Ludmila Tumanova

Может ли подняться температура при беременности на ранних сроках


Всегда ли повышается температура тела при беременности на ранних сроках: что делать при высокой и какие таблетки пить при показателях 37

Температура тела при беременности возникает из-за разных факторов. Данное явление также провоцируется опасными заболеваниями. Существует ряд мероприятий, благодаря которым удастся понизить температуру тела у беременных.

Температура тела при беременности

Повышение температуры тела происходит из-за активизации особых функций организма.

Высокие показатели термометра в период беременности могут сигнализировать об опасности.

Важно понять причину и возможные последствия данного явления, а также методы борьбы с ним.

Какая нормальная

Измеряя температуру обычным способом (в области подмышки), нормальные показатели термометра составляют 36,6°С. В прямой кишке показатели несколько отличаются – 37°С.

Каждый организм реагирует по-разному на внутренние или внешние воздействия. Например, у некоторых женщин в период вынашивания плода нормой являются показатели термометра 37,4°С или выше – это считается нормой. У других же повышение значения связано с наличием патологий и инфекций. В этом случае не стоит медлить, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Чтобы понять, какая температура является нормой, стоит рассмотреть причину возникновения данного явления и другие моменты, приводящие к опасным последствиям.

Нормальная температура в начале беременности и в первом триместре

В этот период женский организм подвергается серьезным изменениям. Для некоторых мам допустим показатель в 37,2°С. Важно, чтобы повышенная температура не была связана с проблемами гинекологического характера, так как в начале беременности у ребенка начинают формируется ЦНС и другие органы.

Почти во всех случаях показатели термометра поднимаются до 37,4°С в первом триместре беременности.

Явление объясняется уникальной физиологией в период вынашивания плода и повышенной выработкой прогестерона.

Всегда ли повышается температура во втором триместре?

Если в первый триместр беременности повышенные показатели термометра объяснялись повышенным прогестероном и перестройкой организма, то во втором триместре возвращается в норму. Это легко объяснить тем, что к 14-той неделе организм женщины привыкает к такому состоянию. Однако случается это не во всех случаях. Даже во 2-ром триместре показатели 37,4°С считаются нормальной.

В третьем триместре

Оптимальным показателем принято считать не более 37,3-37,5°С. Такие значения считаются допустимыми. Если же показатели градусника подымутся до 38,5°С, не стоит паниковать. Возможно, скачок имеет краткосрочную тенденцию, и уже через час опустится до нормальных показателей.

Если пониженная температура?

При гипотермии показатели градусника опускаются до 35,7°С. Если в период вынашивания плода такое состояние наблюдается больше одного дня, стоит немедленно обратиться к врачу за помощью.

Само по себе понижение температуры не может навредить малышу или матери, опасность представляют патологии, приводящие к этому:

  • пониженный иммунитет;
  • недостаточное питание вследствие токсикоза;
  • понижение гемоглобина;
  • неправильная работа щитовидной железы;
  • снижение сахара;
  • хроническая усталость.

Причины повышения

Существуют различные причины, которые способствуют повышению значения термометра, к ним относятся:

  1. ОРВИ способствует повышению температуры тела до значений 39°С. Как правило, данные недуги сопровождаются ознобом и общим недомоганием.
  2. Патологии дыхательной системы. При этом пациент испытывает сильный кашель, отдышку и неприятные ощущения при глотании.
  3. Тиреотоксикоз относится к недугам щитовидной железы. Заболевание сопровождается повышением аппетита и вместе с тем потерей массы. Как правило, показатели градусника достигают 38,5°С.
  4. Патологии мочеполовой системы сопровождаются болезненными тянущими состояниями в поясничной области. Дискомфорт также ощущается внизу живота.

Показатели выше 37°С на ранних сроках

Если показатели термометра остановились на отметке 38 градусов, в этом случае стоит предпринять соответствующие меры. Рекомендуется немедленно обратиться к врачу за помощью, так как данное явление может быть следствием активностью различных патологий.

Опытный специалист сможет определить истинную суть повышения температуры и назначить эффективные препараты, способные устранить это явление.

Когда выше 39 на поздних стадиях беременности

Часто иммунная система находится не в самом лучшем состоянии во время беременности. Из-за этого увеличиваются риски заражения опасными вирусами. Течение заболевание сопровождается повышением значения до 39°С, а также другими симптомами:

  • головная боль;
  • насморк;
  • боли в горле;
  • слабость.

ОРВИ опасно своими осложнениями, которые могут нанести вред малышу и маме. Вирусы могут проникать через плаценту и поражать организм плода.

Когда значение градусника подымается выше 39°С, следует вызывать врача. Только так можно обезопасить себя и своего ребенка от неприятных последствий.

Какая температура опасна для матери и ребенка

Температура, колеблющаяся в пределах 37-37,5°С можно назвать безопасной, если ее повышение не связано с опасными патологическими процессами. В случае повышения данного значения до 38 градусов и выше, способно нанести вред неокрепшему плоду и матери.

Чем опасно для ребенка?

Степень влияния на плод зависит от таких факторов, как:

  • показатели температуры;
  • ее длительность;
  • срок беременности.

Воздействие на плод температуры выше 38°С более трех суток, неблагоприятно скажется на его развитии.

Очень опасно повышение данного значения в срок с 4-й до 14-той недели. В этом случае такое явление может привести к выкидышам.

Чем опасно для матери?

Длительное воздействие высокой температуры на ослабленный материнский организм может привести к изменению синтеза белков, что приведет к ухудшению качества плаценты.

Экстренная помощь

Перед началом оказания экстренной помощи стоит вызвать врача на дом. Однако до его приезда рекомендуется выполнить следующие рекомендации:

  • обеспечить беременную обильным питьем (чай, клюквенный морс, травяные отвары);
  • обтирание некоторых частей тела прохладным влажным полотенцем (запястья, подмышечные и подколенные впадины, лоб, спину);
  • растирание тела слабым раствором уксуса (на 1 ложку уксуса добавляется 3 ложки воды).

Как сбивать высокую температуру тела?

Перед тем, как решиться на тот или иной способ, стоит определить причину повышения температуры и общее состояние пациента.

Если данное явление вызвано респираторно-вирусными инфекциями, то на пользу пойдет обильное питье и прием безопасных лекарственных препаратов.

Какие лекарства можно принимать беременным?

