Ludmila Tumanova

На ранних сроках понос


Понос на ранних сроках беременности

Беременность – особое состояние женского организма, во время которого происходит кардинальная гормональная перестройка и подготовка женщины к вынашиванию плода и родам. Это шоковое состояние может вызвать ответную реакцию организма – расстройства желудочно-кишечного тракта. Резкие изменения привычного состояния ослабляют иммунитет и делают организм более восприимчивым к инфекциям и заболеваниям. Обычно беременные больше страдают запорами, но есть случаи возникновения поноса (диареи). Особенно часто диарея встречается на ранних сроках беременности. Важно определить – это последствие изменений в организме, связанное с перестройкой гормонального фона, или это вызвано попаданием инфекции в желудок.

Понос – как первый признак беременности

На ранних сроках беременности могут возникнуть понос и рвота, как ответ организма на гормональную перестройку. Обычно понос выражается небольшим послаблением стула, около 3-х раз в день, в умеренных объемах. Такое нарушение, в комплекте с рвотой и обострением всех чувств и ощущений, свидетельствует о появление новой жизни в вашем организме. Ослабленный стул – временное неудобство, которое можно вылечить нехитрыми способами.

Появление поноса при беременности по другим причинам

Если наблюдается интенсивное проявление диареи, боли в желудке, вздутие и частые жидкие испражнения, то причина заключается не в беременности, а в попадании кишечной инфекции. Такой понос несет в себе угрозу здоровью женщины и ее ребенку.

Виды диареи

  • Осмолярная. Причиной является нарушение функции всасывания веществ. Вызывают нарушение – дисбактериоз, недостаток ферментов, повреждения слизистой оболочки кишечника. Проявление: жидкий обильный стул с непереваренными частицами пищи.
  • Секреторная. Причина: неспособность стенок кишечника всасывать полезные вещества. Вызывают нарушения – кишечные инфекции. Проявление: водянистый стул, возможно зеленого цвета.
  • Гиперэкссудативная. Причиной могут стать сальмонеллёз, шигеллез, воспалительные процессы желудочно-кишечного тракта. Может возникнуть при язвенном колите, болезни Крона, карциномы. Проявляется в виде жидкого стула с примесями гноя и крови. Сопровождается болезненными ощущениями в животе.
  • Гипер- и гипокинетическая. Причина: нарушения моторики кишечника. Такой понос вызывают нервные расстройства и передозировка лекарствами. Испражнения в виде каши с интервалами в 20-25 минут.

Причины возникновения поноса у беременных на ранних сроках

  • Смена привычного рациона и режима питания. Рацион беременной женщины отличается от привычного до зачатия. Женщина может начать есть продукты, которые ранее не употребляла, да и дозы значительно увеличиваются. На ранних сроках беременные часто соединяют в один прием пищи несовместимые продукты, такие как соленья и молоко. Данная пища зачастую раздражает слизистую желудка, в итоге приводит к поносу.
  • Токсикоз и гормональный перестрой организма отражаются на работе пищеварительной системы. Интересное положение приводит к тошноте, рвоте, болям в желудке и к поносу.
  • Нервное состояние будущей мамочки вызывает пищеварительные расстройства. А переживания по этому поводу еще более усугубляют ситуацию.
  • Некачественные и несвежие продукты приводят к отравлению. Когда беременной чего-то хочется, то она редко обращает внимание на сроки годности или на качество продуктов. Такая невнимательность может привести к отравлению, результатом которого будет понос и рвота.
  • С появление плода иммунная система женщины ослабевает, что активирует хронические заболевания (колит, гастрит, дискинезия), следствием чего является жидкий стул.
  • Кишечные паразиты. Появление таких паразитов грозит не только поносом, они очень опасны для общего состояния здоровья, могут негативно повлиять на протекание беременности. Если у вас инфицирован кишечник, то не стоит отмахиваться и надеяться, что все само пройдет, без врачебной помощи – вам не справиться.
  • Глисты. Паразиты появляются при несоблюдении элементарных правил гигиены. Переносчиками паразитов являются домашние животные, за чистотой которых нужно следить, регулярно давать специальные медикаменты. А лучше всего, отдать питомца родителям или друзьям на некоторое время.
  • Борьба с запорами. Передозировка слабительных препаратов приводит к поносу. Следует внимательно читать инструкцию или узнать свою дозировку у врача. Чтоб не получилось избавиться от запора, приобретя новую проблему – понос.

Что бы избежать поноса на ранних сроках беременности нужно исключить все вышеперечисленные ситуации.

Опасен ли понос для будущей мамочки и малыша?

Опасность поноса определяется его тяжестью. Легкое несварение проходит быстро. Понос инфекционного характера следует лечить в больнице под наблюдением врача. Но если понос приобретает звание хронического, то речь идет о серьезных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

В чем заключается угроза

  • Спазмы в животе способны спровоцировать активное сокращение матки, что на ранних сроках грозит выкидышем или отслоением плаценты с гибелью эмбриона.
  • Вирусы и кишечные инфекции способны проникать в околоплодное яйцо и пагубно влиять на развитие плода. При проникновении серьезных инфекций возможна гибель эмбриона.
  • Понос часто сопровождается повышением температуры тела, что также не желательно на ранних сроках беременности.
  • Водянистый понос в комплекте с рвотой моментально обезвоживают организм. Длительный отказ от пищи приводит к дефициту витамин, авитаминозу, что влияет на рост и нормальное развитие ребенка.
  • Отравление организма опасно для ребенка, ведь токсины могут попасть в его кровоток.

Если понос сопровождается высокой температурой, то беременной следует вызвать скорую помощь и незамедлительно отправиться в больницу, ведь речь идет об угрозе потери своего ребенка. Появления признаков обезвоживания также говорит о срочной госпитализации. Как распознать обезвоживание организма?

  1.  Сухость кожи, слизистых оболочек.
  2. Сухость во рту, неутолимая жажда.
  3. Слабость, шум в ушах.
  4. Моча темного цвета в очень маленьком количестве и редко.
  5. Образование темных кругов под глазами.

Способы борьбы с поносом для беременных

Многие препараты беременным противопоказаны, поэтому врачи обращаются к медикаментозному лечению крайне редко. В большинстве случаев рекомендуют диету и лечение народными средствами. Адсорбирующие средства можно принимать при беременности на ранних сроках. Представители: «Энетеросгель», активированный уголь (очищенный аналог – «Белый уголь»), «Полифепан». Эти сорбенты нужно принимать отдельно, нельзя объединять с приемом витамин. Разница между приемами должна составлять, как минимум 2 часа. В случае водянистого поноса и обильной рвоты, до приезда скорой, можно принять солевой раствор «Регидрон» или «Трисол», чтоб поддерживать водный баланс и не усугублять ситуацию.

