во многих системах, к примеру, в сердечно-сосудистой, половой, эндокринной, нервной. А еще изменения происходят и в молочных железах.

Для того чтобы произошла нормализация менструального цикла необходимо, чтобы завершился процесс обратного развития матки (инволюция). Последовательность инволюции:

  • первые 10–12 суток ― опускание маточного дна;
  • в течение 1,5–2 месяцев ― уменьшение размеров матки;
  • первая неделя ― уменьшение массы матки с 400 до 50 грамм;
  • первые 1,5 недели ― формирование внутреннего зева;
  • в течение 3 недель ― столько времени занимает закрытие наружного зева, при этом он меняют свою форму с цилиндрической на щелевидную;
  • в течение 1,5–2 месяцев ― восстановление эндометрии.

Скорость процесса обратного развития матки зависит от состояния здоровья женщины, от ее возраста, от того, как протекала беременность и проходили сами роды, от способа кормления малыша и др. Данный процесс замедляется при:

  • ослаблении организма;
  • повторных родах (т. е. женщина рожала несколько раз);
  • патологических последних родах;
  • нарушениях в режиме отдыха, а также сна в период после родов.

Начало менструации после родов

Наличие различных болезней, уровень гормонов, частота стрессов и несколько иных причин способны оказать влияние на срок появления первой послеродовой менструации. Но самое важное место здесь занимает то, насколько полноценна лактация. В первый раз послеродовые месячные могут ориентировочно начаться:

  1. Если кормление грудью полноценное и дополнительный прикорм не используется, то первая менструация начнется после того, как закончится период лактации. Однако после того как ребенку исполнится 1 год, и его продолжают кормить грудью, то в этом случае вполне может произойти начало месячных.
  2. Если молока слишком мало и малыша докармливают молочными смесями, тогда в первый раз менструация может наступить спустя 4–5 месяцев, даже если кормление грудью не будет прекращено. В таком случае пролактина вырабатывается меньше, и он воздействует на яичники намного слабее.
  3. Очень часто встречается полностью искусственное вскармливание. Некоторые из мамочек сами не хотят кормить грудью, а кто-то обладает определенными проблемами со здоровьем. В таком случае первая послеродовая менструация наступает через 6–8 недель.
  4. Если малыш появился на свет в результате кесарева сечения, то время появления первой менструации имеет прямую зависимость от вскармливания грудью, при условии, что у женщины отсутствуют осложнения. Первые послеродовые месячные начнутся после того, как будет прекращено кормление грудью либо со времени введения прикорма.

Также в период появления первой послеродовой менструации могут повлиять и иные факторы. Например, правильно ли соблюдается режим, разнообразность и полезность продуктов питания, болезни, имеющие хроническую форму, возраст, психоэмоциональное состояние. А еще не менее важным считаются и особенности организма родившей женщины. В связи с этим, когда именно следует ждать появления первых послеродовых месячных, не сможет сказать даже квалифицированный специалист.

Как влияет на цикл искусственное вскармливание и кормление грудью

Способность организма к репродукции полностью восстанавливается, когда нормализуется менструальный цикл. Это говорит о том, что женщина теперь может вновь забеременеть. То, каким образом происходит кормление малыша, оказывает непосредственное влияние на цикл. Кормление ребенка грудью происходит по требованию, а может по расписанию? А может, для его кормления используются молочные смеси? В какое же время происходит первая менструация после родов при кормлении грудью и искусственными смесями:

  1. Выработка пролактина в гипофизе происходит только при вскармливании грудью. Данный гормон обладает возможностью подавления функции яичников, а также он отвечает за лактацию. Если же мамочка кормит ребенка по режиму, то тогда данный гормон вырабатывается с нарушением и в связи с этим менструация может начаться примерно через 8 недель после родов. Если же малыша женщина кормит по требованию, то восстановление менструального цикла происходит в течение 12 месяцев. Однако не стоит забывать, что даже не очень большое отклонение от схемы, применяемой при грудном вскармливании по первому требованию, может стать причиной снижения количества пролактина в организме. Вследствие этого функционирование яичников начинает восстанавливаться сравнительно быстро.
  2. При искусственном вскармливании первые послеродовые месячные могут начаться через 4–8 недель. Если было произведено кесарево сечение и ребенок вскармливается искусственными смесями, то в этом случае может произойти незначительная задержка, и первые месячные начнутся спустя 10 недель. То, каким способом малыш появился на свет, влияет на цикл не очень сильно. Если же ребенок вскармливается и грудью, и искусственно, то первую менструацию в таком случае следует ожидать спустя 3–4 месяца после родов.