Если температура тела достигла показателей выше 38°С, в этом случае прием медикаментов оправдан. Одном из самых безопасных препаратов для беременных принято считать Парацетамол и Ибупрофен.

Однако стоит знать, что Парацетамол рекомендуется принимать при вирусах, а Ибупрофен при инфекционных, так как он отлично устраняет воспалительные эффекты.

Срок действия лекарства

Проведенные клинические исследования показали, что Ибупрофен и Парацетамол благотворно воздействует на организм спустя 35 минут после приема. Это среднее значение, которое может изменяться в зависимости от особенностей организма.

Действие же лекарственных препаратов длится 8-9 часов. Однако при серьезных патологических процессах данное значение уменьшается, и составляет 4 часа.

Через сколько повторно принимать лекарственные препараты?

Исходя из вышесказанного, повторный прием лекарственных препаратов рекомендуется спустя 4 часа, не ранее.

Такой режим терапии поможет избавить пациента от температуры.

Как быстро снизить температуру у беременной народными средствами?

После посещения врача и выяснения причины повышения температуры тела, можно прибегнуть к нескольким разрешенным приемам, благодаря которым удастся улучшить собственное самочувствие:

  1. Чай с добавлением лимона. Данный напиток не имеет противопоказаний, однако способен существенно улучшить состояние пациента и укрепить иммунитет.
  2. Компресс на голову. Смочив полотенце в растворе уксуса, смешанный с водой 1/1, прикладывается ко лбу беременной. Эта народная методика не имеет побочных эффектов.
  3. Малина. Ягода подойдет в свежем, сушенном виде или в качестве варенья. Малина содержит в себе множество полезных веществ и минералов, способствующие улучшению самочувствия пациента.

Рекомендации

Не рекомендуется прибегать к самолечению при беременности, ведь из-за неправильных действий может пострадать ребенок.

При повышении температуры сразу же стоит прибегнуть к врачебной поможет – это наиболее разумное и рациональное решение. Только в этом случае удастся избежать опасности.

Применение Парацетамола или Ибупрофена необходимо осуществлять после консультации с врачом. Лишь врач определит, безопасно ли принимать в данный момент лекарственные средства или нет

В большинстве случаев температура, находящаяся в субфебрильных пределах при беременности, считается нормой. Об этом говорит большинство врачей и ученых. Связано явление с изменением гормонального фона и общей перестройкой организма беременной. Однако даже в этом случае стоит обратиться к врачу за консультацией.

bestmama.online

Температура при беременности: почему возникает и что делать

За девять месяцев счастливого ожидания малыша женщина должна тщательно следить за любыми изменениями в собственном организме. И такой тревожный звоночек, как температура при беременности на ранних сроках, точно обязан быть замеченным. О чем могут говорить показатели градусника?  

Температура — признак беременности? 

С наступлением беременности организм женщины перестраивается, что проявляется незначительным повышением температуры тела при беременности на ранних сроках. Гормональная система женщины остро реагирует на оплодотворение яйцеклетки, в больших количествах выделяется гормон прогестерон. Он является катализатором изменения показателей температуры.

Функции иммунной системы снижаются с наступление беременности. Реакция естественного характера позволяет не допустить отделения оплодотворенной яйцеклетки от стенок матки в первые дни. Любые сбои в функционировании иммунитета провоцируют повышение показателей температуры тела на десятые градуса. Зачастую у женщин показатель, превышающий отметку 36,6 С, присутствует первые 6 месяцев вынашивания плода. Превышение оптимального показателя на последних месяцах сигнализирует о наличии заболевания.

Все врачи утверждают, что температура 37 С при беременности на ранних сроках считается нормой. Она не провоцирует пороки в развитии внутренних органов ребенка и не сказывается на здоровье мамы. В целях безопасности при скачках температуры следует обговорить вопрос с гинекологом. Со второго триместра завышенный показатель требует обязательного наблюдения и сдачи анализов. 

Банальный перегрев – главная причина повышенной температуры. Это характерно для жаркого времени года или выбора чрезмерно теплой одежды.

На что укажут высокие показатели температуры

Повышение температуры при беременности на ранних сроках сверх нормы в 37,5 С вызывает дискомфортные ощущения у женщины, сигнализирует о наличие простуды или вирусной инфекции, а также может быть сопутствующим симптомом отравления. Необходимо предпринимать неотложные меры, так как ОРВИ или вирусная инфекция требует медикаментозного лечения. К выбору лекарств следует подходить осторожно, поскольку многие привычные таблетки или сиропы нельзя употреблять в период формирования плода. Прописывать препараты должен врач!

Повышенная температура во время беременности на ранних сроках, спровоцированная респираторной инфекцией в нетяжелой форме, подлежит лечению народными средствами. А именно:

  • Сбить ее помогут обтирания полотенцем, предварительно смоченным в прохладной воде.
  • Не рекомендуется применять спиртовые обертывания. Алкоголь легко впитывается через поры кожи в организм матери.
  • Не забывайте про потогонные чаи на основе липы и малины.

Болезни посерьезнее, например, пневмония или нарушение функции почек, излечить без участия официальной медицины не получится. Побороть инфекцию без медикаментов просто невозможно.

Стоит ли сбивать температуру?

Требует принятия неотложных мер температура 38 при беременности на ранних сроках. Ее высокие показатели грозят:

  • сбоями в работе сердца и кровеносной системы;
  • интоксикацией организма;
  • нарушениями развития плода;
  • необратимыми изменениями синтеза белка, преждевременными родами;
  • ухудшением плаценты, что тоже провоцирует преждевременные роды.

Снизить ее поможет обильное питье. Выбор напитков невелик: зеленый или черный чай, отвар из липы или ромашки, ягодные морсы, молоко со сливочным маслом и медом, жидкое малиновое варенье (можно развести теплой водой). Обязательное условие — отсутствие кипятка. Напитки должны быть теплыми.

Помните, что женщинам, носящим ребенка под сердцем, можно пить травяные настои не из всех трав. Когда жар при беременности на ранних сроках сложно побороть, можно заварить домашний травяной чай. Рецепт: мать-и-мачеху с подорожником, ягодами малины и душицы смешать в равных пропорциях и залить кипятком, можно подержать на плите, чтобы травяной сбор немного покипел. Настой пить по 1 ложке после еды, не больше 4 раз.