Если ситуация сложная и без медикаментов не обойтись, тогда доктор назначает прием таблеток из расчета: польза матери/вред ребенку. Такое лечение имеет потенциальный риск для плода.

beremennuyu.ru

Понос (диарея) как признак беременности после зачатия до задержки, надежен ли этот симптом

С давних времен женщины умели определять наступившее зачатие по особым «сигналам», которые подавал их организм, даже без помощи современных высокочувствительных тестов. При этом понос как признак беременности считался одним из важных симптомов. Насколько правдив этот сигнал? Можно ли по его возникновению с уверенностью судить о наступившем зачатии? Опасна ли диарея для развивающегося плода?

Что происходит в организме после зачатия

Забеременеть женщина может, как известно, после зачатия. Для того чтобы понять, насколько стоит доверять симптому поноса в этом важном деле, нужно разобраться в процессе перестройки организма после него.  

Зачатием называют момент, когда самый жизнеспособный сперматозоид «вошел» в яйцеклетку. Однако сама по себе эта «встреча» не гарантирует наступление беременности. Процесс оплодотворения после зачатия продолжается. Ведь яйцеклетка еще должна пройти к матке, чтобы прочно укрепиться в ее стенках. Весь это процесс занимает около 10 дней. Еще несколько недель женский организм будет проводить «фейсконтроль» «чужака», пытаясь понять, насколько он качественный. Иммунитет падает: природа охраняет новую жизнь, не позволяя материнскому организму отторгнуть ее. Эти процессы вызывают плохое самочувствие будущей мамы.

На этом этапе беременности женщина особо подвержена разным инфекциям, в том числе и кишечным. Достаточно часто происходит незначительное расстройство пищеварения, которое может проявить себя как поносом, так и запором.

В это время оплодотворенная яйцеклетка прочно имплантируется в полость матки, чем может вызывать небольшие выделения крови из влагалища. Это событие можно считать победой эмбриона и началом его развития в утробе матери. Начинается усиленная выработка ХГЧ, гормона, который помогает развитию и сохранности плода. В организме женщины происходит настоящий гормональный «бум»: стремительно увеличивается уровень прогестерона, который вытесняет эстроген.

Учитывая близость расположения  матки к кишечнику, многие девушки жалуются на ощущения тяжести в области живота, а также нарушения стула. Однако с ростом плода матка, увеличиваясь в размерах, достигает области пупка, и проблемы с жидким стулом, как правило, больше не беспокоят женщин.

Может ли быть понос симптомом беременности

Мы уже упоминали о том, что после зачатия происходят изменения во всех системах организма и значительно ослабляются его защитные силы. При этом пищеварительный тракт, учитывая особую близость к репродуктивным органам женщины, реагирует ярче всех. Как правило, легкий (а иногда и серьезный) токсикоз самым первым заявляет о возникновении новой жизни в утробе женщины. За ним следует расстройство стула.

Основная причина появления поноса как признака беременности до задержки – гормональные изменения в организме. Главными «действующими лицами» в процессе развития беременности являются прогестерон и эстроген. Эти гормоны существенно замедляют функционирование материнской системы пищеварения, чтобы необходимые вещества успевали попасть в кровь, обеспечивая плоду полноценное питание. Такие отклонения от привычного процесса переваривания и вызывают расстройство стула.

Пройди за пару минут короткий онлайн тест на беременность и получи ответ – беременна ты или нет.

Жидкий стул является у беременных также показателем их психоэмоционального состояния. Любая стрессовая ситуация, длительное волнение или испуг могут привести к диарее. В этом случае такие нарушения носят кратковременный характер и, как правило, не требуют лечения.

Как видим, в начале беременности понос действительно может быть одним из ее симптомов. Более того, если изменения стула незначительные и не сопровождаются болевыми ощущениями в области живота, беспокоиться не о чем. Как только в организм свыкнется с гормональными «новшествами», понос пройдет.

Однако имейте в виду, что диарея может быть симптомом заболеваний желудочно-кишечного тракта и серьезных кишечных инфекций, которые требуют незамедлительного лечения. При этом совершенно неважно, связана ли она с зачатием.

Если болит живот, стул частый (более 3 раз в сутки) и водянистый, то  думать о том, что понос – признак беременности, не стоит. Нужно немедленно обращаться за медицинской помощью. Особенно это актуально, если вы действительно беременны. Самолечение может нанести малышу непоправимый вред.

Является ли понос достоверным признаком беременности

Исходя из вышесказанного, очевидно, что расстройство стула может быть симптомом беременности. Однако рассматривать его в качестве достоверного признака не стоит. Ведь наличие зачатия определяется совокупностью общих симптомов:

  • Тошнотой в утреннее время;
  • Болезненностью и уплотнением молочных желез;
  • Общей слабостью и быстрой утомляемостью;
  • Задержкой менструального цикла.

В любом случае, понос и иные первые признаки беременности нужно подтвердить с помощью специальных домашних тестов. А самым достоверным способом определения зачатия является анализ крови, с помощью которого точно определят концентрацию «беременного» гормона — нужно сдать кровь на ХГЧ.

Напомним, что причины поноса у беременных не всегда связаны с безобидными перестройками гормонального фона женщины. Поэтому пускать дело на самотек или, что еще хуже, пытаться лечить его самостоятельно, крайне нежелательно. Инфекционные или кишечные расстройства могут вызывать серьезные проблемы.

Опасен ли понос на ранних сроках беременности

Небольшое расстройство желудка, которое сопровождается незначительным мягким стулом, не представляет опасности для беременной женщины. Этот процесс вполне естественен, и через непродолжительное время он перестанет беспокоить женщину. Понос может быть вызван такими причинами:

  • Нарушения функционирования системы пищеварения;
  • Несбалансированное питание;
  • Отсутствие ферментов, активизирующих работу кишечника;
  • Регулярное питание «всухомятку», прием блюд быстрого приготовления;
  • Патологические изменения в мочеполовой сфере;
  • Дегустация новых продуктов питания, которые не ели ранее;
  • Кишечные или бактериальные инфекции.

Кишечные инфекции провоцируют нарушения микрофлоры органа, что вызывает понос. Такое состояние крайне опасно для будущей мамочки и ее малыша.

