Ludmila Tumanova

От чего колики у новорожденных на грудном вскармливании


Колики у новорожденного при грудном и искусственном вскармливании

Колики – боли в животике. Они появляются плачем, беспокойством, отказом от питания. Обычно появляются на третьей-четвертой неделе и проходят к четвертому месяцу жизни малыша. В этот период у малыша наблюдается вздутый животик, он сгибает ножки, пытаясь таким способом облегчить свое состояние. Более подробно о симптомах колик можно почитать здесь.

Само по себе грудное молоко не способно вызвать колики, если грудное вскармливание (ГВ) организовано правильно. Важно отметить, что кормить малыша лучше всего по требованию, а не по часам, тогда два организма смогут максимально приспособиться к друг другу и многих проблем можно будет избежать. Есть три наиболее типичных ошибки организации кормления, способных привести к колкам во время кормления грудью или вызвать поведение младенца, которое мать, воспринимает как колики.

  1. Непродолжительное кормление одной грудью. При этом ребенок получает преимущественно переднее молоко богатое лактозой, а заднее молоко, богатое жирами так и остается не востребованным. В результате грудное молоко менее калорийно, грудничок чаще требует грудь, а общий объем потребляемой пищи возрастает. Молоко, богатое лактозой, не задерживается в желудке и быстро поступает в тонкий кишечник, где лактоза расщепляется специальным ферментом лактазой. Так как лактозы слишком много, она не успевает перерабатываться и попадает в толстый кишечник, где вызывает процессы брожения и колики. Все эти явления не связаны с лактазной недостаточностью – фермента вполне достаточно, просто лактозы поступает слишком много.
  2. Мама дает сразу две груди во время одного кормления. Разумеется, если ребенок высасывает одну грудь в течение 15-20 минут полностью, то нет ничего плохого, когда мама даст ему вторую, если он не насытился. Но чаще бывает так, что пососав 5-10 минут, ребенок начинает капризничать или засыпает. Мама, думая, что малышу не хватает молока, дает ему вторую грудь. В результате происходит процесс, описанный в первом пункте, и начинаются проблемы с животиком.
  3. Слишком сильный поток молока. Грудное молоко начинает литься быстрым потоком и новорожденный не успевая за ним, отворачивается от груди, проявляет беспокойство. Все эти признаки мама может ошибочно воспринять за колики.

Другой причиной, которая может вызвать колики при ГВ являются продукты питания матери, компоненты переработки которых могут проникать сначала в кровь, а затем и в грудное молоко.

Продукты, вызывающие колики при грудном вскармливании

Не все педиатры согласны с мнением, что на газообразование в пищеварительной системе малыша влияет питание матери. Однако специалисты советуют придерживаться определенного режима питания, особенно в первые месяцы после рождения ребенка. Важно отметить, что такое ограничение действует именно на первых порах, затем же можно пробовать небольшими порциями употреблять потенциально опасные продукты, следя за реакцией грудничка. Если организм ребенка не принял продукт, то его на время надо убрать из меню.

Считается, что колики у малышей вызывают такие продукты:

  • квас, газированная вода;
  • ржаной хлеб (или с добавлением ржаной муки);
  • кофе, кофейные напитки;
  • шоколад и продукты с его добавлением;
  • свежее молоко;
  • свежие овощи и фрукты;
  • бобовые продукты;
  • приправы, соусы и т.д.

В этот список попали не только продукты, вызывающие повышенное газообразование, но и свежее молоко. Дело в том, что белок молока, попадая в организм ребенка способен повлиять на состояние ребенка и вызвать колики. Это чаще всего так называемая непереносимость белка коровьего молока (аллергия на белок коровьего молока встречается гораздо реже), которая по механизму возникновения не является аллергией и когда малыш станет постарше пройдет сама собой.

Маме всегда нужно помнить, что в отношении любых продуктов необходимо соблюдать меру, и если она выпьет совсем немного свежего молока, то это вряд ли отразится на ребенке. Только большой объем съеденного продукта способен повысить шансы проникновения потенциально опасного вещества  в организм младенца и вызвать ответную реакцию.

Более подробно о продуктах, способных вызвать колики и аллергию можно почитать здесь.

С примерным недельным меню кормящей мамы можно ознакомиться здесь.

Иногда педиатры рекомендуют мамам употреблять укропную воду, ромашковый чай, отвар фенхеля. В отдельных случаях такие методы действительно помогают. Однако не все специалисты согласны с таким способом лечения. Дело в том, что в организм ребенка попадут продукты переработки отваров и добавок. Много пользы малышу они не принесут. Скорее, упорядочат пищеварительные процессы в организме кормящей матери. Потому целесообразнее давать малышу чай из ромашки, отвар укропа (фенхеля) или специальную водичку.

Колики при искусственном и смешанном вскармливании

Среди мам часто бытует мнение, что колики обязательно преследуют малышей, находящихся на искусственном вскармливании (ИВ), но это не всегда так. Эти явления наблюдаются как у деток, находящихся на грудном вскармливании, так и у искусственников, так как основная причина их возникновения заключается не в типе питания, а в созревании пищеварительной системы ребенка и нарушениях ее нервной регуляции. Однако не все педиатры согласны с такой версией и считают, что колики могут появляться и по другим причинам.

Важно! Тип питания новорожденного не влияет на возникновения колик, которые могут быть как на искусственном, так и на грудном вскармливании.

Другое дело, если мы говорим о различиях в частоте их возникновения и интенсивности. Грудное молоко как естественный продукт, предназначенный самой природой для питания грудничка, лучше всего ему подходит, и если происходит его замена смесью, особенно в первые месяцы жизни, то вероятность возникновения колик становится больше.

Среди причин также – использование бутылочек с неправильной соской. В аптеках встречаются обычные и ортодонтические соски. Последние модели по форме очень похожи на сосок женщины. Во время кормления ребенок заглатывает минимум воздуха вместе с молоком. Также стоит обратить внимание на модели с антивакуумной системой. Она не позволяет соске слипаться во время кормления. Подробнее об антиколиковых бутылочках читайте здесь.