Говоря о приеме медикаментов, помните, что пить аспирин в первые месяцы – табу. Он вызывает прерывание беременности и провоцирует необратимые сбои в развитие внутренних органов ребенка. Лекарственные препараты, в составе которых присутствует парацетамол, принимаются 1, максимум 2 раза. Более продолжительный прием отрицательно влияет на работу внутренних органов (почек и печени).

Как не допустить скачков температуры при вынашивании плода

Вылечить болезнь сложно, намного легче ее предупредить. В первом триместре вынашивания ребенка профилактика простудных заболеваний ничем не отличается от общих рекомендаций. Меры профилактики борьбы с температурой на ранних сроках беременности включают такие:

  • проветривание всех помещений в доме;
  • отказ от посещения общественных мест, в частности во время эпидемии ОРВИ или гриппа;
  • регулярное выполнение мер, направленных на сохранение здоровья (после улицы мыть руки, очищение носа и полоскание ротовой полости);
  • полноценное и сбалансирование питание;
  • употребление комплекса витаминов.

Причина пониженной температуры

Пониженная температура при беременности на ранних сроках — явление, знакомое многим женщинам. Причины скрываются в:

  • специфике женского организма;
  • токсикозе (интоксикации);
  • переутомлении;
  • железодефицитной анемии;
  • недостаточном количестве питательных веществ;
  • сбоях в функционировании эндокринной системы.

Температура ниже 36,6 на протяжении длительного времени может спровоцировать общую слабость, головные боли, головокружения и даже потерю сознания. Сбои в терморегуляции организма усиливают и без того значительное потоотделение, которое часто проявляется у женщин, вынашивающих плод.

«Какая температура при беременности на ранних сроках считается нормой?» Вопрос не имеет однозначного ответа. Он зависит от индивидуальных характеристик организма женщины. Можно сказать одно: нет поводов для беспокойства, когда колебания в показателях не сопровождаются другими симптомами. Но для здорового развития будущего ребенка следует обратиться за исчерпывающей консультацией к врачу. Нормальная температура при беременности на ранних сроках не опускается ниже отметки 36 С и не будет выше 37,6 С градусов. Любые отклонения от нормы требуют обращения к врачу!

Берегите себя и своего малыша! Будьте здоровы!

7mam.ru

Температура при беременности на ранних сроках: повышенная, пониженная и нормальная

Каждое изменение в организме у женщины, ждущей малыша, вызывает тревогу; когда термометр показал температуру тела выше или ниже 36,6 °C, будущая мама часто уверена — со здоровьем что-то не так. Однако колебания температуры не в каждом случае признак патологии, угрожающей нормальному течению беременности. Выясним, когда начинать беспокоиться, звать врача и принимать лекарства, а когда — оставить всё как есть.

Нормальная температура на ранних сроках

Показатель теплового состояния организма называют температурой тела; способность поддерживать её на определённом уровне — это терморегуляция. Полноценная жизнедеятельность возможна в диапазоне пары градусов: от 35,5 °C до 37,4 °C. Оптимальный уровень — знакомые каждому 36,6 °C.

Во время беременности физиологические процессы, идущие в организме, стимулируют повышение температуры тела до 37,1–37,5 °C; это вписывается в норму и, как правило, не требует лечения.

Естественные причины подъёма ртутного столбика на ранних сроках:

  • ускорение обмена веществ в организме с высвобождением дополнительной энергии, при этом уровень теплоотдачи падает;
  • выработка организмом гормона прогестерона, обеспечивающего нормальное развитие беременности; прогестерон влияет на расположенный в гипоталамусе центр терморегуляции, отчего растёт температура;
  • иммуносупрессия — частичное подавление иммунитета у беременной; так задумано природой, чтобы женские антитела не отторгли эмбрион с наполовину чужим (отцовским) набором клеток; зародыш в безопасности, но будущую маму атакуют патогенные микробы.

Умеренное повышение температуры и лёгкий озноб — один из признаков беременности, поскольку означает, что в женском организме активизировались прогестерон и обменные процессы. Симптом появляется ещё до задержки, но, разумеется, только по нему судить о наступлении зачатия нельзя.

Итак, повода для волнений нет, когда у будущей мамы:

  • температура поднимается до 37,5 °C;
  • нормальное самочувствие;
  • отсутствуют признаки патологий.

Иногда температура в районе 37 °C держится вплоть до родов — таковы индивидуальные особенности организма беременной; терапия не нужна.

Как измерять температуру будущей маме

Женщине в положении рекомендуется отслеживать температурный режим дважды в сутки — утром и вечером. Для каждого из способов измерения существуют свои нормы:

  • градусник под мышкой; ртутный держат до 7 минут, электронный — 2 минуты; показатель не должен превышать 37 °C;
  • ртутный или электронный градусник помещают в рот; температура не должна выходить за 37,2 °C;

    Измерение температуры во рту даёт более быстрый и точный результат, чем подмышечный метод; 3 минуты держать под языком ртутный термометр и 40 секунд — электронный

  • термометр вводят в прямую кишку (ректальный способ); держат 3 минуты, норма — до 37,5 °C.

Однако при любом повышении температуры выше стандартных 36,6 °C сходите ко врачу; тот после диагностики выяснит, нормально ли ваше состояние или присутствуют скрытые патологии.

Когда приходит время беспокоиться

Температура подскочила до 38 °C и выше — это сигнал о нарушениях в организме. Без внимания его оставлять нельзя.

Когда температура у беременной значительно превышает норму, в организме развивается патология

Инфекции на ранних сроках

Иммунитет у беременной снижен, поэтому путь возбудителям заразы открыт. Во время ОРВИ или гриппа градусник часто показывает 39 °C; женщина кашляет, у неё течёт из носа, к тому же ощущаются:

  • общая слабость;
  • головная боль;
  • жжение в глазах;
  • першение в горле;
  • ломота в суставах.

Болят голова и горло, подскочила температура, слабость во всём теле — скорее всего, женщина простужена

При инфекциях дыхательных путей гипертермия (так называют повышенную температуру) сопровождается:

  • слабостью, головной болью;
  • кашлем, болью в горле;
  • частичной или полной потерей голоса;
  • покраснением и отёками слизистых носоглотки;
  • мышечными болями.

Если у женщины кишечная инфекция, наряду с гипертермией присутствуют:

  • спастические боли в животе;
  • тошнота, рвота;
  • понос или запор.

Кстати, те же симптомы появляются при токсикозе; для уточнения диагноза обращайтесь к доктору.