Женщине нужно как можно быстрее обратиться к врачу, если диарея сопровождается хотя бы одним из симптомов:

  • Дефекация происходит чаще 3 раз в сутки;
  • Консистенция кала очень жидкая и водянистая;
  • Испражнения имеют резкий зловонный запах;
  • В каловых массах присутствует гной, слизь, кровяные прожилки или кусочки пищи;
  • Повышенные показатели температуры тела;
  • Тошнота, сопровождающаяся рвотой;
  • Сильные боли в низу живота, которые усиливаются в процессе дефекации;
  • Понос продолжается более 3 суток.

Данные симптомы – признаки кишечных заболеваний, поэтому нужно обратиться к врачу, так как в этом случае плод может пострадать.

Рвота, тошнота и диарея приводят к сильному обезвоживанию организма, ведь он теряет много жидкости. Более того, из крови «вымываются» полезные вещества и микроэлементы, которые так необходимы развивающемуся эмбриону. Из-за регулярной и значительной потери жидкости изменяется состав компонентов крови и иных биологических значимых жидкостей.

Если понос связан с кишечными заболеваниями, бактериальной, вирусной или иной инфекцией, организм получит дополнительное отравление токсинами, которые вырабатываются в процессе их жизнедеятельности. А учитывая то, что некоторые из патологических микроорганизмов имеют способность проникать в плаценту, ситуация для плода будет еще более печальной.

Впрочем, на самых ранних сроках, до формирования плаценты, плод существует автономно, поэтому при быстром купировании инфекции ребенку ничего не угрожает.

Не стоит забывать и о том, что частые спазматические позывы к испражнениям воздействуют на тонус матки. На самых ранних сроках это может привести к прерыванию беременности, когда из-за сильного сокращения маточных мышц организм отторгнет плод.

Лечение диареи у беременных

Наиболее безопасным проявлением поноса в начале беременности считается незначительное размягчение кала, которое не сопровождается дополнительной неприятной симптоматикой. Несмотря на то, что повода для беспокойства в этом случае нет, женщине нужно обратить внимание на свой рацион питания.

Также избавиться от такого неприятного симптома беременности поможет соблюдение следующих правил:

  • На некоторое время ограничить употребление первых блюд (борщей и супов), так как наваристые бульоны стимулируют моторику кишечника, вызывая размягчение стула;
  • Снизить до минимума потребление свежих овощей и фруктов, а лучше подвергать их термообработке;
  • Кушать еду с минимальным добавлением соли;
  • Избегать блюд, имеющих специфические резкие запахи;
  • При частых позывах к дефекации можно приготовить рисовую кашу на воде, которая не только очень полезна, но и имеет «скрепляющее» свойство;
  • Прием активированного угля или других сорбентов – безопасный и надежный способ избавиться от частого стула;

Если же тошнота и понос при беременности беспокоят будущую маму часто, нужно срочно проконсультироваться с гинекологом или терапевтом. Врач назначит лекарственные препараты, которые устранят неприятные признаки и улучшат общее самочувствие женщины.

Если диарея связана с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, срочная помощь медиков необходима. Медикаментозное лечение будет зависеть от вида инфекции, которая вызвала проблемы со стулом. Однако в любом случае женщине нужно будет пересмотреть рацион питания, соблюдать строгую диету. Ведь полезные продукты могут очистить кишечник и восстановить его естественное функционирование.

 Помните, что заниматься самолечением нельзя, особенно если вы планируете ребенка. При любых тревожных сигналах нужно обратиться за помощью к профессионалам, которые смогут не только устранить причину диареи, но и дадут четкий ответ о наличии или отсутствии у вас беременности.

myzachatie.ru

Понос на ранних сроках беременности

Ожидание малыша связано с серьезной перестройкой женского организма. Иногда в первые недели беременности женщина сталкивается с довольно неприятными симптомами, например, появлением диареи. Бывает ли понос на ранних сроках, чем он опасен, и как лечить?

Может ли быть понос на ранних сроках беременности до задержки

Учащение частоты стула, а также изменение консистенции каловых масс (они становятся более жидкими) называют диареей (поносом). Как правило, так проявляются какие-либо проблемы с пищеварением: хроническое заболевание, отравление, кишечная инфекция, реакция на медикаменты. Иногда таким образом организм реагирует на сильный стресс. Случается, что женщина сталкивается с таким симптомом в самые первые дни и недели беременности.

Как правило, понос на самых ранних сроках беременности связывают с началом гормональной перестройки. После зачатия женский организм начинает постепенно функционировать по-иному. Даже если еще нет очевидных признаков беременности, изменения  уже происходят. И именно диарея может быть сигналом о начале такой трансформации. Хотя, конечно, не стоит называть ее признаком беременности. Нужно также заметить, что в большинстве случаев гормональные изменения во время беременности провоцируют запор, однако и противоположная ситуация — не редкость.

Случается, что многие женщины, планирующие беременность, принимают различные поливитаминные препараты или пищевые добавки для будущих мам, некоторые из них также могут стать причиной поноса.

Кроме того, диарея часто является одним из симптомов раннего токсикоза, сопровождающего беременность. Кроме диареи о токсикозе также свидетельствуют тошнота и рвота. Эти симптомы появляются внезапно, в разное время суток, без особой причины, через сравнительно большие интервалы времени. Они могут появиться еще до того, как женщина узнает о своей беременности, и натолкнуть ее на мысль, что она ждет ребенка.

Диарея на ранних сроках беременности также может быть вызвана корректировкой рациона, связанной с изменением вкусовых пристрастий. Не секрет, что с началом беременности у женщины меняются предпочтения в еде. Часто одновременно хочется съесть несовместимые, на первый взгляд, продукты, например, хлеб с джемом и соленым огурцом, или бутерброд с колбасой и апельсином и так далее. Подобные сочетания могут спровоцировать изменение стула. Часто, во время беременности женщины особенно стараются питаться правильно, выбирают только полезные продукты. Такие изменения также могут вызвать понос.

Изменения стула могут также быть следствием увеличенного количества жидкости, которую пьет беременная женщина. Известны случаи, когда причиной диареи становились специальные комплексы упражнений для беременных.

Нельзя также исключать и традиционные причины такого проявления: расстройство желудка, отравление, кишечную инфекцию, вирусное заболевание. При этом диарея сопровождается ухудшением самочувствия, высокой температурой, ознобом, сильной рвотой, головокружением. Лучше всего сразу же обратиться за медицинской помощью. Особенно, если женщина уже знает, что беременна.

Опасен ли понос на ранних сроках беременности

Понос — это состояние, противоположное норме, и может иметь нежелательные и даже опасные последствия для беременной женщины. Прежде всего речь идет о том, что во время диареи организм теряет влагу. Если этот процесс продолжительный, то организму угрожает обезвоживание. А это может быть достаточно опасно при беременности: плод не получает достаточное количество питательных веществ, может случиться выкидыш.

