Ludmila Tumanova

Список лекарств для поездки на море


Как собрать аптечку в путешествие? – Блог Купибилет

Ни для кого не секрет, что отправляясь с путешествие надо не забыть про аптечку. Но какие лекарства нужно брать? Сегодня мы подскажем вам ответ на этот вопрос.

Для начала ознакомимся с главными принципами составления аптечки для путешествий:

  • Аптечка должна соответствовать возрасту путешественников. Для детей будут одни лекарства, для взрослых другие, для пожилых – третьи.
  • Помимо обязательного минимума, о котором мы сегодня еще расскажем, у вас должны быть с собой лекарства, соответствующие вашему состоянию здоровья. Если у вас есть хронические заболевания, обязательно возьмите с собой медикаменты, прописанные врачом. Это же касается аллергиков и тех, у кого скачет давление или шалит сердце. Обратите внимание, что на данные препараты могут быть ограничения на ввоз и вывоз.
  • Собирая аптечку туриста, помните об особенностях страны и способах вашего времяпрепровождения.

Обязательный минимум

Данный список не зависит от страны возраста или других факторов. Выбирайте те лекарства, которые вы принимается обычно, не стоит брать в путешествие незнакомый препарат.

  • Обезболивающее: Нош-па, Кетанов, Пенталгин, Анальгин, Баралгин…
  • Жаропонижающее: Парацетамол, Ибупрофен
  • При расстройстве желудка: Смекта, Мезим, Активированный уголь
  • От аллергии: антигистаминные препараты, например Супрастин, Тавегил или Кларитин
  • От простуды: Колдрекс, Инсти, Анти-Флу и т.п. выбирайте тот препарат который помогает именно вам. Простудится можно и в Египте, при температуре +40.
  • Перевязочный материал: бинт, пластырь
  • Антисептики: йод, зеленка

Из каждого раздела возьмите по одному-два препарата. Не стоит брать с собой 10 видов обезболивающего или жаропонижающего.

Теперь перейдем к частным случаям.

Что еще нужно положить в аптечку для путешествий?

Если вы отправляетесь, например, в Европу и планируете совершать долгие прогулки, запаситесь большим количеством пластырей.

Чаще всего туристы натирают влажные мозоли, на этот случай в аптеках продаются специальные пластыри. Советуем также взять с собой небольшую бутылочку антисептика, например мирамистина или хлоргексидина, на случай, если мозоль лопнет, чтобы обеззаразить ранку.

Если вы стерли ноги в кровь, то пользоваться пластырем от мозолей уже поздно, на этот случай у вас должен быть обыкновенный бактерицидный пластырь. В состав пластыря от мозолей входят активные вещества, которые могут раздражать открытую рану.

При долгих прогулках не помешает и специальные крема и гели для ног, которые используют для лечения варикоза и отеков. Например, Гепарин или его более популярный аналог Лиотон.

Если все это происходит в Азии, то в аптечку надо положить чуть больше, чем обычно, средств для борьбы и профилактики расстройства желудка.

Кроме этого, возьмите побольше антисептиков, помимо уже упомянутых хлоргексидина или мирамистина, в магазинах и аптеках можно купить антисептические гели для рук. Пользуйтесь ими каждый раз при выходе из общественного транспорта и перед едой.

При путешествии в экзотические страны не забудьте взять что-нибудь от аллергии. Никогда не знаешь, как организм поведет себя, попробовав иноземный фрукт.

Аптечка на море

Если ваше путешествие связано с продолжительным нахождением на солнце, не забудьте про крем до и после загара. Кроме этого, обязательно возьмите с собой средство от солнечных ожогов, например Пантенол или крем “Спасатель”.

Даже если ваша цель, прилететь из отпуска красивого шоколадного цвета, захватите с собой хотя бы небольшой тюбик крема с SPF 30-50, на случай, если на солнце придется быть дольше, чем обычно. Например, во время экскурсии. Удобно мазать этим кремом нос и плечи, они обгорают в первую очередь.

Часто солнечный ожог сопровождается высыпаниями на теле, в этом случае вам помогут антигистаминные препараты, которые должны быть в аптечке, вне зависимости от цели и места вашего путешествия.

Если вы планируете вести активный образ жизни, кататься на сноуборде или лыжах, то возьмите с собой чуть больше перевязочного материала. Не забудьте про эластичный бинт и средства, помогающие при растяжении мышц и связок – противовоспалительные препараты и анальгетики, это могут быть спреи, мази, гели или пластыри.

Если вас укачивает или планируется долгая морская прогулка, положите в аптечку для путешествий средства от укачивания, например “Авиа-море” или его аналоги.

Для путешественников, которые предпочитают загранице необъятные просторы нашей родины, советуем взять в поездку средство от укусов насекомых. Это в первую очередь касается тех, кто планирует совершать долгие прогулки по лесу, клещи очень коварные насекомые!

Чего брать точно не стоит?

Любые сильнодействующие препараты, особенно те, которые содержат наркотические вещества в аптечке не нужны. Лишними будут и антибиотики. Назначать их должен только врач в зависимости от индивидуальных особенностей и типа микроорганизмов, вызвавших недуг.