Симптомы кишечной инфекции легко спутать с симптомами токсикоза — например, когда схватывает живот или тошнит

Патогенная микрофлора обживает почки и мочевыделительные органы, так что у женщин в положении нередко обнаруживают пиелонефрит — воспаление почек — или цистит — воспаление мочевого пузыря. Иногда болезнь носит хронический характер и обостряется с началом беременности. Симптомы:

  • частые мочеиспускания, сопровождаются резью и жжением;
  • ноет поясница, болят бока;
  • боли внизу живота;
  • примеси в моче, изменение цвета жидкости;
  • повышенные лейкоциты в моче, сданной на анализ.

Часть будущих мам, не привитых в детстве, подхватывают краснуху, ветрянку, корь или свинку; в итоге:

  • слабость;
  • лихорадка;
  • кашель, насморк;
  • кожная сыпь;
  • воспаление лимфатических узлов.

Краснуха и ветрянка на ранних сроках угрожают здоровью будущего ребёнка: вирусы поражают ткани эмбриона, тормозят деление клеток, провоцируя тяжёлые пороки развития.

Чем ещё вызывается гипертермия

У беременных с нарушениями функций надпочечников, щитовидной и поджелудочной желёз обостряются эндокринные болезни — тиреотоксикоз, сахарный диабет. В таких случаях температура часто растёт до 38 °C; у женщины то взрыв эмоций, то апатия, аппетит повышен, но вес падает.

Другие причины повышения температуры на ранних сроках:

  • внематочная беременность;
  • аллергия;
  • обострение ревматических болезней — красной волчанки, ревматизма;
  • аппендицит.

Последствия гипертермии у матери для плода

Уровень температуры тела, не превышающий 38 °C, будущему ребёнку вреда не принесёт, однако навредить способна возможная патология, симптомом которой служит гипертермия.

Когда температура у беременной поднимается выше 38 °C, малыш в опасности. Главные угрозы:

  • высокая температура нарушает формирование плаценты, которое начинается в 1-м триместре; впоследствии временный орган может отслоиться, а плод — погибнуть;
  • в женском организме сбивается белковый обмен, из-за чего у плода недостаточно развиваются отдельные части тела;
  • заражение организма беременной негативно влияет на формирование сердечно-сосудистой системы плода; не исключено, что «под удар» попадут нервная система, умственное развитие крошки; иногда появляются лицевые пороки — например, заячья губа;
  • при острой инфекции у женщины патогенная микрофлора заражает плод, отчего тот может получить врождённые пороки или погибнуть в утробе; велики риски выкидыша.

Когда и как сбивать температуру

Женщине в положении противопоказано без разбору глотать таблетки, пытаясь избавиться от жара. В 1-м триместре желательно отказаться от любой медикаментозной терапии, поскольку плод ещё не защищён плацентой и лекарственные вещества беспрепятственно поступают к крошке.

Обнаружив у себя гипертермию, следуйте таким рекомендациям:

  • температура не превысила 37,5 °C и самочувствие удовлетворительное — воздержитесь от лечения; по возможности не кутайтесь;
  • градусник на отметке 38 °C и не выше — снимите лишнюю одежду, оботритесь водой (температура воды 37 °C);
  • если страдаете патологиями почек, сердечными или эндокринными болезнями, начинайте сбивать температуру, когда та достигнет 37,5 °C, иначе не исключены обострения;
  • с любой гипертермией требуется бороться при ангине, поскольку высоки риски инфицирования плода.

Когда температура растёт и чувствуете себя всё хуже, лягте в постель, пейте больше тёплой жидкости и вызовите врача.

Безопасные жаропонижающие

Для ранних сроков таких препаратов — по пальцам пересчитать, да и те не навредят малышу только в уменьшенной дозировке и при непродолжительном приёме (лучше обойтись одной-двумя таблетками). Предпочтительно применять не пилюли, а гели, сиропы, ректальные свечи — даже те, что предназначены для детей.

К лекарствам, как правило, обращаются, когда температура держится трое суток и лечение домашними способами результатов не даёт. Только без одобрения врача не следует использовать даже безобидный Парацетамол; если температура подпрыгнула до 38 °C и выше, не возбраняется принять единственную таблетку — а дальше вызывайте доктора.

Взрослая суточная доза парацетамола не должна превышать 4 граммов; но беременным врач, как правило, ежедневную дозу снижает. Женщинам с патологиями почек принимать препараты с парацетамолом нельзя.

В 1-м триместре беременным и назначают, как правило, средства на основе вещества парацетамол, например:

  • Парацетамол в таблетках обычных и шипучих;
  • ректальные свечи для детей Парацетамол;
  • детский сироп Парацетамол;
  • Панадол — таблетки и детский сироп;
  • Цефекон Д — ректальные свечи для детей.
Фотогалерея: жаропонижающие средства с парацетамолом
Таблетки Парацетамола относительно безвредны для беременных Детский сироп Парацетамол поможет и будущей маме Суппозитории Цефекон Д предназначены для детей, но подойдут и беременным

Группа средств на основе ибупрофена (Нурофен, Ибупрофен) в принципе не запрещена в 1-м триместре, однако производитель предупреждает: применять только при веских основаниях и с разрешения врача, а лучше препарат заменить.

Чем нельзя лечиться

Аспирин и Анальгин — известные борцы с гипертермией — запрещены беременным; нежелательно также в 1-м триместре лечить инфекцию антибиотиками.

Вред плоду от Аспирина при превышении дозировки:

  • высокий риск формирования заячьей губы;
  • не исключены патологии спинного мозга;
  • угроза порока сердца и прочих врождённых аномалий;
  • иногда у ребёнка отсутствует глазное яблоко.

Народные средства

Каждый метод народной медицины имеет противопоказания, поэтому его требуется обсудить с доктором. Избавиться от гипертермии иногда помогают:

  • компрессы из свежих листьев капусты — прохладный лист кладут на лоб;
  • обтирания водой с лимонным соком или яблочным уксусом в соотношении 2:1;
  • прикладывание куска льда, обёрнутого тканью, к местам, где расположены крупные сосуды — это подмышки, подколенные впадины, лоб, пах;
  • тёплый липовый чай с малиной;

    Чай с добавлением малины поможет снизить температуру, главное, чтобы у женщины не было аллергии на ягоду

  • тёплый чай с лимоном;
  • отвар шиповника;
  • клюквенный морс — укрепляет иммунитет, но пить следует осторожно, поскольку в больших количествах напиток, богатый витамином С, повышает тонус матки; нельзя пить такой морс тем, кто страдает болезнями пищеварительных органов;
  • кисель — избавляет также от болей в горле, поскольку мягко обволакивает раздражённую слизистую.