Обезвоживание чаще случается, когда причина поноса — отравление или кишечная инфекция. Если же диарею вызвали изменения рациона (опорожнение кишечника, как правило, происходит через короткое время после приема пищи), то обезвоживание женщине не грозит. Главная опасность в такой ситуации — потеря полезных веществ.

Понос сопровождается интоксикацией всего организма, что тоже может стать причиной прерывания беременности или каких-либо отклонений в развитии плода.

Кроме того, частые сокращения кишечника (во время дефекации) могут усилить тонус матки. Это ведет к сокращению ее мышц, а значит, есть угроза самопроизвольного аборта.

Поэтому, если жидкий стул на ранних сроках беременности не проходит в течении нескольких дней, или же имеются дополнительные симптомы (головная боль, температура, рвота, боли в животе и так далее), то женщина должна обратиться за помощью к докторам, а не заниматься самолечением.

Что делать, если понос при беременности на ранних сроках

Если разжижение стула не вызывает особых изменений в самочувствии беременной женщины, отсутствуют дополнительные тревожные симптомы, то можно попытаться справиться с проблемой своими силами.

Прежде всего, нужно пить побольше жидкости. Можно приготовить чай из коры дуба. Полезен будет также настой ромашки: одна столовая ложка сухих цветов заливается полулитром кипятка, настаивается один час, затем процеживается. Принимать по 200 граммов жидкости за один прием. В течении дня нужно выпить литр такого настоя.

Проверенное средство при поносе — рисовый отвар. Он не только восполнит потерю жидкости, но может и уменьшить количество походов в туалет. Для приготовления берут 500 мг воды, полторы ложки риса. Варят его в течении 40 минут на маленьком огне. Затем процеживают. Полученную жидкость принимают небольшими порциями через каждые три часа. Можно пить чай, негазированную минеральную воду. Избегайте употребления молока.

Можно принять аптечные лекарства для выведения токсинов (смекту, энтеросгель, активированный уголь), а также средства для пероральной регидратации организма (восполнения потерянной жидкости), такие как регидрон. Раствор для регидратации можно приготовить и дома (на один литр воды добавить три грамма соли и 18 граммов сахара). Перед применением лекарства обязательно уточните у фармацевта или же прочтите в инструкции, можно ли принимать этот препарат беременным на ранних сроках. Ведь известно, что в первом триместре применение большинства лекарств нежелательно, так как может негативно повлиять на состояние плода.

Очень важно внести корректировки в рацион. Отказаться от жирных и пряных продуктов, супов и бульонов. Продукты должны быть свежими, в твердом или кашеобразном виде. Можно кушать блюда из риса, картофеля (варенного или запеченного), постное мясо, бананы, грушу (сушенную или запеченную). Приостановить диарею помогут ягоды черники или калины.

Специально для nashidetki.net- Ксения Бойко

nashidetki.net

Понос на ранних сроках беременности: причины и лечение

Беременность – такое состояние женского организма, когда любое отклонение от нормы вызывает опасения у будущей мамы. Иногда они абсолютно беспочвенны, а иногда – вполне оправданы. В этой статье пойдет речь о том, опасно ли на ранних сроках беременности такое распространенное недомогание, как понос, а также о том, почему может возникнуть диарея, и как себе помочь в этой ситуации.

О том, чем опасен понос при беременности во втором триместре и как его лечить, узнайте в другой нашей статье.

Причины

Причины, по которым возникает понос при беременности на ранних сроках, могут быть как абсолютно безобидными, так и требующими вмешательства врача. Бывает так, что женщина путает такие состояния, и может излишне беспокоится в случае, когда причин для опасения нет, и наоборот, не торопится к врачу тогда, когда консультация специалиста необходима.

Многие расценивают понос, как признак беременности на ранних сроках, и, в принципе, не беспочвенно. Уже на самых ранних сроках, еще до задержки, в организме женщины начинает активно вырабатывать гормон беременности прогестерон, который провоцирует понос. Расстройство стула в этом случае не сильное, наблюдается  незначительное разжижение кала, дефекация два-три раза в сутки. Такой жидкий стул при беременности на ранних сроках – норма, все остальное – патология, требующая врачебного вмешательства.

Какие еще бывают причины диареи при беременности на ранних сроках:

  1. Элементарное отравление некачественной пищей. В период вынашивания ребенка особенно важно следить за качеством употребляемых продуктов, за их сроком годности. Всего лишь один бутерброд с колбасой, которая залежалась в холодильнике, может привести к таким печальным последствиям, как диарея при беременности на ранних сроках.
  2. Токсикоз. К обычным признакам токсикоза, таким, как тошнота и рвота, иногда, на ранних сроках беременности,  добавляется и понос. В принципе это нормально, однако ситуация требует некоторой терапии, о которой мы расскажем ниже
  3. Расстройство пищеварения может быть спровоцировано изменением рациона беременной женщины. Всем известно, что в «интересном положении» меняются вкусовые предпочтения и хочется чего-нибудь особенного, сладкого, соленого, пряного, а то и вовсе какого-нибудь необычного сочетания продуктов
  4. Понос на ранних сроках может возникнуть при внематочной беременности. Но не стоит расценивать жидкий стул, как верный признак этой патологии.
  5. Понос и рвота на ранних сроках беременности бывают не только в результате токсикоза. В совокупности с температурой они указывают на инфекционное заболевание. Это, пожалуй, самая опасная причина недомогания. Инфекция может быть разной, от рота вируса до кишечной палочки, стафилококка, сальмонеллеза. Разумеется, такая патология требует вмешательства грамотного специалиста, особенно во время вынашивания ребенка. Многие медицинские препараты противопоказаны в этот период, и только врач сможет провести грамотную терапию.
  6. В «интересном положении» может наступить обострение хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта. Возможен ли понос на ранних сроках беременности в период обострений? Запросто. Особенно в совокупности с нарушениями в режиме питания.
  7. Иногда, как только женщина узнает о том, что скоро станет мамой, она начинает заботиться о здоровье ребенка, ведет здоровый образ жизни и есть много полезных фруктов и овощей. Если до беременности будущая мама не питалась таким образом, жидкий стул неизбежен. В свежих овощах и фруктах очень велико содержание клетчатки, которая значительно стимулирует перистальтику, к тому же многие из них имеют послабляющее действие
  8. Во время вынашивания ребенка не редко бывают скачки артериального давления, оно то поднимается, то наоборот, резко падает. Это состояние может влиять на стул, правда, в этом случае диарея очень быстро проходит без дополнительного медикаментозного вмешательства.
  9. Назначенные врачом, ведущим беременность, витамины и микроэлементы, также могут спровоцировать жидкий стул. Кроме того, железосодержащие препараты вызывают такое явление, как черный понос. Необходимое железо всасывается организмом, а его избыток выводится с каловыми массами, при этом окрашивая их. Черный цвет кала может быть и в том случае, если где-то в организме началось кровотечение. Это очень опасно, нужна немедленная медицинская помощь. Вообще, наблюдайте за характером кала. Если на ранних сроках беременности наблюдается понос со слизью, кровью, пеной, необычного цвета – срочно к врачу. Чем опасен понос зеленого цвета, узнайте на нашем сайте.
  10. Бывает ли понос на ранних сроках беременности из-за стресса и нервов? Да, это достаточно частое явление. В период вынашивания плода женщина особенно подвержена эмоциональным переживаниям, и, как результат – жидкий стул.