Также не стоит брать с собой лекарства от малярии. Во-первых, у данных препаратов огромный список противопоказаний и побочных эффектов. Во-вторых, малярия болезнь довольно серьёзная и самолечением заниматься не стоит. Ваша задача в этой ситуации – как можно быстрее обратиться к врачу. Местные препараты помогут побороть малярию гораздо быстрее, чем купленные на родине.

Как перевезти аптечку туриста?

В салоне самолета она вам вряд ли понадобится. Если вы летите с багажом, то упакуйте аптечку для путешествий в чемодан. Но если вам надо регулярно принимать какие-либо препараты, то их надо взять с собой.

Лекарства в ручной клади перевозить можно, но надо иметь в виду два момента:

1. Если вы везете несколько упаковок одного и того же препарата, то возьмите у врача справку с рецептом.

2. Помните об ограничении на жидкости (крем и гель в том числе) – каждая емкость должна быть не более 100 мл., всего разрешено взять с собой до 10 таких емкостей, общим объемом не более 1 литра.

Все жидкости нужно положить в отдельный прозрачный пакет на замке:

Если у вас есть какое-либо хроническое заболевание, требующее регулярного приема жидких препаратов, то ограничения на провоз жидкости вас не касаются. Только не забудьте взять с собой справку, переведенную на английский (если путешествуете за границу).

Большинство авиакомпаний запрещает перевозить ртутные градусники. Для путешествий купите электронный аналог.

 Также не стоит брать в ручную кладь и ножницы. Хотя некоторые авиакомпании и разрешают провозить ножи и ножницы с лезвием до 6 см, рисковать не стоит, их очень часто забирают.

Хотите подобрать билеты в путешествие?

Подобрать билеты

02 Июл 2013      Анна Комок     Метки: аптечка для путешествий, Советы     Оцените статью: (29 голосов, средняя оценка: 4,21 Загрузка...

blog.kupibilet.ru

Что положить в аптечку, собираясь в отпуск?

Парадоксально, но факт: многие частенько заболевают ОРВИ, ангиной и прочими вирусными и инфекционными лор-заболеваниями, находясь в жарких странах на море. Как лечиться в этом случае?

При купании в море в уши может попасть вода, что нередко приводит к появлению боли. Особенно у маленьких детей. В качестве обезболивающего и противовоспалительного средства подойдет любой препарат из списка: Отипакс, Отирелакс, Отинум, Дроплекс.

Глаза также порой болезненно реагируют на купание. В результате могут возникнуть покраснение, слезотечение, иногда выделение гноя, чувство жжения и зуда. С такими симптомами помогут справиться капли Тобрекс, Витабакт, Альбуцид, Гентамицин.

При боли в горле в путешествии проще использовать таблетки для рассасывания. Хорошо помогают комбинированные препараты с антисептиком и обезболивающим компонентом — Граммидин с анестетиком, Терафлю ЛАР, Стрепсилс плюс.

При насморке можно использовать широко известные всем капли с ксилометазолином в качестве активного действующего вещества — Тизин, Отривин, Ксимелин, Ринонорм, Африн и проч.

www.kp.ru

Аптечка туриста — список дешевых лекарств | Ещё один великолепный шаг

Здоровье, Путешественникам

Здоровье, подготовка, путешествия

Собираясь на пикник мы, «на всякий случай», берем с собой, «любимые» лекарства и средства первой помощи, как правило мезим и пластырь. Если поездка намечается продолжительная, например, на выходные в деревню, то список лекарств тоже растет, а вдруг заболит голова или живот? Поэтому очень странно наблюдать людей, которые, уехав в незнакомое место на пару недель, не озаботились подготовкой аптечки. Время, конечно, лечит, да и болезни все от нервов, однако, крайне неприятно омрачать шикарный отпуск банальными поносом или аллергией, поэтому лучше заранее собрать туристическую аптечку и держать ее под рукой во время поездки, тем более, при поездке заграницу, ведь:

  • очень сложно найти подходящее лекарство не зная языка
  • цена на определенное лекарство может быть неприятно высокой
  • нужного лекарства просто может не быть в продаже

Что должна содержать аптечка в дорогу за границу?

Состав туристической аптеки при поездке заграницу зависит от многих факторов, это и страна прибытия, и время года, и состояние здоровья туриста со всеми хроническими и приобретенными болячками. В некоторых странах часть Российских лекарств запрещена к использованию, поэтому лучше заранее получить информацию о легальности использования разных лекарственных средств в конкретной стране. В целом же, собирая аптечку в дорогу, стоит руководствоваться здравым смыслом: не набрать лишнего и не забыть важного. В случаи серьезных проблем все равно придется обратится в медицинское учреждение, но при этом хорошо иметь возможность вылечить мелкий недуг самостоятельно.

Новичкам в вопросах дальних самостоятельных путешествиях рекомендую познакомиться с несколькими полезными статьями:

Так что же стоит взять с собой, а что оставить на усмотрение иностранных медиков?