Минус ряда лекарственных трав — последствия в виде аллергии. Кроме того, некоторые растения провоцируют выкидыши, поэтому беременным на них лучше не рассчитывать; такими свойствами обладают:

  • зверобой;
  • календула;
  • шалфей;
  • земляника;
  • петрушка.

Небезопасна в этом смысле и ромашка; так, злоупотребление ромашковым чаем (а он снимает симптомы воспаления, в том числе снижает температуру) приводит к интенсивной выработке эстрогенов, что провоцирует выкидыш. Безвредная доза — 400 миллилитров в день.

Цветки ромашки продаются почти в каждой аптеке, но беременным не стоит злоупотреблять напитком

Не практикуйте растирания спиртом или уксусом — ядовитые жидкости через кожу всасываются в кровоток и достигают плода.

При аппендиците, холецистите (воспалении жёлчного пузыря) или панкреатите (воспалении поджелудочной железы) температура не поднимается выше 38 °C, однако пациентке требуется операция; если после диагностики выясняется, что патология протекает не в острой форме, хирургическое вмешательство откладывают до 2-го триместра.

Что делать при пониженной температуре

У части будущих мам температура опускается ниже положенных 36,6 °C. Иногда это объясняется физиологией женщины и не должно вызвать тревоги, а бывает, причина кроется в патологии — особенно если показатель упал ниже 35,8 °C и гипотермия сопровождается общей слабостью, обмороками. Поход к врачу всё расставит по местам.

Температура ниже нормы вызывается:

  • тяжёлым токсикозом; из-за обильной рвоты организм обезвоживается, полезные вещества уходят; в ряде случаев беременную помещают в стационар и лечат относительно безопасными медикаментами;

    Часто токсикоз буквально изматывает женщину, при этом значительно снижается температура тела

  • снижением функции щитовидки — гипотиреозом; если терапевт подозревает у пациентки проблемы с щитовидкой, направляет к эндокринологу, чтобы тот назначил лечение;
  • сокращением синтеза прогестерона — такое состояние иногда заканчивается выкидышем; пациенткам прописывают гормональные средства;
  • плохим питанием; будущей маме следует включить в рацион больше продуктов, богатых витаминами и минералами, с разрешения врача принимать витаминные комплексы;
  • анемией, вызванной понижением уровня гемоглобина в крови; лечится железосодержащими препаратами;
  • гипогликемией — снижением количества сахара в кровотоке; требуется ежедневный контроль уровня сахара с помощью глюкометра, при необходимости врач назначает глюкозосодержащие препараты.

Как удержать температуру в норме

Чтобы не знать проблем с температурой тела на ранних сроках вынашивания, соблюдайте несложные правила:

  • ведите здоровый образ жизни, почаще гуляйте, не пренебрегайте умеренными физическими нагрузками; не забывайте отдыхать;
  • тяжёлых нагрузок избегайте;
  • вводите в меню насыщенные полезными веществами продукты;

    Масса витаминов в свежих овощах, поэтому беременным советуют активно включать овощные салаты в рацион

  • старайтесь реже ездить в общественном транспорте, бывать в многолюдных местах — там легко подхватить инфекцию;
  • не переохлаждайте организм;
  • ежедневно проветривайте квартиру;
  • чаще мойте руки;
  • не запускайте хронические болячки, попросите врача назначить безопасную терапию;
  • регулярно наблюдайтесь у гинеколога и терапевта, в срок сдавайте анализы.

Отзывы

Слегка повышенная или пониженная температура на ранних сроках считается нормой и не требует лечения. Иное дело, когда отклонения значительны, самочувствие ухудшается; не хватайтесь сразу за лекарства, сначала попробуйте немедикаментозные методы. Препараты беременной назначает врач, самолечение медикаментами исключено. Только такой подход избавит будущую маму от осложнений и обеспечит нормальное развитие плода.

babyzzz.ru

Может ли повышаться температура при беременности? Температура на ранних и поздних сроках беременности

В статье говорится о том, как меняется температура тела при беременности. Даются советы, как понизить температуру тела.

  • После наступления первого и долгожданного зачатия у женщины наступает новая и неизведанная жизнь. К маленькому счастью, укутанному в пеленки, еще долгих девять месяцев
  • Радость будущей мамы может омрачаться плохим самочувствием. Организму женщины предстоит аккумулировать все свои ресурсы, чтобы на свет появился здоровый малыш
  • Токсикоз, головные боли, постоянная усталость, сонливость – это естественные реакции при вынашивании плода, на которые каждая женщина реагирует по-разному
  • Кто-то терпит, кто-то посещает женскую консультацию по поводу и без, а кто-то ищет доступную информацию и ответы любыми способами. Беременная начинает считать месяцы и недели до родов, которые сопровождают и многочисленные «почему?»

С первых месяцев беременности женщина ответственна не только за свою жизнь, но и за жизнь, которая зародилась в ней. Чтобы маленькое сердечко стучало ровно, чтобы плод нормально развивался, будущая мама должна внимательно относиться к своему самочувствию. Прислушиваться к проявлениям организма должно стать привычкой на весь период беременности.

Как меняется температура при беременности?

С гормональным фоном во время беременности происходят кардинальные изменения. Без таких внутренних перестроек процесс вынашивания здорового ребенка был бы невозможен.

Детородная функция женщины регулируется такими структурами центральной нервной системы как гипоталамус, гипофиз. Гипофиз, помимо влияния на рост и развитие, отвечает за терморегуляцию

Беременность неизбежно приводит к незначительным нарушениям, которые происходят в центре терморегуляции. Показатели температуры тела сохраняются в пределах 37 – 37,2˚С на протяжении первых суток после имплантации. Повода для беспокойства нет, если отсутствуют иные неприятные симптомы.

Показатели температуры тела беременной могут «прыгать», проявляясь приливами крови к лицу. У женщины может появиться ощущение жара или озноба

Температурные скачки свидетельствуют о нарушении деятельности вегетативной системы. Она отвечает за снабжение кровеносных сосудов. Если сосуды расширяются, то появляется жар, повышается температура тела. Холод ощущается при суженных сосудах. Есть беременные, которые не ощущают температурных колебаний. И это тоже нормально.