Возможные риски

Опасен ли частый понос во время беременности на ранних сроках?  Безусловно.  Во время ожидания рождения малыша это недомогание может привести к печальным последствиям, и поэтому, кроме некоторых, оговоренных выше причин, требует немедленного медицинского вмешательства и лечения. Итак, чем опасен сильный понос по утрам  и в течение дня на ранних сроках беременности?

  • Диарея опасна обезвоживанием организма. Вместе с каловыми массами выходит жидкость, которая еще и вымывает полезные соли. Из-за этого нарушается водно-солевой баланс. Длительное обезвоживание очень опасно, оно может привести даже к летальному исходу.
  • Особенно нежелательна на ранних сроках диарея, возникшая из-за инфекции. Токсины и бактерии очень быстро попадают из просвета кишечника в кровяное русло и вызывают интоксикацию и матери, и плода. Это очень влияет на развитие эмбриона, ведь в этот период происходит формирование плаценты и важных внутренних органов
  • Повышенная моторика кишечника, неизбежная спутница диареи, вызывает болезненные ощущения, так как сокращаются мышцы кишечника. Как следствие, матка, находящаяся рядом, тоже начинает сокращаться. Это состояние способно спровоцировать выкидыш. Именно поэтому недомогание, охарактеризованное жидким стулом, нужно как можно быстрее остановить.

Лечение

Лечение поноса при беременности на ее ранних сроках, в зависимости от степени тяжести, может проводиться как медикаментозными средствами, так и с помощью рецептов народной медицины.

Медикаменты

  1. В первую очередь, необходимо восполнить водно-солевой баланс. Для этого подойдет раствор Рингера и порошок Регидрон. И тот, и другой препарат можно купить в аптеке
  2. Чтобы избавиться от диареи, необходимо вывести из организма вредные вещества, позаботиться о нарушенной микрофлоре и сформировать нормальный кал. Токсины выводим с помощью сорбентов. При беременности разрешена  Смекта,  Энтеросгель, Полифепан. Можно по старинке выпить активированный уголь, но на сегодняшний день есть препараты, обладающие более быстрым и более мощным действием.  Не пейте сорбенты одновременно с витаминами, так как первые не дают последним усваиваться организмом. Для восстановления микрофлоры понадобятся препараты – пребиотики. Практически все они разрешены к приему в период вынашивания ребенка. Самые известные: Линекс, Хилак-Форте, Бифиформ, Бифидум-бактерин.

Народные средства

Средства народной медицины можно применять как отдельно, так и в совокупности с медикаментами. Многие из них проверены временем и очень действенны. Но нужно помнить, что они, хоть и способны приостановить понос, никак не влияют на причину недомогания. Итак, что поможет от поноса и не помешает правильному развитию плода:

  • Рисовый отвар
  • Крахмальный раствор
  • Кисели и компоты из черемухи и черники.
  • Если расстройство спровоцировано нервным расстройством и переживаниями, лучшим вариантом будет заварить мелиссу или ромашку
  • Замечательным действием против жидкого стула обладает настой из корок граната

По теме: лечение поноса у взрослого в домашних условиях

Профилактика

Для того, чтобы избежать такого недомогания, как острая диарея, нужно придерживаться некоторых правил:

  • Нужно питаться часто, небольшими порциями
  • Не стоит «есть за двоих», переедание может привести к расстройству пищеварения
  • Не нужно проводить гастрономические эксперименты, пробовать в этот период экзотические новые блюда
  • Овощи и фрукты нужно тщательно мыть
  • Пища должна подвергаться достаточной термической обработке
  • Обязательно мыть руки после посещения уборной и возвращения домой с улицы
  • Избегать мест большого скопления народа, особенно в период эпидемий

ponoszapor.ru

Понос на ранних сроках беременности — причины и лечение

Беременность для женского организма является большим стрессом. Он реагирует на появление эмбриона в полости матки по-разному.

Одним из таких проявлений является диарея. Понос на ранних сроках беременности возникает достаточно часто у будущих мам.

Диарея пугает и заставляет задуматься о наличии каких-либо заболеваний. Но в большинстве случаев понос в интересном положении возникает по причине кардинальной гормональной перестройки.

Виды диареи

Существуют такие виды диарей:

  1. Осмолярная.
  2. Секреторная.
  3. Гиперэкссудативная.
  4. Гиперкинетическая.
  5. Гипокинетическая.

Причиной возникновения осмолярной диареи является нарушение всасывания веществ из пространства внутри кишечника.

Данная ситуация провоцирует дисбактериоз (нарушение равновесия микрофлоры), поражение слизистой желудочно-кишечного тракта.

Дисбактериоз при беременности

Осмолярная диарея вызывает ограниченную секрецию. Понос характеризуется жидким стулом. В кале просматриваются частички непереваренной пищи.

Секреторная диарея чаще всего развивается на первых месяцах беременности. Причиной становится неспособность слизистой кишечника всасывать вещества.

Данное состояние характеризуется стулом с частотой свыше 3 раз в сутки. При таком поносе кал водянистый, в нём повышенное количество электролитов. Секреторная диарея очень опасна для беременных.

Она вызывает обезвоживание, потерю бикарбоната и калия.

При гиперэкссудативной диареи стул с примесями комков крови или гнойных выделений. Такой понос сопровождается сильной болью внизу живота.

Гиперэкссудативная диарея из-за вируса Сальмонеллеза

Причиной его появления становятся такие заболевания, как:

  • Шигеллез.
  • Кампилобактериоз.
  • Лимфома кишечника.
  • Сальмонеллёз.
  • Клостридиоз.
  • Болезнь Крона.
  • Карцинома кишечника.