Возможные осложнения

  1. Отсутствие послеродовой менструации.

Если кормление грудью было прекращено либо ребенок вскармливается искусственно, но менструации нет, это может являться признаком проблем со здоровьем. Этому виной могут стать разнообразные болезни половой системы, например: эндометриоз, послеродовые патологии, опухоль, воспаление яичников и др. А еще это может быть связано с тем, что женщина вновь забеременела. Следует помнить, что восстановившийся менструальный цикл не является признаком того, что организм готов к зачатию. Новая беременность зачастую становится причиной истощения организма матери, при этом плод также может пострадать. Все врачи рекомендуют повторно беременеть лишь спустя 2–3 года после последних родов. В этом случае организм успеет полностью восстановиться. Риск зачатия можно уменьшить, если заблаговременно позаботиться о защите. Не забывайте, что кормление грудью ― это не способ контрацепции.

  1. Нерегулярность менструации после родов.

Восстановление организма у каждой родившей женщины происходит по-своему. Если наступившая менструация нерегулярна, то это говорит о гормональной перестройке. Как правило, все приходит в норму спустя 2 либо 3 цикла. Нерегулярность месячных после третьего цикла говорит о наличии болезней тех же, что и при полном отсутствии менструации. А еще это может быть связано с нарушением гормонального фона. Если имеется задержка, то это говорит о возможном зачатии.

  1. Обильные послеродовые менструации.

Объем выделений у каждой женщины разный. Понять, соответствует ли их обильность норме, можно после сравнения с тем объемом выделений, что был до того, как женщина забеременела. Также о наличии проблем со здоровьем может говорить длительность менструации более 1 недели. Если в течение полутора недель у женщины наблюдается кровотечение насыщенного красного цвета, то ее могут госпитализировать. Нормой считается длительность месячных 3–7 суток, при этом женщина не должна терять более 150 мг крови.

Чтобы не допустить появления осложнений и возможных проблем со здоровьем, надо в обязательном порядке отправляться на прием к доктору при наличии даже малейших подозрений.

criticaldays.ru

Первые месячные после родов: когда их ждать?

СодержаниеВосстановление после родовМесячные после родов, проходивших естественным путемОсобенности месячных у рожавших женщинМесячные после операции кесарева сеченияМожно ли забеременеть?

После родов одним из основных показателей восстановления репродуктивной функции является появление менструации, кровянистых выделений, связанных с циклическими изменениями яичников. Их важно не перепутать с послеродовыми выделениями и серьезными проблемами здоровья (поздние послеродовые кровотечения, признаки инфекции, наступившая беременность и ее аномалии). Восстановление менструального цикла варьирует по срокам и зависит от того, кормит ли женщина ребенка грудью или он вскармливается искусственно, какими были роды — через естественные родовые пути или оперативные. Женщины задают врачам много вопросов относительно сроков первых месячных и ощущений, которые стоит ожидать.

Восстановление после родов

Процесс восстановления идет у каждой женщины индивидуально, и восстановление функций яичников и циклических изменений в матке зависит от многих внешних обстоятельств и состояния здоровья. У некоторых женщин первые месячные, а с ними и способность к зачатию малыша возвращаются уже через два-три месяца после родов, у других менструации нет больше года, особенно на фоне активного кормления грудью. Восстановление во многом зависит от динамики изменений в репродуктивной сфере и нормализации гормонального баланса после родов.

На фоне беременности типична физиологическая аменорея — никаких циклических изменений в матке и кровотечений не формируется с первых же недель и до самых родов. После родов, по мере того, как матка приходит к своим изначальным размерам и восстанавливается ее функциональный слой, постепенно уровень гормонов приходит к норме и вновь формируются циклические изменения баланса гормонов и эндометрия, приводящие к появлению кровотечений, связанных с отторжением утратившего свое функциональное значение эндометрия. Регулярные и не болезненные менструации физиологического объема говорят о том, что репродуктивные функции после родов восстановились полностью, но так бывает далеко не у всех женщин и не всегда. В некоторых случаях возможны патологии, связанные с воспалительными или дисгормональными процессами, кроме того, менструации могут не прийти по причине повторной беременности.