Почему поднялась температура на ранних сроках беременности?

Повышение температуры тела до 37,2°С и больше в начале беременности не считается отклонением от нормы. Внутриутробное развитие плода возможно при выработке необходимой «дозы» прогестерона в организме женщины. Именно прогестерон становится причиной повышения температуры тела, являясь специфической реакцией на вынашивание плода

Во время беременности нередко происходят сбои в работе иммунной системы. Из-за этого беременная может даже в сильную жару ощущать холод, или жар в холодные зимние дни. При любых неприятных симптомах (ознобе, слабости), следует измерить температуру.

Если термометр фиксирует отметку 37,8˚С, то необходимо срочно нормализовать состояние.

Температура у беременной поднимается из-за воспалительного процесса, который может быть спровоцирован инфекцией, простудой, гриппом. В работе внутренних органов также могут произойти сбои

Какая же температура тела несет опасность для плода? Серьезные последствия для развития малыша представляет показатель температуры тела в 38˚С:

  • высокая температура влияет на формирование центральной нервной системы, что может отразиться на умственном развитии ребенка
  • может развиться гипотония мышц
  • у ребенка могут быть недоразвитые части тела (микроцефалия — несоразмерно маленькая голова, синдактилия – сращение пальцев)

Если состояние беременной продолжительное время не нормализуется и температура не падает, не стоит медлить с визитом к врачу. Опасность можно предотвратить, а вот с результатом небрежного отношения к себе и малышу бороться трудно.

Температура может повыситься и от банального перегрева, если в помещении недостаточно свежего воздуха. Поможет в этом случае проветривание комнаты.

Какая температура на поздних сроках беременности?

  • На последних неделях беременности повышение температуры могут вызвать пиелонефрит, отравление. Поскольку у женщины к этому времени сильно ослаблен иммунитет, то она легко может подхватить вирусную инфекцию
  • Повышение температуры при ОРВИ может во время второго триместра несет скрытую опасность: вирус способен преодолевать гематоплацентарный барьер и наносить непоправимый вред плоду. Ребенок может родиться с различными пороками внутренних органов
  • Высокие показатели температуры тела в третьем триместре не столь опасны, ведь органы малыша уже сформировались. Но, проникая в плаценту, вирусы способны влиять на кровоток ребенка, что приводит к гипоксии. Высокая температура может стать причиной преждевременных родов
высокая температура на поздних сроках беременности

Низкая температура тела на ранних сроках беременности

Если показатели температуры тела ниже общепринятой нормы, то это может говорить скорее об особенности организма, чем о заболевании. Температура, отклоняющаяся от нормы в сторону понижения, у беременных иногда говорит о наличии эндокринологических заболеваний.

Показатель температуры 36,1-36,4˚С, который сохраняется на протяжении длительного периода, является поводом для похода к эндокринологу. После консультации врача потребуется пройти курс лечения.

Низкая температура тела на поздних сроках беременности

  • Если во время измерения температуры, беременная обнаружит ее понижение, и показатель держится 1-2 дня, то не лишним будет визит к терапевту. По усмотрению врача, беременная будет направлена к более узкому специалисту
  • В некоторых случаях низкая температура тела, которая сопровождается симптомами простуды, говорит об ослаблении иммунитета. Врач на консультации посоветует, как улучшить самочувствие
  • Температура тела ниже нормы во время беременности может быть и от недоедания. Если имеет место сильный токсикоз, женщина с трудом переносит запахи, у нее пропадает аппетит, то вполне возможно, что показатели температуры понизятся. Полноценное питание поможет избавиться от проблемы
низкая температура при беременности

Почему при беременности болит голова и температура?

Наиболее распространенными причинами головной боли во время беременности являются:

  • изменения гормонального фона
  • «скачки» артериального давления
  • пребывание беременной в стрессовой ситуации, излишние переживания
  • недосып, ощущение усталости, слабости
  • реакция организма на погодные условия
  • недостаточное количество свежего воздуха в помещении
  • хронические заболевания (глаукома, менингит, синусит)

Основной причиной головной боли и повышения температуры выше нормы у беременной может быть острая респираторно-вирусная инфекция. Осеннее-зимний период особо опасен для женщин, которые вынашивают ребенка.

Почти половина населения болеет ОРВИ, и подцепить заболевание можно очень быстро. От вируса гриппа сильно повышается температура, что представляет сильную опасность для ребенка.

Головная боль при респираторно-вирусном заболевании говорит об интоксикации организма. Болевые ощущения особенно сильные в области висков, на лбу, возле глаз.

Если у беременной просто болит голова, отсутствует тошнота и рвота, то лучше не прибегать к применению болеутоляющих препаратов без назначения врача. Поможет ароматерапия, легкий массаж головы в области лба, висков. Беременная должна хорошо высыпаться, много отдыхать.

Если же вирус гриппа проник в организм, то нельзя переносить респираторно-вирусную инфекцию на ногах. От интоксикации избавит обильное подкисленное питье. Чай и кофе при головной боли беременным противопоказаны.

Почему при беременности насморк и большая температура?

  • Острые респираторные инфекции сопровождаются воспалением слизистой носоглотки и обильными выделениями из носа. Поначалу ощущаются сильная сухость и жжение в носу, а после начинает болеть голова, появляется слабость, и только после этого начинается насморк
  • Избежать риновирусной инфекции поможет частое проветривание (более 5 раз в день). Температура воздуха в помещении не должна подниматься выше 22°С, иначе образуется благоприятная среда для вирусов
  • Для лечения насморка лучше прибегнуть к народной медицине: закапывать ромашковый отвар или сок редьки, пить отвар из малины. Аквамарис можно использовать для промывания носовых ходов

Нельзя при насморке использовать сосудосуживающие препараты без предварительной консультации с врачом. Сок лука, закапанный в нос, способен сжечь слизистую.