  1. Помощь при царапинах и порезах и ушибах: водорода перекись, пластырь, зеленка, йод, заживляющие мази
  2. Средства для решения проблем пищеварения: лекарства от отравлений, запора, диареи и вздутия, ферменты для улучшения пищеварения
  3. жаропонижающие и иммуностимулирующие: ибупрофен, парацетамол, асперин, терафлю
  4. антигистаминные препараты: супрастин, фенистил, зиртек
  5. болеутоляющие: анальгин, пенталгин, солподеин, цитрамон
  6. средства для глаз, ушей и носа: визин, тетрациклиновая мазь, отипакс,  сосудосуживающие капли
  7. собираясь в страны Южной Азии — антибиотики, противогрибковые

Список вполне можно расширить, особенно имея хронические заболевания, но для рядового туриста этих основных лекарственных групп должно хватить. Не стоит забывать, о вреде самолечения, ведь в некоторых случаях, лишь своевременное обращение в лечебный центр способно помочь избежать серьезных проблем со здоровьем. А потому если ваше состояние резко ухудшается, не экономьте на здоровье — обратитесь к специалистам.

 

Список дешевых лекарств в дорожную аптечку

Прежде чем начать закупать лекарства по списку обратите внимание на несколько нюансов: во-первых, изучайте таможенные правила страны, куда собираетесь поехать, очень часто страны запада запрещают ввоз лекарств; во-вторых, в некоторых странах, особенно в Индии лекарства стоят гораздо дешевле, а качество вше, так что можно приобретать ЛС на месте. Возможно вам будет интересна статья:

Лекарственные средств и аюрведа в Индии — какие таблетки стоит привезти из Гоа

Фармацевтический рынок перенасыщен дорогими «современными» лекарственными средствами, которые с удовольствием всучат  вам в каждой аптеке, стоит упомянуть о намечающейся поездке. Логика здесь очень простая: раз едешь отдыхать значит деньги есть, при этом совершенно не обязательно говорить, что вы куда-то собрались, опытный фармацевт с легкостью поймет ваше намерение и начнет давать «полезные» советы. Фраза «не экономить на здоровье»,  вовсе не означает, что нужно переплачивайте втрое за точно такое же лекарство (поверьте, в поездке будет масса шансов расстаться с деньгами и без переплаты за лекарства), поэтому предлагаю вашему вниманию состав недорогой туристической аптечки. Специально подготовил список лекарственных средств и медицинских изделий, которые что говориться мастхев, каждый турист по рукой:

  1. Лечение ссадин и травм: Пластырь (катушка):10р, бинт:2х5р, пластырь бактерицидный:2х20р, водорода перекись:2х7р, зеленка:5р,Хлоргексидин : 12р, Кетопрофен: 60р, Диклофенак: 28р,Фурагин: 40р., клей БФ: 25р, эластичный бинт: 50р, йод: 4х7р
  2. Пищеварение: Ранитидин: 2х22р, Лоперамид: 2х15р, Панкреатин: 2х27р, Омепразол: 44р.,Фуразолидон: 4х3р, гастал 120р, активированный уголь: 10х2р. Полисорб: 145р.
  3. Жаропонижающие и иммуностемулирующие Эхинацея: 50р, Парацетамол: 4х4р,  Ацетилсалициловая кислота:4х3р
  4. Средства от аллергии: Цетиринакс: 70р, Хлоропирамин 4х9р, Цетрин:2х40р, Фенистил 300р (сильное средство по желанию)
  5. Обезболивающие: Дротаверин: 2х30р,Ибупрофен: 2х12р., Парацетамол: 2х4р, Цитрамон-п: 4х3р, Анальгин:4х3р
  6. Глаза, нос и уши: Риностоп: 20р, Дексаметазон: 40р., Тетрациклиновая глазная мазь:  40р
  7. Антибиотики: Флуконазол: 2х25р, Ацикловир: 2х30р, Кларитромицин: 175р, Азитромицин: 2х100р, Метронидазол: 4х10р., Ампициллина тригидрата: 4х10р
  8. Прочие изделия: Градусник не ртутный: 100р, ножницы: 30р, гигиенические салфетки: 2х30р, ватные диски: 30р

Стоимость такой аптечки составляет чуть более 2000р, однако не советую вычеркивать из неё дорогие лекарства, я просто не нашел подходящих дешевых аналогов для этих нужных средств. Аптечку я составлял из расчета месячного проживания, в Южной Азии для семейной пары, не обладающей крепким здоровьем, но без хронических заболеваний, т.е. для себя и себе подобных. Как правило большую часть лекарств я даже не открываю, но поверьте, много места они не занимают, а держать их под рукой гораздо удобнее, чем экстренно искать аптеку в азиатской деревне. Хотя большинство лекарственных средств в этом списке имеет минимальные побочные эффекты, все равно лучше заранее убедиться в индивидуальной их переносимости. А самое главное будьте здоровы и счастливы, и пусть вам не понадобится ничего из этой аптечки.

Обязательно расскажите о нас друзьям

anotherfinestep.org

Аптечка в дорогу – какие лекарства взять с собой на море?

На данном сайте используются cookie-файлы и другие аналогичные технологии. Если, прочитав это сообщение, вы остаетесь на нашем сайте, это означает, что вы не возражаете против использования данных технологий.