Месячные после родов, проходивших естественным путем

Послеродовые восстановительные процессы в области гениталий проходит в среднем до 6-8 недель, и все это время у женщины типичны выделения, которые изменяются по интенсивности, характеру и цвету. К менструации они отношения не имеют — это лохии, которые из кровянистых становятся сукровичными, и затем прозрачными, полностью исчезая. Спустя примерно два месяца матка и яичники возвращаются к своему физиологическому состоянию и размерам, и значит, вполне возможно начало менструальных циклов с созреванием яйцеклеток и менструациями. Таким образом, первых месячных женщина может ожидать с 2-3-го месяца после родов.

Особенности месячных у рожавших женщин

После родов нередко изменяется как продолжительность цикла, так и объем выделений, что связано с послеродовым изменением баланса гормонов. Так, зачастую цикл может удлиниться или сократиться, зачастую он из нерегулярного становится стабильным, безболезненным или с легким дискомфортом. Врачи связывают это с тем фактом, что после вынашивания ребенка и его рождения гениталии окончательно «созревают», устраняются явления инфантилизма, загиба матки и некоторые дисгормональные процессы. Важно, чтобы те показатели длительности выделений и продолжительности самого цикла, укладывались в границы физиологических норм.

Первые менструации после родов могут быть более обильными, но они не должны превышать физиологических объемов кровопотери — это 100-150 мл. На протяжении примерно 3-6 месяцев цикл может устанавливаться, и колебания его продолжительности допустимы в интервале от 21 до 35 дней, иногда чуть дольше.

Если женщина не кормит кроху грудью, стоит ожидать первые выделения уже к третьему месяцу после родов, а вот в период лактации сложно предсказать, когда появится первая менструация. Так называемая лактационная аменорея (отсутствие овуляции и месячных) зависит от уровня гормонов лактации — то есть, как часто и как интенсивно малыш сосет грудь. При исключительно грудном вскармливании возможно подавление овуляции и менструальной функции до введения прикорма, а иногда и дольше, до года и даже более. Блокатором овуляции и менструаций у кормящих является гормон пролактин, активно секретируемый гипофизом у кормящих. Он подавляет созревание в яичниках фолликулов и функционирование желтого тела, синтезирующего прогестерон, что не позволяет сформировать циклические изменения в матке и яичниках. Соответственно, если нет овуляции, не может быть и новой беременности, на этом факте строится метод предохранения от зачатия — МЛА (метод лактационной аменореи). Однако, акушеры-гинекологи предупреждают, в это далеко не 100% метод предохранения от беременности и если женщина не хочет вновь беременеть так рано, следует использовать барьерные методы контрацепции (презерватив) или рассмотреть вопрос о допустимых при кормлении оральных контрацептивах.

При смешанном вскармливании, когда грудь стимулируется не так активно, и импульсы в гипофиз поступают не в том объеме, что у «чистых» грудничков, месячные ожидаемы с 3-4 месяцев после родов.

Месячные после операции кесарева сечения

Возвращение менструации в данном случае зависит от уровня гормонов и степени восстановления репродуктивных органов, которые были повреждены за счет разрезов при операции. Поэтому срок наступления менструации зависит от того, как быстро будет идти процесс заживления рубца и как нормализуется работа гипофиза после родов. Сроки обычно совпадают с таковыми при естественных родах, а также во многом они зависят от того, кормит ли мама своего ребенка грудью или нет.

На фоне искусственного вскармливания с роддома за счет отсутствия стимуляции сосков (при которой активизируется синтез окситоцина, сокращающего матку), восстановление может идти несколько медленнее, плюс еще имеется рубец на матке. Поэтому восстановление менструальной функции может наступить чуть позднее, на несколько недель.

Можно ли забеременеть?