Видео: лечение простуды при беременности

Температура выше 380С может вызвать нарушения:

  • деятельности сердечно-сосудистой системы матери (происходит из-за интоксикации)
  • изменения в плаценте могут стать причиной задержки внутриутробного развития ребенка
  • плод может развиваться с пороками развития
  • возможно повышение тонуса матки, что грозит преждевременным прерыванием беременности

Лечение температуры при беременности

  • Понижать температуру аспирином в первом и третьем триместре нельзя. В начале беременности этот доступный препарат грозит пороками развития плода, прерыванием беременности, на поздних сроках возможны кровотечения и затяжной процесс родов
  • Лечиться лучше препаратами на основе парацетамола. Первый раз следует выпить пол таблетки. Но прибегать к такому методу лечения нужно в крайнем случае, ведь частое употребление Парацетамола может повлиять на работу печени и почек
  • После того, как беременная выпьет таблетку, следует  вызвать врача на дом. Из народных методов лечения хорошо помогает бороться с высокой температурой чай с малиной и обтирания прохладной водой

Видео: Температура на 2-3 недели беременности. Как будем лечиться?

heaclub.ru

Температура при беременности на ранних сроках

Для женщины, совсем недавно узнавшей, что она скоро станет мамой, нет ничего более важного, чем обеспечить наиболее благоприятные условия для дальнейшего безопасного вынашивания ребеночка. Узнав, что она в положении, и уже ответственна за новую развивающуюся в ней жизнь, будущая мама старается сделать все от нее возможное, чтобы уберечь эту новую жизнь от негативного влияния окружающих факторов. 

Любая беременная наслышана о том, что в период вынашивания ребеночка необходимо всеми силами избегать всяческих заболеваний: какие-либо болезни, как и прием лекарств для их устранения, могут спровоцировать очень и очень нежелательные для нормального развития ребенка и течения беременности последствия. И потому многие беременные уже с ранних сроков тщательно отслеживают показатели температуры тела, зная, что тенденция к ее повышению свидетельствует о протекании воспалительного процесса в организме. 

Однако, медики опровергают это утверждение: если повышенная температура тела в обычном состоянии и правда должна стать поводом для беспокойства, то температура на ранних сроках беременности, колеблющаяся на отметке около 37 градусов и немного выше, может с полным правом считаться нормой. И в первую очередь это касается базальной температуры, график которой многие врачи советуют составлять беременным для отслеживания течения беременности. 

Действительно, базальная температура (измеряется в прямой кишке, но допустимы методы и оральный, и вагинальный) на ранних сроках беременности даже должна быть повышена. Отчасти это объясняется адаптацией материнского организма к новой жизни, развивающейся в ней. Но все же изначально – повышенным уровнем гормона прогестерона в организме. Прогестерон считается одним из главных гормонов беременности – сначала его вырабатывает организм матери, а затем – сформированная плацента малыша. Для нормального течения беременности прогестерон играет весьма значительную роль, но ко всему еще и влияет на процессы терморегуляции. Такое его свойство и объясняет то, что температура на ранних сроках беременности повышается в среднем на один градус. Допустимые ее значения – до 37, 5 градусов: сильное понижение температуры свидетельствует об угрозе выкидыша, а повышение – о воспалительном процессе, протекающем в организме матери. Применимо это и к температуре тела в целом, из чего следует, что повышенная температура на ранних сроках беременности без каких-либо других симптомов (например, недомогания, кашля или насморка, ломоты в суставах, озноба) поводов для беспокойства не дает никаких.

Но если волнения и тревога в связи с повышенной температурой не проходят – а волноваться во время беременности, как известно, крайне нежелательно – всегда можно обратиться за консультацией к врачу, который ведет беременность. В принципе, повышенная температура может быть одним из признаков внематочной беременности, исключить которую возможно только после гинекологического обследования. Если никаких патологий в этом плане не было выявлено, по направлению терапевта можно сдать анализы на кровь и мочу, чтобы окончательно исключить вероятность присутствия в организме инфекции. 

А вот в обязательном порядке, и к тому же незамедлительно, следует обращаться за специализированной помощью, если температура на ранних сроках беременности повышается выше 36,6-до 38 градусов. Высокая температура, вызванная даже банальной простудой, если случается на ранних этапах беременности, представляет для ребеночка явную опасность. Повышенная температура может повлиять на развитие его нервной системы, формирование отдельных частей тела плода, спровоцировать гипотонию мышц, вызвать нарушение плаценты, тем самым, предопределяя преждевременные роды. Больше того, если болезнь и сопровождающая ее высокая температура на ранних сроках беременности продолжаются достаточно длительное время, то во многих случаях это заканчивается самопроизвольным выкидышем или прекращением развития плодного яйца. 

Температура на ранних сроках беременности, достигающая 38 градусов, может быть свидетельством как ОРВИ, так и потенциально опасных для ребенка инфекционных заболеваний матери. В любом случае, определять причину, повлекшую повышение температуры, должен квалифицированный врач. И только после постановки окончательного диагноза может быть назначено адекватное лечение, если в нем будет необходимость. Сбивать температуру без предварительной консультации и заниматься самолечением ни в коем случае нельзя – это также опасно для плода и его развития, как и температура, которая держится длительное время. Поэтому, как только было зафиксировано ее повышение, сразу же и безотлагательно следует обратиться за медицинской помощью.   

Специально для beremennost.net – Татьяна Аргамакова

beremennost.net

Ранние признаки беременности: повышенная темпера тела

Болезненные состояния в организме человека часто отражаются на температурных показателях. Воспалительные процессы, борьба с вирусами, гормональные скачки изменяют температуру тела. Колебания показателей в сторону роста связаны с репродуктивной системой женщин.

Любая женщина до менопаузы – потенциальная мама. Все устроено так, чтобы в период овуляции произошло оплодотворение, и работа всех систем направлена на создание лучших условий для маленького зародыша.

Температура и беременность — связь очевидна

Природа предусмотрела, чтобы оплодотворенная яйцеклетка закрепилась за стенку матки  и ее развитие успешно продолжалось. Одно из необходимых условий для этого процесса – повышение температуры тела женщины. Прогестерон отвечает за удержание плода и воздействует на теплообмен, поддерживает устойчивую температуру в пределах 37⁰ и немного выше для лучшей жизнедеятельности эмбриона. Поэтому такая температура, до начало ожидаемой менструации, может указывать на начало беременности.

При развитии зародыша повышенная температура тела замечена у большинства женщин. Это связано с перестройкой организма, где проходит серьезные метаморфозы с гормонами. Все системы начинают отрабатывать заданный природой цикл. Меняется все – эмоциональный фон, гормональный, а вместе с ними и теплообменные реакции претерпевают серьезные изменения.

Не для всех женщин повышенная температура тела в первые недели беременности заметна, не каждая проверяет температуру, и даже не может сказать, было ли повышение и какие показатели характерны для нее.