Скачайте практичную памятку по сбору аптечки в поездку

По какому принципу формируется ваша аптечка в дорогу и на море? Вы составляете список, пытаясь предусмотреть все возможные ситуации, или ради экономии места в багаже надеетесь, что поездка обойдется без проблем? Давайте обратимся к опыту и рекомендациям специалистов.

Скачать список препаратов  

Здесь вы найдете рекомендации и список необходимых препаратов. Для удобства в памятке указаны действующие вещества и приведены примеры популярных средств на их основе. Если вы хотите сэкономить, спрашивайте у фармацевта более дешевый аналог на основе того же действующего вещества. Как правило, названия таких препаратов совпадают с названием активного компонента.

Удобно и быстро собрать аптечку в поездку можно в интернет-аптеке: так вы сможете купить все необходимые лекарства сразу и при этом вам не придется ждать, пока фармацевт найдет нужные препараты. Кроме того, в интернет-аптеке вы можете сравнить цены и дозировки различных препаратов одной категории.

По данным страховых компаний, чаще всего в поездках и отпуске встречаются три проблемы:

Заболевания пищеварительной системы (диарея) Простудные заболевания (боль в горле, кашель, отит) Травмы, ушибы, растяжения

Заметно реже встречаются аллергия, зубная боль, солнечные ожоги, укусы и другие проблемы.

Поэтому страховые компании рекомендуют при формировании аптечки в дорогу и на море включить в свой список лекарств те средства, которые требуются для решения указанных проблем, а также при аллергии, т.к. некоторые симптомы требуют немедленной реакции. Такой подход позволит вам быстро справиться с незначительными проблемами со здоровьем или оказать первую помощь в сложных ситуациях.

самые распространенные проблемы в отпуске

Простуда,инфекция

боль в горле кашель отит

Заболевания пищеварительной

системы

диарея понос

Травмы, ушибы, растяжения

3%

Солнечные ожоги,зубная боль

Аптечка на море взрослому и ребенку не отличаются по принципу формирования. Если вы путешествуете с ребенком, выбирайте препараты, разрешенные для детей соответствующего возраста.

Рекомендации по наполнению аптечки для взрослых и детей вы найдете ниже.

Нарушения правил личной гигиены:

немытые руки, употребление непитьевой воды (например, при чистке зубов использование воды из-под крана).

Нарушения правил обработки и приготовления пищи:

например, лед в напитках, замороженный не из питьевой воды, уличные блюда, приготовленные из некачественных продуктов или грязными руками поваров.

Незнакомая пища,

к которой не приспособлена микрофлора вашего кишечника.

Сорбент

Жидкий уголь (есть для детей и для взрослых), Неосмектин, Смекта

Клинически доказано: Жидкий уголь на 20% быстрее купирует симптомы кишечной инфекции (диарея, рвота, тошнота), чем препараты на основе смектита.

Кишечный антисептик

(большинство из них имеют одинаковое действующее вещество, поэтому можно не гнаться за более дорогими средствами) Нифуроксазид, Энтерофурил (для детей в форме сиропа)

Средства для нормализации пищеварения Пребиотики

Ферменты: Мезим, Фестал, Панкреатин.

Почему стоит взять в поездку именно Жидкий уголь?

1

(диарею, рвоту, тошноту) эффективнее, чем препараты на основе смектита. Не вызывает запоров и рвотного рефлекса.

2

поэтому не потребуется дополнительный препарат для нормализации работы ЖКТ.

3

порционные пакетики с порошком для приготовления вкусного напитка.

где купить?   Piluli.ru Apteka.ru Zdravcity.ru купить онлайн  

Что точно не брать?

  • Энтеросгель – т.к. объем тубы не позволяет взять ее в ручную кладь, а в багажном отделении минусовая температура, при которой энтеросгель замерзает и портится.
  • Противодиарейные средства (лоперамид, имодиум) – они устраняют симптом, останавливая диарею, но не позволяют организму избавиться от вредных веществ. Противопоказаны при отравлениях и усиливают интоксикацию.

  • сквозняки и кондиционеры (не всегда есть возможность выключить или сменить место),

  • ледяные напитки, мороженое,

  • резкие перепады температуры между кондиционированными помещениями и жарким воздухом,

Аптечка от простуды на море и в дорогу

Жаропонижающие, противовоспалительные и обезболивающие Жаропонижающее: Парацетамол. Для детей любой препарат детского парацетамола с возможностью дозирования, в форме сиропа или свечей.

Противовоспалительное: Ибупрофен, Нурофен, анальгин. Для детей сироп с возможностью дозирования или свечи.

Средство от насморка

Можно взять капли на основе ксилометазолина (Ксилометазолин, Тизин, Ринонорм), но удобнее будут пластыри с эфирными маслами от заложенности носа, например, Дыши. Их удобно использовать детям и взрослым в любой момент: в самолете, в отеле, в дороге. Они не разольются, и в отличие от капель не вызывают привыкания.