Многие женщины ошибочно считают, что если у них нет месячных после родов, предохранение от беременности им не нужно, и забеременеть до первой менструации они не смогут. Часть кормящих мамочек верит в МЛА, который за счет активного кормления грудью защитит их от беременности на все время, пока ребенок грудной. И зачастую эти заблуждения приводят к рождению погодок, рожденных один за другим практически через год. Это связано с тем, что процесс овуляции — первой после родов, формируется до наступления первых кровянистых выделений, и именно эта овуляция при незащищенном половом акте и может дать жизнь еще одному малышу. Если женщина не кормит, о предохранении после родов нужно думать сразу, с первого же полового контакта, так как динамика восстановления репродуктивных функций у всех разная, через 6-8 недель с момента родов возможна уже первая овуляция.

А у кормящих мам, которые слышали о МЛА и планируют пользоваться этим методом для предохранения от беременности, нелишним будет напомнить некоторые факты:

Даже при соблюдении всех правил относительно МЛА ее эффективность у здоровых женщин составляет 94%. То есть около 6% совершенно здоровых мам имеют шансы забеременеть, кормя исключительно грудью и днем и ночью с равными интервалами, без докормов и допаивания. На фоне приема определенных препаратов, гормональных средств или имеющихся отклонений в работе яичников этот метод может совсем не сработать. Если промежутки между кормлениями превышают 2-4 часа, ребенку дают пустышку, докармливают смесью или кроха ночью спит по 4-6 часов, этот метод работать не будет. Если месячных все еще нет, это не значит, что беременность невозможна, овуляция впервые после родов возникает до первого менструального кровотечения.

Поэтому кормящим мамам даже в первые полгода, когда эффективность МЛА высока, стоит применять дополнительно барьерные методы контрацепции, либо подобрать с помощью гинеколога безопасные для лактации препараты для защиты от нежелательного зачатия.

Пройдите тестТест на оценку вашего самочувствияДанный тест рассчитан ТОЛЬКО ДЛЯ ЖЕНЩИН. Как вы чувствуете себя физически? Давайте проверим это тестом, предложенным португальскими специалистами. Он поможет Вам определить уровень Вашего самочувствия.

woman.rambler.ru

Когда приходят месячные после родов и сколько идут?

После рождения малыша женщин волнует вопрос относительно восстановления организма. Главным показателем в этом плане являются месячные после родов. Именно восстановление менструального цикла говорит о том, что тело женщины достаточно восстановилось для дальнейшего потомства. При этом природа все устроила таким образом, что критические дни наступают не сразу после родов. Представительницам прекрасного пола дается приличная отсрочка, но и у нее имеются свои рамки. Если месячные не наступят в течение определенного периода, это говорит о том, что в организме имеются неполадки.

Представительницам прекрасного пола нужно внимательно следить за состоянием своего тела и контролировать все процессы, которые происходят в нем. Для этого нужно точно знать о том, когда именно должны начаться критические дни после родов. Это позволит своевременно заподозрить наличие патологии и вовремя обратиться к врачу.

Причины задержки

Природа устроила так, что именно представительницам прекрасного пола приходится на себе ощущать все тяготы и прелести рождения ребенка. Для женского организма, даже самого сильного, это огромный стресс, после которого просто необходим определенный период для восстановления. Именно поэтому месячные не приходят сразу. Это своеобразный отдых для организма молодой мамы, который происходит на фоне серьезных гормональных изменений, присутствующих в послеродовой период.

После беременности, когда ребенок уже появился на свет, тело женщины начинает работать несколько иначе. Организму приходится много сил тратить на производство молока. При этом в разы будет увеличено количество пролактина, то есть специального гормона, отвечающего за лактацию. Именно благодаря активной выработке пролактина и наступает временная аменорея, то есть отсутствие месячных.

Благодаря наличию высокого уровня пролактина в женском организме заторможен природный процесс, именуемый менструальным циклом, то есть нет овуляции, роста слоя эндометрия и его выхода в виде кровяных выделений. Это своеобразная забота о молодой маме и ее новорожденном малыше, чтобы ничто не мешало нормальному вскармливанию потомства.

Как долго выходят лохии?

Представительницы прекрасного пола должны знать о том, что представляют собой лохии, чтобы не спутать их с настоящими месячными. Данные выделения всегда сопровождают начало послеродового периода, так как это остатки крови, которые выходят из ран, образовавшихся во время появления малыша на свет.

Задача лохий заключается в том, чтобы полностью очистить матку от скоплений крови. Они выделяются из-за сильного сокращения тканей, которые растянулись при проходе ребенка по родовым путям, а теперь стараются вернуться в первоначальную форму.