Иногда повышение t⁰ до 37 — 37,5⁰ женщины наблюдают, но не чувствуют в связи с этим неприятных ощущений. Бессимптомно проходит эта стадия у крепких, физически здоровых, эмоционально устойчивых представительниц прекрасного пола.

Есть и исключения, для отдельных женщин в первые недели беременности организм выдает такие па-де-де:

  • кишечник сильно расслабился без причин;
  • заложенность носа и признаки простуды проявились без повода;
  • температура меняется, увеличиваясь до 37⁰;
  • неустойчивая нервная система женщины устраивает для близких родственников яркие концертные номера, бесплатные, но очень эмоциональные.

Современная молодая будущая мама, если она со знанием дела подошла к материнству, примерно знает, когда могло произойти оплодотворение и какие весточки ждать. Измерение температуры тела в такой период является естественным. Она не будет ждать подсказок, и мониторинг температуры будет делать регулярно сама. Ежедневные записи с показателями температуры помогут правильно сориентировать гинеколога.

Если температура держалась на отметке 37⁰ несколько дней в период предполагаемого зачатия, девушка предположит начало беременности. Прочие устойчивые первые признаки, еще до ожидаемой задержки цикла подскажут, что она не ошиблась. Повышенная температура тела может держаться до родов.

Повышение температуры — это беременность?

Температурные изменения за несколько дней до месячных – признаки успешного оплодотворения и последующего закрепления на стенках матки. Так отрабатывает в женском организме на первых неделях зачатия гормон – прогестерон. В норме, женский организм температуру не ощущает, не замечает происходящего, если не проводятся измерения.

Измерение температуры в этот период очень важно делать в одно и то же время суток. Ежедневная процедура не займет много времени. Тогда первые признаки беременности будут зафиксированы в графике и наблюдение за здоровьем будущей мамы станет обязательным.

Повышение температуры и легкое недомогание часто указывает на:

  • простуду;
  • вирусную инфекцию;
  • воспаление.

Но признаки, очень похожие на простуду, иногда являются ложными в первые недели зачатия. Выше нормы t⁰ может быть симптомом болезни, или указывать на признаки беременности.

Температура 37 — первые признаки беременности

Температура в течение 10 дней держится на уровне 37 градусов, а при этом никаких других признаков простуды нет — вполне вероятно, что это беременность.

Молодая женщина вела график базальной температуры для контроля над овуляцией и ожидала чуда, момент зачатия она почувствует сразу. Если за 4 дня до ожидаемых менструальных дней БТ держится на отметке 37⁰ около 3-4 дней, можно считать — оплодотворение состоялось, и вступление в первый триместр беременности произошло.

Все было пущено на самотек? Проверяйте и сравнивайте другие первые вестники материнства. Если стали заметны такие симптомы:

  • набухание груди;
  • тошнота или сильная рвота;
  • сильная реакция на резкие запахи и ароматы;
  • сонливость, быстрая утомляемость;
  • эмоциональные всплески.

Скорее всего, оплодотворение прошло успешно. Когда поведение девушек напоминает истеричку в худший период и такие страсти разыгрываются на пустом месте, что женщина себя порой не узнает – это тоже признак беременности. Такие вещи проделывают гормоны, об этом нужно помнить и стараться сдерживаться.

Девушки никаких первичных признаков не обнаружили, а t ⁰держится на 37, подождите месячные. Они все прояснят.

Повышение температуры перешло значение 37,5⁰

Если температурные показатели на определенном отрезке времени наблюдаются выше 37,5⁰ и при этом женщина чувствует:

  • озноб;
  • недомогание;
  • заложенность носа;
  • признаки ОРВИ.

У женщины есть предположение о начале материнства, в этот период ей следует быстрее снять все симптомы простуды или вирусной инфекции.

Применять можно только средства, которые не повредят плоду:

  • обильное теплое питье (морсы клюквенные, брусничные);
  •  малиновое варенье — природный аналог аспирина;
  •  мед, если нет аллергических симптомов;
  •  продукты богатые витамином C.

Это поможет справиться с простудными явлениями. Теплый чай с лимоном, мелиссой, манардой выведет антиоксиданты и уберет инфекцию.

Не употребляйте сильные препараты от простуды и вирусов, если подозреваете, что ваше состояние совпало с зачатием. Первые признаки болезни должны гаситься согласно предписаниям врача.

Обратитесь за консультацией, посоветуйтесь, что можно употреблять для лечения, если болезнь затягивается, а ваши подозрения остаются в силе.

Возможно, все перечисленные симптомы ложны, а чихание, заложенный нос – дополнительные подтверждения интересного положения. Перестройка в организме может и такую шутку (представление) сыграть.

Чтобы не допустить развития серьезной болезни, признаком которой тоже может быть повышенная t⁰ и задержка месячных, обратитесь в больницу к специалистам. Рисковать своим здоровьем нельзя.

А если температура тела пониженная

Бывает и так, что t⁰ на градуснике не перешагивает порог нормы.

Снижение температуры тела может быть показателем отклонений в здоровье женщины. Предвестник анемии, например. А если это на фоне беременности происходит? Консультация просто необходима! Срочно к докторам.

Если для женщины пониженная температура тела является нормой всей сознательной жизни, и при этом серьезных заболеваний не выявлено, в период планирования материнства следует заранее обратиться к гинекологу. Тщательная диагностика просто необходима. Это может быть признаком плохого состояния – возможно, несовместимым с вынашиванием плода.

Возможно, что это индивидуальные показатели для женщины будут признаны нормой. Тогда не о чем волноваться — перестройка всех систем женского организма с беременностью внесет коррективы, и в дальнейшем теплообменный режим остановиться на норме 36,5⁰.

Если первые признаки беременности будут проявляться резко, восприниматься женщиной как катастрофа, необходимо обратиться к психологу, попить успокоительные чаи с мятой, например. Подготовленная к своему интересному положению, женщина только порадуется долгожданному чуду, прислушается к организму, и без истерик будет принимать изменения в ее теле. В том числе и повышенная температура не испугает ее.

Возможно заинтересует:

yagotova.ru


Смотрите также

Объявление

Если у Вас есть ещё какие-либо интересные материалы (тексты, фото, видео, аудио), связанные с творческой жизнью Людмилы Тумановой, поделитесь ими со всеми нами, её многочисленными поклонниками.

Обращайтесь по адресу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по телефону: 8-922-56-101-83