Антисептики для горлаХлоргексидин или мирамистин 2 % (в пластиковом флаконе), для взрослых подойдут таблетки Гексорал Табс или Стрепсилс. Для детей возьмите пастилки Дыши с ромашкой.

Можно ли заменить противовоспалительным препаратом (НПВС) жаропонижающее?Если в семье нет особых показаний для применения исключительно жаропонижающих, то можно ограничиться одним противовоспалительным препаратом на три случая: сбить температуру, устранить умеренную боль любого происхождения, снять воспаление.

Аптечка в дорогу для помощи при травмах и ушибах

Местные антисептики для промывания раны

Подойдут те, что уже включены в список – мирамистин и хлоргексидин.

Пластыри бактерицидные

Желательно разных размеров.

Противовоспалительные обезболивающие средства

Подойдут те же НПВС, что были указаны выше – они снимут боль и не позволят ране воспалиться.

Что точно не брать?

Йод, зеленку и перекись водорода в стеклянных флаконах. Если вы привыкли ими пользоваться, возьмите в форме карандашей.

Аптечка от аллергии в дорогу и на море

Антигистаминные средства быстрого действия (блокаторы h2-гистаминовых рецепторов)

Можно выбрать средства на основе цетиризина или лоратадина (Цетрин, Зодак, Кларитин) или препараты последнего поколения на основе дезлоратадина или левоцетиризина (Дезлоратадин, Эриус, Ксизал), которые по некоторым данным обладают меньшей кардиотоксичностью. Для детей до 12 лет в форме сиропа.

Сорбенты

Подойдут все перечисленные выше. Обратите внимание, что Жидкий уголь доказал свою эффективность при аллергических реакциях. Он способствует более быстрому устранению симптомов аллергии.

Мазь гидрокортизоновая или преднизолоновая при кожных проявлениях аллергии

Преднизолон в ампуле и шприц

Крайне рекомендуется иметь при себе ампулу преднизолона. Это экстренная помощь при шоке от укуса насекомого, соприкосновения с медузой, употреблении экзотического блюда, анафилактической реакции на лекарство, тяжелой травмы и т.д. Даже если в семье никто не умеет делать уколы, скорее всего, рядом окажется человек, который сможет. С высокой долей вероятности, местные врачи могут не иметь при себе преднизолона.

ЧТО ЕЩЕ МОЖЕТ ПРИГОДИТЬСЯ В ОТПУСКЕ?

Дополнительный список лекарств для аптечки в отпуск

  • Если вы отправляетесь в жаркую страну или кататься на горных лыжах, возьмите солнцезащитный крем. Чем ближе к экватору страна, тем выше фактор SPF.

  • Средство от солнечных ожогов на основе декспантенола: пантенол или бепантен.

  • Лекарственные средства, которыми вы пользуетесь постоянно (если есть).

  • Если в ваших планах вечеринки с алкоголем, то возьмите средства от похмелья.

    Кстати, Жидкий уголь отлично справится с этой задачей.

  • Если у вас бывает изжога, возьмите привычные антациды для снятия неприятных симптомов: Фосфалюгель, Маалокс и др.

  • Если вы склонны к герпесу, возьмите антигерпетическую мазь.

  • Гигиеническую помаду, желательно с SPF защитой.

Отдельно перечислим самые необходимые лекарства в аптечке, которые стоит брать с собой на пляж. Они уже входят в тот список, про который мы рассказали выше.

  • Средство от ожогов (декспантенол или бепантен).

  • Наружный антисептик (хлоргексидин или мирамистин).

  • Антигистаминное средство (от аллергии).

  • Небольшая бутылка питьевой воды.

Аптечка туриста не должна дублировать домашнюю аптечку! Запомните, что многие лекарства, к которым вы привыкли, нельзя брать за границу. Запрещены корвалол, валокордин и валосердин! Антидепрессанты, снотворные и другие средства можно ввозить во многие страны только после предъявления рецепта. Если вы принимаете такие лекарства, не забудьте взять с собой действующий рецепт, чтобы предъявить его при необходимости.

аптечка в поездку минимальный набор

препаратов

Помощник в поездке при отравлении, диарее, аллергии и похмелье.

Универсально: 4 проблемы – одно решение. Удобно: порошок в порционных пакетах для приготовления вкусного напитка.

бад. не является лекарственным средством

g-ygol.ru

Детская аптечка для путешествия

Список необходимых лекарств для путешествия с ребенком.