Выделения после родов могут быть различными. Тут все зависит не только от индивидуальных особенностей женского организма, но и от того, как прошли роды. Первое время всегда будут отмечаться сильные выделения, то есть кровотечение будет достаточно мощным. В некоторых случаях лохии могут иметь большие сгустки крови. Это не страшно, если подобное длится всего несколько дней. Как правило, обильное кровотечение быстро сменяется на простые выделения с незначительными примесями крови. В это время лохии могут стать коричневатыми, это нормально. В итоге выделения переходят в желтоватые тона, а после и вовсе исчезают.

Длятся такие послеродовые выделения примерно 1,5 месяца. Если крови много и она не прекращается слишком долго, это явный повод к тому, что нужно срочно обратиться к врачу.

Для молодых мам в это время очень важно уделять достаточное внимание личной гигиене. Чтобы на это хватало времени, не стоит отказываться от помощи близких. Из гигиенических процедур нужно выделить частое подмывание и смену прокладок. Это очень важно, так как здесь будет максимально благоприятная среда для развития болезнетворных бактерий. Учитывая то, что в данный момент внутренние половые органы будут представлять собой большую рану, подобного допускать нельзя. Более того, микробы вполне могут затронуть и мочевыводящие пути. Цистит и иные подобные неприятности будут весьма некстати молодой маме, у которой и без того забот хватает. Поэтому чтобы не допустить развития болезни, в первые пару месяцев нужно уделить особое внимание личной гигиене.

Стоит заметить, что в случае с обычными родами лохии будут выходить около полутора месяцев. С кесаревым сечением все несколько иначе, так как после хирургического вмешательства очищение матки будет не таким быстрым. Все дело в том, что после такой травмы матка будет заживать очень долго. Как правило, для нормального очищения ей недостаточно 45 дней.

Более того, женщины, которые пережили кесарево сечение, могут столкнуться с такой проблемой, как застой крови в травмированной матке. Это возможно, если содержимое, т. е. лохии будут выходить очень медленно. Справиться с этой проблемой можно за счет грудного вскармливания. Это помогает маточной полости быстрее сокращаться и очищаться. В данном случае кормление грудью будет играть очень важную роль для здоровья не только малыша, но и его матери.

Когда месячные восстанавливаются?

Полное прекращение месячных происходит сразу после зачатия ребенка. Это значит, что менструальный цикл нарушается и застывает на все 9 месяцев и определенное количество времени после рождения малыша. Если в период вынашивания ребенка появляются кровяные выделения, это очень плохой признак, являющийся сигналом к тому, чтобы срочно обратиться к врачу. Так как подобное явление грозит выкидышем.

Отсутствие критических дней в период беременности связано с изменением гормонального фона. Он полностью восстановится и сделает женское тело готовым к зачатию ребенка только после того, как пройдет определенный период, необходимый для восстановления организма. Многое зависит от того, как именно будет происходить вскармливание малыша. Период лактации всегда оттягивает время наступления первых месячных после родов. Как только пролактин перестанет вырабатываться женским телом, гормональный фон сразу придет в норму.

Определенного срока того, когда именно должна начинаться первая менструация после родов, нет. Все дело в том, что это индивидуальная особенность организма. И все же существуют определенные рамки для того, чтобы определить, нет ли какой-либо патологии в отсутствии критических дней. Иногда их длительное отсутствие после родов является сигналом к тому, что в организме женщины не все в порядке.

Наиболее часто месячные приходят практически сразу после того, как будет завершено грудное вскармливание. Это связано с тем, что с отсутствие молока говорит о прекращении выработки пролактина. То есть уже ничто не будет сдерживать менструальный цикл, снова станет происходить овуляция, а за ней придут и кровяные выделения.

Когда грудное вскармливание прекращено, но месячные так и не пришли, стоит обратиться к врачу. Если активная выработка пролактина в организме завершена, но овуляция так и не наступает, этому должно быть объяснение. Искать его придется в кабинете у гинеколога.

Женщинам, которые собираются кормить малыша грудью более года, нужно быть готовыми к тому, что у них менструальный цикл возобновится после того, как ребенку исполнится 1 год. Не имеет значения, был ли введен прикорм либо имеет место исключительно грудное вскармливание с большой выработкой молока, критические дни должны прийти примерно через год после родов.