Гиперкинетическая диарея – это ускоренная перистальтика кишечника, а гипокинетическая возникает из-за замедления сокращения стенок органа.

Данные виды поноса провоцируют стрессы и приём некоторых лекарственных препаратов. Стул при таких диареях кашеобразный.

Причины диареи на ранних сроках беременности

Понос на ранних сроках беременности может быть не всегда. Нельзя назвать данное явление закономерностью. Это индивидуальная реакция каждого организма.

Расстройство желудка возникает по причине смены привычного рациона. При беременности происходит гормональная перестройка, которая кардинально меняет вкусовые предпочтения, поэтому женщина потребляет другую пищу, которая может вызывать нарушения работы ЖКТ.

Также причиной становится сочетание несовместимых продуктов, например, солёных огурцов с молоком. Такое соединение провоцирует раздражение слизистой желудка.

Другие причины:

  1. Изменения гормонального фона.
  2. Нервное напряжение.

Обратите внимание!

Вызывать диарею могут гельминты или кишечные инфекции, которыми в период беременности заразиться намного проще.

Спровоцировать частый стул может и потребление слабительных лекарств. Многие будущие мамы применяют данные препараты для лечения запоров, которые возникают по причине увеличения матки, которая сдавливает кишечник и нарушает его перистальтику.

Может ли понос быть признаком беременности

Косвенно понос можно рассматривать, как первый признак беременности на ранних сроках только в тех случаях, когда он сопровождается другими признаками интересного положения: токсикоз, изменение гастрономических пристрастий, набухание молочных желез и другое.

Если у женщины отсутствуют данные симптомы, то скорее всего диарея вызвана отравлением, сбоем в работе кишечника или инфекциями.

Понос на ранних сроках беременности до задержки возникает по причине ослабления иммунитета.

В первые 2 недели зачатия иммунная система организмом угнетается для принятия и прикрепления эмбриона к эндометрию матки. В этот период женщины наиболее подвержены различным кишечным инфекциям и вирусам.

Провоцировать появление диареи может и расстройство ЖКТ вследствие влияния гормонов.

Достоверность признака

Определять зачатие только по появившейся диарее нельзя. Данное состояние нельзя считать достоверным признаком, так как понос при беременности всегда сопровождается сопутствующими симптомами.

Расстройство желудка на ранних сроках беременности в следствии диспепсии

Если кроме диареи женщину ничего не беспокоит, то причиной её появления могло стать:

  • Неправильное питание.
  • Нарушение кишечной проходимости.
  • Диспепсия.
  • Употребление в пищу новых продуктов.
  • Дефицит активных ферментов.

Опасность диареи для здоровья женщины

Опасен ли понос для женщины, зависит от стадии и причин диареи. Если она вызвана гормональными изменениями, то проблемы пройдут после месячного срока беременности.

Если понос не проходит и приобретает хронический характер, то без консультации врача не обойтись. Затяжные диареи очень опасны как для будущей мамы, так и для плода.

При расстройствах желудка возникает обезвоживание, которое может отразиться на формировании малыша. Это приводит к развитию умственных и физических пороков.

Темные круги под глазами, как один из признаков обезвоживания

Распознать обезвоживание можно по таким симптомам, как:

  1. Сухость кожи.
  2. Шум в ушах.
  3. Появление тёмных кругов под глазами.
  4. Постоянная жажда.

Иногда тяжелая диарея становится причиной гибели эмбриона. При чрезмерной перистальтике кишечника увеличивается риск возникновения тонуса матки.

Кишечник и детородный орган размещаются рядом с друг другом. После зачатия функционирование ЖКТ уменьшается для того, что мышечная ткань детородного органа не тонизировалась. При тонусе матки плод недополучает необходимое количество кислорода, нарушается кровообращение.

При постоянных и затяжных поносах происходит интоксикация организма женщины. Токсические компоненты и вещества с лёгкостью на ранних сроках попадают к плоду по причине отсутствия плаценты (детское место полностью сформировывается концу первого триместра), которая служит барьером для них.

Как лечить диарею

Для лечения поноса врачи рекомендуют применять медикаменты.

Но сегодня большинство будущих мам отказывается от консервативных способов лечения в пользу народной медицины.

Медикаменты

Для устранения проявлений диареи для беременных прописывают:

  • Сорбенты.
  • Спазмолитики.
  • Пробиотики.

Сорбенты разрешено принимать в любом триместре. Они очищают организм от токсинов, не проникают в кровь.

Лекарства для лечения поноса

Список сорбентов для беременных:

  1. «Активированный уголь».
  2. «Карболен».
  3. «Сорбекс».
  4. «Карболонг».
  5. «Смекта».
  6. «Энтеросгель».
  7. «Сорболонг».
  8. «Атоксил».
  9. «Полисорб».
  10. «Хитозан».

Спазмолитики назначаются для устранения спазмов и болевых ощущений.

Список разрешенных препаратов:

  • «Но-Шпа».
  • «Папаверин».
  • «Дротаверин».
  • «Папазол».
  • «Гинипрал».

Пробиотики назначаются для восстановления микрофлоры.

Какие пробиотики можно употреблять беременным:

  1. «Вагилак».
  2. «Лактомун».
  3. «Линекс».
  4. «Хилак Форте».
Народные методы

Народные способы лечения расстройства желудка основаны исключительно на натуральных компонентах, поэтому они не вредят здоровью будущей мамы и малыша.

Для устранения диареи можно использовать настой шалфея. Способ приготовления: возьмите 50 г высушенных листьев и залейте 500 мл кипятка.

Емкость потребуется плотно закрыть и завернуть в одеяло. Лучше настой делать в термосе. Настаивается он до полного остывания.

Отлично крепит картофельный крахмал. Необходимо ложку данного продукта съесть и запить 200 мл воды.

Настой шалфея для устранения диареи

Помогает избавиться от поноса настой на гранатовых корках. Для его приготовления понадобится 2 ст. л. кожуры ягоды залить 250 мл кипятка, поставить на водяную баню и готовить на протяжении 15 минут. Принимается отвар за полчаса до принятия пищи по 2 ст. л.

Настой получается достаточно приторным на вкус, поэтому в него можно добавлять пчелиный мед для сладости.

Эффективное средство при расстройстве желудка – чай из мелиссы и мяты. Для его приготовления понадобится взять по 1 ст. л. листьев растения и залить их 500 мл кипятка, затем настоять 2 часа.

Заключение

Понос как первый признак беременности может рассматриваться только в том случае, если у женщины присутствуют другие симптомы интересного положения:

  • Повышение базальной температуры.
  • Рвота.
  • Тошнота.
  • Отсутствие месячных.
  • Незначительное увеличение груди.
  • Боль в молочных железах.
  • Усталость.
  • Раздражительность.
  • Частые позывы к мочеиспусканию.