  • от температуры Эффералган в сиропе (или другой парацетамол), ибупрофен сироп, инфлюцид, энгистол.
  • от запоров Линекс, фестал, мезим
  • от отравления Нифуроксазид, смекта, регидрон, уголь, левомицетин, лоперамид
  • от аллергии Диазолин детский, лоратадин детский, цетрин, фенистил гель
  • от травм бинт, вата, пластыри (катушечный и разовый), зелёнка, йод (лучше в карандаше), спирт, перекись
  • мази от травм Траумель, спасатель, фастум гель, антикус, пантенол, драполен-десятин (для тех,кто ещё пользуется памперсами), вазелин
  • Антибиотики Сумамед
  • от кашля Амброксол сироп
  • от насморка Аквамарис, виброцил
  • от горла Орасепт, лисобакт, хлорофиллипт в спрее.
  • от глазных и ушных инфекций Отипакс, офтадек, софрадекс
  1. Парацетамол (Калпол, Эффералган, Панадол) в сиропе или свечах.
  2. Нурофен в сиропе + Супрастин 1/4
  3. Вибуркол в свечах(при прорезывании зубов)
  1. Указанные выше жаропонижающие (головная боль);
  2. Но-шпа, Папаверина гидрохлорид (снимают спазм гладкой мускулатуры –- боль в животе, колики).
  1. Зиртек, Супрастин, Фенистил (можно малышам до года) или Кларитин, Телфаст (для более старших и взрослых);
  2. Капли Визин (при покраснении и раздражении глаз). Также неплохо захватить Левомицетиновые капли, на случай, если у малыша будут гнойные выделения из глаз;
  3. Фенистил-гель при зуде (пищевая аллергия, зудящая сыпь после пребывания на солнце).
  1. Старшим детям сначала промыть желудок кипяченой водой комнатной температуры (можно 1-2 кристалла марганцовки);
  2. При повторной рвоте Регидрон поить маленькими порциями, через каждые 10-15 минут, чередовать: сок-чай-регидрон
  3. Смекта (1\2 пакета 3 раза в день), сорбенты нужно принимать за час до или через час после еды или приема какого-либо лекарства, чтобы не произошло всасывания.
  4. Ферменты: Креон или Мезим (начать давать при расширении диеты) в течение 5-7 дней;
  5. Линекс (по 1 капсуле 3 раза в день 7 дней). Бифиформ в течении 3-4 дней;
  6. Диета для детей старше года: первый день – сладкий чай с сухариком, дальше понемногу каждый день расширять рацион – каша на воде, кефир, нежирные паровые тефтели, творог, суп с вермишелью. Вернуться к нормальному рациону можно чрез 4-5 дней, при условии хорошего самочувствия.
  7. При запоре-свечи с глицерином
  1. Регидрон +Смекта+Диета (как в пункте 4);
  2. Энтерфурил (1\ ч.л. 3 раза в день) внутрь не менее 5 дней; ИЛИ ФУРАЗАЛИДОН
  3. Линекс или Бифиформ не менее 7-10 дней;
  4. Энтеросгель (как в инструкции)
  5. Арбидол (интерферон) всем членам семьи.
  6. Кипферон (1 свеча в день)
  1. Совентол или Фенистил–гель (снимает зуд и раздражение);
  2. При сильном ожоге медузой или укусе насекомого, после которых резко повысилась температура тела, краснота и отек распространяется от места укуса, отмечается болезненность в месте укуса, изменение поведения (сонливость, возбуждение) лучше быстро обратиться в пункт медицинской помощи.

При ушибах и кровоподтеках (синяки) вам помогут гели Троксевазин или Венорутон (наносить 2 раза в сутки), мази Гепатромбин (наносить 1–3 раза в сутки), Гепароид Лечива (наносить 2–3 раза в сутки) или Гепариновая мазь (наносить 2–3 раза в сутки). Нанесите одно из этих средств на место ушиба, мягко вотрите круговыми движениями. Отечность и болезненность поврежденного места быстро уменьшатся. Эти препараты необходимо применять в течение нескольких дней, пока не пройдет отек ткани.

  1. Бинт (стерильный) 1-2 штуки;
  2. Ватные палочки; Перекись водорода; Зеленка; Пластырь бактерицидный;
  3. Крем Бепантен
  4. «Звездочка» жидкая

При респираторном заболевании

  1. Жаропонижающие при наличии высокой температуры;
  2. Капли в нос при СИЛЬНОЙ заложенности носа (отривин, називин, адрианол). При умеренном насморке ограничиться промыванием носовых ходов Аква марис или морской водой. После промывания носа можно использовать спрей Ринофлуимуцил;
  3. При сухом кашле – Лазолван или Амбробене (хорошо разжижают мокроту и обладают отхаркивающим действием);
  4. При «хорошем» влажном кашле – Стоптуссин-фито, Геделикс, Бронхипрет;
  5. При покраснении горла – орошение спреем Тантум-верде, Ингалипт, Гексорал или календулой, эвкалиптом, малавитом, ротоканом;
  6. На первые дни заболевания можно, но не обязательно Грипферон (в нос), Виферон (ректально).
  7. При болях в ушах, при отсутствии отделяемого из наружного слухового прохода, эффективны отипакс и ушной местный антибиотик отофа.
  8. Вы сможете оказать первую помощь, заложив в ушко ватный тампон или турунду, пропитанные Отипаксом, Софрадексом или Полидексой, которые обладают анестезирующим, противовоспалительным и антисептическим действием. Обратите внимание, что в сам слуховой проход ничего закапывать не надо, пропитывайте лекарственным средством ватные тампоны или турунды. Прямое закапывание ушных капель опасно. Вместо этого необходимо сделать из сухой ваты турунду, аккуратно вставить ее в наружный слуховой проход и капать на нее теплое лекарство 3–4 раза в день. Порция капель должна быть нагрета до температуры 36º С.
  9. Стоматит: смазывать места налета бура в глицерине-метрогил гель-содовый раствор (2 ч.л. на стакан воды) попеременно, брызгать на эти места гексоралом 2 раза в день, имудон полтаблетки 1 раз в день, при появлении температуры на фоне стоматита свечи виферон 150 тыс.ед. по 1 свечке 2 раза в день в течение 5 дней, гель Холисал специально от стоматита.