Организм малыша также может не принять смесь определенной торговой марки. В таком случае нужно попробовать дать продукт другого производителя и проследить за реакцией организма ребенка.

В продаже наряду с обычными смесями для детского питания есть смеси, с составом специально разработанным от коликов для новорожденных, содержащих пробиотики или пребиотики. В зависимости от причины, которыми вызваны колики, можно рекомендовать детям на находящимся искусственном или смешанном вскармливании разные смеси.

  1. Для детей, у которых колики вызваны снижением моторики кишечника, приводящей к застою газов и запорам, лучше использовать антирефлюксные смеси с камедью бобов рожкового дерева, которые будут способствовать опорожнению кишечника.
  2. Для детей с лактазной недостаточностью используют низколактозные смеси.
  3. Смеси с высокой степенью гидролиза белков молока обычно дают при непереносимости белков коровьего молока.
  4. Важно также обращать внимание на состав смеси. Давно замечено, что смеси, содержащие пальмовое масло гораздо чаще вызывают колики и запоры у новорожденных, поэтому лучше всего выбрать смеси без пальмового масла.

Колики после прикорма

Неправильное введение прикорма может обернуться коликами. Первый прикорм педиатры рекомендуют вводить не раньше 6 месяцев. К этому времени пищеварительная система адаптируется к условиям питания. Не начинают прикорм с газообразующих продуктов (яблоки). Педиатры рекомендуют начинать прикорм с овощного пюре. При соблюдении врачебных рекомендаций явления метеоризма возникают редко.

При возникновении колик у новорожденного кроме препаратов от колик вам могут помочь:

Средняя оценка / 5. Количество голосов:

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

topotushky.ru

Колики у новорожденного и рацион матери: 7 опасных продуктов

Колики у новорожденных – настоящее испытание для родителей и малыша Поэтому мамы прилагают максимум усилий, чтобы избежать появления неприятных ощущений у ребенка.

Как влияют продукты в рационе мамы на процесс газообразования у грудничка? Какие продукты следует исключить из меню? Как можно и нужно питаться кормящей маме? Обо всем этом мы и поговорим с вами сегодня.

Причины

К сожалению, колики беспокоят всех детей. Просто у некоторых малышей неприятные симптомы проявляются сильнее, у других слабее. По мере взросления ребенка проблема постепенно исчезает, но маме нужно постараться, чтобы уменьшить интенсивность проявления неприятных ощущений.

Почему возникают колики:

  1. Перекармливание. Если ребенок за один раз съедает много молока, ферменты не успевают расщеплять все вещества, которые попали в желудок.
  2. Неправильное прикладывание к груди. Если малыш не полностью обхватывает сосок, то вместе с молоком он заглатывает много воздуха. Что негативно отражается на работе пищеварительной системы.
  3. Сильное или частое натуживание. Приступы плача, запоры увеличивают вероятность появления колик.
  4. Неправильное питание мамы. Чаще всего проблема возникает после употребления мамой продуктов, которые провоцируют повышенное газообразование.
  5. Молочные смеси. Если вы докармливайте ребенка смесью, она может спровоцировать колики. Найдите детское питание другой марки. Есть много смесей, которые содержат вещества, препятствующие повышенному газообразованию.

Сложнее всего пищеварительной системе ребенка перерабатывать ближнее молоко. Оно не такое жирное, но в нем много лактозы.

Если малыша беспокоят сильные колики, попробуйте немного сжеваться перед кормлением.

Симптомы

Колики или метеоризм – физиологический процесс, связанный с перестройкой и адаптацией детского организма к новым условиям жизни.

Обычно повышенное газообразование начинает проявляться в 2-3 недели, к 3 месяцам неприятные ощущения постепенно сходят на нет.

Как понять, что у ребенка колики:

  • ребенок сильно плачет без видимой причины, его практически невозможно успокоить;
  • приступы плача возникают через определенный период времени после кормления, начинаются резко и так же внезапно прекращаются;
  • живот у малыша напряжен, он прижимает ножки к животу ли резко ими дергает;
  • во время плача начинают отходить газы, грудничок краснеет от напряжения.

Помочь малышу справиться с газиками поможет массаж, укропная вода, капли Эспумизан, можете положить теплу пеленку на живот.

И не забывайте перед каждым кормлением выкладывать малыша на живот на несколько минут. После кормления обязательно подержите малыша вертикально, чтобы вышли излишки воздуха.

Если вы все делаете правильно, а малыш продолжает страдать от колик 3 часа и более, обратитесь к врачу. Метеоризм может быть проявлением серьезных заболеваний.

Опасные симптомы – ребенок не набирает вес, кал имеет необычный цвет и неприятный запах, малыш отказывается от груди.

Какие продукты нужно исключить

В последнее время некоторые специалисты утверждают, что питание мамы никак не может повлиять на появление колик у малыша. Но экспериментировать со здоровьем собственного ребенка никому не хочется. Поэтому на время грудного вскармливания лучше отказаться от некоторых продуктов.

Список запрещенных продуктов для кормящих мам невелик.

Продукты, которые содержат белок молока Свежее и сгущенное молоко, мороженное.
Крупы с глютеном Ячмень, рожь, пшеница, овес
Другие продукты-аллергены Куриные яйца, арахис и другие орехи, соя, морепродукты, цитрусовые плоды, шоколад, мед.

Яркие ягоды, овощи.

Продукты, повышающие газообразование Капуста белокочанная свежая и квашеная, лук и чеснок, красный перец.

Все бобовые овощи.

Мучное, особенно свежая сдоба и выпечка, ржаной хлеб.

Изюм и виноград.

Картофель в большом количестве.

Опасные продукты – содержат много добавок, алколоидов, кофеина, сахара, соли, жиров Кофе, какао, шоколад, крепкий черный и зеленый чай, мучное.

Газированные напитки, майонез и другие покупные соусы, маргарин.