Но стоит заметить, что наступление месячных после родов является для каждой молодой мамы сугубо индивидуальным периодом. К примеру, если грудное вскармливание не отменялось, но прикорм был введен достаточно рано, это может говорить о том, что молока уже не потребуется так много, как раньше. То есть пролактин начнет вырабатываться в значительно меньшем количестве. Зачастую это приводит к тому, что месячные восстанавливаются уже через полгода после появления малыша на свет.

Самыми ранними сроками, когда месячные могут вернуться, считается период около 6 недель, это возможно в том случае, если грудного вскармливания не было вовсе. То есть сразу после того, как матка очистится от лохий, могут прийти первые критические дни. В случае, когда сразу после рождения ребенка начинается введение прикорма, но кормление грудным молоком все же присутствует, женщине стоит ожидать первые критические дни на 3-4 месяце.

Но нельзя забывать о том, что организм каждой представительницы прекрасного пола индивидуален. Многое зависит и от посторонних факторов, которые к пролактину никакого отношения не имеют. Тут стоит отметить такие моменты, как:

  • режим отдыха и бодрствования;
  • качество питания молодой мамы;
  • послеродовое психологическое состояние.

Все это может как ускорить, так и замедлить приход критических дней. Важную роль в восстановлении менструального цикла играет и наличие хронических недугов.

Осложнение во время родов не являются редкостью. Этот фактор тоже может сказаться на времени наступления месячных. Как правило, если организм получил сильную травму во время родов, менструальный цикл будет восстанавливаться дольше.

Особенности послеродовых менструаций

После того как придут первые критические дни, в большинстве случаев происходит довольно быстрое восстановление цикла. Сбои могут быть первые 2-3 месяца, а после все нормализуется, и месячные должны пойти регулярно. Однако чаще всего в первые месяцы происходят сбои. Это говорит о том, что критические дни могут приходить раньше либо позже положенного срока.

Некоторые женщины считают, что приход критических дней и нормальное восстановление цикла напрямую зависят от того, каким образом ребенок появился на свет. Но медики уверяют, что никакой разницы в этом нет. Процесс рождения малыша может оказать влияние на то, как долго матка будет очищаться от лохий, но на месячные это никакого влияния не производит. Иначе говоря, не играет роли, были роды естественными либо прошли с помощью кесарева сечения, на приход критических дней может повлиять исключительно кормление и несколько дополнительных факторов, которые имеют гораздо меньшее значение.

Главное – это не путать нормальные месячные с лохиями, кровяные выделения после родов могут длиться до 2 месяцев, что для критических дней абсолютно ненормально.

В свою очередь, если молодая мама по какой-либо причине решила отказаться от грудного вскармливания, у нее менструальный цикл может восстановиться как раз к тому времени, когда лохии полностью выйдут из матки.

Средства контрацепции после родов

После того как у представительницы прекрасной половины человечества восстановится менструальный цикл, ее организм можно считать готовым к тому, чтобы снова зачать ребенка. Но это вовсе не гарантия того, что тело сможет так скоро выдержать еще 1 столь мощный удар, поэтому не стоит спешить с новой беременностью. Специалисты рекомендуют подождать 3 года, прежде чем задумываться об очередном малыше. Это говорит о том, что семейной паре нужно позаботиться о средствах контрацепции.

Некоторые считают, что отсутствие месячных в послеродовой период является лучшей гарантией того, что зачатие не произойдет. Чаще всего эти пары через 9 месяцев снова становятся родителями. На самом деле все очень сложно, так как женщина не может быть уверена в том, что в текущем месяце у нее не было овуляции. Между этим важным процессом и появлением первых критических дней должно пройти около 2 недель. Таким образом, незащищенный половой акт может прийтись как раз на тот период, когда у женщины будет первая овуляция после родов. В результате наступит беременность без прихода месячных.

Такие ситуации нельзя назвать редкостью, поэтому не стоит считать кормление грудью эффективным средством контрацепции. Более того, физиологическая аменорея после родов является тем фактором, который не дает возможности сразу определить наличие новой беременности. Как правило, первые подозрения у представительниц прекрасного пола происходят тогда, когда наступает задержка месячных. В послеродовой период подобных вопросов может и не возникнуть. В результате факт беременности будет установлен лишь тогда, когда плод будет достаточно крупный, и появятся дополнительные факторы.