Седативное

  1. Успокаивающий травяной сбор или чай.
  2. Спиртовые растворы пустырника, валерианы. А также Валокордин, Корвалол: детям назначают из расчета 1 капля спиртового раствора на год жизни. Спиртовые растворы этих препаратов не только могут оказывать успокоительное действие на центральную нервную систему, но и успокаивают кожный зуд. То есть эти препараты можно использовать и при укусах насекомых наружно.

Чтобы глазки не болели…

От конъюнктивита – таблетки Фурацилина. Растворите 1 таблетку в стакане воды, смочите в растворе ватный тампон и плавными движениями промойте глаз в направлении от наружного угла к внутреннему. После каждого промывания меняйте тампон. Затем закапайте Сульфацил-натрий (Альбуцид) (противомикробное, антибактериальное и бактериостатическое средство), Софрадекс (антибактериальное, противоаллергическое, противозудное и противовоспалительное средства) или заложите за нижнее веко антибактериальную глазную мазь – Эритромициновую.

Антибиотики

Сложно предугадать, какой антибиотик может понадобиться. Поэтому лучше взять антибиотик широкого спектра действия – Амоксиклав, Аугментин, Эритромицин, Супракс, Рулид. Суммамед, Макропен в детской дозировке. Такая необходимость может возникнуть при появлении ангины, гнойного отита, абсцессов (фурункулы), особенно на лице и при ожогах. И если нет возможности сразу показать ребенка врачу, то антибиотик можно дать самостоятельно.

Средства от укачивания

Если вашего ребенка укачивает в транспорте (так называемая «морская болезнь»), то за 30 минут до поездки или полета дайте ему средство от укачивания – Драмина. Применение  указанного средства разрешено детям с 1 года. В дорогу также нужно запастись пакетами на случай рвоты, леденцовыми карамельками и питьевой водой с салфетками

zakordon.travel

Аптечка в отпуск: список лекарств и советы врачей

Не все уделяют должное внимание собственному здоровью на отдыхе и подходят к сбору аптечки довольно поверхностно. Непривычный климат и экзотическая кухня могут спровоцировать недомогания и испортить долгожданный отпуск. Ухудшение самочувствия может наступить в самый неожиданный момент. Не всегда можно получить своевременную квалифицированную медицинскую помощь или приобрести нужное лекарство, особенно в ночное время. Имея аптечку под рукой, вы сведете негативные последствия к минимуму. Особенно актуально брать с собой нужные лекарства, если у человека есть хронические заболевания, либо с вами на отдых едут маленькие дети.

Основные принципы сбора «аптечки путешественника

  1.     Обязательно возьмите запас лекарств для регулярного приема. Это касается людей с хроническими и аллергическими заболеваниями.
  2.     Ориентируйтесь на собственный опыт и берите только проверенные препараты. Отпуск – не время для экспериментов со здоровьем, поэтому не используйте незнакомые лекарства.
  3.      Обязательно возьмите средства для оказания первой помощи. У всех  лекарств проверьте сроки годности и целостность упаковки. Не забудьте положить инструкции по применению.
  4.     Детскую аптечку соберите отдельно, для малышей нужны определенные детские лекарства.  
  5.      Если вы едите на отдых в другую страну, заранее узнайте список запрещенных к провозу лекарств и если нужно, приобретите разрешенные аналоги.
  6.    Аптечка должна быть вместительной, удобной и герметично закрываться.  

Одной из самых частых проблем путешественника являются недомогания и заболевания желудочно-кишечного тракта: отравления, инфекции, вздутие и другие.

Чаще всего это связано с непривычной для желудка пищей (экзотическая местная еда) или антисанитарией (несвежие продукты, грязь). Не секрет, что в разгар сезона на морских курортах часты кишечно-вирусные инфекции, от которых больше всего страдают маленькие дети.

Чтобы избежать или свести данные неприятности к минимуму придерживайтесь простых правил поведения на отдыхе:

  1.     Соблюдайте элементарные нормы гигиены, чаще мойте руки, пользуйтесь влажными салфетками и антисептиком;
  2.     Не пейте местную воду из-под крана, лучше перестраховаться и купить бутылированную питьевую воду, либо кипятить водопроводную;
  3.     Объясните детям, что нельзя заглатывать воду: морскую и из бассейна;
  4.     Тщательно мойте местные фрукты и овощи;
  5.     Не покупайте уличную еду и не пробуйте специфическую местную экзотику, если не уверены в качестве приготовления блюда;
  6.     Перед поездкой в жаркую экзотическую страну заранее сделайте все необходимые прививки.