Копченные, соленые, острые блюда, фастфуд, полуфабрикаты.

Суши, сыр с плесенью, плавленные сыры, колбасные изделия.

Термическая обработка потенциально опасных овощей немного снижает вероятность появления газиков у малыша.

Если у и вас, или ближайших родственников нет аллергии на белок коровьего молока, глютен, можете включать каши и молоко в рацион. Но в небольших количествах.

Основы диеты от колик

Многие кормящие мамы чувствуют себя несчастными из-за постоянных ограничений в питании. Но разрешенные продукты вполне позволят вам составить полноценное, разнообразное и вкусное меню. Просто помните, что все ограничения идут на благо вашему ребенку. А правильное питание еще никому не повредило.

Диета от коликов – памятка для мам:

  1. Натуральные кисломолочные продукты без каких-либо добавок – кефир, йогурт, сметана средней жирности. Должны быть в вашем меню ежедневно. Содержат полезные бактерии, которые улучшают процесс пищеварения не только у малыша, но и мамы. Поскольку после рождения ребенка женщинам нередко приходится сталкиваться с запорами.
  2. Источник кальция. Твердый сыр, семена кунжута, темно-зеленые листовые овощи, сушеный инжир.
  3. Источники белка. Морская рыба, нежирные сорта мяса – лучше запекать или готовить на пару.
  4. Источники клетчатки. Разрешенные сезонные овощи и фрукты, зелень. Яблоки, груши лучше есть в запеченном виде, или предварительно очищать от кожуры.
  5. Сладости. Полностью отказываться от сладкой пищи нельзя, поскольку она необходима для работы мозга, придает сил, способствует выработки гормона радости. Кормящим мама можно есть сухофрукты, кроме изюма, варенье и джемы, пастилу, зефир и мармелад хорошего качества и в небольших количествах.
  6. Не забывайте о питьевом режиме. Натуральные соки, компоты, обычная вода – в сутки нужно выпивать не менее 2,5 л. Можно пить и отвары трав, но предварительно обязательно проконсультируйтесь с врачом, некоторые растения опасны для грудничков.

Строгая диета показана в течение первых 3 месяцев после родов. Затем можете вводить в рацион потенциально опасные продукты. Но не более 1 в неделю.

Внимательно следите за самочувствием малыша. Если колики усилились, опасный продукт исключите на месяц. Затем попробуйте ввести его вновь.

Примерное меню для кормящей мамы

Варианты разрешенных первых и вторых блюд помогут вам составить разнообразное меню на неделю.

Варианты для завтрака Варианты для обеда Варианты для ужина
Белковый омлет или творог.

Немного подсушенных белый хлеб с маслом и сыром

Гречневая каша с молоком или без, рис с фруктами, мюсли.

Легкие супы с нежирным мясом, постный борщ.

Пюре картофельное или тушеный картофель, макароны из твердых сортов пшеницы. Отварное мясо, паровые котлеты, тефтели.

Овощное рагу, рис с овощами.

Отварная рыба с гречкой, рагу из овощей, голубцы с соусом из сметаны.

Тыквенная каша, салат из овощей, винегрет.

Запеканка из риса или творога.

Для перекусов можете использовать фрукты, галетное печенье. Перед сном выпивайте стакан кефира или йогурта.

Старайтесь придерживаться дробного и раздельного питания.

Заключение

Кишечные колики у грудничка возникают по разным причинам, и не всегда это связано с питанием. Конечно, определенную диету соблюдать нужно, это пойдет на пользу и вашему здоровью.

Но соблюдайте меру, обязательно вводите в свой рацион новые продукты. Именно через грудное молоко малыш знакомится с новыми вкусами, у него формируются вкусовые пристрастия.

А какие продукты вызывали колики у вашего малыша? Как боролись с неприятностью? Поделитесь своей историей в комментариях.

Вам также может понравиться

its-kids.ru

Колики при грудном вскармливании у новорожденных

Кишечные колики – одна из самых распространенных проблем в первые месяцы жизни ребенка. Родителей очень пугает ситуация, когда малыш плачет несколько часов подряд, поджимает ножки к животу, краснеет от натуги. Каковы причины возникновения колик у новорожденного при грудном вскармливании и как можно помочь крохе в такой ситуации?

Что такое кишечные колики

Кишечными коликами называют боли в животе, которые возникают при повышенном газообразовании в кишечнике. Появление колик связывают с незрелостью кишечника у новорожденных детей, адаптацией желудочно-кишечного тракта к условиям внеутробного существования.

Поскольку процесс пищеварения еще не налажен, во время переваривания пищи возникает повышенное газообразование. Скопившиеся газы растягивают кишку и вызывают болезненный спазм.

Первые колики у новорожденных чаще всего возникают на 2-4 неделе жизни. В диагностике колик педиатры часто говорят о так называемом правиле трех: «Колики появляются к трем неделям жизни, длятся примерно три часа, случаются больше трех раз в неделю и проходят после трех месяцев жизни». Специалисты отмечают, что колики могут возникать у совершенно здоровых малышей, которые нормально растут и развиваются, имеют отличный аппетит.

Симптомы

Признаки колик у детей достаточно выражены, поэтому мама может понять, что вызвало дискомфорт у ребенка. К симптомам кишечных колик относят:

  • поджимание ножек к животу;
  • беспокойство и плач, особенно в вечернее время;
  • бледность кожи у некоторых малышей;
  • плач вскоре после кормления;
  • запор или частый зеленый слизистый стул.

Если у вас возникли сомнения, страдает ваш малыш от кишечных колик или проблема кроется в чем-то другом, обязательно проконсультируйтесь у педиатра, чтобы вовремя диагностировать другое заболевание.

Причины

Возникновению колик у новорожденных способствует целый ряд факторов:

  • неправильная техника кормления грудью, когда вместе с молоком малыш захватывает большое количество воздуха;
  • перекармливание, которое провоцирует срыгивание и выделение газов в пищеварительном тракте;
  • неправильный рацион мамы;
  • курение кормящей мамы.