Видео: Расстройство желудка у беременных

detieco.ru

Понос при беременности на ранних сроках: причины, лечение и профилактика

Женщины при вынашивании ребёнка могут столкнуться с расстройствами пищеварения уже с первых недель. Большинство беременных беспокоит запор, но случается и диарея. Предлагаю разобраться в возможных причинах поноса и узнать, можно ли предупредить патологическое состояние у будущих мам.

Может ли на раннем сроке беременности быть диарея

После зачатия в женском организме увеличивается выработка прогестерона. Этот гормон обеспечивает условия для нормального вынашивания беременности и подготавливает женщину к рождению ребёнка. Одной из функций прогестерона является расслабление мышц матки, но гормон так же действует на мускулатуру кишечника. Замедленное переваривание пищи позволяет усвоить большее количество полезных веществ, в которых нуждается растущий плод и будущая мама. Вследствие этого часто развивается запор — задержка выхода из кишечника каловых масс.

Уровень прогестерона начинает расти с момента оплодотворения яйцеклетки сперматозоидом, ещё до имплантации эмбриона в стенку матки

В редких случаях у беременной, наоборот, начинается понос — многократная жидкая дефекация. Вызванный действием гормонов понос называется физиологической диареей. Однако патологические процессы тоже могут стать причиной поноса на раннем сроке.

Диарея при вынашивании ребёнка — исключение, а не нормальное состояние.

Кроме гормональной перестройки, на ранних сроках диарею может вызывать:

  • пищевое отравление. При желании отведать что-нибудь вкусное женщина может съесть продукт ненадлежащего качества;
  • вирусная или бактериальная инфекция. Эта причина считается самой опасной из возможных. Сальмонеллёз, ротавирус и прочие могут атаковать организм беременной с ослабленным иммунитетом;
  • нервное напряжение. Известие о скором материнстве заставляет женщину волноваться, а на нервной почве возможна диарея;
  • изменение пищевых привычек. Рацион беременных меняется с первых недель, женщинам может очень хотеться солёной, сладкой либо острой пищи. Употребление за один приём несочетаемых продуктов вроде молока и маринованных огурцов вызывает пищеварительное расстройство;
  • желудочно-кишечные заболевания в хронической форме. Нарушение диеты обостряет проблемы с пищеварительной системой при панкреатите или холецистите;
  • высокое содержание клетчатки в пище. Стремясь обеспечить ребёнка полезными веществами, будущая мама ест больше овощей и фруктов. Непривыкший к такому рациону организм отвечает кишечным расстройством;
  • приём медицинских препаратов:
    • женщина, которая страдает от запора, может принимать лекарства для облегчения дефекации. После нормализации стула иногда возникает диарея;
    • беременным назначают витаминные комплексы. Одним из побочных эффектов витаминотерапии является понос.

Резкий скачок артериального давления вверх или вниз может стать причиной жидкого стула, но однократного

Диарея до задержки менструации

Расстройство кишечника за 5–6 дней до начала менструации может считаться проявлением раннего токсикоза, но иногда свидетельствует о серьёзных проблемах со здоровьем. Только врач определит настоящую причину диареи.

Понос за неделю до задержки может быть признаком беременности, но сделать тест и посетить врача нужно в любом случае

Симптомы диареи

Понос — это не заболевание, а симптом неполадок в человеческом организме. Правильнее говорить о признаках, которые сопровождают патологическое течение диареи:

  • повышение температуры тела вплоть до озноба;
  • сильная тошнота и рвота;
  • вздутие живота;
  • неоднородный водянистый стул с кусочками непереваренной пищи;
  • общая слабость.

Диарея на раннем сроке беременности может не давать женщине отойти от туалета

Физиологическая диарея обычно проходит без ухудшения самочувствия будущей матери.

Когда я ещё не знала о своей беременности, у меня случился понос. Температура была в норме, но слегка поташнивало. Пришлось звонить и отпрашиваться с работы, ведь позывы к дефекации были внезапными. Кроме невозможности отойти от туалета, дискомфорта не испытывала. До рвоты так и не дошло. Во второй половине дня диарея прошла сама по себе. А через 2 недели я узнала, что скоро стану мамой.

Какую опасность представляет понос на раннем сроке беременности

Во время вынашивания ребёнка диарея требует установления причины и незамедлительного лечения. Расстройство пищеварения в первом триместре опасно такими последствиями:

  • кишечные спазмы способны вызвать активные маточные сокращения и может произойти выкидыш;
  • токсины и бактериальные инфекции могут проникнуть в плодную оболочку, что приведёт к аномалиям развития плода, а иногда — к его гибели;
  • недомогание делает женщину раздражительной, заставляя нервничать, что крайне нежелательно на раннем сроке беременности;
  • рвота и диарея приводят к обезвоживанию организма беременной и снижают аппетит. Длительный отказ от пищи угрожает авитаминозом — женский организм лишается питательных веществ, которые нужны матери и плоду;
  • лечение медпрепаратами во время формирования органов будущего малыша способно негативно отразиться на внутриутробном развитии;
  • температура тела беременной выше 38 °C, которая не снижается дольше трёх суток, может вызвать пороки развития плода. Повышение температуры провоцирует тромбообразование из-за усиления свёртываемости крови. Кровяные сгустки — тромбы — могут замедлить кровоток в сосудах, а в результате плод недополучит кислород.

Рвота, нередко сопутствующая диарее в первом триместре, увеличивает риск обезвоживания беременной женщины

Видео: чем угрожает обезвоживание человеку

Когда нужно обращаться за медицинской помощью с диареей

Если понос у беременной продолжается дольше трёх суток и облегчение не наступает, то нужно обратиться к врачу. При следующих симптомах следует немедленно вызвать Сскорую помощь:

  • в жидком кале заметны кровянистые вкрапления. Это может быть признаком желудочного или кишечного кровотечения;
  • беременная чувствует резкую боль в животе. Так бывает при сокращениях матки или открытии язвы желудка;
  • у женщины зловонный стул, возможно, зеленоватого цвета, с примесью гноя и крови, который встречается при инфицировании беременной патогенными микроорганизмами;
  • наблюдаются приступы сильной рвоты на фоне повышенной температуры тела. Состояние говорит об интоксикации организма, что угрожает дегидратацией (обезвоживанием), признаками которой являются:
    • потемнение мочи;
    • снижение числа позывов к мочеиспусканию;
    • непроходящее чувство жажды;
    • ощущение сухости во рту;
    • приступы головокружения;
    • раздражительность.