Это опасно для тех представительниц прекрасного пола, которым нельзя определенный период беременеть по медицинским показаниям. Женщинам, которые перенесли тяжелые роды, нужно очень внимательно относиться к своему здоровью и постараться не заводить детей в ближайшие 3 года. Этого времени организму должно хватить для того, чтобы восстановиться после серьезной травмы.

Восстановление менструального цикла

В основном после того, как у женщины приходят первые месячные, достаточно пару циклов для того, чтобы все полностью пришло в норму. Первые 2-3 месяца критические дни могут быть чрезмерно скудными либо длится всего пару дней. Но уже на 3 цикл все должно полностью восстановиться, конечно, если речь не идет о наличии патологии. Если месячные длительное время не будут идти в пределах нормы, то есть цикл будет сильно скакать или начнет отмечаться ненормальная обильность выделений, стоит обратиться к врачу.

Необходимо заметить, что в большинстве случаев менструальный цикл после родов существенно меняется. Главное, чтобы он не выходил за пределы нормы, т. е. месячные шли от 3 до 7 дней и с умеренной обильностью. В норме считается, когда цикличность овуляции и месячных составляет от 21 до 34 дней. При этом у женщины выходит от 20 до 80 мл крови. Большие показатели могут считаться сильным кровотечением и требуют консультации с врачом.

В большинстве случаев молодые мамы отмечают, что их критические дни после рождения малыша становятся менее болезненными, чем раньше. Это обусловлено тем, что матка несколько меняет свое положение в полости малого таза. В результате оттоку крови уже ничего не мешает, и менструация проходит без болей и спазмов в животе. Более того, представительницы прекрасного пола, ставшие мамами, замечают, что менструальный цикл становится настолько правильным, что по нему можно сверять часы.

Поводы для беспокойства

По тому, как придут критические дни, женщина может определить наличие некоторых патологий. В этом случае необходимо сразу обратиться к врачу. Но и без этого стоит пройти обследование у специалиста после того, как придут первые после родов месячные. Врач сможет оценить уровень восстановления матки и проверит размеры органов, состояние яичников и определит патологии, если таковые будут присутствовать.

Кроме того, существуют определенные признаки опасности, которые нельзя игнорировать ни в коем случае. При их обнаружении женщине нужно сразу обратиться к врачу, так как проведенная вовремя диагностика даст возможность получить правильное и своевременное лечение. А это гарантия того, что болезнь удастся вылечить в короткие сроки, и она не даст осложнений.

Самой главной проблемой, которая встречается у молодых мам в послеродовой период, являются чрезмерно обильные месячные. Если подобное явление не проходит на протяжении 3-4 циклов, это веский повод обратиться к врачу. Обильные выделения во время критических дней могут быть последствием эндометриоза, гиперплазии эндометрия, а также аденомиоза. Нередко это говорит и о наличии серьезных гормональных нарушений.

Длительное отсутствие менструации в послеродовой период тоже является симптомом недуга. Обычно это свидетельствует о нестабильности гормонального фона. К примеру, даже после прекращения кормления малыша грудью, пролактин может продолжать вырабатываться, чем будет погашать овуляцию. Это считается отклонением от нормы, поэтому требуется лечение. Чтобы получить правильный диагноз и соответствующую терапию, необходимо пройти обследование у гинеколога.

Нерегулярные месячные тоже являются тем показателем, на который нужно обязательно обратить внимание. Если выделения во время критических дней стали идти слишком долго либо, наоборот, проходят за 1-2 дня, надо отправляться на консультацию к специалисту.

Чтобы не допустить развития патологии, необходимо правильно питаться, избегать употребления спиртных напитков и никотина. Организм после родов будет ослаблен и подвержен различным недугам. Поэтому молодой маме необходимо укреплять свой организм. Для этого как минимум стоит использовать витаминный комплекс. Хороший результат даст гимнастика либо йога. Эти упражнения не только укрепят иммунную систему, но и позволят привести в порядок тело, которое могло несколько измениться во время беременности.

Хоть это и будет сложно с маленьким ребенком, но нужно постараться уделять достаточное количество времени для качественного сна. Для этого не стоит отказываться от помощи близких. Нет ничего страшного, если малыш побудет под присмотром отца либо бабушки, пока его мама поспит пару часов.