Профилактика

Питание

Чтобы предотвратить проблему, кормящая мама должна уделить внимание своему питанию. Исключите из рациона продукты, которые вызывают повышенное газообразование. Это капуста, в том числе и квашеная, горох, кукуруза, виноград, помидоры, лук и чеснок, орехи, копчености.

Сократите до минимума потребление свежей выпечки и сладостей, продуктов и напитков, которые содержат кофеин. Если до беременности вы практически не пили или плохо переносили цельное коровье молоко, то в период лактации лучше не употреблять им. Замените молоко кисломолочными продуктами: кефиром или йогуртом.

Правила кормления

Во время кормления важно правильно прикладывать малыша к груди. Следите за тем, чтобы ребенок захватывал не только сосок, но и ареолу. Так вы не дадите крохе заглатывать воздух во время сосания.

Если у вас достаточно молока, то в одно кормление давайте только одну грудь, чтобы она полностью опорожнялась. Состав грудного молока, которое малыш сосет в начале и в конце кормления отличается. Вначале отделяется молоко с большим содержанием воды и углеводов, а затем – содержащее больше жира. Если ребенок сосет только переднее молоко из двух грудей, то он получает избыток углеводов, которые образуют газы в кишечнике.

Со второй недели после рождения выкладывайте ребенка на животик перед каждым кормлением. Вначале на 1-2 минуты, затем время пребывания на животе можно понемногу увеличивать. Такое упражнение улучшает работу кишечника и укрепляет переднюю брюшную стенку.

После кормления подержите малыша вертикально в течение 10-15 минут, поддерживайте головку, поглаживайте спинку. Такие действия помогут ребенку отрыгнуть воздух. Сделайте массах животика, его можно проводить перед кормлением или спустя час после.

Не нужно туго пеленать ребенка, свободные движения рук и ног способствуют легкому отхождению газов. Улучшению перистальтики помогает специальная гимнастика. Аккуратно сгибайте в коленях и прижимайте ножки ребенка к животику. Вначале делайте движения поочередно каждой ножкой, а затем одновременно двумя.

Что делать

Если у малыша случился приступ колик, возьмите ребенка на руки, прижмите животиком к груди, чтобы согреть. Поговорите с крохой, ему важна ваша поддержка. Сделайте теплый компресс с помощью проглаженной утюгом пеленки. Меняйте положение ребенка, распеленайте его, переверните на бочок. Для облегчения состояния крохи можно использовать механические приспособления – газоотводную трубку и клизму.

Для профилактики колик в течение дня между кормлениями дайте ребенку специальный чай на основе фенхеля или укропную водичку. Такие средства будут полезны не только малышу, но и кормящей маме. Вы также можете заварить для себя чай с тмином, мелиссой или анисом, все эти вещества способствуют уменьшению газообразования в кишечнике.

Купите в аптеке препараты на растительной основе, которые содержат масло фенхеля: Бебинос, Бебикалм и другие. Такие средства обладают хорошим спазмолитическим и ветрогонным действием.

Проконсультируйтесь с педиатром. Врач может вам назначить препараты на основе симетикона. Это вещество способствует разрушению пузырьков газа и затрудняет их дальнейшее образование. Наиболее известные средства из этой группы – Эспумизан и Саб симплекс. Врач может заподозрить лактозную недостаточность. В этом случае помогут ферментные препараты, такие как Лактазар.

Следуйте нашим рекомендациям, чтобы предотвратить проблемы с животиком у малыша. Наберитесь терпения и обязательно помогайте ребенку во время болезненных приступов кишечник колик. В случае, когда колики сопровождаются нарушением стула, сильным плачем, другими несвойственными симптомами обязательно проконсультируйтесь с педиатром.

ymadam.net

Продукты вызывающие колики у новорожденных при грудном вскармливании

Питание родившей женщины претерпевает изменения. Ограничения особенно сильны в первые месяцы жизни малыша. Мать должна исключить из рациона продукты вызывающие колики у новорожденных при грудном вскармливании. Но проблемы с пищеварением у ребенка возникают не только в раннем младенчестве. Колики часто беспокоят ребенка с введением прикорма или при необходимости докармливания молочными смесями. В статье рассмотрено, что такое младенческие колики и как питаться кормящей матери во избежание недуга. Указан список запрещенных продуктов, методы помощи грудничку и ситуации, требующие осмотра педиатром.

Колики: что это и почему возникают 

Термином «колики» обозначается боль в толстой кишке. У младенцев проявляется неожиданным резким плачем. Успокоить ребенка укачиванием, прикладыванием к груди невозможно. Характерны резкие движения руками, выгибания, прижимания ног из-за спазма в животе. Ощущается урчание в животе, газообразование. Ребенок краснеет, кряхтит. Заканчивается плач так же внезапно, как и начинается.

Особенности недомогания:

  • появляются в первые 3 недели жизни;
  • длятся от 3 часов в сутки;
  • проявления присутствуют не менее 3 недель;
  • заканчиваются к 3 месяцам;
  • чаще всего возникают в вечернее время, перед сном.

Но при этом ребенок прибавляет в весе, развивается умственно и физически правильно, без отклонений. Недомогание не требует лечения, проходит самостоятельно, часто к 3-4 месяцам.

Точного объяснения причин появления колик до сих пор нет. Есть мнение, что болезнь связана с незрелостью кишечника новорожденного, процессом его дозревания в первый год жизни.

Достоверной причины появления колик нет. Есть несколько мнений:

  • незрелость органов пищеварения и кишечника;
  • аллергия;
  • заглатывание лишнего воздуха при кормлении;
  • долгое нахождение в горизонтальном положении;
  • перекармливание ребенка;
  • врожденная лактозная недостаточность;
  • дисбактериоз;
  • период адаптации к внешней среде;
  • психосоциальные проблемы матери, отражающиеся на состоянии малыша;
  • незрелость нервной системы;
  • неправильное питание кормящей матери.