На втором месте – солнечные ожоги. Многие люди до сих пор не знают правила нахождения на жарком солнце и «дорвавшись» до морского отдыха обгорают в первые же дни. Для безопасного загара пляжи лучше посещать до 11-12 часов дня или после 16-17 часов. Обязательно пользуйтесь средствами защиты, надевайте головные уборы и пейте больше воды.

Первая группа лекарственных препаратов – для желудочно-кишечного тракта. Эти средства избавят от изжоги, вздутия и неприятных ощущений в желудке от переедания или принятия тяжелой пищи:

  1.     Мезим или Панкреатин;
  2.      Гастал (Ренни);
  3.      Мотилиум;
  4.      Активированный уголь.

Данные препараты необходимы при отравлении и желудочно-кишечных расстройствах (рвота, понос, спазмы). Регидрон поможет восстановить водно-солевой баланс в организме:

  1.     Смекта;
  2.     Имодиум;
  3.     Бифиформ;
  4.     Лоперамид;
  5.     Линекс;
  6.     Энтеросгель.

Вторая группа – средства для оказания первой медицинской помощи:

  1.      Перевязочные материалы и наружные антисептики;
  2.      Пластырь бактерицидный (несколько упаковок разного размера);
  3.      Зеленка-карандаш.

Таблетки от укачивания в транспорте:

  1.      Драмина;
  2.      Авиаморе или аналоги.

Купите пачку натуральных леденцов, лучше мятных или цитрусовых, они тоже помогают облегчить тошноту.

Обезболивающие:

  1.    Парацетомол;
  2.    Но-шпа;
  3.    Пенталгин;
  4.    Аскофен либо Андипал – для людей, страдающих от низкого либо высокого артериального давления.

Не забудьте положить противоаллергические препараты (Телфаст, Тавегил, Супрастин, мази для наружного пользования). В эту же группу можно отнести средства от укусов насекомых (Фенистил).

На отдыхе и дети, и взрослые много гуляют, плавают, посещают экскурсии и аттракционы, поэтому нередки травмы и растяжения. На этот случай положите в аптечку:

1.     Перекись водорода;

2.     Зеленку или йод;

3.     Бинты;

4.     Мази от ушибов и растяжений (Финалгон, Суставит, Фастум-гель).

 Не лишним будет положить в аптечку антибиотики и жаропонижающие средства:

  1.     Амоксициллин;
  2.     Аспирин;
  3.     Парацетомол.

На отдыхе, особенно на море, есть риск перекупаться и простудиться. Поэтому дополнительно положите градусник, капли от насморка и спрей для горла:

  1.      Отривин;
  2.      Називин;
  3.      Ингалипт;
  4.      Тантум-Верде;
  5.      Колдрекс;
  6.      Лазолван или Геделикс (от кашля).

Не забудьте положить основные свои лекарства, которые вы принимаете регулярно.

Обязательно возьмите солнцезащитные средства и лекарства от ожогов:

  1.      Пантенол;
  2.      Охлаждающие мази на основе алоэ;
  3.      Ибупрофен.

Для излишне впечатлительных людей понадобятся успокаивающие средства: Новопассит, Персен или таблетки валерианы.

Детскую аптечку лучше собрать отдельно, так будет гораздо удобнее и не придется долго искать нужное лекарство. Далеко не все препараты для взрослых подходят малышам. Детские лекарства изначально сделаны и рассчитаны на юный организм, соответственно возрасту и весу юного пациента.

Простуда может настигнуть даже на южном курорте. Основные причины – переохлаждение после длительного нахождения в воде, акклиматизация, вирусная инфекция. В качестве жаропонижающих препаратов лучше взять детский Эффералган или Панадол. Противовирусные препараты: Анаферон, Арбидол, Умкалор.

Если ребенок совсем маленький, понадобится средство от вздутия животика – Эспумизан. Для уменьшения боли в деснах при режущихся зубках стоит взять Калгель или Камистад.

У малышей после долгого купания в море могут заболеть ушки, капли Отипакс помогут снять воспаление. В качестве антигистаминного препарата вместо Супрастина в таблетках лучше возьмите Зиртек в каплях. Антибиотики и другие лекарства тоже стоит брать в более комфортной для приема форме: суспензия, сироп.

Не забудьте положить средства для ухода за детской кожей, влажные салфетки, ватные диски и ушные палочки.

Солнцезащитные средства для малышей (особенно очень маленьких и светлокожих) берите с высокой степенью защиты (+35 или +50).  

На всякий случай положите мазь «Спасатель» или «Фенистил-гель». Они незаменимы при укусах насекомых, ссадинах и мелких порезах.

Сбор «аптечки путешественника» - дело серьезное, но учтите, что это не панацея, а всего лишь помощник. Если состояние тяжелое и только ухудшается, не надейтесь на собственные силы, вызывайте доктора или скорую помощь. Иногда промедление только ухудшает состояние больного.

www.kakprosto.ru


Смотрите также

Объявление

Если у Вас есть ещё какие-либо интересные материалы (тексты, фото, видео, аудио), связанные с творческой жизнью Людмилы Тумановой, поделитесь ими со всеми нами, её многочисленными поклонниками.

Обращайтесь по адресу: Этот адрес электронной почты защищен от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. или по телефону: 8-922-56-101-83