Беременной женщине лучше перестраховаться, чем не получить помощь врача вовремя

Расстройство стула из-за нарушения диеты нормализуется после коррекции рациона. В остальных случаях врач назначает будущей маме исследования, чтобы установить диагноз:

  • ультразвуковое исследование (УЗИ) органов брюшной полости;
  • копрограмма — изучение химического и физического состава кала;
  • анализ кала, чтобы исключить или обнаружить скрытую кровь.

Вне зависимости от причины разжижения стула беременным нужно пить больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания.

При поносе нельзя допускать обезвоживания организма

Определив причину диареи у беременной женщины, врач рекомендует ей лечение разрешёнными при вынашивании ребёнка препаратами. Если диарея вызвана бактериями — сальмонеллой, золотистым стафилококком и другими, то беременную обязательно госпитализируют и могут назначить антибиотики. Самолечение при беременности запрещено.

Таблица: лекарства от диареи, которые могут быть назначены будущим мамам
Фотогалерея: препараты от диареи на раннем сроке беременности
При комплексной терапии Смекта снижает эффективность других препаратов При беременности лучше принимать капсулы, ведь суспензия Энтерофурила содержит 1% этанола Энтеросгель впитывает и выводит из организма токсины, ставшие причиной диареи у беременной Для профилактики обезвоживания Регидрон рекомендуется принимать с первого дня диареи

Народные способы избавления от поноса беременным женщинам

Ограничение в выборе средств для лечения беременных женщин делает актуальными народные методы терапии. Наиболее эффективны они при диарее неинфекционного происхождения.

Раствор крахмала

Картофельный крахмал вбирает в себя токсины из желудочно-кишечного тракта и выводит их естественным путём. Приготовление:

  1. Возьмите 0,5 стакана тёплой воды.
  2. Высыпьте столовую ложку крахмала в воду.
  3. Размешайте и пейте сразу же.

Если понос не проходит, то через 2–3 часа можно выпить ещё порцию. В сутки количество выпитого крахмального раствора не должно превышать 3 литра.

Картофельный крахмал впитывает токсины лучше, чем кукурузный и другие

Настой гранатовых корок

Кожура граната снимает воспаление кишечника, подавляет рост микробов — кишечной и дизентерийной палочки и обладает вяжущими свойствами. Беременным со склонностью к запорам и аллергическим реакциям употреблять гранатовый напиток нужно с осторожностью. Приготовление:

  1. Положите гранатовые корки (20–25 граммов) в небольшую кастрюлю. Можно использовать свежие, но лучше высушенные.
  2. Залейте холодной водой (1,5 стакана) и поставьте на огонь.
  3. Через 30 минут снимите кастрюлю с плиты и настаивайте отвар 1,5–2 часа.
  4. Процедите настой и пейте, подогревая перед употреблением.

Принимать гранатовый настой будущим мамам нужно по половине стакана до трёх раз в сутки.

Гранатовая кожура содержит небольшое количество алкалоидов, поэтому злоупотребление настоем нежелательно

Сборы трав

Некоторые растения помогают справиться с поносом у беременных. Женщине стоит получить одобрение врача на лечение народными методами. Травы и другие части растений из рецептов разрешены при беременности, но возможны индивидуальные негативные реакции и противопоказания.

Первый сбор:

  1. Смешайте в равных частях:
    • траву иван-чая;
    • листья цикория;
    • сушёные ягоды черники;
  2. Две столовые ложки измельчённой смеси залейте двумя стаканами кипячёной воды.
  3. Подогревайте на водяной бане минут 10, не доводя до кипения.

Пейте по 1/3 стакана 3–4 раза в день.

Для настоя из второго сбора нужно взять:

  • сухие листья подорожника;
  • траву пустырника;
  • плоды шиповника;
  • плоды черники.

Готовить и употреблять настой следует как в предыдущем рецепте.

Фотогалерея: растения из антидиарейных народных рецептов
Беременным со сниженной свёртываемостью крови лучше отказаться от лечения Иван-чаем из-за его кроворазжижающей способности Цикорий нельзя использовать женщинам со склонностью к варикозу из-за сосудорасширяющих свойств растения Свежие ягоды черники помогают от запора, а от диареи нужно использовать сушёные плоды Подорожник повышает свёртываемость крови, что угрожает образованием тромбов Беременным, у которых острая форма гастрита, холецистит либо постоянно пониженное давление, пустырник не рекомендуется При всей пользе шиповника употреблять его при склонности к тромбозам нельзя

Диета при поносе на раннем сроке беременности

Врачи рекомендуют беременным женщинам соблюдать диету, чтобы избавиться от диареи и получить достаточно питательных веществ. Для этой цели подойдут:

  • блюда с крахмалом — кисель, рисовая или овсяная каша;
  • овощи — морковь, тыква или огурцы;
  • йогурт с живыми бактериями;
  • отварное нежирное мясо — курица или индейка;
  • постные супы с рисом и овощами, можно с лапшой.

Питание должно быть дробным — есть часто, но маленькими порциями. В первый день при поносе лучше ограничиться употреблением большого количества жидкости и нежирными бульонами, которые легче переварить воспалённому кишечнику.

Когда при поносе нет аппетита нужно хотя бы пить бульоны, например, морковный

Профилактика диареи в первом триместре беременности

Чтобы снизить риск развития кишечных расстройств, будущим мамам рекомендуется:

  • тщательно мыть руки перед едой и после посещения уборной;
  • исключить из рациона продукты, тяжёлые для пищеварения;
  • следить за сроком годности продуктов перед употреблением в пищу;
  • питаться дома, избегая заведений общественного питания;
  • старательно мыть овощи и фрукты, намереваясь их съесть;
  • хранить скоропортящиеся продукты в холодильнике;
  • избегать стрессовых ситуаций по возможности.

В заведениях общественного питания нет гарантии свежести продуктов, а фастфуд ещё и вреден для будущих мам

Отзывы женщин, столкнувшихся с диареей на раннем сроке беременности

Пищеварительные расстройства — серьёзное испытание при вынашивании ребёнка. Чтобы снизить риск диареи на раннем сроке беременности, будущим мамам необходимо следить за своим питанием и образом жизни.

babyzzz.ru


Смотрите также

Объявление

Если у Вас есть ещё какие-либо интересные материалы (тексты, фото, видео, аудио), связанные с творческой жизнью Людмилы Тумановой, поделитесь ими со всеми нами, её многочисленными поклонниками.

Обращайтесь по адресу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по телефону: 8-922-56-101-83