Каждый из вариантов не выдерживает критики. Но питанию родившей женщины уделяется особое внимание, ведь вещества из продуктов, употребленных матерью, попадают в молоко, вызывая скопление газа в кишечнике, колики. Зная, какие продукты вызывают колики у новорожденных при грудном вскармливании, женщина сможет правильно организовать рацион.

Принцип питания кормящей мамы

Женщина после рождения ребенка придерживается правил здорового питания. Точка зрения, что питание матери напрямую связано с коликами ребенка, не нашла точного подтверждения. Но для правильного развития грудничка и восстановления матери, рацион должен быть грамотно составлен. Важно отсутствие консервантов, жирных, острых, соленых блюд. Пища готовится на пару, методом тушения и варки. Нужны овощи и фрукты, не вызывающие лишнего газообразования у женщины. Это убережет малыша от лишнего беспокойства.

И для мамы, и для младенца полезно, если питание будет:

  • дробным;
  • сбалансированным.

Обязательно употребление белковых продуктов, нежирного мяса, рыбы, творога. Должны присутствовать крупы, свежие фрукты и овощи. Для правильного роста и развития, организм ребенка должен получать весь комплекс необходимых микроэлементов и веществ.

Кормящая грудью мать вводит продукты в рацион постепенно и небольшими порциями, для возможности отследить реакцию грудничка. В первые дни после родов стоит остановиться на кашах на воде и отварном мясе. Каждый день женщина расширяет рацион путем введения нового продукта, отслеживая реакцию малыша. Принцип постепенного введения позволяет вовремя выявить аллергию или негативную реакцию детского организма. В течение первого месяца рацион постепенно расширяется. Но ограничения тоже есть. Важно исключить продукты вызывающие колики у новорожденных.

Продукты, провоцирующие возникновение у ребенка неприятных ощущений

Младенческие колики с одинаковой частотой возникают при грудном и искусственном вскармливании. Но некоторые дети имеют аллергию и повышенную чувствительность к определенным продуктам. К таким относят грудное молоко. Аллергия на него возникает, вызывая колики. Поэтому женщина после родов исключает из рациона молочные и кисломолочные продукты. Вводят их постепенно, съедая, к примеру, кусочек сыра утром, или немного творога, отслеживая реакцию ребенка в течение дня. При появлении колик продукт исключается из рациона на 2 недели, затем можно попробовать снова. Остальные продукты также вводятся постепенно с отслеживанием реакции.

Что нельзя есть

В первый месяц исключается:

  • жирное;
  • соленое;
  • острое;
  • консервированное;
  • жареное;
  • еда с красителями и усилителями вкуса.
Внимание! К запрещенным относят продукты с большим содержанием грубой клетчатки и долго переваривающиеся.

Стоит исключить:

После рождения ребенка женщине стоит отказаться от черного хлеба.

Что делать, если съели запретное

Не стоит паниковать, если мама съела что-то из запрещенных продуктов. Не обязательно последует реакция со стороны ребенка. Женщина должна проследить за состоянием малыша. При усилении колик, беспокойства, плача или аллергии — запрещенный продукт исключается на 2 недели. Если же изменений в поведении младенца не замечено, ограничение снимается.

Дневник питания

Полезно кормящей женщине записывать все, что съедено в течение дня. Это выявит, какие продукты вызывают колики у грудничка, аллергию, газообразование. В дневник питания записывается новый продукт, съеденный матерью утром, и реакция младенца через несколько часов, через сутки и 48 часов. Ведение дневника позволит не забыть, какие продукты нужно исключить, а какие можно продолжить употреблять. Постепенно при помощи записей вводятся все основные продукты, необходимые для полноценного рациона.

Но врачи утверждают, что ограничения не всегда спасают от младенческих колик. Диета выявит, что вызывает колики у новорожденного в питании мамы и вызывает ли вообще, есть ли чувствительность или негативная реакция на что-то. Если колики сохраняются в течение 2 недель, то ограничения должны быть сняты. В разумных количествах и с соблюдением правил сочетаемости продуктов употреблять в пищу можно все. Исключать требуется лишь заведомо вредную еду.

Колики при смешанном вскармливании

При невозможности кормить ребенка только грудью используют смеси для детей. Вскармливание может быть смешанным или полностью искусственным. В этом случае колики не исключены, а случаются даже чаще, чем при естественном кормлении.

Причины:

  • неподходящая молочная смесь;
  • неправильное строение соски бутылочки;
  • заглатывание лишнего воздуха при кормлении;
  • непереносимость лактозы.

На заметку! Важно подбирать смесь, подходящую для ребенка. Наличие пальмовых масел усиливает колики и запоры.

При непереносимости молочного белка переходят на смесь безмолочную, на основе соевых продуктов. Важно правильно выбрать соску ортодонтическую с антивакуумной системой. Это позволит избежать лишнего заглатывания воздуха. Правильная организация смешанного питания уменьшит проблемы с перевариванием и усвоением пищи. Ребенок станет спокойнее.

Колики после введения прикорма

Введение прикорма правильно с соблюдением рекомендаций педиатра не допустит появление колик. Важно не давать продуктов младенцу до 6 месяцев. В это время система ЖКТ незрелая. После полугода осторожно вводится овощное пюре, затем жидкая каша из безглютеновых круп, фрукты, мясо, молочные продукты. Соблюдение очередности необходимо для привыкания органов пищеварения к новой еде.

Протертые овощи не вызывают газов, колик, запоров или рвоты, если вводятся в малых дозах и без добавок, в чистом виде. Привыкнув к овощам, желудок и кишечник ребенка легче воспринимает каши, фрукты и сложное для переваривания мясо, творог.

Есть запрещенные продукты для детей до года. Под запретом:

  • газированные напитки;
  • жареные и жирные блюда;
  • грибы;
  • сладости;
  • консервы;
  • колбасные изделия;
  • морепродукты;
  • специи и острые приправы.