Правила личной гигиены

Когда у женщины появляется ребенок, она может быть очень занята. Иногда кажется, что времени не хватает ни на что. Однако это не повод забывать о себе. Представительницам прекрасного пола необходимо выделять достаточно времени для того, чтобы отдохнуть и привести себя в порядок. Появление на свет ребенка вовсе не говорит о том, что его матери нужно отказаться от внимательного отношения к себе, тем более что организм будет требовать отдыха и нормального ухода.

Особое внимание личной гигиене нужно уделить в то время, когда начнутся критические дни. Женщине нужно своевременно принимать душ и подмываться. Более того, особые требования имеются и к прокладкам. Специалисты рекомендуют на первых порах отказаться от средств личной гигиены в виде прокладок с сеточкой либо тампонов. Все это не подходит и при лохиях. Желательно остановить свой выбор на обычных прокладках с ровной и гладкой поверхностью. При этом гигиенические средства необходимо менять каждые 3 часа.

Половые органы во время критических дней должны всегда содержаться в чистоте. В послеродовой период понадобится частое подмывание со специальными средствами. Медики рекомендуют отказаться от использования различных гелей, так как они могут содержать вредные вещества, что негативно скажется на здоровье молодой матери. Идеальным вариантом будет простое детское мыло без примесей.

После появления малыша, даже если роды прошли без осложнений, это обязательно скажется на состоянии половых органов. Они будут сильно травмированы, поэтому их просто необходимо на время оставить в покое. Это означает, что половые контакты первое время должны быть исключены. Как правило, врачи рекомендуют воздержаться от сексуальных отношений 2 месяца, независимо от того, появились месячные либо нет. После того как у пары начнется сексуальная жизнь, женщина должна пристальное внимание уделять личной гигиене. Вполне возможно, что в этот период все еще будут иметь место послеродовые раны. Если в них попадут бактерии и начнется воспалительный процесс, его последствия могут быть очень серьезными.

На что обратить особое внимание

В послеродовой период женский организм может сильно измениться. Это скажется и на том, как именно будут проходить месячные. Тем не менее представительница прекрасного пола должна чувствовать свое тело и все негативные изменения в нем. Это позволит быстро определить наличие патологии и избавиться от нее.

Наибольшую опасность в послеродовой период несут в себе чрезмерно обильные месячные. Это явный признак того, что речь идет об эндометриозе. Он лечится медикаментозным способом, поэтому бояться нечего. Однако болезнь требует своевременного обращения к врачу.

Как правило, после рождения малыша женщина отмечает, что месячные становятся менее болезненными, а иногда и вовсе проходит без неприятных ощущений. Если же в послеродовой период критические дни стали приносить слишком большой дискомфорт, который раньше не наблюдался, это веский повод проконсультироваться у специалиста.

[youtube]s5-9iyI1GTA

На месячные после родов не оказывает влияние то, каким способом именно происходили роды. В данном случае важно, находится ли ребенок на грудном вскармливании либо нет, поскольку именно гормон пролактин, который вырабатывается вместе с грудным молоком, играет главную роль. Молодым мамам, которые кормят малыша грудью и уже столкнулись с возобновлением менструального цикла, не стоит переживать относительного того, что критические дни могут быть нестабильными. Все дело в том, что выработка пролактина все еще будет продолжаться, поэтому не исключаются задержки либо полное отсутствие кровяных выделений в определенные месяцы. Это не является патологией и поводом для переживания.

Кроме того, не нужно думать, что менструация каким-либо образом может повлиять на качество молока. Иногда детки ведут себя беспокойно во время кормления, когда у матери идут критические дни. Это говорит о том, что принимать душ нужно чаще, так как вокруг груди находится множество потовых желез, которые в определенный период менструального цикла работают особенно активно, что будет вызывать у ребенка недовольство. Возобновление месячных не должно быть поводом для отказа от грудного вскармливания.

upraznenia.ru


Смотрите также

Объявление

Если у Вас есть ещё какие-либо интересные материалы (тексты, фото, видео, аудио), связанные с творческой жизнью Людмилы Тумановой, поделитесь ими со всеми нами, её многочисленными поклонниками.

Обращайтесь по адресу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по телефону: 8-922-56-101-83