Даже если очень хочется порадовать ребенка новыми вкусами, запрещенные продукты давать нельзя.

Как помочь грудничку при коликах

Помочь ребенку при недомогании можно специальными медицинскими препаратами, устраняющими лишний воздух в кишечнике, распирание и газы.

Внимание! Можно применять народные средства, но только после консультации со специалистом.

Есть ряд приемов, облегчающих состояние грудничка:

  • массаж живота;
  • теплая пеленка на живот или грелка;
  • отвар из укропа;
  • газоотводная трубка;
  • бутылочки с антиколиковыми сосками;
  • выкладывание на живот перед едой.

Когда требуется помощь врача

В случаях, когда поведение, состояние ребенка меняется, средства от колик не помогают, требуется помощь врача. Не стоит списывать воспалительные процессы на колики.

Следует вызвать врача или неотложную помощь при наличии симптомов, нетипичных для ребенка:

  1. После приема препарата, устраняющего колики, плач и беспокойство не прекращаются.
  2. Повысилась температура.
  3. Появились понос, тошнота, рвота.
  4. Цвет кожи изменился.
  5. Ребенок вялый. У него нет аппетита.

Указанные симптомы могут быть началом серьезной болезни — аппендицита, воспалительного процесса в органах пищеварения. У маленьких детей процессы развиваются стремительно. Промедление в постановке диагноза и своевременном лечении грозит перитонитом, развитием осложнений, угрожающих здоровью и жизни малыша.

Младенческие колики беспокоят более 50% грудных детей. Родителям стоит сохранять спокойствие, помогать справляться с болью малышу. Регулярное наблюдение у педиатра и профилактика сохранят здоровье, обеспечат гармоничное развитие грудничка.

kidfeed.ru

Советы мамам: что делать, если у новорожденного колики

Здравствуйте, Людмила. Помогите нам решить один вопрос, из-за которого мы спорим с мужем. Нашему сынишке исполнился один месяц, и я стала замечать изменения в его поведении. Он часто плачет, поджимает ножки и капризничает. Иногда даже отказывается кушать, а потом резко успокаивается.

В общем, по всем признакам, похоже, что его мучают колики в животике. Моя свекровь тоже так считает. Вот только на этом наше единодушие заканчивается. Она говорит, что главная причина такого состояния повышенное образование газов в кишечнике и поэтому лечить малыша нужно с помощью диеты, укропной воды и газоотводной трубки.

А я склоняюсь к мысли о том, что такие проблемы связаны с привыканием всего организма к новым условиям, и нельзя посторонним вмешательством нарушать этот процесс.

Но ведь я молодая мама, а свекровь уже двоих детей вырастила. Мое мнение с ее родительским авторитетом не может конкурировать. Нужны профессиональные рекомендации. Разъясните, пожалуйста, по каким причинам появляются колики у новорожденного, и кто же все-таки прав относительно того,  что делать для облегчения состояния малыша.

Что такое колики

Конечно, вмешиваться в спор между свекровью и невесткой дело неблагодарное. Поэтому рассудить вас я не берусь. А вот предоставить квалифицированный взгляд на природу происхождения колик у новорожденных и, соответственно, правильные действия родителей в таких случаях, могу.

Прежде всего, отмечу, что все специалисты сходятся во мнении о естественных причинах возникновения колик в животе у новорожденных. Их рассматривают, как одно из проявлений адаптационного процесса в период привыкания организма младенца к новым условиям существования, новой окружающей среде.

До недавнего момента считалось, что колики связаны исключительно с перестройкой желудочно-кишечного тракта и формированием в нем полезной микрофлоры.  Сейчас все больше популярности набирает мнение о неврологической природе происхождения таких спазмов. Ученые приводят доказательства того, что колики можно считать «спутниками» головной боли (мигрени).

Не стану вдаваться в научные детали объяснений этого утверждения. Но многие взрослые подтвердят, что при сильном стрессе человек испытывает серьезный дискомфорт, одним из симптомов которого являются спазмы и боли в желудке.

Вполне возможно, младенец тоже переживает огромное нервное потрясение от обилия новых впечатлений, которые буквально обрушиваются на него в первые месяцы жизни. Ведь именно в период, когда начинаются колики у новорожденного, он постепенно приходит к осознанию себя, как отдельного от мамы существа. Он понимает, что теперь сам по себе и должен самостоятельно обеспечивать свою жизнедеятельность.

Представьте схожую ситуацию. Как вы будете ощущать себя после внезапного попадания на другую планету, где даже дышать нужно по-другому? Конечно, паника вам обеспечена со всеми сопутствующими симптомами.

Согласитесь, что описанное состояние очень похоже на то, что должен испытывать новорожденный. Также в эту «симптоматическую картину» вполне вписывается и то, что у всех младенцев колики начинаются именно в один и тот же период и резко проходят тоже у всех, не зависимо от интенсивности и качества лечения (поят ли родители малыша укропной водичкой или вообще ничего не делают – колики исчезают).

Таким образом, мы имеем две теории относительно колик у новорожденного, и, соответственно, рекомендаций, что делать. Обе имеют своих сторонников. Причем вторая теория, благодаря современным медицинским исследованиям, получает все больше подтверждений.

Признаки колик

Основные симптомы коликов у новорожденного связаны с состоянием животика. Он становится напряженный и вздутый. Есть и другие симптомы:

  • малыш поджимает ножки;
  • иногда выпускает газы;
  • может пытаться тужиться;
  • у него изменяется стул.

Кроме этого происходят заметные изменения в поведении ребенка. Он:

  1. становится капризным и беспокойным (особенно сразу после кормления);
  2. часто, без видимых причин начинает плакать;
  3. долго не успокаивается;
  4. может временно отказаться есть.

Обычно колики проявляются в виде приступов, которые периодически «накатывают», а затем наступает облегчение.

Причины колик

Итак, исходя из приведенной выше информации, следует вывод, что причины колик  бывают двух видов.

Причины, связанные с проблемами в кишечнике:

  • Младенец рождается со стерильным кишечником, т.е. в нем пока еще нет тех полезных бактерий, которые сопровождают и облегчают процесс пищеварения. Поэтому данный процесс происходит с определенными трудностями;
  • В период создания микрофлоры баланс полезных микроорганизмов часто меняется. Превышение уровня концентрации определенных видов может вызвать дискомфортные ощущения в ЖКТ, привести к развитию дисбактериоза;
  • Недостаток пищевых ферментов из-за неправильно организованного грудного вскармливания, способен вызывать ложную лактазную недостаточность. Чтобы этого избежать вам нужно правильно кормить грудью, вовремя менять грудь при кормлении и соблюдать правила грудного кормления.

Подробнее об этих правилах я объясню вам в курсе Секреты грудного вскармливания>>>.

Это интернет-курс, а значит вам с малышом не нужно никуда ехать. Вы просмотрите курс дома и начнете правильно кормить малыша, это снизит проявление колик.

  • Во время еды или плача младенец может заглатывать воздух, который попадает в кишечник.

Также колики у новорожденного при грудном вскармливании связывают с погрешностями в диете кормящей мамы. Есть мнение о существовании определенных продуктов, вызывающих колики у новорожденных. К ним относят:

Но такая теория весьма маловероятна. В своем курсе по безопасному питанию во время грудного вскармливания, я дам вам подробную схему безопасной диеты для матерей, кормящих грудью, которая помогает в 99% случаев. Она успешно защищает ребенка от аллергии, и вы будете уверены, что болезненность в животике малыша НИКАК не связана с вашим питанием. Смотрите курс Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>

Причины, связанные с появлением мигрени:

  • Нарушение сна: недосыпание, избыток, сбои в ритме сна (читайте актуальную статью: Ребенок спит по 20-30 минут>>>);
  • Психотравмирующие ситуации: резкие звуки, яркий свет, сильные запахи, холод и т.п.;
  • Игнорирование режима питания и неправильный рацион кормящей мамы;
  • Гормональные сбои;
  • Перемена погоды.

Хочу обратить внимание, что все указанные причины связаны с естественными процессами, которые неизбежно происходят в организме новорожденного. Ни в коем случае возникновение колик не указывает на развитие каких-либо патологий или проблем со здоровьем малыша.

Когда появляются и проходят колики?

Колики — это временное явление. Обычно они возникают у младенца через 3 – 4 недели после появления на свет. Время, сколько длятся колики у новорожденных, может быть разным. Обычно от 1 до 4-х часов плача являются главным признаком, что ребенок страдает от коликов и газиков.

Длиться такой период может от 6 до 8 недель. Наиболее поздним периодом, когда проходят колики у новорожденных, считается 4-месячный возраст.

Чем помочь ребенку?

И теперь главный вопрос, который, как я поняла, и является основным предметом вашего спора: как избавиться от коликов у новорожденных. Здесь я выступаю полностью на вашей стороне, а на стороне различных производителей лекарств от коликов.

Подробнее об этом смотрите в моем небольшом видеоуроке про колики у новорожденного:

Конечно, когда ребенок плачет, всегда хочется что-нибудь сделать для его успокоения. Поэтому мамы начинают давать ему лекарства, поить специальными настоями и использовать газоотводную трубку. Именно такие рекомендации и существовали еще несколько лет назад. Однако сейчас уже доказано, что эти средства дают минимальный эффект от коликов у новорожденных. Подробнее об этом читайте в статье Лекарство от коликов у новорожденных>>>.

Действие укропной воды, а также чая с содержанием фенхеля, аниса, тмина или мелиссы можно сравнить с результатами от приема плацебо. Точно так же и лекарства, которые приписывают для устранения колик у новорожденного , не оказывают влияние на причины, провоцирующие эти спазмы.

Более того, они могут оказаться вредными. Важно понимать, что колики происходят в период формирования способности организма функционировать самостоятельно. Любые искусственно привнесенные компоненты будут только нарушать и «сбивать» этот процесс.

Можно, конечно, использовать газоотводную трубку. Только зачем? Ребенок должен научиться самостоятельно выпускать газы. А как он это сделает, если не будет практиковаться сам? Читайте статью по теме: Газоотводная трубка для новорожденных>>>

Некоторые мамы начинают давать лекарства, содержащие бактерии и ферменты, необходимые для пищеварения. Однако организм будет отторгать их, они не приживутся в кишечнике и не станут там размножаться, как думают многие мамы. Нет, эти лекарства, как и все другие, дают временный эффект и полностью выводятся из организма.

В грудном молоке есть все необходимые бифидо- и лакто- бактерии, помогающие созреванию кишечника. Направьте свои силы на правильное кормление грудью. Много полезной информации по этой теме вы найдете в статье Как правильно кормить новорожденного грудью?>>>

Так задумано природой и так и должно быть. Пичкая младенца лекарствами, можно только ухудшить и без того незрелую микрофлору кишечника.

Запомните, действенных способов лечения колик у новорожденных не так много.  Подробнее о том, что действительно помогает во время коликов и газиков, а также секреты помощи ребенку при беспокойстве я расскажу вам в интернет-курсе Мягкий животик: избавляемся от коликов у малыша>>>

Проходите по ссылке, смотрите программу нашего занятия и  принимайте участие. Никуда ехать не нужно. Все обучение проходит через интернет.

Тем не менее, я ни в коем случае не призываю вообще ничего не делать и просто ждать, когда период коликов закончится, беспомощно наблюдая за страданиями новорожденного.

Мама может значительно облегчить состояние малыша в этот период. Ведь самое главное, что помогает от коликов у новорожденных это любовь, забота, опека его родителей. Ребенку нужно дать почувствовать, что связь с мамой не разорвана окончательно, что он не остался без поддержки.

Вот основные рекомендации:

  1. Обеспечивайте постоянный тактильный контакт. Берите малыша на руки, прижимайте к себе. Можно класть младенца к себе на живот и поглаживать его по спинке;
  2. Кормите грудью. И сам процесс сосания, и ощущение тепла от вашего тела, и полезные компоненты материнского молока – все это только улучшит состояние новорожденного. Прикладывать к груди можно очень часто без соблюдения определенных временных промежутков;
  3. Оберегайте от стрессов. Используйте для успокоения ребенка «белый» шум (читайте статью: Белый шум для новорожденного>>>). Во время ночного сна создавайте полумрак в комнате. Не подвергайте резкому воздействию холода (оставьте процедуру закаливания на более поздний период);
  4. Обеспечьте уютную комфортную обстановку, чтобы новорожденный чувствовал себя защищенным;

Для него пока еще важно находиться в маленьком пространстве, границы которого он может почувствовать (как это было у мамы в животе). Поэтому укладывайте малыша спать в небольшую колыбельку, купайте в маленькой ванночке. Можно использовать пеленание. О мягком уходе за младенцем смотрите видеокурс Счастливое материнство>>>

  1. Делайте массаж при коликах у новорожденного. Таким образом вы будете стимулировать перистальтику кишечника. Кроме этого, мягкие поглаживающие движения доставляют приятные ощущения, дают возможность расслабиться. Схожее воздействие ребенок ощутит, если вы положите ему на живот теплую пеленку.

Хочу отметить, что в период коликов у новорожденного маме приходится тратить много сил и терпения. Это очень выматывает, поэтому вам необходима будет поддержка от близких. Просите помощи в бытовых вопросах, пока вы будете ухаживать за своим малышом и помогать ему пережить тяжелый период младенческого беспокойства.

Читайте также:

Автор: Людмила Шарова

uroki4mam.ru

Колики у ребенка

Неизвестно, чем колики у новорожденного являются на самом деле, есть множество мнений на этот счет. У большинства новорожденных детей с трех — четырех недель появляются периоды сильного плача и крика после кормления грудью. Примерно в три месяца они проходят. Утешить ребенка трудно, но ношение на руках и укачивание помогут ему на время успокоиться. Считают, что причиной плача являются колики, если в остальном малыш здоров и хорошо прибавляет в весе. Лечения от колик не существует.

Способы облегчения коликов у малышей:

  1. Газоотводная трубочка – смазать растительным маслом или вазелином, ребенку приподнять ножки, вставить трубочку в попу на 5-10 мм (если не чувствуется сопротивления!).
  2. Лекарственные препараты – капельки (Эспумизан Бэби, Бэби калм) добавлять в молоко или давать перед едой. Обязательно ознакомьтесь с инструкцией перед применением.
  3. Укропная водичка;
  4. Исключение из рациона мамы продуктов, вызывающих газообразование: бобовых, всех видов капусты, винограда, перловки, яблок, груш, лука, молока, сливок, ряженки.
  5. Выкладывание на животик перед кормлением – на твердую поверхность.
  6. Приложить к животику малыша теплую ткань или прижать к своему животу.
  7. Гимнастика для крохи – приподнимать его ножки, прижимать к животику, бокам и опускать.

Ситуации, вызывающие у детей на ГВ беспокойство и боль в животике помимо колик:

  1. Обе груди за одно прикладывание. В течение одного кормления состав грудного молока изменяется. Сначала малыш получает переднее молоко, затем – заднее. Когда мама дает крохе вторую грудь раньше времени, происходит недополучение малышом жирного заднего молока. Ребенок не насыщается, просит грудь чаще, высасывает больше молока, чем может вместить его желудок, срыгивает. Переднее нежирное молоко быстрее перерабатывается, в результате – избыток молочного сахара (лактозы) попадает в кишечник. Фермент, перерабатывающий сахар, не способен справиться с большим объемом работы, поэтому у крохи наблюдаются газики, пенистый стул, вздутие, жидкий и зеленый кал. Все эти признаки не говорят о непереносимости лактозы, не нужно переводить кроху на безлактозную смесь. Достаточно будет правильного кормления грудью, чтобы малыш кушал достаточно заднего жирного молока. Не кормите ребенка по часам, особенно первые месяцы. Старайтесь давать одну грудь за одно кормление, позволяя крохе высасывать все необходимое ему молоко, на следующее кормление давайте другую грудь. Залог успешного кормления и высасывания достаточного количества молока – правильное прикладывание. 
  2. Поток молока идет слишком сильно. Малыш выгибается, психует и капризничает во время кормления, может и вовсе отказаться от груди. Чтобы ребенку стало легче сосать грудь, попробуйте перед прикладыванием сцедить немного молока. Вы поможете крохе, приложив его к груди в положении лежа на спине. Малыш захватит грудь сверху, поток молока станет медленнее, кормление начнет приносить радость. Не доводите ребенка до состояния сильного голода, чтобы он активно начав сосать грудь, не вызвал сильный поток молока. И помните о правильном прикладывании и захвате груди малышом. Если же ситуацию улучшить не получается, давайте ребенку сцеженное грудное молоко.
  3. Присутствие белков в материнском молоке. Некоторые белки, попадающие из пищи мамы в молоко, могут вызвать непереносимость у малыша. Уберите белки молочных продуктов из своего рациона на неделю (не переживайте о нехватке кальция) и наблюдайте за реакцией крохи. Если ничего не изменилось, возвращайте постепенно молочные продукты и убирайте по одному другие продукты из своего меню. Выяснить, какой продукт вызывает реакцию у малыша можно только опытным путем. Главный продукт, содержащий белки, не усваиваемые младенцем – коровье молоко. Если изменение диеты не помогает, можно принимать перед едой панкреатические ферменты, расщепляющие белки в кишечнике.

vseogv.ru


Смотрите также

Объявление

Если у Вас есть ещё какие-либо интересные материалы (тексты, фото, видео, аудио), связанные с творческой жизнью Людмилы Тумановой, поделитесь ими со всеми нами, её многочисленными поклонниками.

Обращайтесь по адресу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по телефону: 8-922-56-101-83